休業期間中に頂いたお問い合わせは、営業日から順次ご連絡させていただきます。
お客様には大変ご不便をお掛け致しますが、何卒ご理解の程お願い申し上げます。
【商品基本情報】 商品名称：ハーバルセラピーの事典 ISBN／JAN：4490106882／4528189357860 著者／出版社：苑田 みほ 編／苑田 みほ 編 サイズ：A5判 ページ数：283 初版発行日：2006/03/30 商品説明：ハーブや精油を使って，普段から簡単にケアできる不調の改善や，生活を快適にする活用方法，ハーバルセラピストを目指す方に必要な知識，有効性の高い45種のハーブプロフィールなどを紹介する。
検索キーワード：苑田 みほ 編 東京堂出版 ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 生活 健康 プロ ケア 知識 事典 ビューティー ヘルス 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
必要でありましたら、発送前にご希望欄やお問い合わせてご連絡下さい。
注意事項：ご購入前に必ず下記内容をご確認お願いします、ご理解、ご了承の上 お買い求めください。
バーゲンブックは商品状態より返品、返金は受付しかねますので、ご了承ください。
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商品の欠品・在庫切れについて：ご注文頂きました商品が下記事由より在庫切れが発生する場合があります：1、他の複数店舗で同じ商品を販売中、在庫切れになり、更新が間に合わない場合。
2、発送作業中や検品中など、不備、不良などが発見され、交換用商品も在庫がない場合。
※上記の内容が発生した場合、誠に恐れ入りますが、　速やかにお客様にキャンセル処理などご連絡させて頂きます、　何卒ご理解頂きますようお願い致します。
バーゲンブックとは：バーゲンブックとは出版社が読者との新たな出会いを求めて出庫したもので、古本とは異なり一度も読者の手に渡っていない新本です。
書籍や雑誌は通常「再販売価格維持制度」に基づき、定価販売されていますが、新刊で販売された書籍や雑誌で一定期間を経たものを、出版社が定価の拘束を外すことができ、書店様等小売店様で自由に価格がつけられるようになります。
このような本は「自由価格本」?「アウトレットブック」?「バーゲンブック」などと呼ばれ、新本を通常の価格よりも格安でご提供させて頂いております。
本の状態について：・裏表紙にBBラベル貼付、朱赤で（B）の捺印、罫線引きなどがされている場合があります。
・経年劣化より帯なし、裁断面に擦れや薄汚れなど、特に年代本が中古本に近い場合もあります。
・付属されているDVD、CD等メディアの性能が落ちるより読めない可能性があります。
・付属されている「応募・プレゼントはがき」や「本に記載のホームページ　及びダウンロードコンテンツ」等の期限が過ぎている場合があります。
返品・交換について：ご購入前必ず 上記説明 と 商品の内容 をご確認お願いします、お客様都合による返品・交換 または連絡せず返送された場合は受付しかねますので、ご了承ください。
ハーバルセラピーの事典 検索キーワード： 苑田 みほ 編 東京堂出版 ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 生活 健康 プロ ケア 知識 事典 ビューティー ヘルス 配送状況によって前後する可能性がございます。
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【商品基本情報】 商品名称：本当に正しいアンチエイジング大事典 ISBN／JAN：9784072783795／4528189400870 著者／出版社：吉木 伸子／吉木 伸子 サイズ：A5判 ページ数：240 初版発行日：2012/09/10 商品説明：カリスマ皮膚科医・吉木伸子が教える、医学的根拠に基づいた、本当に正しいアンチエイジングの方法を紹介。
検索キーワード：吉木 伸子 主婦の友社 ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 医学 事典 ビューティー ヘルス 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
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・経年劣化より帯なし、裁断面に擦れや薄汚れなど、特に年代本が中古本に近い場合もあります。
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本当に正しいアンチエイジング大事典 検索キーワード： 吉木 伸子 主婦の友社 ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 医学 事典 ビューティー ヘルス 配送状況によって前後する可能性がございます。
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休業期間中に頂いたお問い合わせは、営業日から順次ご連絡させていただきます。
