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アップルミンツ E&Gクリエイツコドモノココロヲジョウチョユタカニハグクム　フェルトデツクルチイクオモチャ 発行年月：2023年12月26日 予約締切日：2023年12月25日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784529072007 本 美容・暮らし・健康・料理 手芸 手芸

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【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 日本ヴォ−グ社 発売日 2009年08月 ISBN 9784529047524

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アップルミンツ E&Gクリエイツブライスノアンティーククローゼット 発行年月：2025年01月07日 ページ数：88p サイズ：単行本 ISBN：9784529072557 A／B／C／D／E／F／G／H／I／J／K／ブライスについて／HOW　TO　MAKE／材料と用具／基礎レッスン 本 美容・暮らし・健康・料理 手芸 手芸

著者：遠藤紀子出版社：じゃこめてい出版サイズ：単行本ISBN-10：4880434159ISBN-13：9784880434155■こちらの商品もオススメです ● 不思議の国のアリス ルイス・キャロル/著 楠悦郎/訳 / 楠 悦郎, ルイス・キャロル, 作場 知生 / 新樹社 [単行本] ● 書痴談義 ピエール・ルイス ,生田耕作 / 生田 耕作 / 白水社 [ペーパーバック] ● リボンと布でカジュアルな花たち / 遠藤 紀子 / 文化出版局 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：遠藤紀子出版社：じゃこめてい出版サイズ：単行本ISBN-10：4880434159ISBN-13：9784880434155■こちらの商品もオススメです ● 不思議の国のアリス ルイス・キャロル/著 楠悦郎/訳 / 楠 悦郎, ルイス・キャロル, 作場 知生 / 新樹社 [単行本] ● 書痴談義 ピエール・ルイス ,生田耕作 / 生田 耕作 / 白水社 [ペーパーバック] ● リボンと布でカジュアルな花たち / 遠藤 紀子 / 文化出版局 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：セブン&アイ出版出版社：セブン＆アイ出版サイズ：ムックISBN-10：4860080467ISBN-13：9784860080464■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：セブン&アイ出版出版社：セブン＆アイ出版サイズ：ムックISBN-10：4860080467ISBN-13：9784860080464■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：日本ヴォーグ社出版社：日本ヴォーグ社サイズ：単行本ISBN-10：4529003124ISBN-13：9784529003124■通常24時間以内に出荷可能です。
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＜p＞いかなるときも平常心を保ち、難局に立ち向かえる「強いメンタル」を作る呼吸法。
「できる男」必読の書。
『できる男は超少食』『10年後、会社に何があっても生き残る男は細マッチョ』の著者がビジネスマンに贈る待望の第三弾。
「ファスティング」「1日5秒の筋トレ」に続く強化法は「ゆっくり呼吸」。
人はストレスに苛まれている時、呼吸が速く、浅くなる。
逆に、くつろいでいる時は、ゆったりと深い呼吸をしている。
これには自律神経が関係している。
緊張すると自律神経の交感神経が優位になり、呼吸が速くなる。
リラックスすると副交感神経が優位となり、呼吸が深くなる。
つまり、これを逆手に使えば、イライラした時や不安になった時も呼吸で平常心を取り戻すことができる、ということだ。
できる男は“ゆっくり呼吸”を自在にあやつり、「強いメンタル」を手に入れる。
かつて152歳のヨガ行者は言った。
「人が一生のうちで食べる量と呼吸する回数は決まっている」。
つまり、少なく食べれば長生きし、ゆっくり呼吸すれば長生きする。
健康にもいい呼吸法。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 山上るい 出版社名 文化出版局 発売日 1985年06月 ISBN 9784579102532

