著者天津中医薬大学(編) 衛生学園(編) 劉公望(監修)出版社東洋学術出版社発売日2021年04月ISBN9784904224953ページ数491Pキーワードしんきゆうがくけいけつへん シンキユウガクケイケツヘン てんしん／ちゆういやく／だいが テンシン／チユウイヤク／ダイガ9784904224953
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著者椎貝達夫(著)出版社TTJ・たちばな出版発売日2019年10月ISBN9784813326212ページ数211Pキーワードじんぞうのとうせきわわたくしがとめて ジンゾウノトウセキワワタクシガトメテ しいがい たつお シイガイ タツオ9784813326212内容紹介透析だけはしたくない人必読の本。
慢性腎臓病の進行を抑える「保存療法」とは？※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次はじめに 「保存療法の路」を探り続けて（腎臓病患者に希望をもたせる「保存療法」とは何か）/第1章 腎臓病について、知っておきたいこと（慢性腎臓病（CKD）をなおすことはできますか/CKDが進行する原因は何ですか ほか）/第2章 腎機能低下が心配です…（蛋白尿が出たり出なかったりの日々です/「蛋白の摂取を制限しなさい」と言われました ほか）/第3章 間違いだらけの腎臓病の常識（「糖尿病性腎臓病」です。
食事はどうしたらいいですか/「外来血圧」にもとづく今の診療のままでよいのか、何となく不安です ほか）/第4章 透析は避けたい！（多発性のう胞腎で、「いずれは透析に…」と言われました/ある日突然、「透析の準備を」と宣告され、愕然としました ほか）
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 著者中里信和(著)出版社メディカ出版発売日2020年10月ISBN9784840471794ページ数255Pキーワードもつとねころんでよめるてんかんしんりよういしが モツトネコロンデヨメルテンカンシンリヨウイシガ なかさと のぶかず ナカサト ノブカズ9784840471794内容紹介12,000部超えのベストセラー「ねこてん」、待望の続編！ てんかんのよくある誤解から、病歴聴取のコツや心因性非てんかん発作（PNES）の鑑別、新規抗てんかん薬の特徴と使い方、てんかん外科、精神疾患自立支援などの社会リソースの活用、トランジションまで、幅広くてんかん診療のエッセンスを伝授。
いつも手元に置いておきたい、珠玉の実践書。
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目次第1章 てんかん診療のよくある誤解と困りごと/第2章 それってホントにてんかん？?非てんかん発作とまれなてんかん/第3章 てんかんの「とりあえ診療」と「じっくり診療」/第4章 抗てんかん薬が変わる?薬物治療の「今」を知っておこう/第5章 てんかんの外科治療を知っておこう/第6章 てんかんと生活?患者・家族の人生が変わる/第7章 てんかんと社会?てんかん診療が変わる
3,740 円
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著者井坂惠一(著)出版社メジカルビュー社発売日2019年05月ISBN9784758317597ページ数197Pキーワードろぼつとしえんしきゆうぜんてきじゆつのえーびーしー ロボツトシエンシキユウゼンテキジユツノエービーシー いさか けいいち イサカ ケイイチ9784758317597目次1 ロボット手術を行うための基礎知識（ロボット手術とは/保険診療/症例の選択・適応 ほか）/2 ロボット手術を行うための準備（麻酔/患者の体位（骨盤高位）/ポート作成法 ほか）/3 ロボット手術の実際（全体の流れ/基本術式/助手の役割 ほか）
9,900 円
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著者須田康文(編集)出版社メジカルビュー社発売日2019年11月ISBN9784758318785ページ数241Pキーワードがいはんぼしびようたいおりかいしただしい ガイハンボシビヨウタイオリカイシタダシイ すだ やすのり スダ ヤスノリ9784758318785内容紹介外反母趾を単独で取り上げた本邦初の書籍が登場。
母趾の痛みだけではなく，他の足指の痛みや，歩きにくさといった機能の問題にも触れ，症状・機能障害・治療について「なぜそうなるのか」「なぜその治療を行うのか」の根拠を明示。
