「上から叩く」ベースを高める 強豪校の練習法シリーズ 畑山 辰徳 ベースボール・マガジン社バドミントンセイウルスラガクインエイチコウコウダンシブシキメニュー ハタヤマ タツノリ 発行年月:2022年12月03日 予約締切日:2022年11月21日 サイズ:単行本 ISBN:9784583114712 畑山辰徳(ハタヤマタツノリ) 1983年生まれ、宮城県登米市出身。 宮城県工業高ー法政大。 大学卒業後は仙台市立中学校で講師、母校の宮城県工業高でコーチを1年務めた後、聖ウルスラ学院英智高に赴任。 2007年に男子バドミントン部の創部と同時に監督に就任し、15年インターハイ団体3位、個人ダブルス準優勝(野村/浅原ペア)、17年インターハイ個人シングルス3位(嶺岸洸)、18年の全日本ジュニアで初の全国優勝(男子ダブルス・熊谷/藤澤ペア)。 翌19年のインターハイ団体戦ではチームを初の団体日本一へと導いている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 ダブルス練習(基礎/応用)/第2章 シングルス練習(基礎/応用)/第3章 トレーニング(フリーウエイト/器具なしトレーニング ほか)/第4章 指導方針(指導方針/メンタルについて ほか) ゼロからチームを立ち上げ、創部13年目でインターハイ団体優勝。 その後も全国大会で安定した戦績を残す聖ウルスラ男子。 高校の3年間で一人ひとりを確実に上達へと導く細部まで練られた練習法とともに、選手の「自主性」を育む指導方針もあわせて紹介する。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 バドミントン 聖ウルスラ学院英智高校[男子部]式メニュー 「上から叩く」ベースを高める (強豪校の練習法シリーズ) [ 畑山 辰徳 ] 1,980 ~
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スヴェン・クルーゼ ヨハネス・エルメル ガイアブックススポーツイリョウジュジシャノタメノホンカクフロッシング スヴェン クルーゼ ヨハネス エルメル 発行年月:2020年07月20日 予約締切日:2020年04月19日 ページ数:168p サイズ:単行本 ISBN:9784866540191 クルーゼ,スヴェン(Kruse,Sven) DOSBーSportphysiotherapie(ドイツオリンピックスポーツ連盟が認定するスポーツ理学療法)ライセンス保持者。 「メディバイタルリハビリセンター」オーナー。 ドイツアイスホッケーリーグ所属「イーザーローン・ルースターズ」医療部門長。 1984年からエクアドル代表サッカーチームや「チーム・HTCーハイロード(国際自転車競技連合の主催するUCIプロツアーに参加する自転車ロードレースチーム)」などトップアスリートのサポートを始める。 様々な分野の世界のトップアスリート、オリンピックチャンピオンのケアと治療をした理学療法士として表彰された経験も持つ。 「イージーフロッシングコンセプト」の創始者 高平尚伸(タカヒラナオノブ) 北里大学医療衛生学部リハビリテーション学科理学療法学専攻教授、同大学院医療系研究科感覚・運動統御医科学群機能回復学およびリハビリテーション科学、臨床医科学群整形外科学教授。 医学博士。 専門は股関節外科、最小侵襲手術(MIS)、スポーツ医学、運動器リハビリテーションと運動解析、静脈血栓塞栓症、ロボット、同種骨・関節移植など。 日本テニス協会医事委員、Japan women’s open tennisチーフフィジシャン、サッカーJリーグ柏レイソルメディカルアドバイザー、日本体育協会公認スポーツドクター 長谷川早苗(ハセガワサナエ) 独日翻訳者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 はじめに/2 結合組織/3 筋膜系/4 作用と仮説/5 適用範囲、適応症、禁忌/6 フロスバンドについて/7 使用の原則、全般的なガイドライン/8 実践/9 使用法/10 具体例 スポーツ医療従事者をはじめ、理学療法士、柔道整復師などボディケアのプロとして働く人たちに向けた、日本でも数少ない本格的な「フロッシング」を学ぶための適書。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学一般 スポーツ医学 医学・薬学・看護学・歯科学 医療関連科学・技術 理学療法学 スポーツ医療従事者のための本格フロッシング [ スヴェン・クルーゼ ] 3,960 ~
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セルフチェックと動画でよくわかる! 大野有三 サンクト・ジャパン ベースボール・マガジン社イージー フロッシング マニュアル オオノ,ユウゾウ サンクト ジャパン 発行年月:2019年06月 予約締切日:2019年05月31日 ページ数:143p サイズ:単行本 ISBN:9784583112312 大野有三(オオノユウゾウ) 「フィジオ・フィット」代表。 「イージーフロッシング」アカデミーマスタートレーナー。 サンクトバンド・アカデミーマスタートレーナー。 理学療法士・健康運動指導士。 Easy flossing Instructor Course Level 1ー6修了/MSI体幹・下肢コース修了。 1986年福島県出身。 愛知県名古屋市でトレーニング&リハビリサロンPhysio fit(フィジオ・フィット)を運営。 コンディショニング指導とトレーニング指導を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 フロッシングに重要なファシア/第2章 フロッシング実施の基本/第3章 イージーフロッシング上肢/第4章 イージーフロッシング下肢/第5章 イージーフロッシング体幹/第6章 日常の疲労に対して 強くてしなやかな身体をつくるにはファシアの再生が大切。 まったく新しいコンディショニングツール…フロッシングでファシアの滑走性を取り戻せ!動画つき!全107メニュー。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 イージーフロッシングマニュアル セルフチェックと動画でよくわかる! [ 大野有三 ] 2,200 ~