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吉川あい子 トランスワールドジャパンイロ オ タノシム イトカケ マンダラ ヨシカワ,アイコ 発行年月：2020年05月 予約締切日：2020年06月11日 ページ数：79p サイズ：単行本 ISBN：9784862562883 吉川あい子（ヨシカワアイコ） 一般社団法人糸かけ曼荼羅協会代表理事。
15歳からティーンズ向けファッション誌のモデルを務め、大学卒業後はバックパックを担いで、アジア・中東・アフリカ・オセアニア計56カ国を旅する。
インド旅行中にヨガ・瞑想と出会い、日々のライフワークに。
ニュージーランド在住中にものづくりの師と出会い、制作活動を始める。
2011年、30歳を機に独立。
2014年、ネパールの山奥で暮らしていた時、旅で出会ったイロトリドリな世界を表現するために糸かけ曼荼羅の制作をスタート。
帰国後の2015年7月から首都圏を中心に糸かけ曼荼羅ワークショップをはじめる。
2016年末から“曼荼羅キャラバン”をスタート。
日本全国・シンガポール・台湾・スロベニア・クロアチアでワークショップを開催。
2017年7月、一般社団法人糸かけ曼荼羅協会を設立。
首都圏を中心に、定期的に“曼荼羅キャラバン”で日本全国・海外を旅しながら、ワークショップ開催・展示会などを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　進化した糸かけアート／2　糸のかけ方、楽しみ方（糸色見本／準備　ほか）／3　印象の違いを探ってみよう（板色の効果／ピン数の違い　ほか）／4　色で遊ぼう！（曼荼羅24PIN／曼荼羅32PIN　ほか） はじめての糸かけ曼荼羅づくりから、個性あふれる作品制作までこの1冊でカバーする！糸かけプロセスを写真で解説。
色選びに役立つ180作品を掲載。
組み合わせても使える型紙フォーマット付き！ 本 美容・暮らし・健康・料理 手芸 手芸

松田裕美 クラフトバンドエコロジー協会 Gakkenカンタン カワイイ クラフト バンド デ スグ デキル マツダ,ヒロミ クラフト バンド エコロジー キョウカイ 発行年月：2014年01月07日 ページ数：79p サイズ：単行本 ISBN：9784058001929 松田裕美（マツダヒロミ） 株式会社M’s　Factory代表取締役、一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会代表理事、一般社団法人エメラルド倶楽部千葉支部支部長。
5年で5万人の顧客数を誇るクラフトバンド専門ネットショップを運営。
クラフト手芸の指導者の育成やクラフト制作技術の普及に努める。
デイサービスや社会福祉協議会の催し、また小・中学校、大学、企業等でも講座を開講。
東日本大震災後、被災地にクラフトバンドや書籍を寄付し、内職支援等を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 道具と厚み表示について／基礎知識／基本のかご／ハードのダストボックス／おすましトリオ＆トレイ／お出掛けバッグ／えんぴつ立て／おやつかご／水玉柄のかご／お買い物バッグ〔ほか〕 本 美容・暮らし・健康・料理 手芸 手芸

■ISBN:9784529065627★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル毛糸だま　vol．209(2026SPRING　ISSUE)ふりがなけいとだま209(2026−1)209(2026−1)れつつにつとしり−ずLET′SKNITSERIES発売日202602出版社日本ヴォーグ社ISBN9784529065627大きさ210P　30cm

■ISBN:9784847076213★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルまほうの布小物　ほんの小さな布やハギレが生まれ変わる　Miharaのリメイク/著ふりがなまほうのぬのこものほんのちいさなぬのやはぎれがうまれかわる発売日202512出版社ワニブックスISBN9784847076213大きさ95P　26cm著者名Miharaのリメイク/著

■ISBN:9784834786798★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルわたしのかぎ針編みこもの　見せたくなるカワイイこものがすぐに編める!ふりがなわたしのかぎばりあみこものみせたくなるかわいいこものがすぐにあめるれでいぶていつくしり−ず8679発売日202509出版社ブティック社ISBN9784834786798大きさ80P　26cm

■ISBN:9784579118717★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルBLUE　BERRY　JAMの一年中重ねて楽しむ服づくり　坂根千鶴代/著　momo/著ふりがなぶる−べり−じやむのいちねんじゆうかさねてたのしむふくずくりBLUE/BERRY/JAM/の/いちねんじゆう/かさねて/たのしむ/ふくずくり発売日202603出版社文化学園文化出版局ISBN9784579118717大きさ79P　26cm著者名坂根千鶴代/著　momo/著

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■ISBN:9784834785654★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルふっくらかわいいリフ編みのこもの　人気のリフ編みアイテム62点　岡本啓子/監修ふりがなふつくらかわいいりふあみのこものにんきのりふあみあいてむろくじゆうにてんにんき/の/りふあみ/あいてむ/62てんれでいぶていつくしり−ず8565発売日202410出版社ブティック社ISBN9784834785654大きさ104P　26cm著者名岡本啓子/監修

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