商品説明 　　 「マンナンヒカリ」は健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適の米粒状加工食品です。
お米と混ぜて炊くだけで普通のごはんに比べて30%糖質・カロリーカットできます(※)。
食物繊維はごはんの10倍 (※)30%糖質・カロリーカットは、お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯(炊き上がり2合)した場合です。
「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」水稲めし・精白米参照 【おいしい炊き方】 【炊きあがり2合の場合 (30%糖質・カロリーカット、食物繊維はごはんの10倍)】 1.お米1合(150g)だけを洗って水切りします。
(マンナンヒカリは洗わないでください。
) 2.マンナンヒカリ75gを洗わずに加えます。
3.炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(水が白く濁りますが、問題ありません。
) 4.炊いたあとに軽くかき混ぜ、ほぐしてからお召し上がりください。
【炊きあがり3合の場合 (20%糖質・カロリーカット、食物繊維はごはんの7倍)】 1.お米2合(300g)+マンナンヒカリ75gに、3合目盛りまで水を加え、炊飯します。
炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安はマンナンヒカリ75gにつき250ccです。
お米や炊飯器によりやわらかく炊きあがることがあります。
柔らかすぎる場合や新米の場合は、水の量をやや少なめにして炊飯するのがコツです。
　　原材料・成分 　　 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン/加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤（アルギン酸Na）、調味料（有機酸） 　 　　メーカー名 　　 大塚食品 　 　　広告文責 　　 丸一物産株式会社　連絡先　0120-43-4893　こちらは、業務用(1kg)×10袋セットの商品ページです ※糖質・カロリー30%カット：炊きあがり2合の場合、お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
1膳150gで計算。
「日本食品標準成分表2020年版（八訂）

●毎日食べるお米をおいしく健康的に ●11種類の白い雑穀で、雑穀米が苦手な方、白米がお好きな方にもおすすめです ●乾燥こんにゃく米配合で、おいしくカロリーオフ ★☆★ こっそり雑穀のおいしい炊き方 ★☆★ 1.白米2〜3合を研ぎ、いつも通りの水加減にしてください。
2.本品1包を入れ、軽く混ぜ、30〜40分程給水させ炊飯してください。
3.炊き上がったら混ぜて蒸らして下さい。
美味しい雑穀ごはんが出来上がります。
(水加減・浸透時間はお好みで調整してください) 名称 原材料名 炊飯用穀物混合品 こんにゃく米（インドネシア産）、もち玄米、はだか麦、米粒麦、もちきび、玄米胚芽、はとむぎ、アマランサス、もち麦、もちあわ、ひえ、キヌア　　　 内容量　保存方法 製造者 140g（20g×7包） 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
株式会社IMD　 　　

【商品概要】 ・乾燥こんにゃく米60g×6袋 ・原材料：タピオカ澱粉・むかごこんにゃく粉・貝カルシウム・ビタミンC ・調理方法説明付き ・賞味期限：2年間（常温保存） ・ご自宅用の商品の為、外装パッケージなしの小袋となります。
・メール便送料無料でお届けいたします。
【おすすめポイント】 ◯カロリー30％カット！ ◯糖質28％カット！ ○乾燥タイプなので、冷凍が可能です。
○無農薬で、安心・安全！ ◯こんにゃくを主成分にしているため、食物繊維が豊富です。
○常温で2年間保存可能。
小分けタイプなので持ち運びにも便利！ ○冷凍可能な乾燥こんにゃくなので、こんにゃく臭が少なく、普段のご飯のような味わいが可能です。
【調理方法】 こんにゃく米とお米を一緒に炊くだけです。
配分は自由ですが、【お米と本品を1：1の割合で配分】がおすすめ。
水の量は合計量に合わせます。
水に30分間浸してから炊くと、さらに美味しく頂けます。
【糖質制限、カロリーオフに最適】 お米とこんにゃく米1：1配合の場合 ●カロリーは30％OFFカット！ 　ご飯小盛り一杯(100g)で168Kcalが118Kcalに。
●糖質は28％OFFカット！ 　ご飯小盛り一杯(100g)で37.1gが26.6gに。
冷凍OK 乾燥 こんにゃく米 腸活 糖質制限 ダイエット ローカロリー ゼンパスタ 乾燥こんにゃく米 ゼンパスタライス お試し 1200円 ゼンパスタ ロカボ派ごはん ロカボ おしゃれ かわいい おいしい 置き換えダイエット ローカーボ カーボオフ 糖質オフ 糖類オフ▼2回目以降のかたはこちら▼ 【おすすめポイント】 ◯カロリー30％カット！ ◯糖質28％カット！ ○乾燥タイプなので、冷凍が可能です。
○無農薬で、安心・安全！ ◯こんにゃくを主成分にしているため、食物繊維が豊富です。
○常温で2年間保存可能。
小分けタイプなので持ち運びにも便利！ ○冷凍可能な乾燥こんにゃくなので、こんにゃく臭が少なく、普段のご飯のような味わいが可能です。
【調理方法】 こんにゃく米とお米を一緒に炊くだけです。
配分は自由ですが、【お米と本品を1：1の割合で配分】がおすすめ。
水の量は合計量に合わせます。
水に30分間浸してから炊くと、さらに美味しく頂けます。
【糖質制限、カロリーオフに最適】 お米とこんにゃく米1：1配合の場合 ●カロリーは30％OFFカット！ 　ご飯小盛り一杯(100g)で168Kcalが118Kcalに。
●糖質は28％OFFカット！ 　ご飯小盛り一杯(100g)で37.1gが26.6gに。