治療については，運動療法，装具療法，手術をまんべんなく解説。
特に手術は各術式を得意とするエキスパートが担当しており，日々の診療に活かせる一冊。
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著者日本泌尿器科学会(編集)出版社メディカルレビュー社発売日2023年10月ISBN9784779223792ページ数241Pキーワードぜんりつせんがんしんりようがいどらいん2023 ゼンリツセンガンシンリヨウガイドライン2023 にほん／ひにようきか／がつかい ニホン／ヒニヨウキカ／ガツカイ9784779223792
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著者：日本糖尿病学会出版社：南江堂サイズ：単行本ISBN-10：452424297XISBN-13：9784524242979■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：日本糖尿病学会出版社：南江堂サイズ：単行本ISBN-10：452424297XISBN-13：9784524242979■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：日本糖尿病学会出版社：南江堂サイズ：単行本ISBN-10：452424297XISBN-13：9784524242979■通常24時間以内に出荷可能です。
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針灸よもやま話 浅川要 東洋学術出版社シン ハリシ ノ オマモリ アサカワ,カナメ 発行年月：2019年02月 予約締切日：2019年02月16日 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784904224618 東京中医鍼灸センター／鍼灸治療のスタイル1 お腹の治療／両極対応配穴法／鍼灸治療のスタイル2 ビワの葉灸／鍼灸治療のスタイル3 肩の散鍼（単刺）／現代中医鍼灸 日本への導入／下の法／経絡の流れを学ぼう／足の陽明胃経はどこで終わるのか／『針灸配穴』／十二経の接続／十二経脈を流れているものは何か／禁灸穴／禁鍼穴／七情の驚は何臓と関連するのかー『新版 東洋医学概論』教科書検討小委員会への質問状 本 医学・薬学・看護学・歯科学 伝統医学・東洋医学 あん摩・マッサージ・指圧
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 松本 俊彦 講談社ジブンヲキズツケズニハイラレナイ ジショウカラカイフクスルタメノヒント マツモト トシヒコ 発行年月：2015年02月18日 予約締切日：2015年02月17日 ページ数：282p サイズ：単行本 ISBN：9784062193160 松本俊彦（マツモトトシヒコ） 1967年生まれ。
独立行政法人国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所自殺予防総合対策センター副センター長／薬物依存研究部診断治療開発研究室長。
佐賀医科大学医学部卒業。
神奈川県立精神医療センター、横浜市立大学医学部附属精神科などを経て、平成22年より現職。
自傷・自殺・薬物依存に関する講演やテレビ・ラジオ出演なども多い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 自分を傷つける生き方を理解する（死ぬためじゃないし、アピールのためでもない／「鎮痛薬」としての自傷／それで本当に問題は解決していますか？／「死への迂回路」としての自傷／「嫌なことを忘れたい」ー物質乱用・依存と過量服薬／「食べるのがこわい」「食べるのがとまらない」ー摂食障害／自分を傷つける関係性）／第2部 自分を傷つける生き方から回復する（自傷の状況を観察する／自傷にいたるパターンと対処法／現在の生活を見直す／もしも精神科医にかかるなら／自分を傷つける生き方から回復するためのヒント） 自分を変えたい人へー第一人者の精神科医が「診察室で伝えていること」をやさしく語ります。
本 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学専門科別 精神医学
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 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
