ごぼう先生オリジナル和楽器ソング♪ 無理なく、安心して、楽しく、気持ちよく、『上肢と下肢』を動かしましょう!! おかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破! ごぼう先生の健康体操DVD 【体操の内容 上肢(鶴) 】 1、肩の準備体操 2、リズム太鼓 3、花びらキャッチ 4、たっぷり深呼吸 5、口腔ストレッチ 6、閉じて開いて 7、つっぱり音頭 8、首のストレッチ 【体操の内容 下肢(亀) 】 1、足の準備体操 2、足踏み太鼓 3、おなか深呼吸 4、花びら足上げ 5、めりはり足踏み 6、遠方両手伸ばし 7、ゆっくりまたぎ 8、思い出足踏み 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中! ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい!楽しい!と大好評! ごぼう先生と一緒に身体を動かして、YOBOUしましょう! ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください。 また、YouTubeにも商品の詳細を掲載しております。 (2021年4月頃)2021年、最新作DVD ごぼう先生の和楽器体操 【鶴・亀】 無理なく、優しく、座ったまま上肢・下肢の健康体操 ごぼう先生の和楽器体操DVDセット 鶴 亀 【上肢・下肢体操編】2枚組セット 1,880 円
|
その他●材質=ポリカーボネイト●体力テスト(全身持久力テスト)用CDJANコード4934048328863こちらの商品は【取り寄せ商品】です。 ご注文後にメーカーへ在庫確認・手配をさせていただきます。 メーカー在庫がある場合、土日祝日を除いて最短3日で発送。 在庫がない場合・入荷にお時間がかかる場合は、別途弊社よりご連絡させていただきます。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています エバニュー EVERNEW EKJ090 20mシャトルランテスト用CD 【取り寄せ】 1,881 円
|
EANコード:4580154601569■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■宅配便(送料398円)にて出荷致します。 合計3980円以上は送料無料。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。 出演:鳴瀬喜博カラー:カラー枚数:1枚組み限定盤:通常型番:ATDV-156発売年月日:2008年04月25日 【中古】 大人の楽器生活 チョッパー・ベースの嗜み/DVD/ATDV-156 / アトス・インターナショナル [DVD]【宅配便出荷】 1,890 円
|
◆タイトル: Sweet Dreams: Time For Sleepybye◆現地発売日: 2020/01/01◆レーベル: Mill Creek 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Sweet Dreams: Time For Sleepybye DVD 【輸入盤】 Sweet Dreams: Time For Sleepybye DVD 【輸入盤】 1,897 円
|
◆タイトル: Global Groove Workout◆現地発売日: 2020/01/01◆レーベル: Mill Creek 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Global Groove Workout DVD 【輸入盤】 Global Groove Workout DVD 【輸入盤】 1,897 円
|
◆タイトル: Kettlebells the Iron Core Way (1 DVD 9)◆現地発売日: 2020/01/01◆レーベル: Mill Creek 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Kettlebells the Iron Core Way (1 DVD 9) DVD 【輸入盤】 Kettlebells the Iron Core Way (1 DVD 9) DVD 【輸入盤】 1,897 円
|
【ストーリー】「ひきしめ体操〜7秒エクササイズ」の続編的な作品「7秒間シェイプアップ ひねり運動」がDVDで登場!前作同様、湯浅景元先生を講師に迎え、理想的なボディができるよう指導する。 【特典内容】タイトル7秒間シェイプアップ ひねり運動監督出演者湯浅景元受賞・その他発売日2006年3月15日発売元・レーベルポニーキャニオン仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間50分JANコード4988013070943製品コードPCBE-51984 7秒間シェイプアップ ひねり運動 [DVD] 1,900 円
|
EANコード:4562104581206■こちらの商品もオススメです ● DVDで覚える自力整体 スッキリ・スリムきれいで健康な体になる / 矢上 裕 / 新星出版社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
【中古】 ストレッチ100ver2.0 DVD / イメージの時間(R)/アークベル [DVD]【ネコポス発送】 1,903 円
|
EANコード:4562104581206■こちらの商品もオススメです ● DVDで覚える自力整体 スッキリ・スリムきれいで健康な体になる / 矢上 裕 / 新星出版社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1点から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
【中古】 ストレッチ100ver2.0 DVD / イメージの時間(R)/アークベル [DVD]【メール便送料無料】【あす楽対応】 1,903 円
|