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マルチアングル戦術図解 岸川 一星 ベースボール・マガジン社タッキュウノタタカイカタ キシカワ イッセイ 発行年月:2020年05月07日 予約締切日:2020年03月11日 サイズ:単行本 ISBN:9784583111605 岸川一星(キシカワイッセイ) 1983年生まれ、福岡県出身。 祖父の影響で5歳から地元のクラブで卓球を始める。 1998年全国中学校大会シングルス優勝。 東山高校在学中の1999年、全日本選手権ジュニアの部で準優勝を飾る。 早稲田大学進学後の2003年には全日本大学対抗選手権優勝、全日本学生選手権ダブルスで準優勝を果たすなど、第一線で活躍した。 現在はクニヒロ卓球でコーチを務め、ジュニアからシニアまで幅広い年代の指導を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 基本の戦術(サーブの回転と軌道/サーブの駆け引き ほか)/第2章 両ハンド強打攻撃型(A型)の戦術(両ハンド強打攻撃型の特徴/サーバー側 ほか)/第3章 両ハンドラリー主戦攻撃型(B型)の戦術(両ハンドラリー主戦攻撃型の特徴/サーバー側 ほか)/第4章 異質ラバー攻撃型(C型)の戦術(異質ラバー攻撃型の特徴/サーバー側 ほか)/第5章 異質カット守備型(D型)の戦術(異質カット守備型の特徴/サーバー側 ほか) 回転、コース、長さ、打法。 瞬時の判断が勝敗を左右する卓球において、無数にある選択肢からベストな組み合わせをチョイスし、得点を奪うためにはどうすればいいのか。 選手時代は全国大会で数々の実績を残し、現在はコーチとして幅広い年代の指導を行う著者が、自身の経験に基づいた理論で勝つための戦術を解説する。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 卓球の戦い方 (マルチアングル戦術図解) [ 岸川 一星 ] 1,980 ~
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阿江 通良 藤井 範久 朝倉書店スポツバイオメカニクスニジュッコウ アエ ミチヨシ フジイ ノリヒサ 発行年月:2002年12月10日 予約締切日:2002年12月09日 ページ数:184p サイズ:単行本 ISBN:9784254690408 阿江通良(アエミチヨシ) 1951年兵庫県に生まれる。 1982年筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。 現在、筑波大学体育科学系教授。 教育学博士 藤井範久(フジイノリヒサ) 1961年兵庫県に生まれる。 1993年神戸大学大学院自然科学研究科博士課程修了。 現在、筑波大学体育科学系助教授。 博士(学術)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) スポーツバイオメカニクスとは/身体の力学的特性/身体運動の分析へのバイオメカニクス的アプローチ/身体運動のキネマティクス的表現/身体重心とその測定法/運動と力/運動量と力積/投射体の運動/運動における力学的エネルギー、仕事、パワー/運動と力のモーメント〔ほか〕 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 スポーツバイオメカニクス20講 [ 阿江 通良 ] 3,520 ~
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写真と図解による実技シリーズ 小笠原清信 白石暁 大修館書店キュウドウ オガサワラ,キヨノブ シライシ,サトル 発行年月:1989年07月 ページ数:165p サイズ:全集・双書 ISBN:9784469162325 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 弓道増補版 (写真と図解による実技シリーズ) [ 小笠原清信 ] 1,980 ~
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技術の現在から倫理的問題まで 森岡 正博 石井 哲也 晃洋書房スポーツトイデンシドーピングヲトウ モリオカマサヒロ イシイテツヤ 発行年月:2022年02月01日 予約締切日:2022年01月06日 ページ数:258p サイズ:単行本 ISBN:9784771035430 森岡正博(モリオカマサヒロ) 早稲田大学人間科学部教授、早稲田大学現代死生学研究所所長。 東京大学大学院単位取得退学。 博士(人間科学)。 大阪府立大学を経て、2015年より現職。 専門は、生命の哲学、生命倫理学 石井哲也(イシイテツヤ) 北海道大学安全衛生本部教授。 北海道大学博士(農学)。 京都大学iPS細胞研究所特任准教授・研究統括室長、北海道大学安全衛生本部特任准教授を経て、2015年より現職。 専門は、生殖と食のバイオテクノロジーの生命倫理 竹村瑞穂(タケムラミズホ) 日本福祉大学スポーツ科学部准教授。 筑波大学大学院人間総合科学研究科博士一貫課程単位取得満期退学。 博士(体育科学)。 早稲田大学助手、助教を経て、2017年より現職。 専門は、スポーツ倫理学・スポーツ哲学・生命倫理学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 総説 なぜいま遺伝子ドーピングを問うのか/1 遺伝子ドーピングの最新技術(遺伝子操作技術とドーピング問題/遺伝子ドーピングの検査手法の開発研究について/馬産業における遺伝子操作技術と遺伝子ドーピング問題)/2 スポーツ倫理・哲学からみた遺伝子ドーピング(遺伝子ドーピングの倫理学/スポーツの意味と哲学/遺伝子テクノロジーとスポーツー新しい倫理的問題)/3 生命の尊厳と哲学(エンハンスメントと人生における幸福のかたち/人間の欲望の哲学/人間のいのちの尊厳を考えるー人格概念の捉え直しを通して)/付録 中村桂子先生ロングインタビュー 金メダリストを創ることのいったい何が問題なのか?遺伝子操作技術の急速な進化により、「遺伝子ドーピング」への懸念が高まっている。 スポーツの価値を揺るがす遺伝子ドーピングが現実となった時、アスリートの身体や社会にどのような影響をおよぼし、どのような問題が起こるのか。 私たちはいま遺伝子ドーピングとどのように向き合うべきかを問う。 巻末には中村桂子氏へのロングインタビュー収録。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 スポーツと遺伝子ドーピングを問う 技術の現在から倫理的問題まで [ 森岡 正博 ] 2,970 ~