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＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞メディアで話題！ 1000万人以上が悩む国民病！頭痛、めまい、首・肩こり、だるさ、古傷の痛み…＜br /＞ 雨、梅雨、台風、ゲリラ豪雨の日の体の不調は「天気痛」が原因だった！＜br /＞ 日本初の「天気痛ドクター」と「お天気ストレッチ」でおなじみの気象キャスターが解説＜br /＞ 天気痛セルフケアで、長年の悩みがスッキリ！＜/p＞ ＜p＞雨が降ると体調が悪くなる、古傷が痛むなどの不調を感じる人は、女性の約8割、男性の約5割もいることがわかりました(ロート製薬とウェザーニューズが共同で行った「天気痛調査2020」)。
＜br /＞ 「天気痛」とは、愛知医科大学客員教授である佐藤純先生が名付けた天気の影響を受けて悪化する気象病の中で、痛みや気分障害に＜br /＞ 関するものを指します。
＜br /＞ この天気痛は長年、天気との因果関係がはっきりとわからなかったために、「気のせいだ」「怠けているだけだ」と片付けられてしまい、我慢するしかありませんでした。
しかし、体調不良の原因が「天気の変化」だと解明され、メディアも注目しています。
＜br /＞ あなたは「天気痛さん」じゃありませんか?＜br /＞ 「天気痛ドクター」の佐藤純先生と、「お天気ストレッチ」でおなじみの気象キャスター・片岡信和さんの解説で、天気痛がなぜ起こるのかを理解し、セルフケアで気象変化に負けない体づくりを！＜/p＞ ＜p＞※電子版では書き込みはできません。
＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
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 ＜p＞長寿や免疫に効果があることや、最近ではコロナとの関連性で注目される酪酸産生菌。
＜br /＞ 世界でもトップクラスの長寿国・日本の中でも、＜br /＞ 特に100歳以上の【百寿者】が多いとされている地域での調査によると、＜br /＞ 腸内フローラ中、酪酸を作る菌の保菌率が、平均より10％強も高いことが明らかになった。
＜/p＞ ＜p＞免疫の研究でノーベル生理学・医学賞を受賞したメチニコフ博士が、＜br /＞ 乳酸菌による不老長寿説を提唱して以来、100年以上が経過し、＜br /＞ 21世紀になり腸内細菌叢と健康長寿の研究が盛んになっている。
＜br /＞ いわゆる善玉菌である乳酸菌、ビフィズス菌に加えて、最近注目度が高まっている酪酸産生菌。
＜/p＞ ＜p＞短鎖脂肪酸の中でも酪酸を産生する菌を酪酸産生菌と呼び、多くの細菌が含まれる。
＜br /＞ 腸内細菌により産生される酪酸は腸管上皮細胞のエネルギー源として利用され、＜br /＞ 腸管粘膜の恒常性維持に重要であることは以前から知られていたが、＜br /＞ 最近になり、免疫、代謝などに対する様々な新知見が報告されている。
＜/p＞ ＜p＞・第1章では、健康長寿における腸内細菌叢、腸内環境の重要性について説明し、日本の現状を紹介。
＜/p＞ ＜p＞・第2章では、やや専門的な科学的最新情報について触れる。
＜/p＞ ＜p＞・第3章では、健康長寿のために、現時点で実践可能な酪酸菌を増やす生活習慣を提案。
＜/p＞ ＜p＞私たちの体内で暮らす100兆もの「腸内細菌」。
＜br /＞ いったい何者でどこから来たのか？＜/p＞ ＜p＞無酸素をこよなく愛する彼らは、＜br /＞ 紆余曲折の末「腸」に辿り着き、様々な物質を生産することで、母体をコントロールする術を学んだ。
＜br /＞ やがて、ヒトの免疫を飼い慣らし、食の好みを決め、脳さえもあやつる力を持つまでになる。
＜br /＞ その可能性は、まだまだ無限で、医学界の期待を集めている。
＜/p＞ ＜p＞■目次＜/p＞ ＜p＞●第1章 健康・長寿の要は腸だった！＜/p＞ ＜p＞●第2章 酪酸・酪酸菌がもたらすメリット＜/p＞ ＜p＞●第3章 今日から始めたい酪酸菌を増やす具体的習慣＜br /＞ ・メリット1 制御性T細胞を誘導し、抗炎症に作用する＜br /＞ ・メリット2 マクロファージ・B細胞にも作用する＜br /＞ ・メリット3 がん抑制遺伝子を活性化し、がん予防に関与する＜br /＞ ・メリット4 悪玉免疫抑制細胞を抑制し、免疫療法の効果を上げる＜br /＞ ・メリット5 腸上皮細胞のエネルギー源となり、バリア機能を維持する＜br /＞ ほか＜/p＞ ＜p＞・付録 うちのひいじいちゃんは、毎日コレを食べています！＜/p＞ ＜p＞■著者 内藤裕二＜br /＞ 京都府立医科大学大学院医学研究科生体免疫栄養学講座教授＜br /＞ 1983年、京都府立医科大学卒業。