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【商品基本情報】 商品名称：首こり解消ネックウォーマー ISBN／JAN：9784537211634／4528189482333 著者／出版社：松井　孝嘉／松井　孝嘉 サイズ：B5変判 ページ数：31 初版発行日：2013/11/20 商品説明：※商品の輸送用外箱に色抜け（ヤケ）のあるものがございますが、商品自体は問題なくご使用いただけます。
予めご了承ください。
著者の首こり博士こと松井孝嘉博士は、不定愁訴の原因が首の筋肉の異常にあることを発見。
長年、首こり症（頸筋症候群）を研究し、これまで1 検索キーワード：松井 孝嘉 日本文芸社 ビューティー＆ヘルス 健康グッズ付書籍 健康 プロ グッズ ビューティー ヘルス 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
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バーゲンブックとは：バーゲンブックとは出版社が読者との新たな出会いを求めて出庫したもので、古本とは異なり一度も読者の手に渡っていない新本です。
書籍や雑誌は通常「再販売価格維持制度」に基づき、定価販売されていますが、新刊で販売された書籍や雑誌で一定期間を経たものを、出版社が定価の拘束を外すことができ、書店様等小売店様で自由に価格がつけられるようになります。
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【商品基本情報】 商品名称：yoga　JOURNAL　初心者向けヨガ完全ガイド　Yoga　for　Beginners ISBN／JAN：9784861905865／4528189384200 著者／出版社：ヨガジャーナル日本版特別編集／ヨガジャーナル日本版特別編集 サイズ：A4変判 ページ数：114 初版発行日：2010/06/01 商品説明：巻頭特集：綿本彰先生に教わる「はじめてのヨガ」どうしたらヨガを始められるの？●ヨガって何？●ヨガが健康と幸福をもたらす38の理由●あなたにぴったりのヨガはどれ？●プロップ＆ウエア図鑑●基本ポーズを習得しよう 検索キーワード：ヨガジャーナル日本版特別編集 インフォレスト ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 プロ 図鑑 ガイド ビューティー ヘルス 初心者 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
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バーゲンブックとは：バーゲンブックとは出版社が読者との新たな出会いを求めて出庫したもので、古本とは異なり一度も読者の手に渡っていない新本です。
書籍や雑誌は通常「再販売価格維持制度」に基づき、定価販売されていますが、新刊で販売された書籍や雑誌で一定期間を経たものを、出版社が定価の拘束を外すことができ、書店様等小売店様で自由に価格がつけられるようになります。
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【商品基本情報】 商品名称：美人な歩き方 ISBN／JAN：9784797390780／4528189639287 著者／出版社：仁香SBクリエイティブ／仁香SBクリエイティブ サイズ：四六判 ページ数：175 初版発行日：2017/09/01 商品説明：人は毎日「歩く」。
ちょこちょこ歩く人、大股で歩く人、内股で歩く人…。
だけど、その毎日の一歩一歩が、体をゆがませる原因となることに、多くの人は気づいていない。
検索キーワード：仁香SBクリエイティブ ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 ビューティー ヘルス 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
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世界各国における祈りの概要や祈りの言葉を多数掲載。
実践にも活用できる一冊。
検索キーワード：リチャード・ローレンス ガイアブックス ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 各国 ビューティー ヘルス 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
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2、発送作業中や検品中など、不備、不良などが発見され、交換用商品も在庫がない場合。
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バーゲンブックとは：バーゲンブックとは出版社が読者との新たな出会いを求めて出庫したもので、古本とは異なり一度も読者の手に渡っていない新本です。
書籍や雑誌は通常「再販売価格維持制度」に基づき、定価販売されていますが、新刊で販売された書籍や雑誌で一定期間を経たものを、出版社が定価の拘束を外すことができ、書店様等小売店様で自由に価格がつけられるようになります。