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0 日本オリンピック・アカデミー ポプラ社ルールトミドコロオリンピックパラリンピックゼンキョウギゼン6カン ニホンオリンピックアカデミー 発行年月:2018年04月02日 予約締切日:2018年03月21日 ページ数:0p サイズ:単行本 ISBN:9784591917152 1 陸上競技・自転車競技・スケートボードほか 屋外競技・複合競技/2 水泳・カヌー・サーフィンほか 水上競技/3 体操・レスリング・柔道ほか 屋内競技・格闘技/4 サッカー・バレーボール・テニス ほか 球技・ターゲットスポーツ/5 スキー・スケート・カーリングほか 冬季競技/6 パラ陸上競技・車いすテニス・ボッチャ ほか パラリンピック競技 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 ルールと見どころ! オリンピック・パラリンピック全競技(全6巻) (0) [ 日本オリンピック・アカデミー ] 19,800 ~
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梅澤秋久 苫野一徳 大修館書店シンセイノキョウセイタイイクヲツクル ウメザワアキヒサ トマノイットク 発行年月:2020年03月09日 予約締切日:2020年02月05日 サイズ:単行本 ISBN:9784469268867 梅澤秋久(ウメザワアキヒサ) 1971年生まれ。 専門は体育科教育学、スポーツ教育学。 横浜国立大学教育学部教授。 博士(教育学) 苫野一徳(トマノイットク) 1980年生まれ。 専門は哲学、教育学。 熊本大学教育学部准教授。 博士(教育学)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1部 理論編 体育における共生とは(全ての学級で不可避なインクルーシブ(共生)の教育原理/「良質の体育」(QPE)における共生ーインクルーシブが国際スタンダード ほか)/第2部 実践編1 障害のある子とない子の共生を中心に(インクルーシブ体育の導入ー成功に導く教師のはたらきかけの実践例/自閉症スペクトラム児を包摂する体育授業ー手立ての工夫による「互恵的な学び合い」の誘発 ほか)/第3部 実践編2 運動格差の共生(運動をする子としない子の格差を包摂する体育ー運動格差の解消に向けたゴール型ゲーム/豊かなスポーツライフに繋がるアダプテーション・ゲームの提案 ほか)/第4部 実践編3 異年齢・不登校生徒・外国にルーツのある子どもとの共生(複式学級に見る異年齢の共生体育/6年生と1年生が共に体育を学ぶーどっちが早い?ペアで楽しむ「スマイルキャッチ」ボール鬼 ほか)/第5部 実践編4 学校以外での共生スポーツ(就学前からの障害のある子とない子の「共生遊び」ー日野市立第七幼稚園と発達・教育支援センターとの交流事例/総合型地域スポーツクラブにおけるインクルーシブー地域スポーツにおける共生の視点) 障害の有無、運動格差、年齢・性別・人種のちがい…こうした多様性を受容し合う体育の在り方とは!? 本 人文・思想・社会 教育・福祉 教育 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 真正の「共生体育」をつくる [ 梅澤秋久 ] 1,980 ~
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ぴあMOOK ぴあプレナス ナデシコ リーグ オフィシャル ガイドブック 発行年月:2024年03月11日 予約締切日:2024年02月25日 ページ数:96p サイズ:ムックその他 ISBN:9784835644806 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 Plenusなでしこリーグオフィシャルガイドブック(2024) (ぴあMOOK) 1,500 ~
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樋口満 湊久美子 南江堂ケンコウエイヨウケイノウンドウセイリガク ヒグチミツル ミナトクミコ 発行年月:2024年03月28日 予約締切日:2024年01月31日 ページ数:216p サイズ:単行本 ISBN:9784524203871 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学一般 スポーツ医学 健康・栄養系の運動生理学(栄養・スポーツ系の運動生理学 改訂第2版) [ 樋口満 ] 3,300 ~
