富山県産コシヒカリとマンナンヒカリを使用 食物繊維4.7g おいしく続けられるカロリーコントロール。
150kcalのマンナンごはん。
マイサイズソースと合わせればトレーがそのままお皿代わりに！フィルムをはがし、パックごとレンジで調理。
《電子レンジでの加熱目安時間》 500W 1分40秒、600W 1分20秒、700W 1分10秒 名称 包装米飯 （マンナンヒカリ入りごはん） 原材料名 うるち米（富山県産）、米粒状加工食品（でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、こんにゃく粉）／グルコン酸Ca、増粘剤（アルギン酸Na）、調味料（有機酸） 内容量 140g × 24個 賞味期限 製造日より9ヵ月 ※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
保存方法 直射日光、高温・多湿を避け、常温で保存してください。
一度加熱した商品はすみやかにお召し上がりください。
栄養成分表示 （1食140gあたり） エネルギー：143kcal、たんぱく質：1.4g、脂質:0.3g、炭水化物：38.1g（糖質：33.4g、食物繊維：4.7g）、食塩相当量：0.04g 使用上のご注意 ・加熱後は熱くなっていますので、やけどにご注意ください。
・オーブントースターでは調理できません。
・フタ・トレーに傷がつきますとカビが生えますのでご注意ください。
・フタ・トレー内の水滴は品質上問題ありません。
販売者 大塚食品株式会社 この商品のお買い得なセットはこちらから 大塚食品のその他の商品はこちらから 類似商品はこちら 大塚食品 マンナンヒカリ スティックタイプ 11,300円越後製菓 玄米ごはん 150g×12個 ／ ま3,952円越後製菓 玄米ごはん 150g×12個 × 27,884円城北麺工 スーパー大麦 もち麦・玄米ごはん 16,993円伊藤食品 あいこちゃん銀の鯖水煮150g×245,398円伊藤食品 あいこちゃん金の鯖味噌煮 150g5,398円伊藤食品 あいこちゃん銀の鯖水煮150g×249,757円伊藤食品 あいこちゃん金の鯖味噌煮 150g9,757円伊藤食品 あいこちゃん脂のり☆のり いわし 生6,264円再入荷しました2026/1/12通宝 納豆ふりかけ+ベジタブル 35g398円?2026/1/12通宝 明太子納豆ふりかけ 35g398円?2026/1/12通宝 まごわやさしいふりかけ 35g398円?

炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。
お料理に利用する場合 10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使いください（水洗いは不要です）。
1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
■名称 野菜加工品 ■原材料名 タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸 ■内容量 325g（65g×5袋）× 5個 ■保存方法 常温（直射日光を避ける） ■賞味期限 製造日より2年 　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■原産国名 インドネシア ■販売者 株式会社トレテス ■加工所 アトア株式会社 ■栄養成分表示100g(乾燥状態)あたり エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：89.7g（糖質：81.6g、食物繊維：8.1g）、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg  ［トレテス 関連商品］ ぷるんぷあん250g ぷるんぷあん250g×5袋 粒こんきらり325g 粒こんきらり325g×5袋 よく一緒に購入されている商品はこちら乾燥糸こんにゃく ぷるんぷあん 200g × 3,536円類似商品はこちら粒こんきらり 325g × 2袋［トレテス］ 2,209円粒こんきらり 325g ［トレテス］ ／ 乾燥1,202円 大塚食品 マンナンヒカリ 1.5kg × 616,438円乾燥糸こんにゃく ぷるんぷあん 200g × 3,536円 大塚食品 マンナンヒカリ スティックタイプ 11,300円マルハニチロ ゼライス 5g×13袋 ×5個 2,356円マルハニチロ ゼライス 5g×13袋 ×10個4,587円医薬部外品 グラフィコ フットメジ薬用フットソ4,860円ガスコ GASS シナモンハニーブッシュティー3,874円

