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トリガーポイント社のグリッドフォームローラー 用ワークアウトDVD レベル3 大人気のエクササイズです。
ワークアウトですので、トレーニングを行うメニューです。
体幹を鍛えて身体のバランスを整えます。
ウォームアップ、クールダウン、ストレッチなどにも 効果を発揮するように設計されています。
DVD1枚 80分 ・SMRT-CORE Intro: 2:42 ・SMRT-CORE Essentials: 17:58 ・SMRT-CORE Class Essentials: 11:24 ・SMRT-CORE Class Workout: 50:47 言語：英語 リージョンフリーです。
日本のDVDプレーヤーでも再生可能です。

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EANコード：4571390726147■通常24時間以内に出荷可能です。
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5点以上で600円からとなります。
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出演：ステファン・メルモン製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：TCED-1492発売年月日：2012年05月25日

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・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。
出演：ステファン・メルモン製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：TCED-1492発売年月日：2012年05月25日

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出演：ステファン・メルモン製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：TCED-1492発売年月日：2012年05月25日

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ミランダ・カーやナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、メアリー・ヘレン・バウアーズが考案した効果絶大バレエ・エクササイズ! バレエ・ビューティフルの数あるワークアウトの中でも最も人気なのが「スワン・アーム」。
その完全版の登場。
＜収録内容＞バレエ・ビューティフル 〜スワン・アーム・カーディオ〜＜アーティスト／キャスト＞メアリー・ヘレン・バウアーズ(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：COBG-6759Mary Helen Bowers / Ballet Beautiful - Swan Arms Complete -メディア：DVDリージョン：2カラー：カラー発売日：2015/04/22JAN：4988001773641バレエ・ビューティフル〜スワン・アーム・カーディオ[DVD] / メアリー・ヘレン・バウアーズ2015/04/22発売

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＜収録内容＞バレエ・ビューティフル 〜スワン・アーム・カーディオ〜＜アーティスト／キャスト＞メアリー・ヘレン・バウアーズ(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：COBG-6759Mary Helen Bowers / Ballet Beautiful - Swan Arms Complete -メディア：DVDリージョン：2カラー：カラー発売日：2015/04/22JAN：4988001773641バレエ・ビューティフル〜スワン・アーム・カーディオ[DVD] / メアリー・ヘレン・バウアーズ2015/04/22発売

TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。
ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。
【セット内容】上半身プログラム×1ウエスト集中プログラム×1下半身集中プログラム×1　イージードゥダンササイズ　※画像の3枚を袋に入れ、ネコポスでのポスト配送になります。

商品情報商品の説明製品説明：1. 1.抗菌滑り止め生地滑り止め、増加、摩擦、美しい2.高品質、絶妙な仕上がり、耐久性、変形なし。
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製品のパラメーター：素材：マイクロファイバー85％ポリエステル/ 15％ブロケードサイズ：183 * 63cm厚さ：2mm色分類：1＃2＃3＃4＃梱包リスト：ヨガ毛布* 1主な仕様 【ヨガタオル材質】高品質のポリエステル85%+ポリアミド15%で作られ、触り心地が良い！（画像撮影時の光の角度によって、実物では多少色具合が異なる場合もございます。
モニターによる色違いもございますが、予めご了承くださいませ。
）br【ヨガラグサイズ】63cm x 183cm、重量：350g、ヨガマットに合わせる完璧なツールで、完璧なアウトドアヨガ、山地ヨガ、瞑想、アウトドアスポーツタオルであり、ビーチタオル/バスタオル/休憩用ブランケットとしても使えられる。
br【抗菌防臭】抗菌処理がしっかりされ、臭い匂いはなりにくい。
細菌やダニの繁殖を防ぐ。
体とヨガマットの直接接触を避け、衛生的守りながら、ヨガマットの汚れと老化も丁寧に守る。
洗いやすいタイプなので、普通に洗濯機にいれ、部屋干しや外に干してもぜんぜん大丈夫。
br【多機能】このタオルは軽く、体積が小さく、整理しやすく、空間を占めなく、それをいかなる場所ーアウトドア、旅行、ハイキング、山登り、砂浜などへ持って行っても負担がない。
br【スポーツ・野外活動】ヨガ、アウトドア、ピラティス、ストレッチ、ビーチなどマルチなシーンで活躍中です。
シャバアーサナの時に、体の上にかけたり、折り畳んで枕にしたり使用することもできます。
スポーツにも、花見・花火や山登りやBBQなどの野外活動にも必須です。