このような本は「自由価格本」?「アウトレットブック」?「バーゲンブック」などと呼ばれ、新本を通常の価格よりも格安でご提供させて頂いております。
本の状態について：・裏表紙にBBラベル貼付、朱赤で（B）の捺印、罫線引きなどがされている場合があります。
・経年劣化より帯なし、裁断面に擦れや薄汚れなど、特に年代本が中古本に近い場合もあります。
・付属されているDVD、CD等メディアの性能が落ちるより読めない可能性があります。
・付属されている「応募・プレゼントはがき」や「本に記載のホームページ　及びダウンロードコンテンツ」等の期限が過ぎている場合があります。
返品・交換について：ご購入前必ず 上記説明 と 商品の内容 をご確認お願いします、お客様都合による返品・交換 または連絡せず返送された場合は受付しかねますので、ご了承ください。
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【商品基本情報】 商品名称：頼れる歯医者さんの長生き歯磨き ISBN／JAN：9784866980003／4528189664395 著者／出版社：島谷　浩幸わかさ出版／島谷　浩幸わかさ出版 サイズ：A5判 ページ数：151 初版発行日：2019/05/01 商品説明：「いい歯医者さん」と「いい歯磨き」で長生きできる！認知症が遠ざかる！誤嚥性肺炎を防げる！糖尿病が防げる！寝たきりにならない！メタボになりにくい！外見も若々しくなる！ 検索キーワード：島谷 浩幸わかさ出版 ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 ビューティー ヘルス 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
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【商品基本情報】 商品名称：GETTAMANメソッド肩甲骨ダイエット　DVD付 ISBN／JAN：9784331515310／4528189238947 著者／出版社：GETTAMAN／GETTAMAN サイズ：A5判 ページ数：77 初版発行日：2011/04/10 商品説明：肩甲骨のまわりには、ダイエットに役立つ褐色脂肪細胞がたくさんあります。
効率よくやせたい人は肩甲骨を中心に、体全体を動かしましょう。
この本では、基本の肩甲骨ストレッチ7つと応用編、美脚リンパケア、小顔リンパケアがわかりやすく解説されています。
DVD付 検索キーワード：GETTAMAN 廣済堂出版 ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 ダイエット ケア ビューティー ヘルス 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
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【商品基本情報】 商品名称：ボケない技術 ISBN／JAN：9784418074105／4528189574243 著者／出版社：奥村　歩／奥村　歩 サイズ：A5判 ページ数：239 初版発行日：2007/09/05 商品説明：40歳でも早くない、70歳でも遅くない−−今日から始めるボケ予防！高齢化社会で急増化している「ボケ（認知症）」の予防書。
今すぐ始めてほしい、認知症予防の「最新・最強！8つの方法」を伝授する。
検索キーワード：奥村 歩 世界文化社 ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 社会 ビューティー ヘルス 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
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バーゲンブックとは：バーゲンブックとは出版社が読者との新たな出会いを求めて出庫したもので、古本とは異なり一度も読者の手に渡っていない新本です。
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【商品基本情報】 商品名称：きれいになったね！と言われるKIMIKO式ボディメイク　DVD付 ISBN／JAN：9784763133427／4528189495999 著者／出版社：KIMIKO／KIMIKO サイズ：A5判 ページ数：95 初版発行日：2014/07/30 商品説明：台湾でシリーズ20万部以上を売り上げたボディメイク本が、ついに邦訳されました。
著者のKIMIKOさんは、台湾でトップクラスの人気を誇る、芸能人御用達のダンスインストラクター。
18年間かけて習得した世界各国のダンスをもとに、美しいボディラインをつくる脂 検索キーワード：KIMIKO サンマーク出版 ビューティー＆ヘルス 健康グッズ付書籍 人気 健康 グッズ ダンス 各国 ビューティー ヘルス メイク 台湾 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 有田秀穂 出版社名 三笠書房 発売日 2020年9月25日 ISBN 9784837928249