＜br /＞ 2001年、米国ルイジアナ州立大学客員教授を経て＜br /＞ 2009年より京都府立医科大学大学院医学研究科消火器内科学准教授。
＜br /＞ 2015年、同学附属病院内視鏡・超音波診療部長、2021年より現職。
＜br /＞ 専門は消火器病学、消火器内視鏡額、抗加齢学、腸内細菌叢。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
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＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞1日10秒押すだけで効果が！＜br /＞ 延べ6万人以上を施術した整体師が提言する5つの“やせツボ”を＜br /＞ 押して揺らすだけで、気になる脂肪が落ちる！＜/strong＞＜br /＞ 頭痛、高血圧、肩こり・首こり、腰痛、ストレス……などの、＜br /＞ 不調に効く魔法の反射区も！＜/p＞ ＜p＞長引く自粛生活により、自粛太りに悩む人も多くなっています。
また、ストレスなどで体調がよくないという人もしばしば。
そんな状態が顕著に現れるのが「手足」です。
＜br /＞ 監修の吉田佳代先生は、これまで約15年にわたり、延べ6万人以上の方の相談に乗ってきました。
＜br /＞ そこで、多くの方が一番効果を実感されているのが、全身のツボと反射区に対するアプローチ。
＜br /＞ ツボと反射区を正しく刺激するだけで、血流がよくなり、体の中に蓄積されている不要なもの（老廃物）が外に排出され、むくみが取れます。
また、血流がよくなることで、体温が上がり、内臓機能が活性化し、病気になりにくい体を手に入れることができるのです。
＜br /＞ 本書では、吉田先生がやせるために刺激すべきツボとして “やせツボ5”を提言。
＜br /＞ さらに、やせたい部位別に加えて実践したいツボも紹介しています。
＜br /＞ それぞれの箇所を1日10秒押して揺らすだけ！＜br /＞ さらに、症状別に不調に効く反射区を紹介しています。
＜/p＞ ＜p＞コロナ禍で運動不足を感じている今こそ、自分の健康と向き合うチャンス。
＜br /＞ ぜひ、今日から実践してみてください！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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 ＜p＞“第2の脳”とも呼ばれる腸が人の心と体にとっていかに大事なのか、最新研究を踏まえて解説する。
特に、発達障害などの心の病やアトピー性皮膚炎などが「腸内細菌の悪化」によって引き起こされることを論じる。
併せて腸によい食物や薬も紹介。
＜/p＞ ＜p＞第1章 発達障害が激増している＜br /＞ ASDの子供は腸に問題がある!/万病を引き起こすリーキーガット…＜br /＞ 第2章 何がリーキーガットを引き起こすのか?＜br /＞ 私たちの食べ物が激変し、腸内細菌も変わった/抗生物質の服用で腸内…＜br /＞ 第3章 腸と脳はつながっている＜br /＞ 腸内細菌が脳と行動を変える/腸内細菌とうつや不安のつながり…＜br /＞ 第4章 腸内細菌がASDを引き起こす!＜br /＞ 発達障害は回路の「つながりの不具合」によって起こる/腸内細菌は免疫系とつながっている…＜br /＞ 第5章 リーキーガットから腸を守る＜br /＞ 避けるべき悪い食事と薬/腸内に住む細菌を育む/大腸の粘膜を修復し、バリア機能を高める…＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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 ＜p＞腸内環境を整えると、よく眠れて＜br /＞ 翌朝の目覚め方がまったく違う!＜br /＞ 「ウンチ博士」でおなじみの著者が＜br /＞ 2万人の調査から発見した腸活の新習慣＜/p＞ ＜p＞ステイホーム、リモートワーク、行動自粛、マスク生活……。
＜br /＞ このような毎日で、体のバイオリズムが狂ってしまった人がたくさんいます。
＜br /＞ そして、そのまま眠れない日々を過ごしてはいませんか。
