著者高橋雄介(著)出版社高橋書店発売日2004年07月ISBN9784471140816ページ数174Pキーワードよんえいほうがきれいにおよげるようになる ヨンエイホウガキレイニオヨゲルヨウニナル たかはし ゆうすけ タカハシ ユウスケ9784471140816内容紹介背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、クロールをゆったり、きれいに泳げるようになって、心とカラダをリフレッシュ。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次高橋式スイミング5つのポイント（ラクに呼吸する?息つぎが苦手な人は水中で息を止めましょう。
/まっすぐ浮く?ベストな水中姿勢は水面に平行に浮く状態です。
ほか）/背泳ぎをきれいに泳ぐ（あお向けに浮いてみる/さらにしっかり浮くために ほか）/平泳ぎをきれいに泳ぐ（進むキックを覚える/効率のいい息つぎ ほか）/バタフライをきれいに泳ぐ（初級者のキック/キックと呼吸のタイミング ほか）/クロールをさらにきれいに泳ぐ（フォームをチェック/もっときれいに泳ぐために ほか）
1,430 円
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 著者森謙一郎(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年01月ISBN9784780425710ページ数128Pキーワードしようがくせいのすいえいさいきようじようたつぶつく シヨウガクセイノスイエイサイキヨウジヨウタツブツク もり けんいちろう モリ ケンイチロウ9784780425710内容紹介★ 4泳法をもっと速く泳ぐ!クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ★ 正しく身につけたい基本のおさらいから、タイムを狙えるテクニックまでレベルアップの秘訣をつかもう!★ 多くの日本代表選手を育てた指導者による、『実力がぐんぐん伸びる』ポイントを凝縮!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆水泳にはクロールと背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライという泳法があり、これらを総じて四泳法と呼びます。
それぞれ体の使い方や呼吸の仕方が違うので、選手によっては得意な泳法、不得意な泳法にわかれると思います。
しかし、ジュニア世代の育成においては、四泳法をすべて身につけることが大切です。
なぜなら、どんなに速く泳げる選手であっても、タイムの伸び悩み時期やスランプはやってきます。
そんなときひとつの泳法しか練習していない選手は行き詰ってしまいますが、四泳法をマスターしている選手は、たくさんの引き出しを持つことになります。
つまり「個人メドレー」をきれいに泳げることが、選手として成長するためのカギを握るのです。
この本では、四泳法をまんべんなくマスターできるように、それぞれの泳法にあった練習法を消化しています。
クロールや背泳ぎで大切なキックやローリング、平泳ぎで重要になるキック、バタフライのストロークのポイントなど、難しい動作であっても段階的に練習を積み重ねることで、上達できるレッスンとなっています。
レースの勝ち負けはあまり気にせずに、水泳を楽しみ、熱中することが大事です。
この本が四泳法上達の手助けとなれば幸いです。
柏洋スイマーズ森 謙一郎◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1クロール上達のレッスン* クロールを身につけるべき動作を知る* 水の抵抗の少ないキックを覚える* ビート板を持たずにキックする・・・など☆ PART2背及び上達のレッスン* 背泳ぎの動作のポイントをチェックする* 仰向けになってバタ足で進む* 軸をキープして肩を交互に出す・・・など☆ PART3平泳ぎ上達のレッスン* 推進力あるキックを意識する* 引いてから後ろに押すキックを覚える・・・など☆ PART4バタフライ上達のレッスン* 両手足を同時に動作させて泳ぐ* 両腕を体側につけて動きを身につける・・・など※ 本書は2018年発行の『小学生の水泳 最強上達BOOK ライバルに差をつける! 』の装丁を変更し、新たに発行したものです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 クロール上達のレッスン（クロールで身につけるべき動作を知る/水の抵抗の少ないキックを覚える ほか）/2 背泳ぎ上達のレッスン（背泳ぎの動作のポイントをチェックする/仰向けになってバタ足で進む ほか）/3 平泳ぎ上達のレッスン（推進力のあるキックを意識する/引いてから後ろに押すキックを覚える ほか）/4 バタフライ上達のレッスン（両手足を同時に動作させて泳ぐ/両腕を体側につけて動きを身につける ほか）
1,694 円
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 著者森謙一郎(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年01月ISBN9784780425710ページ数128Pキーワードしようがくせいのすいえいさいきようじようたつぶつく シヨウガクセイノスイエイサイキヨウジヨウタツブツク もり けんいちろう モリ ケンイチロウ9784780425710内容紹介★ 4泳法をもっと速く泳ぐ!クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ★ 正しく身につけたい基本のおさらいから、タイムを狙えるテクニックまでレベルアップの秘訣をつかもう!★ 多くの日本代表選手を育てた指導者による、『実力がぐんぐん伸びる』ポイントを凝縮!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆水泳にはクロールと背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライという泳法があり、これらを総じて四泳法と呼びます。
それぞれ体の使い方や呼吸の仕方が違うので、選手によっては得意な泳法、不得意な泳法にわかれると思います。
しかし、ジュニア世代の育成においては、四泳法をすべて身につけることが大切です。
なぜなら、どんなに速く泳げる選手であっても、タイムの伸び悩み時期やスランプはやってきます。
