パーフェクトレッスンブック 権田修一 実業之日本社サッカー ゴール キーパー ノ キョウカショ ゴンダ,シュウイチ 発行年月:2015年08月 ページ数:187p サイズ:単行本 ISBN:9784408455570 権田修一(ゴンダシュウイチ) 1989年3月3日生まれ、東京都世田谷区出身。 小学生からサッカーを始める。 FC東京Uー15、FC東京Uー18を経て、高校3年生だった2006年に第二種登録選手としてトップチームに帯同。 2009シーズンより正GKとして活躍し、同年には当時のJリーグ記録となる16試合完封を達成した。 Uー15時代から各年代の日本代表に選ばれ、2009年にはアジアカップ最終予選イエメン戦でA代表に初招集され、代表デビューを果たす。 2012年にはロンドンオリンピックに正GKとして出場し、日本のベスト4進出に貢献。 2014年にはブラジルワールドカップの日本代表メンバーに選出された(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 ポジショニングーベストなポジションは常に変化する!/2 構え方ー一番ゴールを守れるベストな構え方を見つけよう!/3 ステップワークーいつでも、どこにでも動ける体勢でいよう!/4 シュートストップーキャッチするのが最高のプレー!/5 クロスボールークロスボールはGKが最も有利!/6 セットプレーーセットプレーではGKが“司令塔”になる!/7 スロー&フィードーGKは攻撃の起点にならないといけない!/8 ウォーミングアップー試合を想定してアップをしよう! セービングからコーチング、攻撃の起点となるプレーなど、豊富な写真でわかりやすい!日本代表選手が実演、解説するテクニックバイブル。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー サッカーGKの教科書 (パーフェクトレッスンブック) [ 権田修一 ] 1,760 円
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Level up book 都並敏史 実業之日本社テッテイ ズカイ ダレ デモ ヨク ワカル サッカー センジュツ フォーメーション ツナミ,サトシ 発行年月:2013年12月 ページ数:253p サイズ:単行本 ISBN:9784408454689 都並敏史(ツナミサトシ) 1961年8月14日生まれ、東京都世田谷区出身。 小学6年生から読売サッカークラブ(現東京ヴェルディ)の下部組織でプレーし、高校時代にトップチームに昇格。 左サイドバックとしてプレーし、Jリーグ開幕に伴って同クラブがヴェルディ川崎と名称を変えてからも実に15年間に渡ってチームの中心選手として活躍した。 日本代表としては、19歳でデビューを飾って以来、78試合に出場し、2得点を記録。 日本サッカー史上に残る左サイドバックとして名声を博した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 チーム戦術の基礎知識(サッカーにおける戦術とは何か?/マンツーマンディフェンスの考え方と基本 ほか)/第2章 フォーメーションと戦術(サッカーでフォーメーションが必要な理由/4ー4ー2(中盤フラット)の特性と機能させるポイント ほか)/第3章 チーム戦術のバリエーション(プレッシングの考え方と基本/プレッシングを機能させるポイント ほか)/第4章 セットプレーの戦術(コーナーキックの守備の基本(マンツーマン)/コーナーキックの守備の基本(ゾーン) ほか)/第5章 サイドバックの基本と戦術(サイドバックの役割と動き方の基本/サイドバックの守備(1対1) ほか) プレッシング、サイド攻撃、カウンター、ラインコントロールなどチーム戦術のバリエーションを身につけよう!「個の力」を「チーム」として機能させる戦術、練習法フォーメーションがよくわかる! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー 徹底図解!誰でもよくわかるサッカー戦術、フォーメーション事典 (Level up book) [ 都並敏史 ] 1,430 円
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点取り屋になるためのテクニック、ポジショニング、考え方、メンタルが養える ボカ・ジュニアーズ・フィリアル・ジャパン 誠文堂新光社セカイヲセッケンスルアルゼンチンサッカー ストライカーヨウセイコウザ ボカ ジュニアーズ フィリアル ジャパン 発行年月:2017年01月06日 予約締切日:2017年01月05日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784416616895 1 ポジショニング/2 オフザボール/3 ボールコントロール/4 シュート/5 ヘディング/6 メンタル ストライカーを多数輩出するアルゼンチン。 欧州の主要リーグでも圧倒的な活躍を見せ、多くの選手が得点を量産している。 ストライカーを輩出するために必要な考え方や技術、メンタルを解説した、文字通り、ストライカーを養成するためのノウハウが詰まった一冊。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー 世界を席巻するアルゼンチンサッカー ストライカー養成講座 点取り屋になるためのテクニック、ポジショニング、考え方、メンタルが養える [ ボカ・ジュニアーズ・フィリアル・ジャパン ] 1,760 円