＜/p＞ ＜p＞睡眠の質を左右するものは、何なのか……？＜/p＞ ＜p＞そんな睡眠について、最新研究によって解明されたことがあります。
＜br /＞ 睡眠は脳やホルモン、神経との関連を指摘されることが多いのですが、＜br /＞ それ以上に深いところでかかわり合っているのが、腸なのです。
＜br /＞ この事実が明らかになった今、＜br /＞ 眠りを制するために必要なことは、腸を制することのみ。
＜br /＞ そう、最高の睡眠は“腸活”で手に入れることができるのです！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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 ＜p＞便秘で悩む頑張り屋の5人のお仕事女子たち。
＜br /＞ ひとことで「便秘」といっても、原因や症状はそれぞれ異なる。
＜br /＞ 謎の便秘カウンセラー・ベンソルーが、＜br /＞ 彼女たちの事情を看破し、正しい解消法を伝授。
＜br /＞ 人間としてビジネスパーソンとして成長させていく物語。
＜/p＞ ＜p＞・ヨーグルト信仰に頼り過ぎた未華子＜br /＞ ・イライラしがちなメンタルが問題の里香＜br /＞ ・プロテイン乱用のさくら＜br /＞ ・便秘薬依存のアリサ＜br /＞ ・ひたすら腹筋を鍛える風花＜/p＞ ＜p＞ベンソルーこと多江のアドバイスは、すぐに実践できて効果抜群。
＜br /＞ ひとつの章に10の気づきが収められています。
＜/p＞ ＜p＞■主な登場人物＜br /＞ ・多江 栄養カウンセラー。
意外な一言で便秘をみるみる解消していくため便秘の神様、＜br /＞ 通称ベンソルーと呼ばれている。
＜/p＞ ＜p＞・未華子 英会話教室の教師として働きながら企業を目指す。
＜/p＞ ＜p＞・里香 ベンチャー企業のSE兼プログラマー。
＜/p＞ ＜p＞・さくら エステサロン経営者。
＜/p＞ ＜p＞・アリサ 社長秘書。
＜/p＞ ＜p＞・風花 多江の友人、二人の子供を育てる専業主婦。
＜br /＞ ＜/p＞ ＜p＞栄養指導は食事を変えることだけにあらず。
＜br /＞ 栄養指導をしていると、食生活からお一人お一人の人生ストーリーを垣間見る。
＜br /＞ そんな風に感じることが多々あります。
＜br /＞ 「そのストーリーを読んでほしい」という思いから、本書が生まれました。
＜/p＞ ＜p＞食事内容だけを見て、いわゆる栄養学の教科書に沿って食べるものを変えても、＜br /＞ 体調が改善しないこともあるんです。
＜/p＞ ＜p＞この中に登場する女性たちも、＜br /＞ 自分を見つめることで人生がより良い方向へシフトしていきました。
＜/p＞ ＜p＞■目次＜/p＞ ＜p＞・序章 便秘は心の目詰まりです＜/p＞ ＜p＞・第1章 ヨーグルトでは治りません！＜/p＞ ＜p＞・第2章 イライラは便秘の温床です！＜/p＞ ＜p＞・第3章 プロテインはやめなさい！＜/p＞ ＜p＞・第4章 便秘薬は捨てて！＜/p＞ ＜p＞・第5章 腹筋じゃダメよ！＜/p＞ ＜p＞・第6章 繊維リッチな暮らしを目指しなさい！＜/p＞ ＜p＞・終章 それぞれの旅立ち＜br /＞ ＜br /＞ ・あとがき＜/p＞ ＜p＞■著者 長井佳代＜br /＞ 栄養院創始者 管理栄養士 1979年生まれ＜br /＞ 武庫川女子大学卒業後、病院勤務、料理講師を経てヘルスケア企業にて栄養指導に従事。
＜br /＞ 2010年に独立し、フィットネスクラブやクリニックなどで栄養指導を行う。
＜br /＞ 心が自由になると不思議と便秘も解消する。
＜br /＞ こうした自身の体験からその人の 本音を引き出す栄養指導を心がけたところ＜br /＞ 「受けただけで元気になる」「心のカウンセリングまでしてもらったみたい」と好評に。
＜br /＞ 将来のビジョンは健康なうちに自分の体を食でケアできる社会システムを作ること。
＜br /＞ 栄養院を創設し栄養指導を行うほか、栄養指導者の育成にも力を注ぐ。
＜/p＞ ＜p＞■監修者 谷口一則＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
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＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞現代人は息を吸いすぎている！？＜/strong＞＜br /＞ 「きちんと吐き切る」ことで自律神経が整い、体と心が変わる！＜/p＞ ＜p＞現代人の多くは、「息を吸う時間が長く、吐く力が弱い」という共通の問題点を抱えています。