そんなときひとつの泳法しか練習していない選手は行き詰ってしまいますが、四泳法をマスターしている選手は、たくさんの引き出しを持つことになります。
つまり「個人メドレー」をきれいに泳げることが、選手として成長するためのカギを握るのです。
この本では、四泳法をまんべんなくマスターできるように、それぞれの泳法にあった練習法を消化しています。
クロールや背泳ぎで大切なキックやローリング、平泳ぎで重要になるキック、バタフライのストロークのポイントなど、難しい動作であっても段階的に練習を積み重ねることで、上達できるレッスンとなっています。
レースの勝ち負けはあまり気にせずに、水泳を楽しみ、熱中することが大事です。
この本が四泳法上達の手助けとなれば幸いです。
柏洋スイマーズ森 謙一郎◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1クロール上達のレッスン* クロールを身につけるべき動作を知る* 水の抵抗の少ないキックを覚える* ビート板を持たずにキックする・・・など☆ PART2背及び上達のレッスン* 背泳ぎの動作のポイントをチェックする* 仰向けになってバタ足で進む* 軸をキープして肩を交互に出す・・・など☆ PART3平泳ぎ上達のレッスン* 推進力あるキックを意識する* 引いてから後ろに押すキックを覚える・・・など☆ PART4バタフライ上達のレッスン* 両手足を同時に動作させて泳ぐ* 両腕を体側につけて動きを身につける・・・など※ 本書は2018年発行の『小学生の水泳 最強上達BOOK ライバルに差をつける! 』の装丁を変更し、新たに発行したものです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 クロール上達のレッスン（クロールで身につけるべき動作を知る/水の抵抗の少ないキックを覚える ほか）/2 背泳ぎ上達のレッスン（背泳ぎの動作のポイントをチェックする/仰向けになってバタ足で進む ほか）/3 平泳ぎ上達のレッスン（推進力のあるキックを意識する/引いてから後ろに押すキックを覚える ほか）/4 バタフライ上達のレッスン（両手足を同時に動作させて泳ぐ/両腕を体側につけて動きを身につける ほか）
1,694 円
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 著者高橋雄介(著)出版社高橋書店発売日2004年07月ISBN9784471140816ページ数174Pキーワードよんえいほうがきれいにおよげるようになる ヨンエイホウガキレイニオヨゲルヨウニナル たかはし ゆうすけ タカハシ ユウスケ9784471140816内容紹介背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、クロールをゆったり、きれいに泳げるようになって、心とカラダをリフレッシュ。
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目次高橋式スイミング5つのポイント（ラクに呼吸する?息つぎが苦手な人は水中で息を止めましょう。
/まっすぐ浮く?ベストな水中姿勢は水面に平行に浮く状態です。
ほか）/背泳ぎをきれいに泳ぐ（あお向けに浮いてみる/さらにしっかり浮くために ほか）/平泳ぎをきれいに泳ぐ（進むキックを覚える/効率のいい息つぎ ほか）/バタフライをきれいに泳ぐ（初級者のキック/キックと呼吸のタイミング ほか）/クロールをさらにきれいに泳ぐ（フォームをチェック/もっときれいに泳ぐために ほか）
1,430 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2221705Mix / Wakeboarder. 8 (Media Paru Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/04JAN：9784802152273Wakeboarder. 8[本/雑誌] (メディアパルムック) / ミックス2018/04発売
1,100 円
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著者：日本スポーツ企画出版社出版社：日本スポーツ企画出版社サイズ：ムックISBN-10：4930942144ISBN-13：9784930942142■こちらの商品もオススメです ● カヌー 入門とガイド / 細田 充 / 山と溪谷社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
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■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。
書き込みや線引きはありません。
・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。
ページやカバーに欠品はありません。
文章を読むのに支障はありません。
・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。
マーカーやペンで書込があることがあります。
商品の痛みがある場合があります。
6,836 円
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 著者：日本スポーツ企画出版社出版社：日本スポーツ企画出版社サイズ：ムックISBN-10：4930942144ISBN-13：9784930942142■こちらの商品もオススメです ● カヌー 入門とガイド / 細田 充 / 山と溪谷社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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6,886 円
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 著者：日本スポーツ企画出版社出版社：日本スポーツ企画出版社サイズ：ムックISBN-10：4930942144ISBN-13：9784930942142■こちらの商品もオススメです ● カヌー 入門とガイド / 細田 充 / 山と溪谷社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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※2,500円以上の購入で送料無料。