寒河江秀行 春秋社（千代田区）シンシン オ アタタメル エンシン ゴホウ サカエ,ヒデユキ 発行年月：2012年02月 ページ数：150p サイズ：単行本 ISBN：9784393713884 寒河江秀行（サカエヒデユキ） 1962年、東京都生まれ。
「円心五法」の提唱者である父・寒河江徹よりヨガ・仙道・食養・整体・精神統一法を学ぶ。
1996年より、NPO法人日本フットセラピスト協会を主宰し、「自分の健康は自分で守る」を合言葉に全国で講演活動を展開、足からの健康指導者「フットセラピスト」の養成に力を注ぎ、2011年末現在、「フットセラピスト」の累計数は約5000人にのぼる。
現在、一般社団法人円心五法研究所こころ・からだラボラトリー代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　円心五法とは／第2章　心身が冷えると…／第3章　円心五法1　食養法ー食は生命なり／第4章　円心五法2　自強健美体操ーしなやかな身体をつくる／第5章　円心五法3　円心道ー日々の生活で自己実現／第6章　円心五法4　養気法ー気を整えて精神を統一／第7章　円心五法5　足操術ー心身のくつろぎ／終章　円心五法を受け継いで 心身の冷えが万病のもとだった！（1）食養法、（2）自強健美体操、（3）円心道（日々の心構え）、（4）養気法（呼吸法・精神統一法）、（5）足操術（足のマッサージ）…東洋医学に基づき、心身を温めて真の健康を取り戻す五つの健康法「円心五法」を、実践法を交えてわかりやすく解説。
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血圧・糖尿・うつ・認知症に効く！ 大平哲也 さくら舎イチニチイッカイオオワライノケンコウイガク オオヒラテツヤ 発行年月：2023年06月08日 予約締切日：2023年04月28日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784865813890 大平哲也（オオヒラテツヤ） 1965年、福島県に生まれる。
福島県立医科大学医学部疫学講座主任教授。
同放射線医学県民健康管理センター健康調査支援部門部門長。
大阪大学大学院医学系研究科招聘教授。
日本笑い学会理事。
福島県立医科大学卒業。
筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。
大阪府立成人病センター、ミネソタ大学疫学・社会健康医学部門研究員、大阪大学大学院医学系研究科准教授などを経て現職。
専門は疫学、公衆衛生学、予防医学、内科学、心身医学。
循環器疾患をはじめとする生活習慣病、認知症などの身体・心理的リスクファクターの研究および心理的健康と生活習慣との関連について研究。
運動や笑いなどを使ったストレス解消法の研究でも知られており、テレビや雑誌などでも活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　いま世界で大注目！「笑い」の医学的効果／序章　笑っているとき、何が起こっている？／第1章　「笑い」で生活習慣病を改善・予防する！／第2章　ストレスを吹き飛ばす「笑い」のパワー／第3章　「笑い」を増やす5つの生活習慣／第4章　「笑いヨガ」で心も体も健康に！／第5章　「笑い」のこれから／おわりに　笑うという行為が、その人の中身を変えていく ハッ、ハッ、ハッと笑うだけ！超お手軽！最新の健康法！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

人生が楽になるセル・エクササイズ 小林弘幸 末武信宏 イースト・プレスジリツシンケイヲトトノエルイチニチサンジュウビョウトレーニング コバヤシヒロユキ スエタケノブヒロ 発行年月：2018年01月17日 予約締切日：2017年11月28日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784781616377 小林弘幸（コバヤシヒロユキ） 1960年、埼玉県生まれ。
順天堂大学医学部教授・日本体育協会公認スポーツドクター。
各種研究の中で自律神経系バランスの重要性を痛感し、数多くのトップアスリートや文化人のコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。
テレビ番組出演多数。
著書も多数ある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　体の「軸」を整えて、「心と体のお悩み」を解消！（「軸」が「心と体」に大切な本当の理由／自律神経は、体を陰でコントロールする「もうひとつの脳」　ほか）／第2章　「スッキリ快適な一日」を過ごすためのセル・エクササイズ（スッキリ目覚める／通勤中に「仕事モード」をつくる　ほか）／第3章　「体のお悩み」を解消するセル・エクササイズ（頭痛を改善する／肩こりを改善する　ほか）／第4章　人生がいまよりもっと楽になるセル・エクササイズ（全身の回旋／ボクシングパンチ　ほか）／第5章　セル・エクササイズの効果がもっとアップする「小さな習慣」（「朝のだるさ」は太陽の光と朝食でリセット／「1〜1・5リットルの水」を「こまめに」「ゆっくり」飲む　ほか） 細胞を元気にし、血流をよくすれば健康な身体と安定した精神が手に入ります！たった「これ」だけで「心と体」のお悩み解消。