＜br /＞ マスクをしていると息苦しいのは、実は「正しく息が吐けていない」証拠です。
＜br /＞ 常に交感神経が優位の緊張状態にあるため、心身は休まらず、消化器官の不調や睡眠の質の低下、首・肩の凝り、関節の痛みなどさまざまなトラブルを引き起こします。
＜br /＞ さらに、免疫力や姿勢の改善、果てはイライラを鎮めたり、集中力アップにも影響を及ぼすなど、呼吸はあらゆる心身の調子を整えてくれるのです。
＜/p＞ ＜p＞本書では、あなたの「呼吸のクセ」を自己診断し、「きちんと息を吐き切る」ための姿勢とポジションを身につけていきます。
＜br /＞ さらには、横隔膜や骨盤を正しく動かすためのストレッチやエクササイズを紹介。
＜br /＞ 「イライラを鎮めたい」「緊張をほぐしたい」「目覚めや寝つきをよくしたい」などシーン別の呼吸メソッドも伝授します。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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 ＜p＞「呼吸」と「姿勢」＜br /＞ このたった2つのことをちょっと変えれば、不調は改善される!＜/p＞ ＜p＞●多くの人がかなりの誤解をしている、「呼吸」と「姿勢」。
＜br /＞ 肺という臓器はとても我慢強く、4割の機能が失われても、痛みや苦しみを訴えません。
＜br /＞ その代わり、動いたときの呼吸のちょっとした乱れなどの形でSOSを発してきます。
＜br /＞ つまりは、特に「これといった」症状がなくても、じわりじわりと弱っている可能性があるわけです。
＜br /＞ 特に、現代人はさまざまなストレスや生活環境、ここ数年はマスクをつけ続ける生活から、＜br /＞ 常時「浅く早い呼吸」になっているといわれます。
＜/p＞ ＜p＞●この浅く早い呼吸や間違った深呼吸、ため息のしすぎなどは、＜br /＞ 本来の呼吸力を低下させるばかりか悪影響さえあり、＜br /＞ ・慢性疲労＜br /＞ ・睡眠障害＜br /＞ ・肩こり＜br /＞ ・頭痛＜br /＞ ・冷え性＜br /＞ ・消化不良＜br /＞ ・肥満＜br /＞ など、思ってもみないような、さまざまな不調のもとになってしまうのです。
＜/p＞ ＜p＞●本書は、＜br /＞ ・現時点でのあなたの呼吸をチェック＆テスト(1章)＜br /＞ ・呼吸と姿勢の仕組みを知る(2章)＜br /＞ ・理想の呼吸法の紹介(3章)＜br /＞ ・エクササイズ(4章)＜br /＞ にて構成。
呼吸器の権威である奥仲医師が、＜br /＞ 「最も効果的で」「最も簡単な」呼吸と姿勢の改善法を、わかりやすく解説します。
＜/p＞ ＜p＞入会金・会費不要！＜br /＞ お金もかからず、場所も取りません。
特別な道具もいりません。
＜br /＞ たいした覚悟がなくても、すぐにお気楽に始められて、＜br /＞ その結果は＜br /＞ ・疲れにくくなる＜br /＞ ・持久力がつく＜br /＞ ・心身の不調が解消する＜br /＞ ・お腹周りが引き締まる＜br /＞ など、効果バツグン！！＜/p＞ ＜p＞今こそ自分の呼吸と姿勢について見直すタイミングです！＜br /＞ 本書のエクササイズを試せば、きっとあなたの体にも〈嬉しい変化〉があらわれるはずです！＜/p＞ ＜p＞■著者 奥仲哲弥(おくなか・てつや)＜br /＞ 呼吸器外科医 医学博士＜br /＞ 山王病院 副院長/呼吸器センター長＜br /＞ 国際医療福祉大学医学部 呼吸器外科教授＜br /＞ 1958年埼玉県生まれ。
東京医科大学卒業、同大学院修了。
＜br /＞ 米国オハイオ州ケースウェスタンリザーブ大学留学、英国ロンドン大学医学部国立医療レーザー研究所研究員、＜br /＞ 東京医科大学外科講師などを経て、現職。
＜br /＞ 『サンデージャポン』(TBS系列)、『Nらじ』(NHKラジオ第一放送)、『主治医が見つかる診療所』(テレビ東京)ほか、＜br /＞ 多数のメディアに出演。
専門的な知識を、わかりやすく説明することに定評がある。
＜/p＞ ＜p＞日本呼吸器学会 呼吸器専門医/＜br /＞ 日本呼吸器外科学会 呼吸器外科専門医・指導医/＜br /＞ 日本呼吸器内視鏡学会 専門医・指導医＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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 ＜p＞なぜかみんなと違う気がします!?＜br /＞ 私は発達障害なのでしょうか?＜br /＞ 自身も「発達障害」の教授が解説! 発達障害とは何なのか? 発達障害がわかる事例を教授自身の経験も含めてマンガで紹介。