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■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。
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・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。
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6,886 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2226847Kaji Sha / ’18 BOATING GUIDE (KAZI Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/05JAN：9784807296019’18 BOATING GUIDE[本/雑誌] (KAZIムック) / 舵社2018/05発売
2,750 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2239880Kaji Sha / Premium Bo Tea N Gu 2 (KAZI Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/06JAN：9784807296033プレミアム・ボーティング 2[本/雑誌] (KAZIムック) / 舵社2018/06発売
1,100 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2252573Mix / Wakeboarder. 9 (Media Paru Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/07JAN：9784802152457Wakeboarder. 9[本/雑誌] (メディアパルムック) / ミックス2018/07発売
1,100 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2274846Mix / Wakeboarder. 10 (Media Paru Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/09JAN：9784802152532Wakeboarder. 10[本/雑誌] (メディアパルムック) / ミックス2018/09発売
1,100 円
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 【お品物お届けまでの流れについて】・ご注文：24時間365日受け付けております。
・ご注文の確認と入金：入金*が完了いたしましたらお品物の手配をさせていただきます・お届け：商品ページにございます最短お届け日数〜+3日前後でのお届けとなります。
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初期不良がございましたら、購入履歴の「ショップへお問い合わせ」より不具合内容を添えてご連絡ください。
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・お品物販売前に動作確認をしておりますが、中古品という特性上配送時に問題が起こる可能性もございます。
お手数おかけいたしますが、お品物ご到着後お早めにご確認をお願い申し上げます。
【在庫切れ等について】弊社は他モールと併売を行っている兼ね合いで、在庫反映システムの処理が遅れてしまい在庫のない商品が販売中となっている場合がございます。
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・掲載されております画像は全てイメージとなります。
実際の商品とは色味等異なる場合がございますので、ご了承ください。
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下記はメーカーインフォになりますため、保証等の記載がある場合や、付属品詳細の記載がある場合がございますが、こちらの製品は中古品ですのでメーカー保証の対象外となり、付属品に関しましても、製品の機能として損なわない付属品（保存袋、ストラップ...ect）は基本的には付属いたしません。
かならずご理解いただいた上で、ご購入ください。
Perfect BOAT(パーフェクトボート) 2019年 07 月号 [雑誌]
5,879 円
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【中古品の不良対応について】・お品物に不具合がある場合、到着より7日間は返品交換対応*を承ります。
初期不良がございましたら、購入履歴の「ショップへお問い合わせ」より不具合内容を添えてご連絡ください。
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・お品物販売前に動作確認をしておりますが、中古品という特性上配送時に問題が起こる可能性もございます。
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Perfect BOAT(パーフェクトボート) 2019年 02 月号 [雑誌]
3,280 円
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カナヅチでフツーのOLだったわたしがフリーダイビン 岡本美鈴 旬報社ヘイジョウシン ノ レッスン オカモト,ミスズ 発行年月：2017年11月 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784845115112 岡本美鈴（オカモトミスズ） 1973年東京都出身。
地下鉄サリン事件に遭遇した後、30歳でフリーダイビングを始める。
2006年には日本記録を樹立。
2015年の世界選手権で日本人初となる個人戦金メダリストとなる。
現在も日本代表として世界各地を転戦しながら、講演などを続けている。
愛称は“みみずん”（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ 心が身体を動かしている／1 技をきわめる（心の猿を受け入れる／リラックスの呼吸／怖さがわたしを成長させる ほか）／2 自分を磨く（個性がないことも個性／目標を設定しなくてもいい／自分を変えるスイッチ ほか）／3 伝える（リーダーシップを分けあう／キライなことはがんばらない／もういちど初心者 ほか）／エピローグ 指導者をめざして 明日はかならずくるわけじゃない。