おうちで簡単！糖質＆カロリーカットごはん！ お米1合分（75g）のスティックタイプが7袋入ったタイプ お米と混ぜて炊くだけ！こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g※ ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ1袋（75g）で炊飯。
炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
冷凍保存もできます。
予約炊飯もできます。
無洗米とも炊けます。
雑穀とも炊けます。
圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
マンナンヒカリで簡単糖質コントロール！ 1.ボリュームそのままカロリーカット マンナンヒカリは、お米といっしょに炊くだけでカロリーを30%もカット。
健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適です。
2.食物繊維がとれる 現代の食生活では不足しがちな食物繊維は、健康管理にも役立つ大切な栄養素。
こんにゃく生まれのマンナンヒカリなら、1膳（150g）で5.3gの食物繊維をとることができます。
3.気になる糖質もカット 糖質を気にすると、ごはんをついつい我慢しがち。
マンナンヒカリは、今までのごはん1膳のボリュームをそのままに30%糖質カットができます。
※糖質・カロリー30%カット：炊きあがり2合の場合、お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
1膳150gで計算。
名称 米粒状加工食品 原材料名 でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン/加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) 内容量 525g(75g×7袋) ×10袋 賞味期限 製造日より18ヶ月 ※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
保存方法 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
マンナンヒカリ(炊飯前)の栄養成分表示1袋(75g)当たり エネルギー：184kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.2g、炭水化物：65.8g(糖質：44.0g、食物繊維：21.8g)、食塩相当量：0.2g 食物繊維の一部としてポリデキストロース9.6g、セルロース9.3g(エネルギー換算係数0kcal/g)を使用 使用上のご注意 ・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
製造者 大塚食品株式会社 区分：日本製・食品 ／ 広告文責：株式会社スペースアイランド （029-839-3530） 大塚食品のその他の商品はこちらから よく一緒に購入されている商品はこちらゼリエース ゼラチンパウダー緑 450g ジェ1,988円再入荷しました2026/1/12通宝 納豆ふりかけ+ベジタブル 35g398円?2026/1/12通宝 明太子納豆ふりかけ 35g398円?2026/1/12通宝 まごわやさしいふりかけ 35g398円?

お店TOP＞健康食品＞食事療法＞カロリーコントロール食品＞こんにゃくごはん＞マンナンヒカリ 通販用 (1.5kg)【マンナンヒカリ 通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。
●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。
●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。
●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。
【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。
(2)本品を洗わずに加えます。
(3)炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(初めての方におすすめ)炊きあがり3合の場合：糖質20％カット・食物繊維は1膳(150g)で3.5g！お米2合+本品75g+水3合目盛り(糖質が気になる方におすすめ)炊きあがり2合の場合：糖質・カロリー30％カット・食物繊維は1膳(150g)で5.3g！お米1合+本品75g+水2合目盛り本品75gでごはん1合相当分です。
炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリ 通販用の原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質：58.7g、食物繊維29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。
・炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
・予約炊飯もできます。
・無洗米とも炊けます。
・雑穀とも炊けます。
・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
・開封後は密封チャックで密封し、直射日光、高温・多湿をさけ、冷暗所で保管してください。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

お店TOP＞健康食品＞食事療法＞カロリーコントロール食品＞こんにゃくごはん＞マンナンヒカリ 通販用 (1.5kg*3コセット)【マンナンヒカリ 通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。
●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。
●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。
●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。
【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。
(2)本品を洗わずに加えます。
(3)炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(初めての方におすすめ)炊きあがり3合の場合：糖質20％カット・食物繊維は1膳(150g)で3.5g！お米2合+本品75g+水3合目盛り(糖質が気になる方におすすめ)炊きあがり2合の場合：糖質・カロリー30％カット・食物繊維は1膳(150g)で5.3g！お米1合+本品75g+水2合目盛り本品75gでごはん1合相当分です。
炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリ 通販用の原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質：58.7g、食物繊維29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。
・炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
・予約炊飯もできます。
・無洗米とも炊けます。
・雑穀とも炊けます。
・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
・開封後は密封チャックで密封し、直射日光、高温・多湿をさけ、冷暗所で保管してください。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品※説明文は単品の内容です。
商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
・単品JAN：4901150530125大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

お店TOP＞健康食品＞食事療法＞カロリーコントロール食品＞こんにゃくごはん＞マンナンヒカリ 通販用 (1.5kg*2個セット)【マンナンヒカリ 通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。
●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。
●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。
●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。
【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。
(2)本品を洗わずに加えます。
(3)炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(初めての方におすすめ)炊きあがり3合の場合：糖質20％カット・食物繊維は1膳(150g)で3.5g！お米2合+本品75g+水3合目盛り(糖質が気になる方におすすめ)炊きあがり2合の場合：糖質・カロリー30％カット・食物繊維は1膳(150g)で5.3g！お米1合+本品75g+水2合目盛り本品75gでごはん1合相当分です。
炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリ 通販用の原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質：58.7g、食物繊維29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。
・炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
・予約炊飯もできます。
・無洗米とも炊けます。
・雑穀とも炊けます。
・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
・開封後は密封チャックで密封し、直射日光、高温・多湿をさけ、冷暗所で保管してください。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品※説明文は単品の内容です。
商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
・単品JAN：4901150530125大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