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞元タカラジェンヌ・天霧真世が考案したエクササイズ”マヨササイズ”のDVD。
美しい姿勢とボディラインを作る、シェイプアップのための美ボディエクササイズを紹介。
ダイエットと向き合うために必要な思考など、内からも外からも綺麗になる秘訣が満載。
＜アーティスト／キャスト＞天霧真世(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：LPFD-8009Special Interest / Takarazuka Shiki Diet Negaeba Kanau Kiseki wo Yobu Mayoxercise -Point Yase Hen-メディア：DVD収録時間：60分リージョン：2カラー：カラー発売日：2015/04/24JAN：4562385513958タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ[DVD] 〜ポイント痩せ編〜 / 趣味教養2015/04/24発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞『NHKテレビ体操』の指導者が自宅で簡単にできるオリジナル体操を教えるDVD。
お馴染みの「ラジオ体操 第1」「~第2」「みんなの体操」と、新しい生活様式に合わせた「筋トレ体操」、美しさを保つ「のびのび体操」、楽しくできる「タオル体操」を紹介。
＜商品詳細＞商品番号：NSDS-24993Special Interest / NHK TV Taiso Ouchi de Kantan Original Taiso - Radio Taiso Dai 1 / Radio Taiso Dai 2 / Minna no Taiso / Original Taiso -メディア：DVD収録時間：40分リージョン：2カラー：カラー発売日：2021/07/21JAN：4988066236303NHKテレビ体操 おうちで簡単オリジナル体操 〜ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2/みんなの体操/オリジナル体操〜[DVD] / 趣味教養2021/07/21発売

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体感を伴うイメージを使い、全ての呼吸筋を身体の深部から活性化させ連動させ、生命の本質に迫る本物の呼吸法を”体感”出来る作品。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞”TRFイージードゥダンササイズ”の製作陣が送る、1日10分踊るだけ! 空いた時間で気軽にエクササイズ! 各エクササイズパートは約10分! 1日1回好きなパートを選んでトライ! 浜崎あゆみの大ヒット曲で、楽しく踊って理想のボディに! 浜崎あゆみのダンサーズ&振付師ZINが、エクササイズ効果を追及したオリジナルの振付をレクチャー。
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品　番：BIW-1D発売日：2020年05月20日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：BIW-1D発売日：2020年05月20日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。
予めご了承下さい。
武術の知恵でパフォーマンスを最大にする「いくらトレーニングを重ねても結果が出ない」。
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収録内容■このDVDのコンセプト〜パフォーマンスを最大に発揮する〜　1）外側・背面を働かせる　2）エキセントリック収縮の力を知る■序論：外側・背面の力を感じる〜少しの違いで力を感じる部位が変わる〜○肘曲げで感じる（違いが生まれる理由）○中腰で感じる（違いが生まれる理由）■第一章：カラダを割る〜様々なパーツの動きや位置を知る〜○足指：小指（小指を利かせる重要性）○膝の位置と向き○股関節と骨盤○肘曲げと肩甲骨の位置（肩甲骨と肘の向き）○肩甲骨を動かす（負荷をかけて肩甲骨を動かす）○背骨の動き○頭の位置と腕・脚の動き■第二章：割れたカラダをまとめる〜肘とお尻で体幹を圧縮する〜○肘を下の意識○お尻が座る（お尻の位置による違い）○伏せとプッシュアップ（プッシュアップの肘の動き）○スクワット（立ち上がりの仕組み）■第三章：圧縮感が消えないように動く〜力は出すのではなく発生させる〜○腕と脚を動かす○体幹の圧縮感が消えない歩行　（一般の方の歩行例／圧縮感が消えない歩行の仕組み）○踵とつま先を浮かして弾む（弾む動きの仕組み）○弾むの要領で走る（走る動きの仕組み）○大きな力は「発生する」（大きな力と速さの関係）指導・監修 ◎ 高橋佳三（たかはし けいぞう）びわこ成蹊スポーツ大学教授／スポーツ情報戦略コース主任。
筑波大学大学院博士課程人間総合科学研究科修了、博士（体育科学）。
専門分野は、スポーツバイオメカニクス、古武術。
甲野善紀氏から古武術、光岡英稔氏より中国武術・韓氏意拳を学ぶ。
著書『古武術でカラダがみるみる蘇る』（宝島社）、『古武術 for SPORTS』（スキージャーナル）など。
指導協力 ◎ 井上俊弥、中田湧斗撮影協力 ◎ びわこ成蹊スポーツ大学収録時間：58分映像特典：その他特典：収録情報