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安永聡太郎 辰巳出版ツギハドウウゴク サッカーノウヲキタエルプレーモンダイシュウ ヤズナガソウタロウ 発行年月:2021年08月11日 予約締切日:2021年06月10日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784777828128 安永聡太郎(ヤスナガソウタロウ) 1976年4月20日山口県生まれ。 高校サッカーの名門・清水市立清水商業高校(現・静岡市立清水桜が丘高校)で全国高校サッカー選手権大会など6度の日本一を経験。 Uー20日本代表に選出され、FIFAワールドユース(現・Uー20W杯)に出場。 高校卒業後、横浜マリノス(現・横浜F・マリノス)に加入。 1年目から主力として活躍し、優勝に貢献。 翌1997年にスペインのレリダに移籍して、34試合出場4得点。 1999年に清水エスパルスに加入し、Jリーグ・セカンドステージ優勝に貢献した。 2001年に横浜F・マリノスに戻り、2002年に期限付き移籍で再びスペインへ。 1年間、ラシン・デ・フェロールでプレーした後、横浜F・マリノスに復帰。 2005年に柏レイソルに移籍して現役を引退。 その後は指導者に転身し、脳性麻痺7人制サッカー(CPサッカー)日本代表監督、JリーグSC相模原監督を歴任。 現在は、JFAこころのプロジェクトの夢先生やサッカー解説者として活動。 2021年からは専修大学サッカー部ヘッドコーチも務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 サッカーの原理原則と戦術(サッカーをするうえで戦術はとても大事なのは間違いありませんが、戦術の良し悪しですべて決まるものでしょうか?/ベースとなる戦術はどんなものがありますか?やはり、ポゼッションサッカーが何よりも有効な手段となるのでしょうか? ほか)/第2章 攻撃の組み立て方の問題集(相手のクリアに近い状態で自陣にボールを放り込まれました。 ボールを処理するセンターバックはどう動けば良いでしょうか?/自陣にボールを放り込まれた場面で相手から強いプレッシャーを受けている。 次のプレーの正しい選択肢はなんでしょうか? ほか)/第3章 攻撃の崩し・仕掛けの問題集(アタッキングサードに入ったら得点を奪うための崩しの場面です。 相手の堅い守備組織を破るためにはどうしていくべきでしょうか?/サイドでボールを受けたとき1対1の状況になりました。 ドリブル突破で勝負を仕掛けることがベストな選択だと思いますか? ほか)/第4章 守備の問題集(前から守備をしていきたいのですが1本のロングパスでのカウンターを受けてピンチを招いてしまいます。 どう対処しますか?/前線からのプレッシングが現代サッカーにおける守備の主戦術になっています。 前から守備をしていく理由とは何でしょうか? ほか) ゴールを決めるための戦術、ゴールへの道を逆算する、組み立て崩し・仕掛けのセオリーなど、サッカー脳を鍛えられる31問のプレー問題集! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー 「次はどう動く?」 サッカー脳を鍛えるプレー問題集 [ 安永聡太郎 ] 1,210 円
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著者:Jコレクターズ出版社:城山サイズ:単行本ISBN-10:4434004298ISBN-13:9784434004292■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■宅配便(送料398円)にて出荷致します。 合計3980円以上は送料無料。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 全部知りたい!日本代表 / Jコレクターズ / 城山 [単行本]【宅配便出荷】 1,342 円
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著者:Jコレクターズ出版社:城山サイズ:単行本ISBN-10:4434004298ISBN-13:9784434004292■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
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著者:Jコレクターズ出版社:城山サイズ:単行本ISBN-10:4434004298ISBN-13:9784434004292■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