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ファンクショナルムーブメントシステム グレイ・クック 中丸宏二 ナップBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ムーブメント クック,グレイ ナカマル,コウジ 発行年月:2014年01月 ページ数:387p サイズ:単行本 ISBN:9784905168287 中丸宏二(ナカマルコウジ) 寺嶋整形外科医院リハビリテーション科部長、首都大学東京大学院人間健康科学研究科理学療法科学系(研究生)、修士(理学療法学)、理学療法士、NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。 1994年中央大学商学部商業貿易学科卒業、1994年Kansas State University(kinesiology学科)留学、1995年University of Tulsa(athletic training学科)留学、1999年東京都立医療技術短期大学理学療法学科卒業、2004年東京都立保健科学大学大学院保健科学研究科修士課程修了 小山貴之(コヤマタカユキ) 日本大学文理学部体育学科専任講師、博士(理学療法学)、理学療法士、日本体育協会公認アスレティックトレーナー、日本大学アメリカンフットボール部フェニックストレーナー。 1999年東京都立医療技術短期大学理学療法学科卒業、2006年東京都立保健科学大学大学院保健科学研究科修士課程修了、2009年首都大学東京大学院人間健康科学研究科博士後期課程修了 相澤純也(アイザワジュンヤ) 東京医科歯科大学医学部附属病院スポーツ医学診療センターアスレティックリハビリテーション部門部門長、博士(医学)・修士(理学療法学)、理学療法士・日本理学療法士協会認定専門理学療法士(運動器)、NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。 1999年東京都立医療技術短期大学理学療法学科卒業、2001年学位授与機構学士(保健学)授与、2005年東京都立保健科学大学大学院保健科学研究科修士課程修了、2012年東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科老化制御医学系リハビリテーション医学専攻博士課程修了 新田收(ニッタオサム) 首都大学東京大学院人間健康科学研究科教授、博士(工学)、理学療法士、Jazz Bassist。 1979年日本大学芸術学部文芸学科卒業、1981年Berklee College of Music Certificate、1986年東京衛生学園専門学校卒業、1997年日本大学大学院理工学研究科医療・福祉工学博士後期課程修了(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) スクリーニングとアセスメントの概要/解剖学的科学と機能の科学/動作の理解/動作のスクリーニング/ファンクショナルムーブメントシステムと動作パターン/ファンクショナルムーブメントスクリーンの詳細/SFMAの概要とトップティアーテスト/SFMAブレイクアウトの詳細とフローチャート/FMSとSFMAにおける動作分析/修正ストラテジーの理解/修正ストラテジーの進め方/修正の枠組みを構築する/動作パターンの修正/応用的な修正ストラテジー/結論 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 ムーブメント ファンクショナルムーブメントシステム [ グレイ・クック ] 7,700 ~
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筋肉に手を加えることで理想のカラダは手に入る 岡田隆(トレーニング科学) ベースボール・マガジン社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 キンヒダイ メソッド ハンディバン オカダ,タカシ 発行年月:2017年06月 ページ数:103p サイズ:単行本 ISBN:9784583111117 岡田隆(オカダタカシ) 日本体育大学准教授。 1980年、愛知県生まれ。 日本体育大学卒業。 日本体育大学大学院体育科学研究科修了。 東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程単位取得満期退学。 理学療法士、日本体育協会公認アスレティックトレーナー、CSCS*D、JATI認定トレーニング指導者。 JOC強化スタッフ(柔道、水泳)、柔道男子ナショナルチーム総務コーチ、NPO MET(Medical Exercise and Training)理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 筋肥大メソッド基本カード9(筋トレの流れのつくり方、対象筋の攻め方/分割の方法 ほか)/第2章 筋肥大を極める(ピリオダイゼーション/ダブルスプリット ほか)/第3章 筋肥大と食事&サプリメンテーション(筋肥大を助ける食事の仕方とは?/最大の筋肥大効果を得るために!ゴールドジム流「サプリメント活用術」 ほか)/第4章 実践!筋肥大トレーニング(基本種目編ーまんべんなく身体を鍛える基本トレーニング/部位別+α編ー筋肉をより大きくするためのプラスαトレーニング) ひと回り大きくなりたい…全身を引き締めたい…競技力向上のために鍛えたい…現状を打破するより効果的な筋トレの基本9ヵ条。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 筋肥大メソッドハンディ版 筋肉に手を加えることで理想のカラダは手に入る [ 岡田隆(トレーニング科学) ] 1,430 ~
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実践理論の生成と展開 梅野圭史 身体教育研究会 創文企画ショウガッコウ ボール ゲーム ノ ジュギョウズクリ ウメノ,ケイジ シンタイ キョウイク ケンキュウカイ 発行年月:2017年04月 ページ数:283p サイズ:単行本 ISBN:9784864130929 第1部 ボールゲーム指導の考え方(よいボールゲーム授業の姿を考える/ボールゲームの教育内容/ボールゲーム指導のアラカルト)/第2部 ボールゲーム指導の実践(「ゴール型」ゲームの授業づくり/「ベースボール型」ゲームの授業づくり/「ネット型」ゲームの授業づくり) 「低学年:鬼遊び(しっぽ取り)」鬼の陣地から仲間を助け出そう!「中学年:ポコーンパスゲーム」陣地を進めるパスを工夫しよう。 「高学年:タグフットボール」コースを読んで、駆け抜けろ!「低学年:ならびっこフットベースボール」どのコーンをまわればよいか、さあ挑戦だ!「中・高学年:ラケットベースボール」投球に合わせてジャストミート!「中学年:バウンドゲーム」すばやく、ボールの下に入ろう。 「高学年:アタックバレーボール」アタックチャンスをつくろう!…それぞれの章の第1節に、カリキュラムの考え方と教材配列を示した。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 小学校ボールゲームの授業づくり 実践理論の生成と展開 [ 梅野圭史 ] 2,420 ~