商品説明■　商品概要 メーカー：大塚食品 商品名：マンナンヒカリ　大容量タイプ（1．5kg） 区分：食品 内容量：1．5kg 商品概要：こんにゃく精粉等を原料に新しく開発した米つぶ状のこんにゃくごはんです。
お米とあわせて炊飯するだけで、ご飯のカロリーが25〜33％カットできます。
ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップしました。
冷凍してもおいしく召し上がれます。
カロリー調整もでき、たっぷり食物繊維もとれます。
JANコード：4901150530125 商品コード：126200284 ■　商品の説明●こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工●お米と混ぜて炊くだけのこんにゃくごはん●ごはんと変わらない風味と食感●冷凍してもおいしく召し上がれます●毎日のご飯で無理なくカロリーコントロール●食物繊維もたっぷり■　使用上の注意●医師にエネルギー摂取量の制限を指示された場合に限り指示されたエネルギーの範囲内で使用してください。
●医師・管理栄養士等の相談、指導を得て使用してください。
●本品は食事療法の素材として適するものであって、多く摂取することによって疾病が治癒するというものではありません。
■　保存方法高温多湿を避け常温で保存してください。
■　使用方法■お米を洗い、水切りします。
*マンナンヒカリは洗わないでください。
■水切りしたお米に本品を加えます。
■水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
*水が白く濁りますが、問題ありません。
■　成分【原材料】でんぷん、ポリデキストロース、こんにゃく精粉、はちみつ粉末、増粘多糖類、トレハロース、グルコン酸Ca、調味料(有機酸)【栄養成分】（茶碗1杯150g当たり）エネルギー・・・170kcaL、たんぱく質・・・2.3g、脂質・・・0.5g、糖質・・・37.4g、食物繊維・・・5.0g、ナトリウム・・・27mg【分量の目安】※1合：米約150g●カロリー33%カット 炊き上がり2合の場合米1合+本品1本75g+水 釜2合目盛りまで●カロリー50%カット 炊き上がり2合の場合米1/2合+本品1・1/2本113g+水 釜2合目盛りまで■　メーカー名大塚食品■　内容量1．5kg■　商品区分食品

商品説明■　商品概要 メーカー：大塚食品 商品名：マンナンヒカリ　大容量タイプ（1．5kg） 区分：食品 内容量：1．5kg 商品概要：こんにゃく精粉等を原料に新しく開発した米つぶ状のこんにゃくごはんです。
お米とあわせて炊飯するだけで、ご飯のカロリーが25〜33％カットできます。
ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップしました。
冷凍してもおいしく召し上がれます。
カロリー調整もでき、たっぷり食物繊維もとれます。
JANコード：4901150530125 商品コード：126200284 ■　商品の説明●こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工●お米と混ぜて炊くだけのこんにゃくごはん●ごはんと変わらない風味と食感●冷凍してもおいしく召し上がれます●毎日のご飯で無理なくカロリーコントロール●食物繊維もたっぷり■　使用上の注意●医師にエネルギー摂取量の制限を指示された場合に限り指示されたエネルギーの範囲内で使用してください。
●医師・管理栄養士等の相談、指導を得て使用してください。
●本品は食事療法の素材として適するものであって、多く摂取することによって疾病が治癒するというものではありません。
■　保存方法高温多湿を避け常温で保存してください。
■　使用方法■お米を洗い、水切りします。
*マンナンヒカリは洗わないでください。
■水切りしたお米に本品を加えます。
■水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
*水が白く濁りますが、問題ありません。
■　成分【原材料】でんぷん、ポリデキストロース、こんにゃく精粉、はちみつ粉末、増粘多糖類、トレハロース、グルコン酸Ca、調味料(有機酸)【栄養成分】（茶碗1杯150g当たり）エネルギー・・・170kcaL、たんぱく質・・・2.3g、脂質・・・0.5g、糖質・・・37.4g、食物繊維・・・5.0g、ナトリウム・・・27mg【分量の目安】※1合：米約150g●カロリー33%カット 炊き上がり2合の場合米1合+本品1本75g+水 釜2合目盛りまで●カロリー50%カット 炊き上がり2合の場合米1/2合+本品1・1/2本113g+水 釜2合目盛りまで■　メーカー名大塚食品■　内容量1．5kg■　商品区分食品