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スポーツや運動において、「疲労」は避けて通ることのできないものであり、広く関心が持たれているテーマである。 本書は、疲労に関する生理学的な知識について、基礎から最新の知識まで解説する。 身体を動かすことで「疲労」した身体のなかで、何が起っているのかについて、正しく理解するのを助ける。
疲労のスポーツ・運動生理学 3,740 円
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300万人が効果を実感したトレーニングメソッド、初の公式本! 1日5分で体幹が鍛えられる! くびれができる! 「ストレッチポール」と「ひめトレ」は、体のゆがみをとり、体幹を鍛える最適ツールとして、トップアスリートのトレーニング現場から、 姿勢矯正やスタイルアップを目指す女性たちまで、数多くの人々に愛用されているトレーニングツールです。 しかし、あまりにも広く普及してしまったため、ストレッチポールの正しい使い方を知らずに、十分な効果が得られていない使用者も多く見受けられます。 本書では、ストレッチポールとひめトレの効果と狙い、そして正しい使い方と効果的なエクササイズを、 開発者であるJCCA(日本コアコンディショニング協会)が改めて紹介していく、初の公式トレーニングブックになります。 ※本書は2014年7月に刊行された『公式ストレッチポール&ひめトレBOOK』に一部の情報を改訂した新装版となり、内容は同一になります。 Chapter1 ストレッチポール ●ストレッチポールを使って、筋肉を緩めて骨格を正し、コアを活性化! ●エクササイズを始める前に ●ストレッチポールのエクササイズ300万人が効果を実感したトレーニングメソッド、初の公式本! 1日5分で体幹が鍛えられる! くびれができる! 「ストレッチポール」と「ひめトレ」は、体のゆがみをとり、体幹を鍛える最適ツールとして、トップアスリートのトレーニング現場から、 姿勢矯正やスタイルアップを目指す女性たちまで、数多くの人々に愛用されているトレーニングツールです。 しかし、あまりにも広く普及してしまったため、ストレッチポールの正しい使い方を知らずに、十分な効果が得られていない使用者も多く見受けられます。 本書では、ストレッチポールとひめトレの効果と狙い、そして正しい使い方と効果的なエクササイズを、 開発者であるJCCA(日本コアコンディショニング協会)が改めて紹介していく、初の公式トレーニングブックになります。 ※本書は2014年7月に刊行された『公式ストレッチポール&ひめトレBOOK』に一部の情報を改訂した新装版となり、内容は同一になります。 Chapter1 ストレッチポール ●ストレッチポールを使って、筋肉を緩めて骨格を正し、コアを活性化! ●エクササイズを始める前に ●ストレッチポールのエクササイズ 基本のエクササイズ/ウォーミングアップストレッチ/不調改善エクササイズ/美ボディメイクエクササイズ Chapter2 ひめトレ ●ひめトレで、鍛えづらかった骨盤底筋にアプローチ ●エクササイズを始める前に ●ひめトレのエクササイズ 基本のエクササイズ/部分やせエクササイズ/不調解消エクササイズ 公式ストレッチポール&ひめトレBOOK 新装版 (美人開花シリーズ) 1,870 円
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ゴルフは審判がいないスポーツなので、ルールブックは必携です。 本書は2023年施行の新ルールに完全対応した最新版。 2019年の大幅なルール改正後、初の改訂になり、今回も要チェックの変更が多数あります。 ●全270項目。 必要なルールがこれ1冊で丸わかり!●オールカラーのイラスト・図解が豊富で、ポイントがすぐにわかります。 ●ポケットサイズで携帯らくらく。 また、ビニールカバー付きなので、雨や汚れ予防もばっちり。 ●検索&インデックス充実で、知りたい項目をすぐに見つけて読めて便利。 ●ルールをおさらいしたいベテランゴルファーにはもちろん、ゴルフの基礎知識やマナーも丁寧に解説しているので、初心者にも役立つ決定版。 ●知りたい用語もすぐにひける用語集も巻末についていてお得!●プロゴルファーでもルール間違いをすることがあり、驚きの事件をまとめたコラムも参考に。 ●マンガタッチのイラスト満載で、読むだけでも楽しい! 最新版よくわかるゴルフルール 1,306 円