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<DVD> 体育とスポーツ出版社イアイドウ シンカゲリユウ ニユウモンヘン 発行年月:2012年10月 サイズ:単行本 ISBN:9784884582470 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 DVD>居合道新陰流入門編 (<DVD>) 5,185 ~
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岡田 隆 ほづみりや 池田書店マンガデワカルカラダガゲキヘンスルホンキノキントレ オカダ タカシ ホヅミリヤ 発行年月:2019年12月10日 予約締切日:2019年09月19日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784262165844 岡田隆(オカダタカシ) 1980年愛知県生まれ。 日本体育大学体育学部体育学科准教授。 日本体育大学大学院修了(体育科学修士)、東京大学大学院博士課程単位取得満期退学。 理学療法士。 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。 日本オリンピック委員会強化スタッフ(柔道全日本男子チーム体力強化部門長)。 ボディビルダーとしても活躍しており、2014年の東京オープン大会70kg級および2016年日本社会人ボディビル選手権では初出場、初優勝を飾る。 世界中のトレーニング法や食事法を研究し、肉体改造の効率的なメソッドを提唱している。 また、骨格評論家“バズーカ岡田”という異名で、多数メディア出演しておりカラダにまつわる専門的な知識や理論を、ユニークかつわかりやすく発信している。 著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 カラダを変えるのは「本気の筋トレ」だ!(やせるだけではカッコいいカラダになれない?/「除脂肪」と「筋肥大」を知れば誰でも理想のカラダをデザインできる! ほか)/第2章 効率的にやせる!「本気の自宅筋トレ」(カラダをキレイに見せるには「コツ」がある!/筋肉は「最大伸縮」と「オールアウト」で効率的につける! ほか)/第3章 超効率でカラダをつくる!「本気のジム筋トレ」(マシントレーニングのメリットってなに?…/超効率!!ジムでできるバズーカ式2ヵ月トレーニング ほか)/第4章 食べても超効率やせ!「本気の食事術」(「高たんぱく・低脂肪」が基本!でも、糖質も大事!/「筋肉をつける?」「脂肪を落とす?」炭水化物の量は目的で調整する! ほか) 理想のカラダを筋肉でつくる!本気の自宅筋トレ、ジム筋トレ、食事術。 TVで人気のバズーカ岡田が本音で指導。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 マンガでわかるカラダが激変する本気の筋トレ [ 岡田 隆 ] 1,100 ~
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畑瀬研斗/著 阿部健二/著 小川紗綾佳/著 台本尊之/著 中田真司/著 高谷秀司/著 若松健太/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名イースト・プレス出版年月2023年02月サイズ191P 21cmISBNコード9784781621777趣味 スポーツ スポーツ一般最新科学が教えるスポーツメンタル入門サイシン カガク ガ オシエル スポ-ツ メンタル ニユウモン スポ-ツ メンタル ノ カガク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 あらかじめご了承ください登録日2023/02/17 最新科学が教えるスポーツメンタル入門 1,870 ~
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甲冑拳法 島津兼治 日貿出版社ゾウホカイテイバン ヤギュウシンガンリュウ シマヅケンジ 発行年月:2016年12月12日 予約締切日:2016年12月11日 ページ数:327p サイズ:単行本 ISBN:9784817060167 島津兼治(シマズケンジ) 1938年(昭和13)生まれ。 東京都品川区出身。 父親が若い頃に楊心古流を修めていたことから、幼少より柔術、柔道に興味を持つ。 1955年(昭和30)に柳生心眼流を教授する相澤富雄を知り、入門。 師亡き後は同流を求めて東北、宮城県周辺を探訪。 1963年(昭和38)柳生心眼流宗家で星国雄と出会い師事する。 1964年(昭和39)に氷川神社にて指導を始め、1974年(昭和49)「柳生心眼流教伝所 竹翁舎」を開設。 本格的に同流の指導、普及を始めると共に中山清師に勧められ柔道整復師の免許も得、治療家としても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章/第1章 基本/第2章 入門基本技術/第3章 素振り二十一ヶ條/第4章 柔術編/第5章 武具之術/第6章 甲冑之術/第7章 竹之雫集/第8章 殺活法術に関する考察と「秘技・剛身」/第9章 島津兼治小伝 幻の武術書“赤本”復活。 70頁を越える大幅増補で、新たに二つの章を追加。 心眼流家“継ぎの口伝”として、これまで秘されていた“剛身之術”を公開!さらに、自身の修行と武術探求の道のりを振り返る小伝と資料を収録。 島津武術の極みがここにある。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 増補改訂版 柳生心眼流 甲冑拳法 [ 島津兼治 ] 3,960 ~