誰でも簡単に自律神経をコントロールする方法。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 吉原潔 出版社名 文響社 発売日 2021年6月8日 ISBN 9784866513744

著者：竹末 弘実出版社：宝島社サイズ：ムックISBN-10：480028239XISBN-13：9784800282392■通常24時間以内に出荷可能です。
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山崎　真吾 KADOKAWAアナタニモデキルスイチョクラッカシキアクシュ アナタノジンセイカントケンコウカンガイッペンシテココロガアカルクナルシンタイジュツ ヤマザキ　シンゴ 発行年月：2023年03月23日 予約締切日：2023年01月28日 ページ数：152p サイズ：単行本 ISBN：9784041120460 山崎真吾（ヤマザキシンゴ） 自然体を取り戻し、自然治癒力の発露を促進する身体メソッドを提唱する、1977年生まれの整体師・パーソナルトレーナー。
幼少期から続く片頭痛と運動音痴ぶり、その後発症した腰痛、副鼻腔炎、肌荒れなどを解消するため西洋医学やその実践トレーニングに取り組み、専門家として職に就くも、自身の悩みは解決されず。
しかし、30歳の頃に日本の伝統文化としての「古武術」を学んだことで開眼し、自らの身体にまつわる悩みをすべて解消、現在のメソッドの確立に至った。
芯伝整体師養成講座主宰、身体の使い方養成講座「和身塾」主宰、わしん整体院経営、一般社団法人マインドフルネス禅理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） マンガ　耐えて疲れて心も体も悲鳴を上げている迷子の人たちの前に現れた不思議な扉「あなたにもできる　垂直落下式握手」／「垂直落下式握手」が教えてくれる調和力を身につけたら、ここが変わった！／第1章　鍛えてなくても、力がなくても、運動苦手でも、控えめでも、大丈夫！ー一瞬で相手が膝をつくオドロキの垂直落下式握手術メソッド大公開！／第2章　「垂直落下式握手術」へ至る道程ー運動音痴＋片頭痛持ち＋腰痛持ち、三重苦の自分を救った古武道／第3章　あなたの望み、それ本心？ーあなたは本当に自分の体と心を知っていますか？／第4章　人が怖い、面倒臭い…それでも社会の中で生きていくためにー気持ち良く人をその気にさせるコツ4ステップ／第5章　ストレスフリーで可能性∞ー正しく「ゆるんだ」体と心に起こること 握手しただけで、瞬時に相手を崩れ落ちさせる古武術ベースの技「垂直落下式握手」。
本書では、その不可思議な技を老若男女、誰にでも体得しやすいような形でお伝え。
本書のレッスンを重ねるだけで、結果的にあなたの心と体は「調和」で満たされ、あなたの心身の不調、そして人間関係の悩みはすべて解消に向かうでしょう！握手術がなぜ、体の様々な痛みや不調、心の抑うつ感や自律神経の乱れや睡眠不足、人間関係改善、怒り・イライラの鎮静化に効くのか？本書の実践でぜひ体感を！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

著者：吉原 潔出版社：わかさ出版サイズ：ムックISBN-10：4866981148ISBN-13：9784866981147■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：吉原 潔出版社：わかさ出版サイズ：ムックISBN-10：4866981148ISBN-13：9784866981147■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：吉原 潔出版社：わかさ出版サイズ：ムックISBN-10：4866981148ISBN-13：9784866981147■通常24時間以内に出荷可能です。
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小林弘幸／著 小越久美／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名サンマーク出版出版年月2023年09月サイズ381P 19cmISBNコード9784763140623生活 健康法 健康法低気圧がしんどい人の天気に負けないカラダ大全テイキアツ ガ シンドイ ヒト ノ テンキ ニ マケナイ カラダ タイゼン テンキ ガ ワルイ ト カラダ モ ココロ モ ゼツフチヨウ テイキアツ ジヨシ ノ シヨホウセン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2023/09/23

小林弘幸／著 小越久美／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名サンマーク出版出版年月2023年09月サイズ381P 19cmISBNコード9784763140623生活 健康法 健康法低気圧がしんどい人の天気に負けないカラダ大全テイキアツ ガ シンドイ ヒト ノ テンキ ニ マケナイ カラダ タイゼン テンキ ガ ワルイ ト カラダ モ ココロ モ ゼツフチヨウ テイキアツ ジヨシ ノ シヨホウセン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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渡辺尚彦 アスコムケツアツヲサゲルサイキョウノホウホウ　サンジュウネンカンニジュウヨジカン　ジブンノケツアツヲハカリツヅケテイルセンモンイダカラワカッタタダシイコウアツホウ ワタナベヨシヒコ 発行年月：2018年07月26日 予約締切日：2018年07月10日 ページ数：252p サイズ：単行本 ISBN：9784776210030 渡辺尚彦（ワタナベヨシヒコ） 医学博士。