地下鉄サリン事件の被害者から、フリーダイビングの世界チャンピオンとなった著者が贈る、「今を生きる」ためのことば。
呼吸を意識する、怖れを手なずける…極限の世界で見つけたぶれない心のつくり方。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
1,540 円
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Boat CLUB 2019年6月号 (ボートクラブ)
2,303 円
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2301573Kaji Sha / Premium Bo Tea N Gu 3 (KAZI Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/11JAN：9784807296194プレミアム・ボーティング 3[本/雑誌] (KAZIムック) / 舵社2018/11発売
1,100 円
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Perfect BOAT(パーフェクトボート) 2019年 03 月号 [雑誌]
3,280 円
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2301556Mix / Wakeboarder. 11 (Media Paru Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/11JAN：9784802152686Wakeboarder. 11[本/雑誌] (メディアパルムック) / ミックス2018/11発売
1,100 円
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Boating guide ’99 (単行本) の詳細 出版社: 舵社 レーベル: Kaziムック 作者: 舵社 サイズ: 単行本 ISBN: 4807292153 発売日: 1999/03/15 関連商品リンク : 舵社 舵社 Kaziムック
1,123 円
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"ヨットマンのためのレーシング・タクティクス虎の巻 " の詳細 出版社: 舵社 レーベル: 作者: 高槻和宏 カナ: ヨットマンノタメノレーシングタクティクストラノマキ / タカツキカズヒロ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 高槻和宏 舵社
1,009 円
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"スキューバダイビングに挑戦！ " の詳細 出版社: 技術評論社 レーベル: 定年前から始める男の自由時間 作者: コプラ株式会社 カナ: スキューバダイビングニチョウセン / コプラカブシキガイシャ サイズ: 単行本 関連商品リンク : コプラ株式会社 技術評論社 定年前から始める男の自由時間
1,009 円
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"ヨットマンのためのレーシング・タクティクス虎の巻 " の詳細 出版社: 舵社 レーベル: 作者: 高槻和宏 カナ: ヨットマンノタメノレーシングタクティクストラノマキ / タカツキカズヒロ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 高槻和宏 舵社
1,099 円
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"スキューバダイビングに挑戦！ " の詳細 出版社: 技術評論社 レーベル: 定年前から始める男の自由時間 作者: コプラ株式会社 カナ: スキューバダイビングニチョウセン / コプラカブシキガイシャ サイズ: 単行本 関連商品リンク : コプラ株式会社 技術評論社 定年前から始める男の自由時間
1,099 円
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Boat CLUB 2019年12月号 (ボートクラブ)
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 草薙 健太 メイツ出版ディーブイディーデサガツクキョウエイセオヨギタイムヲチヂメルヨンジュウノコツ クサナギケンタ 発行年月：2019年03月16日 予約締切日：2019年01月11日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784780421583 付属資料：DVD1 草薙健太（クサナギケンタ） 1984年9月3日生まれ、北海道出身。
沼津学園高校から中京大学を経て、現在は中京大学スポーツ科学部競技スポーツ科学科において講師の職に就き、体育会水泳部のコーチも務める。
これまで世界選手権やアジア大会、パンパシフィック等で代表コーチを歴任する。
指導歴 2010年日本大学選手権男子総合優勝。
2010年アジア大会代表コーチ。
2011年世界選手権代表コーチ。
2011年ヨーロッパグランプリ代表コーチ。
2011年日本大学選手権女子総合優勝。
2013年東アジア大会代表コーチ。
2013年日本大学選手権男子総合優勝。
2014年マラソンスイミングワールドカップ香港大会代表コーチ。
2017年ユニバーシアード大会代表コーチ。
2018年パンパシフィック東京大会代表コーチ。
2018年アジア大会代表コーチ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 背泳ぎの特徴／2 背泳ぎのスタート／3 背泳ぎのキック／4 背泳ぎのターン／5 背泳ぎのストローク／6 ストレングストレーニング／巻末特集 トップ選手・指導者が心がけていること 代表コーチ＆選手がワンランク上の実践テクニックを1冊に凝縮！トップ選手の実演で「もっと速く」の極意を解説！水中の動き・身体の使い方もよくわかる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
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