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NSCAジャパン 大修館書店ストレングス アンド コンディショニング エヌエスシーエー ジャパン 発行年月:2003年04月15日 予約締切日:2003年04月08日 ページ数:215p サイズ:単行本 ISBN:9784469265194 1 ストレングス&コンディショニングの基礎理論(ストレングス&コンディショニングとは何か/神経ー筋系/心臓血管系と呼吸器系/骨格筋系の機能解剖とバイオメカニクス/骨および結合組織 ほか)/2 ストレングス&コンディショニングの応用理論(ウォーミングアップとクーリングダウン/ストレッチングと柔軟性のトレーニング/レジスタンストレーニングのプログラムデザイン/プライオメトリクス/スピード系のトレーニング ほか) 本書は、NSCAジャパンの理事、各委員会委員が中心となって編集したものである。 “Essentials of Strength Training and Conditioning”に述べられている重要事項を踏襲しながら、さらに新しい知見を加味し、かつコンパクトにまとめたものである。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 ストレングス&コンディショニング(1(理論編)) [ NSCAジャパン ] 2,530 ~
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相撲観戦が10倍楽しくなる!! 桑森真介 ベースボール・マガジン社セカイ ハツ ノ スモウ ノ ギジュツ ノ キョウカショ クワモリ,マサスケ 発行年月:2015年12月 ページ数:127p サイズ:単行本 ISBN:9784583108872 付属資料:DVD1 桑森真介(クワモリマサスケ) 明治大学教授・医学博士・全国学生相撲選手権準優勝(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 理論編(なぜ、相撲はあんな姿勢で、あんな動きをするのか?/なぜ、相撲ではあんな稽古をするのか?)/技術 写真解説編(押し方/組み方/立ち合いのテクニック/前さばきと四つ身での攻防/勝敗のポイントとなる動き) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 世界初の相撲の技術の教科書 相撲観戦が10倍楽しくなる!! [ 桑森真介 ] 1,980 ~
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シンプルな反復動作で、「電撃的パンチ力」「危険察知能力」が身につく! スコット・メレディス 大谷 桂子 BABジャパンケイイケンニマナブサイソクナイブエネルギーハッセイホウ スコット メレディス オオタニ ケイコ 発行年月:2015年04月01日 予約締切日:2015年03月31日 ページ数:196p サイズ:単行本 ISBN:9784862209030 メレディス,スコット(Meredith,Scott) 1958年米国生まれ。 武術歴は40年以上(ボクシング、長拳、八極拳、居合道、システマ、太気拳、太極拳(陳家、楊家等)、形意拳など多数)。 鄭子太極拳の創始者、鄭曼青の高弟より鄭子太極拳を学ぶ。 マサチューセッツ工科大学博士号取得。 研究員としてIBM、アップル社、マイクロソフト社に25年勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 愚か者が道を聞けば(道教)/呼吸について/エネルギー重視の形意拳/だれが、どこで、いつ?/エネルギーの全容/奮闘し続けよ!/トレーニングの原則/電気ショック=ザップ!(明勁)/うねり(暗勁)/滲勁/湊勁/長棍ドリルについて/補強ドリルとしての通背拳/太極拳とのリンク/卒業祝い 表面的な格闘テクニックや様式美ではなく、武術が生む内部エネルギー(勁)の会得方法を形意拳ならではのシンプルな反復動作をリラックスして行えば、誰でも最短で明勁(電気ショック)、暗勁(うねり)を実感できる! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 形意拳に学ぶ最速!内部エネルギー発生法 シンプルな反復動作で、「電撃的パンチ力」「危険察知能力」が身につく! [ スコット・メレディス ] 1,540 ~
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簡単ドリルで内部エネルギーをスーパーチャージ スコット・メレディス 大谷 桂子 BABジャパンテカラアフレダスヒシンタイテキパワースパークスル スコットメレディス オオタニ ケイコ 発行年月:2016年08月20日 予約締切日:2016年08月19日 ページ数:181p サイズ:単行本 ISBN:9784862209962 メレディス,スコット(Meredith,Scott) 1958年米国生まれ。 武術歴は40年以上(ボクシング、長拳、八極拳、居合道、システマ、太気拳、太極拳“陳家、楊家等”、形意拳など多数)。 鄭子太極拳の創始者、鄭曼青の高弟より鄭子太極拳を学ぶ。 マサチューセッツ工科大学博士号取得。 研究員としてIBM、アップル社、マイクロソフト社に25年勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「何か妙なもの」を実感するために/第2章 内部エネルギーの流れ/第3章 アーク(ARC)1ー蓄積(Accumulate)/第4章 アーク(ARC)2ー跳ね返り(Rebound)/第5章 アーク(ARC)3ーキャッチ(Catch)/第6章 内部エネルギー修得カリキュラムからの卒業/第7章 リラクゼーション(達人vs鍛錬方法) 手に気が満ちれば、すべてが“使える技”に!手すりワーク、木刀や長棍の握り方、結印(手指のポーズ)…etc.鄭子太極拳など、様々な武術や身体技法をベースとした内部エネルギー発生法の中から、効率的なドリルを厳選して紹介。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 手から溢れ出す!“非身体的パワー”「スパーク」する!!! 簡単ドリルで内部エネルギーをスーパーチャージ [ スコット・メレディス ] 1,430 ~