＜/p＞ ＜p＞【主な内容】＜br /＞ introduction なんで私だけみんなと違うの＜br /＞ Episode1 発達障害ってみんな同じなの?＜br /＞ Episode2 ちゃんとやってるつもりでもミスをしてしまう人＜br /＞ Episode3 どうしても刺激が欲しくなる人＜br /＞ Episode4 子どもの頃から落ち着きがないと言われる＜br /＞ Episode5 誰も私を理解してくれない! 人付き合いが苦手な人＜br /＞ Episode6 合併症もあるから、ツラくてわかりづらい!＜br /＞ Episode7 ゲームが止められない!＜br /＞ Episode8 女性は悩みが多いんです＜br /＞ Episode9 自分の才能をみつけよう!＜/p＞ ＜p＞【監修者プロフィール】＜br /＞ 星野 仁彦(ほしの よしひこ)＜br /＞ 1947年福島県生まれ。
1973年福島県立医科大学卒業。
精神科・心療内科医、医学博士。
1984年米国エール大学児童精神科に留学。
2001年福島県立医科大学助教授。
＜br /＞ 福島学院大学福心理学部教授を経て、2007年福島学院大学大学院福祉心理学部教授・学部長。
2012年同大学副学長。
専門は児童青年精神医学、精神薬理学、スクールカウンセリング。
児童精神医学の第一人者。
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 ＜p＞＜strong＞免疫“食”は強さじゃなくバランス!＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞ウイルスに負けない「最良の食材」「最善の食事法」とは＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞いまだ特効薬のない新型コロナウイルス感染症に対して、食事の面でどう免疫力をつけて、感染予防を心がけるか?＜br /＞ 本書では、ヨーグルト博士としてテレビ番組に出演した、食品免疫学のプロ・戸塚護氏が「免疫とは何か」「免疫食は強さでなくバランス」といった基本的な仕組みから、「具体的にはどんな食材が免疫力の向上・調整に効果があるか」といった具体的な食事法まで、最先端の食品免疫学の研究などを多数紹介し、わかりやすく解説。
＜/p＞ ＜p＞この本を読めばもう、どの食材を買い、どう調理したら「免疫にいいか」を迷うことはありません!＜/p＞ ＜p＞たとえば、ヨーグルト+きなこ、はちみつ、キムチ+納豆といった食事の組み合わせは、体の中で最も大量に免疫細胞を生み出し、体内の免疫バランスを整える大腸の活性化に最適です。
＜/p＞ ＜p＞大腸で免疫力の活性化に貢献している乳酸菌、納豆菌などプロバイオティクス(体にいい影響を与える微生物)の働き、役割、そしてそれらを含む食材や食べ合わせについても多数紹介。
＜br /＞ 新型コロナウイルス感染症の蔓延で注目された食品各社の商品別ヨーグルトの機能分析もとても参考になるはず!＜/p＞ ＜p＞オメガ3脂肪酸、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB1、ビタミンD、亜鉛、セレン…など、体内免疫を高めるために必要な栄養素やそれを含む食材なども幅広く取り上げ、この1冊で「ウイルスに負けない最高の食事術」がわかる、画期的な食事術の本。
＜/p＞ ＜p＞この本を読んでウイルスに負けないための食材選び、免疫向上レシピ、免疫細胞を活性化し最高のバランスで備える食事術をどうぞ学んでください!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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 ＜p＞患者さんだけでなく、その家族も必読！告知をされても、落ち着いて。
まず知ってもらいたい91問！医師が最新のがん治療・事情についてわかりやすく解答！！＜/p＞ ＜p＞信頼できるがん情報の入手方法、ステージIVの意味について、抗がん剤の治療による副作用について、緩和ケアについて……etc.＜/p＞ ＜p＞この本は、あなたのがんについての「？」（疑問や不安、悩み）を「！」（理解や安心、納得）につなげるときにヒントになる情報を集めました。
どこから読んでもわかりやすく親しみやすいQ&A形式でまとめています。