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-------------------------------------------------------------------------------------------------- 狙った筋肉を確実に鍛えるための最適な種目選択ができる! 「鍛え分けのための理論」と「主要な筋トレ種目の動作分析と バリエーション方法」を解説。 -------------------------------------------------------------------------------------------------- 各トレーニング種目の姿勢や負荷のかけ方を変えることで、 鍛えられる部位や筋肉、トレーニング強度が変わってきます。 そのため、ターゲットとなる筋肉を確実に鍛えるためには、 最適な種目を選択することが欠かせません。 また、体づくりのために特定の筋肉を鍛え分けたい場合、 特定のスポーツのパフォーマンスアップのために重要な部位を鍛えたい場合など、 筋トレの目的や求める効果に合わせて、適した種目を選べるかどうかが トレーニングの効率を左右します。 本書では、バイ-------------------------------------------------------------------------------------------------- 狙った筋肉を確実に鍛えるための最適な種目選択ができる! 「鍛え分けのための理論」と「主要な筋トレ種目の動作分析と バリエーション方法」を解説。 -------------------------------------------------------------------------------------------------- 各トレーニング種目の姿勢や負荷のかけ方を変えることで、 鍛えられる部位や筋肉、トレーニング強度が変わってきます。 そのため、ターゲットとなる筋肉を確実に鍛えるためには、 最適な種目を選択することが欠かせません。 また、体づくりのために特定の筋肉を鍛え分けたい場合、 特定のスポーツのパフォーマンスアップのために重要な部位を鍛えたい場合など、 筋トレの目的や求める効果に合わせて、適した種目を選べるかどうかが トレーニングの効率を左右します。 本書では、バイオメカニクスに基づき、主要な筋トレ種目の動作を分析し、 負荷のかかる範囲、最大負荷の位置を解説。 さらに、姿勢や負荷のかけ方を変えた多彩なバリエーション種目を紹介し、 ひとつひとつの種目に「負荷のかかる範囲」「最大負荷の位置」を解説。 筋トレの効果を最大限に得るために最適な種目選びが可能となるよう、 理論と実践を余すところなく紹介しました。 BIG3種目からフリーウエイト(多関節種目・単関節種目)、 自重種目、マシン種目までを網羅。 各種目の動作を写真で解説しているので、 正しいポジションや動きを目で見て確認することができます。 巻末では、各関節動作別に主働筋として働く各筋肉の特徴を CG図解とともに解説。 各トレーニング種目ではその動きの中で主要な関節動作があるため、 関節動作と主働筋として働く筋肉を知ることで、 それぞれのバリエーション種目の効果の違いを認識し、 思い通りの鍛え分けが可能となります。 【主なもくじ】 序 章 筋肉の働きと人体動作の関係 第1章 BIG3種目の動き方・効かせ方 第2章 フリーウエイト(多関節種目)の動き方・効かせ方 第3章 フリーウエイト(単関節種目)の動き方・効かせ方 第4章 自重種目の動き方・効かせ方 第5章 マシン種目の動き方・効かせ方 第6章 関節動作と主働筋 【監修者紹介】 石井 直方(イシイ ナオカタ) 1955年東京都生まれ。 東京大学大学院総合文化研究科教授。 専門は身体運動科学、筋生理学。 日本における筋肉研究の権威として知られる。 ボディビル選手としても活躍し、ミスター日本優勝、世界選手権3位など 輝かしい実績を誇る。 『筋肉学入門』(講談社)、『石井直方の筋肉まるわかり大事典』 (ベースボール・マガジン社)など著書・監修書多数。 【著者紹介】 荒川 裕志(アラカワ ヒロシ) 1981年福島県生まれ。 国際武道大学体育学部准教授。 早稲田大学理工学部卒業。 東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。 博士(学術)。 国立スポーツ科学センター研究員を経て現職。 専門はバイオメカニクス・トレーニング科学。 元プロ格闘家としての経歴も持つ。 『効く筋トレ・効かない筋トレ』(PHP研究所)など、著書・共著書多数。
筋トレ 動き方・効かせ方パーフェクト事典 2,273 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-2454529Shinanomainichishimbun Sha / Hen / AC Nagano Paru Seiro Koshiki Graph 2019メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2020/01JAN:9784784073627AC長野パルセイロ公式グラフ2019[本/雑誌] / 信濃毎日新聞社/編2020/01発売 AC長野パルセイロ公式グラフ2019[本/雑誌] / 信濃毎日新聞社/編 1,320 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>試合に勝てる技術がいっぱい!<収録内容>1 基本編?うまくなるための基礎力アップ!2 ドリブル編?ボールを自由自在に運ぼう!3 コントロール編?次のプレーにつなげるトラップ!4 シュート編?確実にゴールを決める!5 ディフェンス編?個人の守りとチームディフェンス!6 試合編?試合で勝つためのチームプレー!7 進化編?オフザボールを学んでレベルアップ!<商品詳細>商品番号:NEOBK-1961670Saito Sha Henshu Bu / Manga De Motto Umaku Naru Shonen Soccer Jissen Henメディア:本/雑誌重量:416g発売日:2016/06JAN:9784791624539マンガでもっとうまくなる少年サッカー 実践編[本/雑誌] / 西東社編集部/編2016/06発売 マンガでもっとうまくなる少年サッカー 実践編[本/雑誌] / 西東社編集部/編 1,320 円