◆タイトル: Bikini Body: 2 Body Shaping Workouts◆現地発売日: 2020/01/01◆レーベル: Mill Creek 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Bikini Body: 2 Body Shaping Workouts DVD 【輸入盤】 Bikini Body: 2 Body Shaping Workouts DVD 【輸入盤】 1,904 円
|
◆タイトル: 6 10-Minute On-The-Go Workouts (1 DVD 5)◆現地発売日: 2020/01/01◆レーベル: Mill Creek 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 6 10-Minute On-The-Go Workouts (1 DVD 5) DVD 【輸入盤】 6 10-Minute On-The-Go Workouts (1 DVD 5) DVD 【輸入盤】 1,904 円
|
◆タイトル: Stress Relief: Total Body Health Workouts◆現地発売日: 2020/01/01◆レーベル: Mill Creek 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Stress Relief: Total Body Health Workouts DVD 【輸入盤】 Stress Relief: Total Body Health Workouts DVD 【輸入盤】 1,904 円
|
EANコード:4589660660909■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■宅配便(送料398円)にて出荷致します。 合計3980円以上は送料無料。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
【中古】 DVD 体幹トレーニング 運動不足解消 全4巻 / コスミック出版 [DVD]【宅配便出荷】 1,920 円
|
(趣味/教養),橋本健史,保田圭販売会社/発売会社:(株)NHKエンタープライズ発売年月日:2021/12/17JAN:4988066237812ある説によると、人間の体本来の寿命は37歳。 文明や医学の力でもっと長寿でいられますが、体の構造は37歳以降なにもしなければ衰えてしまいます。 そこで、37歳を越えたすべての人におすすめなのが、体の機能を維持するためのメンテナンス、「簡単トレ」です。 関節の痛みの予防や軽減に役立ち、関節の寿命を延ばすトレーニング方法と効果についてご紹介します。 関節を保護しながら安全にトレーニングを行うので、体に負担をかける心配がなく、誰にでも簡単にできます。 /いつまでも動ける体のために、「簡単トレ」で予防と改善! 【中古】 まる得マガジン 未来の痛みにさようなら 37歳越えたら 関節の寿命を延ばす簡単トレ/(趣味/教養),橋本健史,保田圭 1,936 円
|
品 番:DFMK-2104発売日:2010年11月18日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番:DFMK-2104発売日:2010年11月18日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元:アドメディアフルマラソンを目指す一般ランナーで週1回程度のジョガー、ダイエットを意識している男女、5〜10kmは無理なく走れる市民ランナーなどに失敗なく42,195kmを完走し3時間の壁を破れる可能性も追求できるように、プロ・ランニングカリスマコーチがわかりやすく指導する。 制作年:2010制作国:日本ディスクタイプ:片面1層カラー:カラーアスペクト:4:3音声仕様:ステレオドルビーデジタル日本語収録情報《1枚組》ハウツーフルマラソン完走 目指せホノルル 改訂版 ハウツーフルマラソン完走 目指せホノルル 改訂版/HOW TO[DVD]【返品種別A】 1,936 円
|
(趣味/教養),松平浩,くわばたりえ販売会社/発売会社:(株)NHKエンタープライズ発売年月日:2016/08/26JAN:4988066216749腰痛は‘動いて治す’が新常識!/「腰痛には安静がいちばん」。 腰痛持ちの方にとっては聞き慣れたこの常識が、今塗り替えられています。 腰痛の研究が飛躍的に進み、「腰痛時に安静にしすぎない」ことが、腰痛治療の新常識となっています。 日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」ですが、その大半は病気とは関係のない「心配ない腰痛」であり、体操などのセルフケアによって、自分の力で改善・予防することができるのです。 そこで、腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操をご紹介します。
【中古】 まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない/(趣味/教養),松平浩,くわばたりえ 1,936 円
|
杉本彩販売会社/発売会社:(株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン)発売年月日:2007/06/20JAN:4988013305748グラマラスでセクシーな杉本彩の美の秘訣に迫った映像作品。 インタビューを通じて、その美しさの秘密ばかりか、情熱的な人生論までもが明かされていく。 誰もがついマネしたくなるエクササイズやメイクなども満載。
【中古】 杉本彩のアルゼンチンタンゴビューティー/杉本彩 1,936 円
|
久保頴子(指導),乾貴美子,長島正枝販売会社/発売会社:(株)NHKエンタープライズ((株)NHKエンタープライズ)発売年月日:2005/04/22JAN:4988066143649器具を使わずに毎日手軽にできる15分の健康体操を紹介したレッスンDVD。 映像に合わせて行なうだけの手軽さが魅力。 講師は自彊術師範の久保頴子。 特典映像には自分でする顔こすりや自分でする足もみを収録。
【中古】 気力充実!健康体操 自彊術 実践編/久保頴子(指導),乾貴美子,長島正枝 1,936 円
|
PCレイアウトで
SPレイアウトで
|