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商品名 ツイストレッチダイエットDVD　初級 【フュービック】 メーカー名 フュービック その他 ■初級プログラム part.1　脂肪燃焼エクササイズ 身体全体をツイストし、効率的に基礎代謝をアップ！ part.2　コアエクササイズ 基本的かつ重要なコアをツイストし、スリムボディ?の軸を形成！ 広告文責：株式会社健人　電話番号　048-252-3939 区分：スポーツ サブカテゴリー：　スポーツ用品、アクセサリー > フィットネス用品 こちらの商品もおすすめ ツイストレッチダイエットDVD　上級 フュービック　ツイストレッチダイエットDVD　初級 ツイストレッチダイエットDVD　初級 【フュービック】 ページトップへツイストレッチダイエットDVD　初級 【フュービック】 「フュービック　ツイストレッチダイエットDVD　初級」は、元メジャーリーグ傘下チームのアスレチックトレーナーが考案したボディメイクプログラムDVDです。
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◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。
ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。
パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。
ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み（色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等）が見られる場合があります。
予めご了承ください。
◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。
中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。
再録などで型番が違う場合がございます。
違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。

 JAN 4988001950165 品　番 COBG5371 出　演 トウィー・メリガン／メリッサ・ブラシエル 制作年、時間 2005年 80分 製作国 日本 メーカー等 コロムビアミュージックエンタテインメント ジャンル 趣味、実用／健康／美容 カテゴリー DVD 入荷日 【2023-03-30】【あらすじ】大ヒットYOGAシリーズ第2弾「パワーヨガ」！イシュタ・ヨガ日本最高峰インストラクターが指導。
※レンタル店で使用したレンタル落ちの中古品です。
レンタル用DVDケースでの発送となります。

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【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.3「リンパ流し」編~痩せやすい体質に変わる~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】コモライフ商品画像はイメージです。
中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、れなど）がある場合がございます。
また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。
商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間はを受付けております。
(注文後の購入者様都合によるキャンセル・はお受けしていません。
)他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。
ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。
2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。
3、在庫確認⇒新品在庫：3-5日程度でお届け。
　　※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので　お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。
　米海外から発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。
　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。
予めご了承下さい。
※配送業者、発送方法は選択できません。
お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。
お客様都合によるご注文後のキャンセル・はお受けしておりませんのでご了承下さい。
ご来店ありがとうございます。
昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。
レコード、楽器の取り扱いはございません。
掲載していない商品もお探しいたします。
映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。
表記ないものはCDとなります。
お気軽にメールにてお問い合わせください。

【中古】中島史恵のLOVEヨガメソッド [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】商品画像はイメージです。
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EANコード：4959321255193■こちらの商品もオススメです ● 性的ヒーリング?其ノ参?/DVD/TOBF-5276 / EMIミュージック・ジャパン [DVD] ● ダークネス/DVD/ASBY-2365 / アミューズ・ビデオ [DVD] ● マイノリティ・リポート/DVD/FXBNT-20918 / 20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン [DVD] ● パラサイト/DVD/PCBP-00188 / ポニーキャニオン [DVD] ● ポルターガイスト【ワイド版】/DVD/DL-51749 / ワーナー・ホーム・ビデオ [DVD] ● 座禅エクスタシー/DVD/TOBF-5592 / EMI Records Japan [DVD] ● メリハリボディをつくるベリーダンス/DVD/CCP-986 / コスミック出版 [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■メール便は、1点から送料無料です。
※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。
※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。
※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。
※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

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■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

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