（監修者まえがきより抜粋）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞悩み方で人生は変わる。
悩みを切り上げて、動く人になるヒント。
＜br /＞ （※本書は2016/3/1に株式会社 海竜社より発売された書籍を電子化したものです）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞あなたの脳は少し感じやすいだけ！＜br /＞ 1万人の脳を診てきた脳内科医が提案＜br /＞ 「不安脳」が劇的に変わる42のトレーニング＜/p＞ ＜p＞新型コロナウイルスの蔓延、ロシアのウクライナ侵攻……日々不安を伝えるニュースや出来事に、心が落ち着かないあなたに贈る「脳を劇的に変える」トレーニング。
1万人の脳を診てきた脳内内科医の加藤俊徳先生が、「ラクに」「落ち着いて」生きる方法を提案。
＜/p＞ ＜p＞[不安脳を変えるトレーニングの例]＜br /＞ 感情を口に出す＜br /＞ 不安を数値化＜br /＞ ニュースは週1＜br /＞ 1000円で買い物＜br /＞ 10分早く出勤＜br /＞ 音読する＜br /＞ 最悪の結果と対比＜br /＞ 推し活＜br /＞ etc.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜b＞アズキの解毒力に注目！＜br /＞ 多くの研究で実証済み、砂糖ゼロでやせ体質にーー＜br /＞ アズキと発酵のWパワーで病気知らずの体づくり＜/p＞ ＜p＞「アズキ博士」として知られる名寄市立大学の加藤敦先生が実施した＜br /＞ さまざまな研究により、アズキには血糖値、血圧、中性脂肪値が下がる＜br /＞ などの効果があることがことがわかっています。
＜br /＞ また、発酵に欠かせない「米こうじ」は腸内環境を整える伝統的な食材。
＜br /＞ 腸内に善玉菌を増やして、免疫力をアップしてくれます。
＜br /＞ この「アズキ」を「米こうじ」で発酵させた「発酵アズキ」は、＜br /＞ まさに健康効果の宝庫！＜br /＞ ビタミンB1が豊富で、血行を促進し、冷え予防や美肌・美髪に。
＜br /＞ また、脳も活性化し、疲れが取れてリラックス効果も。
＜br /＞ さらに腸内環境が整うことで便秘やアレルギーも改善。
＜br /＞ そして発酵アズキは砂糖を使用していないのに甘みがあるため、＜br /＞ スイーツや料理に使うことでカロリーを抑えることができて、＜br /＞ ダイエットにも効果的なのです。
＜br /＞ 「発酵アズキ」を毎日の食生活に取り入れて、健康な心身をつくりましょう。
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![]() ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
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＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜b＞アズキの解毒力に注目！＜br /＞ 多くの研究で実証済み、砂糖ゼロでやせ体質にーー＜br /＞ アズキと発酵のWパワーで病気知らずの体づくり＜/p＞ ＜p＞「アズキ博士」として知られる名寄市立大学の加藤敦先生が実施した＜br /＞ さまざまな研究により、アズキには血糖値、血圧、中性脂肪値が下がる＜br /＞ などの効果があることがことがわかっています。
＜br /＞ また、発酵に欠かせない「米こうじ」は腸内環境を整える伝統的な食材。
＜br /＞ 腸内に善玉菌を増やして、免疫力をアップしてくれます。
＜br /＞ この「アズキ」を「米こうじ」で発酵させた「発酵アズキ」は、＜br /＞ まさに健康効果の宝庫！＜br /＞ ビタミンB1が豊富で、血行を促進し、冷え予防や美肌・美髪に。
＜br /＞ また、脳も活性化し、疲れが取れてリラックス効果も。
＜br /＞ さらに腸内環境が整うことで便秘やアレルギーも改善。
＜br /＞ そして発酵アズキは砂糖を使用していないのに甘みがあるため、＜br /＞ スイーツや料理に使うことでカロリーを抑えることができて、＜br /＞ ダイエットにも効果的なのです。
＜br /＞ 「発酵アズキ」を毎日の食生活に取り入れて、健康な心身をつくりましょう。
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