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日本サッカーの「これまで」と「これから」 賀川 浩 苦楽堂コノクニノサッカー カガワ ヒロシ 発行年月:2017年05月17日 予約締切日:2017年05月16日 ページ数:336p サイズ:単行本 ISBN:9784908087066 賀川浩(カガワヒロシ) 1924年、神戸市に生まれる。 神戸一中(現・神戸高)で全国大会優勝、神戸経済大(現・神戸大)で東西学生蹴球対抗王座決定戦準優勝、大阪クラブで天皇杯準優勝。 52年、産経新聞入社。 75年から10年間、サンケイスポーツ編集局長(大阪)。 90年よりフリーランス。 兵庫サッカー友の会(63年)、社団法人神戸フットボールクラブ(70年)創設メンバー。 2014年、神戸市立中央図書館に神戸賀川サッカー文庫を開設。 ワールドカップ10回、ヨーロッパ選手権5回、南米選手権1回の取材経験を持ち、現役最年長スポーツライターとして2015年にFIFA会長賞受賞。 著作に『90歳の昔話ではない。 古今東西サッカークロニクル』(東邦出版)ほか。 2010年、日本サッカー殿堂入り(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) まえがき/第1章 戦略(岡田武史/川淵三郎/櫻井嘉人)/第2章 戦場にて(釜本邦茂/澤穂希)/第3章 育む(セルジオ越後/黒田和生、加藤寛/佐々木則夫)/第4章 広める(加茂建/岸本健)/第5章 温故知新(石井幹子/岡野俊一郎/デットマール・クラマー)/あとがき/関連年表 92歳の現役最年長スポーツライターを前にサッカー界の重要人物が胸襟を開く。 日本サッカーの歴史と未来を考える対談集。 対談参加者:岡田武史(FC今治代表)、川淵三郎(Jリーグ初代チェアマン)、櫻井嘉人(名古屋オーシャンズ代表)、釜本邦茂(メキシコ五輪得点王)、澤穂希(元なでしこジャパン)、セルジオ越後(サッカー解説者)、黒田和生(台湾代表監督)、加藤寛(日本クラブユースサッカー連盟会長)、佐々木則夫(なでしこジャパン前監督)、加茂建(加茂商事社長)、岸本健(フォート・キシモト創業者)、石井幹子(照明デザイナー)、岡野俊一郎(日本サッカー協会元会長)、デットマール・クラマー(元日本代表コーチ)。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー このくにのサッカー 日本サッカーの「これまで」と「これから」 [ 賀川 浩 ] 1,980 円
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太もも・ひざ・ふくらはぎ・足首のセルフケアとトレー 松田悦典 マキノ出版サッカー デ イタメタ カラダ オ ジブン デ ナオス ホン マツダ,ヨシノリ 発行年月:2012年04月 ページ数:172p サイズ:単行本 ISBN:9784837671763 松田悦典(マツダヨシノリ) 1974年、埼玉県生まれ。 大宮東高1年生のときに全国高等学校サッカー選手権大会に出場。 93年、三菱自動車フットボールクラブ(現・浦和レッズ)に入団。 95年、鳥栖フューチャーズへ移籍。 97年にフューチャーズが解散、新たに設立されたサガン鳥栖に加入し、主力選手としてプレー。 2002年、現役を引退。 サポーターからの要望によりチーム初の引退セレモニーを行う。 05年、柔道整復師の資格を取得。 09年、わらびFit整骨院を開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 サッカーで起こるケガとは(サッカー人気の現況/サッカーはケガの多いスポーツ ほか)/第2章 サッカーで痛めた体を自分で治す方法(ケガをした直後のセルフケア/ストレッチをしよう)/第3章 痛めた部位の筋力を取り戻すトレーニング(トレーニングを始める前に/なぜ筋力トレーニングを行うのか ほか)/第4章 サッカーで痛めた体を自分で治した体験者のレポート(足首のねんざがアイシングとリハビリで2週間後に軽快し中学最後の大会に出場できた/オーバーユースによる股関節の痛みが3〜4日のストレッチで消えドリブルのキレもよくなった ほか)/終章 Jリーガーから柔道整復師へ(サッカーが楽しくてしようがなかった/ジュニアユースでサッカーの厳しさを知る ほか) 太もも・ひざ・ふくらはぎ・足首のセルフケアとトレーニング。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー サッカーで痛めた体を自分で治す本 太もも・ひざ・ふくらはぎ・足首のセルフケアとトレー [ 松田悦典 ] 1,466 円