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NSCAジャパン 大修館書店ストレングス アンド コンディショニング エヌエスシーエー ジャパン 発行年月:2003年11月 ページ数:209p サイズ:単行本 ISBN:9784469265354 1章 レジスタンストレーニング/2章 プライオメトリクス/3章 スピード系トレーニング/4章 ウォーミングアップとクーリングダウン/5章 ストレッチングと柔軟性のトレーニング/6章 バランス能力やコーディネーション改善のためのトレーニング/7章 体力と形態・身体組成のテスト法 450のトレーニングエクササイズを紹介。 レジスタンストレーニング、プライオメトリクス、スピード&アジリティー&クイックネス、ウォーミングアップ、ストレッチング、バランス&コーディネーション、体力測定、これらすべての、実施手順とそのポイントをわかりやすく解説したエクササイズ集。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 ストレングス&コンディショニング(2(エクササイズ編)) [ NSCAジャパン ] 2,530 ~
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データで一変するスポーツ観戦 Dojin選書 鳥越規央 化学同人スポーツ オ ジュウバイ タノシム トウケイガク トリゴエ,ノリオ 発行年月:2015年05月 ページ数:203p サイズ:全集・双書 ISBN:9784759816655 鳥越規央(トリゴエノリオ) 1969年大分県生まれ。 92年、筑波大学(第一学群、自然学類数学主専攻)卒業、97年筑波大学大学院数学研究科修了。 博士(理学)。 専門は、数理統計学、セイバーメトリクス、スポーツ統計学。 統計学者として、学会活動はもちろん、テレビやラジオへの出演、コラムの執筆など、多方面で積極的な活動をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 テニスーなぜ決勝に進む選手は同じなのか?/第2章 卓球ー若い力で王国の復活をめざせ/第3章 サッカーーデータでひもとくFIFAワールドカップ/第4章 ゴルフーパターとドライバーのどちらが重要?/第5章 陸上ー世界記録はどこまで伸びるのか?/第6章 スキージャンプー伝説とドラマはいかに生まれたか/第7章 フィギュアスケートー明暗を分けた技術点と演技構成/第8章 大相撲ー大横綱は格下にめっぽう強い スポーツでも重要になっているデータ解析。 運動オンチでも統計オンチでも楽しめるスポーツ統計学。 データを知ればスポーツ観戦がさらに面白くなる! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 スポーツを10倍楽しむ統計学 データで一変するスポーツ観戦 (Dojin選書) [ 鳥越規央 ] 1,760 ~
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畑瀬研斗/著 阿部健二/著 小川紗綾佳/著 台本尊之/著 中田真司/著 高谷秀司/著 若松健太/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名イースト・プレス出版年月2023年02月サイズ191P 21cmISBNコード9784781621777趣味 スポーツ スポーツ一般最新科学が教えるスポーツメンタル入門サイシン カガク ガ オシエル スポ-ツ メンタル ニユウモン スポ-ツ メンタル ノ カガク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 あらかじめご了承ください登録日2023/02/17 最新科学が教えるスポーツメンタル入門 1,870 ~
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試合で勝つための99の約束事 水谷隼 卓球王国タッキュウオウ ミズタニ ジュン ノ ショウリ ノ ホウソク ミズタニ,ジュン 発行年月:2015年02月 ページ数:203p サイズ:単行本 ISBN:9784901638470 水谷隼(ミズタニジュン) 1989年6月9日生まれ。 静岡県出身。 5歳から卓球をはじめ、全日本選手権バンビ・カブ・ホープスの部で優勝。 中学2年時からドイツ・ブンデスリーガに卓球留学してその才能を磨く。 青森山田中・高を経て明治大に進学し、横浜で開催された09年世界選手権個人戦では、岸川聖也とのペアで男子ダブルス銅メダルを獲得した。 全日本選手権では、史上最年少の17歳7カ月で優勝した06年度大会から、史上初の男子シングルス5連覇を達成し、13年度大会では6回目の優勝(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 戦略/第2章 身体/第3章 用具/第4章 練習/第5章 技術/第6章 戦術/第7章 メンタル/第8章 最後に なぜこの男は勝者であり続けるのか。 熾烈な日本男子卓球界で勝ち抜き、世界の頂点に近づくアスリートの勝負の哲学。 技術写真を含めた「勝利の法則」 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 卓球王水谷隼の勝利の法則 試合で勝つための99の約束事 [ 水谷隼 ] 1,870 ~