東京女子医科大学東医療センター内科教授、愛知医科大学客員教授、早稲田大学客員教授、日本歯科大学臨床教授。
1952年千葉県生まれ。
1978年聖マリアンナ医科大学医学部卒業、1984年同大学院博士課程修了。
1995年ミネソタ大学時間生物学研究所客員助教授として渡米。
専門は高血圧を中心とした循環器病。
1987年8月から、連続携帯型血圧計を装着し、以来、365日24時間血圧を測定。
現在も引き続き連続装着記録更新中。
高血圧改善のための生活上のポイントを「渡辺式血圧を低下10カ条」にまとめ、「渡辺式血圧を低下音頭」を作詞作曲するなど、楽しく、わかりやすい指導には定評がある。
著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　食べるだけで血圧が下がる方法10（こんぶをつまむ人は血圧を上げ、ピーナツをつまむ人は血圧を下げる／減塩するなら夕食より朝食に　ほか）／第2章　習慣にするだけで血圧が下がる方法8（階段の上り下りは大変。
まず下りることから始めよう／仰向けに寝ると血圧が上がる可能性アリ。
睡眠時は横向きに寝よう　ほか）／第3章　要注意！日常にひそむ血圧を上げる要因5（サウナと水風呂の往復はほとんど自殺行為／深呼吸の降圧効果は一時的。
すぐに元に戻ります　ほか）／第4章　おいしい無塩レシピ（ピリッと旨辛いイカと野菜のペッパー炒め定食／ねぎとひじきの厚焼き卵　ほか）／第5章　血圧を下げるツボとストレッチ（誰でも簡単に血圧を下げられる魔法のスイッチ「合谷」／「第2の心臓」ふくらはぎをたたいて血流を良くする　ほか）／付録　楽しく降圧！「降圧標語」 これまでの降圧法は間違いだらけ。
科学的エビデンスと診療実績から導き出された方法を1冊に凝縮！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

小林弘幸／著 小越久美／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名サンマーク出版出版年月2023年09月サイズ381P 19cmISBNコード9784763140623生活 健康法 健康法商品説明低気圧がしんどい人の天気に負けないカラダ大全テイキアツ ガ シンドイ ヒト ノ テンキ ニ マケナイ カラダ タイゼン テンキ ガ ワルイ ト カラダ モ ココロ モ ゼツフチヨウ テイキアツ ジヨシ ノ シヨホウセン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 安保徹 出版社名 ナツメ社 発売日 2012年11月 ISBN 9784816353253

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 原田優子 出版社名 成美堂出版 発売日 2016年07月 ISBN 9784415321660

和田秀樹（心理・教育評論家） 青志社ロウカ オ オクラセル ノウ ノ キタエカタ ワダ,ヒデキ 発行年月：2023年01月 予約締切日：2022年12月29日 ページ数：230p サイズ：単行本 ISBN：9784865901450 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪市生まれ。
1985年東京大学医学部卒業。
東京大学医学部附属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修、国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院・浴風会病院の精神科医師を経て、現在、川崎幸病院顧問、一橋大学・東京医科歯科大学非常勤講師、ルネクリニック東京院院長。
映画監督としても活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　何のために何を勉強するのか／第2章　脳の前頭葉の重要性を知る／第3章　一生賢くなるための知恵と意欲／第4章　記憶力を衰えさせない勉強法／第5章　インプットよりアウトプット／第6章　ライフスタイルよりライフワークを見直す／第7章　年齢に関係なく、あれこれ自分の方法で試す／第8章　整理からスタートするシニア情報活用術 人生100年、頭は一生よくなる！キーは脳の「前頭葉」にあり！自分の目標がリアルに見えているか。
脳を鍛える和田式メソッド。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 井本邦昭 出版社名 主婦と生活社 発売日 2018年12月2日 ISBN 9784391152425

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