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日本サッカー協会 日本サッカー協会 ベースボール・マガジサッカー キョウギ キソク ニホン サッカー キョウカイ 発行年月:2014年09月 ページ数:218p サイズ:単行本 ISBN:9784583107615 競技のフィールド/ボール/競技者の数/競技者の用具/主審/副審/試合時間/プレーの開始および再開/ボールインプレーおよびボールアウトオブプレー/得点の方法/オフサイド/ファウルと不正行為/フリーキック/ペナルティーキック/スローイン/ゴールキック/コーナーキック 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー サッカー競技規則(2014/2015) [ 日本サッカー協会 ] 1,650 円
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なでしこ躍進の秘密 森哲志 平凡社サワ ホマレ ノ ヒライタ ミチ モリ,テツシ 発行年月:2012年07月 ページ数:206p サイズ:単行本 ISBN:9784582824612 森哲志(モリテツシ) ジャーナリスト・作家(元朝日新聞東京本社社会部記者)。 長崎市生まれ。 日本エッセイスト・クラブ会員。 国内外で取材・執筆を続け、ノンフィクション作品、小説を刊行。 著書に『不屈のプレイボール』(ミズノ・スポーツライター賞優秀賞受賞、河出書房新社)など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 澤の決定力は何処から/第2章 蕾育む下町の師匠たち/第3章 飛翔ー思春期の光と影/第4章 不屈魂、滾るとき/第5章 異国に弾けた青春/第6章 逞しくも、哀しき岐路/第7章 継がれゆく情熱の系譜/第8章 世界に羽ばたくなでしこ/第9章 歴史の扉をこじ開けろ/第10章 澤は何を勝ちとったのか 2008年、北朝鮮戦勝利から始まったなでしこの変化。 そこには何があったのか!?女子サッカーの成長とともに生きた、澤穂希のサッカー人生を追う。 本人へのインタビューや関係者の証言を集め、長年の取材が結実。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー 澤穂希の拓いた道 なでしこ躍進の秘密 [ 森哲志 ] 1,540 円
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信濃毎日新聞社編集局 信濃毎日新聞社エーシーナガノパルセイロゴウシキグラフ シナノマイニチシンブンシャヘンシュウキョク 発行年月:2022年01月14日 予約締切日:2021年12月24日 ページ数:88p サイズ:単行本 ISBN:9784784073993 今季を振り返る/第1節〜第15節/前半戦修了/第16節〜第30節/天皇杯/選手・スタッフ紹介/2021シーズンの軌跡/特集・WEリーグ開幕/2021公式戦全記録 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー AC長野パルセイロ公式グラフ2021 [ 信濃毎日新聞社編集局 ] 1,320 円
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本田裕一郎 カンゼンサッカー イクセイ カイカクロン ホンダ,ユウイチロウ 発行年月:2018年12月 予約締切日:2018年09月20日 ページ数:203p サイズ:単行本 ISBN:9784862554956 本田裕一郎(ホンダユウイチロウ) 流通経済大学付属柏高等学校サッカー部監督。 1947年静岡県生まれ。 順天堂大学卒業後、千葉県市原市教育委員会を経て、75年に市原緑高校サッカー部監督に就任。 サッカーとは縁の薄い不毛の地からインターハイに出場する。 その後86年に習志野高校に転勤し、福田健二、広山望、玉田圭司らプロ選手を多数輩出する。 95年にインターハイで初の全国制覇。 2001年より流通経済大学付属柏高等学校の監督を務め、07年に高円宮杯第18回全日本ユースサッカー選手権大会で全国優勝。 08年1月の第86回全国高校サッカー選手権大会及び8月のインターハイも制し、3冠を達成した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) まえがき 世界との差を縮めるためにも改善点は沢山ある/序章 日本サッカーを振り返るー指導の歴史を積み重ねていくために/第1章 環境改革ー変えるべき問題がそこにはある/第2章 指導改革ー選手たちのためにできること/第3章 トップ改革ー真のジャパンズ・ウェイにつなげる/あとがき 水を飲む時、井戸を掘った人のあることを忘れるな 高校サッカー三冠を制した流経柏の名将がいま伝えたい真の育成改革案。 日本サッカーを再建せよ! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー サッカー育成改革論 [ 本田裕一郎 ] 1,760 円