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アスリートの体をつくる、おうちごはん 山瀬理恵子 京都新聞出版センターミンナ ノ スポーツ ライフ オ オウエン アス メシ レシピ ヤマセ,リエコ 発行年月:2017年08月 ページ数:171p サイズ:単行本 ISBN:9784763806956 山瀬理恵子(ヤマセリエコ) 北海道出身。 小学校教諭を経て、2003年、山瀬功治(サッカー選手・元日本代表)と結婚。 夫の山瀬選手の左膝靱帯断裂を機に栄養学を学ぶ。 栄養講座や講演会、大学講義、調理実習の講師など、幅広く活躍。 食育インストラクター、野菜ソムリエ、スポーツアロマトレーナー、薬膳スパイスアドバイザー、ハーバルセラピスト、フードコーディネーター、アスリートフードマイスター3級などの資格を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 春と夏のレシピ(香味野菜とキムチのスペシャル豚どんぶり/手羽先と野菜のトマトジュース煮込み/お餅入り肉巻きおにぎり/じゃがいもとアサリの安眠スープ/枝豆ごろごろ焼きじゃがめんたい ほか)/秋と冬のレシピ(まるごとにんじんとかぼちゃの炊き込みご飯/肉巻きえのきの梅風味焼き/鉄分たっぷり柿とトマトのカツオずし/ちゃんちゃん焼き風お手軽フライパン蒸し/なめことごぼうのおろししょう油のせ ほか) 「山瀬功治(サッカー選手・元日本代表)を支えてきた愛情あふれる栄養テク」日々の体づくり、試合直前のスタミナ補給、回復力アップなど、スポーツシーンによって必要な食事が一目瞭然!アスリートはもちろん、運動習慣のある人や運動系クラブ活動に励む子どもたちにおすすめしたいレシピ85品&栄養アドバイス。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 みんなのスポーツライフを応援 アス飯レシピ アスリートの体をつくる、おうちごはん [ 山瀬理恵子 ] 1,760 ~
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スタイル:コンパクト◆商品名:Fragraim アンクルウェイト 5段階調節 2個組最小1.5kg-最大8kg 筋トレウェイト 重り 手首 足首 パワーアンクル 重さ調整可能 片足0.75kg/1.5kg/2kg/2.5kg/3kg/4kg ソフト 速乾 通気 ウォーキング ジョギング 体幹トレーニング エクササイズ 男女兼用 初心者【5段階調整モード】砂袋 (1個)0.8kg 片足4kg(5袋入り) 重さは両足あわせて8kg、5段階重量調節できますので、体格や運動強度、運動時間によって調整してください。 手首・足首両方使えます。 【抜群の装着感】ネオプレン素材の為、強度があり、耐熱性にも優れています。 超軽量な上に柔らかく、クッション性の高さから、本品はこの材質を最優選択をとして用いられています。 【双重固定&?珠填充】?固的魔??,牢牢固定在手腕和脚踝上,?有双重固定?,?度可?,?合各?尺寸。 ?可牢?也是可以??的,所以无?大小,都可以使用。 【様々な場合で活躍】普段の生活から日常生活から、ウォーキング、エクササイズなど幅広く活躍できるレガース式アンクルウェイトです。 体全身の筋力トレーニングを狙って的確に鍛えられます。 ヒップアップ ・ 筋力UP ・ストレッチ ・ リハビリ ・肩こりなど、様々な用途で利用可能。 【多目的に使用でき】アプリケーション:クライミング、ヨガ、ランニングなど様々な有酸素運動で利用可能です。 トレーニング経験者だけでなく、初心者向けのトレーニング用品でもあります。 ジム、または自宅でのトレーニングに理想的なアイテムです。 筋肉の強さは、体のバランスをとりながら、体全体(腹部、腕、胸)を丈夫にするのに役立ちます。 的を絞った強体の運動は体を形作り、運動の習慣を身につけさせます。
Fragraim アンクルウェイト 5段階調節 2個組最小1.5kg-最大8kg 筋トレウェイト 重り 手首 足首 パワーアンクル 重さ調整可能 片足0.75kg/1.5kg/2kg/2.5kg/3kg/4kg ソフト 速乾 通気 ウォーキング ジョギング 体幹トレーニング エクササイズ 男女兼用 初心者 4,728 ~
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畑瀬研斗/著 阿部健二/著 小川紗綾佳/著 台本尊之/著 中田真司/著 高谷秀司/著 若松健太/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名イースト・プレス出版年月2023年02月サイズ191P 21cmISBNコード9784781621777趣味 スポーツ スポーツ一般商品説明最新科学が教えるスポーツメンタル入門サイシン カガク ガ オシエル スポ-ツ メンタル ニユウモン スポ-ツ メンタル ノ カガク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 あらかじめご了承ください登録日2023/02/17 最新科学が教えるスポーツメンタル入門 1,870 ~
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サイズ:34インチ◆商品名:PRGR(プロギア)R-35 WEDGE ST 35 GOE3534インチ説明 新しい溝の規則に適合したR35ウェッジは、パター感覚のウェッジ。 ロフトを35度に設定して、 アプローチをピンまでキャリー1:ラン3の割合で打てるように設計した。 プレッシャーのかかる寄せも、パターのストロークで打てるので、気持ちに余裕が持てる、方向性がよくなる。
PRGR(プロギア)R-35 WEDGE ST 35 GOE35 15,870 ~
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サイズ:34インチ◆商品名:PRGR(プロギア)R-35 WEDGE ST 35 GOE3534インチ説明 新しい溝の規則に適合したR35ウェッジは、パター感覚のウェッジ。 ロフトを35度に設定して、 アプローチをピンまでキャリー1:ラン3の割合で打てるように設計した。 プレッシャーのかかる寄せも、パターのストロークで打てるので、気持ちに余裕が持てる、方向性がよくなる。
PRGR(プロギア)R-35 WEDGE ST 35 GOE35 15,870 ~
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PCレイアウトで
SPレイアウトで
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