お店TOP＞健康食品＞食事療法＞カロリーコントロール食品＞こんにゃくごはん＞マンナンヒカリ 通販用 (1.5kg)【マンナンヒカリ 通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。
●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。
●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。
●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。
【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。
(2)本品を洗わずに加えます。
(3)炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(初めての方におすすめ)炊きあがり3合の場合：糖質20％カット・食物繊維は1膳(150g)で3.5g！お米2合+本品75g+水3合目盛り(糖質が気になる方におすすめ)炊きあがり2合の場合：糖質・カロリー30％カット・食物繊維は1膳(150g)で5.3g！お米1合+本品75g+水2合目盛り本品75gでごはん1合相当分です。
炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリ 通販用の原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質：58.7g、食物繊維29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。
・炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
・予約炊飯もできます。
・無洗米とも炊けます。
・雑穀とも炊けます。
・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
・開封後は密封チャックで密封し、直射日光、高温・多湿をさけ、冷暗所で保管してください。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5042[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

お店TOP＞マンナンヒカリ 通販用 (1.5kg*3コセット)【マンナンヒカリ 通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。
●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。
●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。
●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。
【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。
(2)本品を洗わずに加えます。
(3)炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(初めての方におすすめ)炊きあがり3合の場合：糖質20％カット・食物繊維は1膳(150g)で3.5g！お米2合+本品75g+水3合目盛り(糖質が気になる方におすすめ)炊きあがり2合の場合：糖質・カロリー30％カット・食物繊維は1膳(150g)で5.3g！お米1合+本品75g+水2合目盛り本品75gでごはん1合相当分です。
炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリ 通販用の原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質：58.7g、食物繊維29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。
・炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
・予約炊飯もできます。
・無洗米とも炊けます。
・雑穀とも炊けます。
・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
・開封後は密封チャックで密封し、直射日光、高温・多湿をさけ、冷暗所で保管してください。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品※説明文は単品の内容です。
商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
・単品JAN：4901150530125大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5306-1825[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

お店TOP＞マンナンヒカリ 通販用 (1.5kg*2個セット)【マンナンヒカリ 通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。
●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。
●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。
●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。
【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。
(2)本品を洗わずに加えます。
(3)炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(初めての方におすすめ)炊きあがり3合の場合：糖質20％カット・食物繊維は1膳(150g)で3.5g！お米2合+本品75g+水3合目盛り(糖質が気になる方におすすめ)炊きあがり2合の場合：糖質・カロリー30％カット・食物繊維は1膳(150g)で5.3g！お米1合+本品75g+水2合目盛り本品75gでごはん1合相当分です。
炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリ 通販用の原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質：58.7g、食物繊維29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。
・炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
・予約炊飯もできます。
・無洗米とも炊けます。
・雑穀とも炊けます。
・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
・開封後は密封チャックで密封し、直射日光、高温・多湿をさけ、冷暗所で保管してください。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品※説明文は単品の内容です。
商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
・単品JAN：4901150530125大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5306-1825[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

◆商品名：トレテス 【無農薬乾燥こんにゃく米】 粒こんきらり業務用5kg インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」でつくったごはんをつくりました。
こんにゃくのお米。
お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり 商品の説明 内容量 5kg 原材料名 でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 原材料・成分 でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 P.when('A').execute(function(A) { A.on('a:expander:toggle_description:toggle:collapse', function(data) { window.scroll(0, data.expander.$expander[0].offsetTop-100); }); }); 使用方法 お米とまぜて炊飯する場合お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
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炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。
お料理に利用する場合 10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使いください（水洗いは不要です）。
1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
■名称 野菜加工品 ■原材料名 タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸 ■内容量 325g（65g×5袋） ■保存方法 常温（直射日光を避ける） ■賞味期限 製造日より2年 　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■原産国名 インドネシア ■販売者 株式会社トレテス ■加工所 アトア株式会社 ■栄養成分表示100g(乾燥状態)あたり エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：89.7g（糖質：81.6g、食物繊維：8.1g）、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg  ［トレテス 関連商品］ ぷるんぷあん250g ぷるんぷあん250g×5袋 粒こんきらり325g 粒こんきらり325g×5袋 よく一緒に購入されている商品はこちらにんべん 糖質70％オフつゆの素ゴールド 51,985円ディルマ グルメシリーズ アールグレイ 2g×1,024円盛田 白醤油 特級 300ml442円類似商品はこちら粒こんきらり 325g × 2袋［トレテス］ 2,209円粒こんきらり 325g × 5個 ［トレテス］5,382円乾燥糸こんにゃく ぷるんぷあん200g［トレテ742円乾燥糸こんにゃく ぷるんぷあん 200g × 3,536円 大塚食品 マンナンヒカリ スティックタイプ 11,300円大塚食品 150kcalマイサイズ マンナンご5,891円深見梅店 梅肉エキス粒 180g × 2袋 ／9,878円深見梅店 梅肉エキス粒 100g × 3袋 ／8,888円黒こしょう・粒25g 有機JAS ［桜井食品］426円

こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工した食品です。
カロリー調整、たっぷり食物繊維のお手伝い。
ボリュームそのまま、お米と混ぜて炊くだけ。
普通のごはんに比べて33％糖質・カロリーカット。
食物繊維はごはんの10倍！■名称 米粒状加工食品■原材料名 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量 1.5kg （1500g）■保存方法 高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■製造者 大塚食品株式会社

お米と混ぜて炊くだけ。
毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。
■名称米粒状加工食品■原材料名でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量525g （75g×7袋）■保存方法高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■賞味期限製造日より18ヶ月　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■栄養成分表示　1袋75gあたり　（炊飯前）エネルギー：188kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、糖質：45.3g、食物繊維：20.7g、ナトリウム：119mg（食塩相当量0.3g）※食物繊維の一部としてポリデキストロース9.7g、セルロース9.3g（エネルギー換算係数0kcal/g）を使用。
■使用上のご注意・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
■製造者大塚食品株式会社

お米と混ぜて炊くだけ。
毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。
■名称米粒状加工食品■原材料名でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量525g （75g×7袋）■保存方法高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■賞味期限製造日より18ヶ月　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■栄養成分表示　1袋75gあたり　（炊飯前）エネルギー：188kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、糖質：45.3g、食物繊維：20.7g、ナトリウム：119mg（食塩相当量0.3g）※食物繊維の一部としてポリデキストロース9.7g、セルロース9.3g（エネルギー換算係数0kcal/g）を使用。
■使用上のご注意・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
■製造者大塚食品株式会社

お米と混ぜて炊くだけ。
毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。
■名称米粒状加工食品■原材料名でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量525g （75g×7袋）■保存方法高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■賞味期限製造日より18ヶ月　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■栄養成分表示　1袋75gあたり　（炊飯前）エネルギー：188kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、糖質：45.3g、食物繊維：20.7g、ナトリウム：119mg（食塩相当量0.3g）※食物繊維の一部としてポリデキストロース9.7g、セルロース9.3g（エネルギー換算係数0kcal/g）を使用。
■使用上のご注意・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
■製造者大塚食品株式会社

お米と混ぜて炊くだけ。
毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。
■名称米粒状加工食品■原材料名でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量525g （75g×7袋）■保存方法高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■賞味期限製造日より18ヶ月　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■栄養成分表示　1袋75gあたり　（炊飯前）エネルギー：188kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、糖質：45.3g、食物繊維：20.7g、ナトリウム：119mg（食塩相当量0.3g）※食物繊維の一部としてポリデキストロース9.7g、セルロース9.3g（エネルギー換算係数0kcal/g）を使用。
■使用上のご注意・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
■製造者大塚食品株式会社

お米と混ぜて炊くだけ。
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■名称米粒状加工食品■原材料名でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量525g （75g×7袋）■保存方法高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■賞味期限製造日より18ヶ月　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■栄養成分表示　1袋75gあたり　（炊飯前）エネルギー：188kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、糖質：45.3g、食物繊維：20.7g、ナトリウム：119mg（食塩相当量0.3g）※食物繊維の一部としてポリデキストロース9.7g、セルロース9.3g（エネルギー換算係数0kcal/g）を使用。
■使用上のご注意・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
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■製造者大塚食品株式会社

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■名称米粒状加工食品■原材料名でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量525g （75g×7袋）■保存方法高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■賞味期限製造日より18ヶ月　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■栄養成分表示　1袋75gあたり　（炊飯前）エネルギー：188kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、糖質：45.3g、食物繊維：20.7g、ナトリウム：119mg（食塩相当量0.3g）※食物繊維の一部としてポリデキストロース9.7g、セルロース9.3g（エネルギー換算係数0kcal/g）を使用。
■使用上のご注意・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
■製造者大塚食品株式会社

こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工した食品です。
カロリー調整、たっぷり食物繊維のお手伝い。
ボリュームそのまま、お米と混ぜて炊くだけ。
普通のごはんに比べて33％糖質・カロリーカット。
食物繊維はごはんの10倍！■名称 米粒状加工食品■原材料名 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量 1kg （1000g）■保存方法 高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■製造者 大塚食品株式会社

こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工した食品です。
カロリー調整、たっぷり食物繊維のお手伝い。
ボリュームそのまま、お米と混ぜて炊くだけ。
普通のごはんに比べて33％糖質・カロリーカット。
食物繊維はごはんの10倍！■名称 米粒状加工食品■原材料名 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量 1kg （1000g）■保存方法 高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■製造者 大塚食品株式会社

こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工した食品です。
カロリー調整、たっぷり食物繊維のお手伝い。
ボリュームそのまま、お米と混ぜて炊くだけ。
普通のごはんに比べて33％糖質・カロリーカット。
食物繊維はごはんの10倍！■名称 米粒状加工食品■原材料名 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量 1kg （1000g）■保存方法 高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■製造者 大塚食品株式会社

こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工した食品です。
カロリー調整、たっぷり食物繊維のお手伝い。
ボリュームそのまま、お米と混ぜて炊くだけ。
普通のごはんに比べて33％糖質・カロリーカット。
食物繊維はごはんの10倍！■名称 米粒状加工食品■原材料名 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量 1kg （1000g）■保存方法 高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■製造者 大塚食品株式会社

こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工した食品です。
カロリー調整、たっぷり食物繊維のお手伝い。
ボリュームそのまま、お米と混ぜて炊くだけ。
普通のごはんに比べて33％糖質・カロリーカット。
食物繊維はごはんの10倍！■名称 米粒状加工食品■原材料名 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量 1kg （1000g）■保存方法 高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■製造者 大塚食品株式会社

こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工した食品です。
カロリー調整、たっぷり食物繊維のお手伝い。
ボリュームそのまま、お米と混ぜて炊くだけ。
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■製造者 大塚食品株式会社

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■製造者 大塚食品株式会社

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ボリュームそのまま、お米と混ぜて炊くだけ。
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■製造者 大塚食品株式会社

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食物繊維はごはんの10倍！■名称 米粒状加工食品■原材料名 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量 1.5kg （1500g）■保存方法 高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■製造者大塚食品株式会社

こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工した食品です。
カロリー調整、たっぷり食物繊維のお手伝い。
ボリュームそのまま、お米と混ぜて炊くだけ。
普通のごはんに比べて33％糖質・カロリーカット。
食物繊維はごはんの10倍！■名称 米粒状加工食品■原材料名 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸）■内容量 1.5kg （1500g）■保存方法 高温・多湿を避け、常温で保存してください。
■製造者大塚食品株式会社

炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけでお手軽にカロリー・糖質を大幅カット!自分の好きな割合で混ぜることができるので最初は白ご飯とナカキライスを1対1で、慣れてきたらナカキライスを多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、糖質制限の方やダイエットをされている方に最適です。
ご飯と一緒に炊かなくても良いので、家族の中で食べたい人だけが混ぜて食べてください。
サイズ個装サイズ：21×28×9cm重量個装重量：2480g仕様賞味期間：製造日より360日生産国日本製造（販売）者情報ナカキ食品株式会社愛知県稲沢市目比町38fk094igrjs

[商品名]ナカキ食品　ナカキライス　こんにゃくごはん　12個セット代引き不可商品です。
代金引換以外のお支払方法をお選びくださいませ。
炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけでお手軽にカロリー・糖質を大幅カット!自分の好きな割合で混ぜることができるので最初は白ご飯とナカキライスを1対1で、慣れてきたらナカキライスを多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、糖質制限の方やダイエットをされている方に最適です。
ご飯と一緒に炊かなくても良いので、家族の中で食べたい人だけが混ぜて食べてください。
サイズ個装サイズ：21×28×9cm重量個装重量：2480g仕様賞味期間：製造日より360日生産国日本※入荷状況により、発送日が遅れる場合がございます。
製造（販売）者情報ナカキ食品株式会社愛知県稲沢市目比町38fk094igrjs

[商品名]ナカキ食品　ナカキライス　こんにゃくごはん　12個セット代引き不可商品です。
代金引換以外のお支払方法をお選びくださいませ。
炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけでお手軽にカロリー・糖質を大幅カット!自分の好きな割合で混ぜることができるので最初は白ご飯とナカキライスを1対1で、慣れてきたらナカキライスを多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、糖質制限の方やダイエットをされている方に最適です。
ご飯と一緒に炊かなくても良いので、家族の中で食べたい人だけが混ぜて食べてください。
サイズ個装サイズ：21×28×9cm重量個装重量：2480g仕様賞味期間：製造日より360日生産国日本※入荷状況により、発送日が遅れる場合がございます。
製造（販売）者情報ナカキ食品株式会社愛知県稲沢市目比町38fk094igrjs