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エル・ゴラッソ総集編2019 サンエイムック エス・アイ・ジェイ 三栄エフシー トウキョウ サンビャクロクジュウゴ 発行年月:2019年12月20日 予約締切日:2019年12月19日 サイズ:ムックその他 ISBN:9784779640735 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー FC東京365 エル・ゴラッソ総集編2019 (サンエイムック) 2,689 円
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GK大国に学ぶ「技術」と「理論」 川原元樹 清水英斗 カンゼンドイツシキ ゴールキーパー ギジュツ カクシン カワハラ,モトキ シミズ,ヒデト 発行年月:2018年07月 予約締切日:2018年05月30日 ページ数:169p サイズ:単行本 ISBN:9784862554789 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー ドイツ式GK技術革新 GK大国に学ぶ「技術」と「理論」 [ 川原元樹 ] 1,870 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-2445910Shinanomainichishimbun Sha / Hen / Idomu J 1! Matsumoto San Miyabi 2019 Zenkirokuメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2019/12JAN:9784784073603挑むJ1!松本山雅2019全記録[本/雑誌] / 信濃毎日新聞社/編2019/12発売 挑むJ1!松本山雅2019全記録[本/雑誌] / 信濃毎日新聞社/編 1,210 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>GK、DF、MF、FWの動き方・カラダの使い方・戦術がわかる!<収録内容>1 オフ・ザ・ボールの基本の動き(オフ・ザ・ボールって何?ボールを受けるときのカラダの向き(1)(2) ほか)2 最終ラインからの組み立て(組み立て=ビルドアップの考え方CBがGKからパスをもらうときの動き ほか)3 中盤エリアでのつなぎ方(つなぎ=ポゼッションの考え方CBからパスを受けるFWの動き ほか)4 サイドからの攻撃(サイド攻撃=ワイドアタックの考え方SBがサイドチェンジを受ける動き ほか)5 フィニッシュまでの動き(ゴールに向かうプレー=フィニッシュの考え方FWがスルーパスを受ける動き ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-1660460Muramatsu Naoto / Kanshu / Saisoku Jotatsu Soccer off the Ballメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2014/05JAN:9784415317632最速上達サッカーオフ・ザ・ボール[本/雑誌] / 村松尚登/監修2014/05発売 最速上達サッカーオフ・ザ・ボール[本/雑誌] / 村松尚登/監修 1,540 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>GK、DF、MF、FWの動き方・カラダの使い方・戦術がわかる!<収録内容>1 オフ・ザ・ボールの基本の動き(オフ・ザ・ボールって何?ボールを受けるときのカラダの向き(1)(2) ほか)2 最終ラインからの組み立て(組み立て=ビルドアップの考え方CBがGKからパスをもらうときの動き ほか)3 中盤エリアでのつなぎ方(つなぎ=ポゼッションの考え方CBからパスを受けるFWの動き ほか)4 サイドからの攻撃(サイド攻撃=ワイドアタックの考え方SBがサイドチェンジを受ける動き ほか)5 フィニッシュまでの動き(ゴールに向かうプレー=フィニッシュの考え方FWがスルーパスを受ける動き ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-1660460Muramatsu Naoto / Kanshu / Saisoku Jotatsu Soccer off the Ballメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2014/05JAN:9784415317632最速上達サッカーオフ・ザ・ボール[本/雑誌] / 村松尚登/監修2014/05発売 最速上達サッカーオフ・ザ・ボール[本/雑誌] / 村松尚登/監修 1,540 円
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