スターティングストレングス 単行本 の詳細 出版社: 医学映像教育センター レーベル: 作者: RippetoeMark カナ: スターティングストレングス / MARKRIPPETOE サイズ: 単行本 ISBN: 4862438164 発売日: 2019/04/01 関連商品リンク : RippetoeMark 医学映像教育センター

    "世界一細かすぎる筋トレ図鑑 " の詳細 出版社: 小学館 レーベル: 作者: 岡田隆 カナ: セカイイチコマカスギルキントレズカン / オカダタカシ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 岡田隆 小学館

    プリズナートレーニング 単行本 の詳細 出版社: CCCメディアハウス レーベル: 作者: WadePaul カナ: プリズナートレーニング / ポールウェイド サイズ: 単行本 ISBN: 4484171067 発売日: 2017/08/01 関連商品リンク : WadePaul CCCメディアハウス

    スポーツ栄養学 単行本 の詳細 出版社: 日本文芸社 レーベル: 作者: 鈴木志保子 カナ: スポーツエイヨウガク / スズキシホコ サイズ: 単行本 ISBN: 4537215823 発売日: 2018/07/01 関連商品リンク : 鈴木志保子 日本文芸社

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| ヨーガ: 注釈付き英語文献目録 1981-2005 (ペーパーバック) | ※商品の仕様やパッケージは予告なく変更になる場合がございます。
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＊色がある商品の場合、モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なって見える場合がございます | Autobiografia di Sunyogi (Paperback)

| ラウトレッジ・ライブラリー・エディションズ教育社会学：体育、スポーツ、学校教育：体育社会学研究 (ペーパーバック) | ※商品の仕様やパッケージは予告なく変更になる場合がございます。
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＊色がある商品の場合、モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なって見える場合がございます | Routledge Library Editions: Sociology of Education: Physical Education, Sport and Schooling: Studies in the Sociology of Physical Education (Paperback)

| 2016年第1四半期、アメリカ人は1,970万台のフィットネスウェアラブルを購入し、前年比67％増となった。
2020年までに、フィットネスに特化したアプリやデバイスの世界市場は300億ドルに成長すると予想されている。
つまり、私たちはこれまで以上に、時間を確認するだけでなく、どれだけ動いたか、心拍数をモニターし、昨日の記録との差を確認するために手首を見るようになっているのだ。
フィットネス・テック中毒の結果、私たちは自分が何をしているのか、どう感じているのか、周りで何が起こっているのかを意識できなくなっている。
ジムの中だけでも十分ひどいのに、外に出れば、小さなスクリーンを常にチェックすることで、豊かな体験であるべきものが、日々の目標を達成するためにこなさなければならない別のタスクに格下げされ、大混乱に陥る。
そして、もし失敗すれば、物足りなさを感じる。
また、データの不正確さの問題もあり、多くの機器メーカーは現在、そのガジェットが推定値しか提供しないことを認めている。
では、なぜ私たちはデータにこだわり続け、それを福音的真実として扱うのだろうか？今こそ立ち止まり、一息ついて、リセットボタンを大きく押す時なのだ。
Unplugged』は、本能や自然界とのつながりを取り戻しながら、健康やパフォーマンスの目標をよりスマートに達成するためにテクノロジーを活用するための青写真を提供する。
ブライアン・マッケンジーのパフォーマンスに関する専門知識、アンディ・ガルピン博士の科学的洞察に加え、レアード・ハミルトン、ティム・フェリス、カイ・レニー、ケリー・スタレット、スティーブン・コトラー、エリン・カファロ、レニー・ウィアズマ、フランク・メリット博士、ブランドン・レイガーなど、エリートアスリートや世界的に有名な専門家たちからの独占インタビューやアドバイスが掲載されている。
アンプラグド』を読むことで、あなたは以下のことができるようになる：- アスリートのパフォーマンス、フィットネス、健康、ライフスタイルにおけるテクノロジーの価値と限界の両方を理解する - 日常生活で身体活動テクノロジーを活用する方法とタイミングを知る、そして活用しないタイミングを知る - ほとんどの人がウェアラブルやトラッキングアプリで犯しがちな間違いを避ける - どのテクノロジーやテストが最も効果的で、どれがお金の無駄かを理解する - フィットネステクノロジーへの依存を終わらせ、キューイング、学習、センシングのツールとして活用し始める、自己認識を高め、自立心を高める - 室内で過ごす時間を減らし、外で過ごす時間を増やすことで、自然との関わりを取り戻す - テクノロジーでは代替できない、コーチの専門知識、キュレーション、直感の価値を再発見する - アンプラグド・トレーニング・プロトコルで、健康、フィットネス、パフォーマンスの主導権を取り戻す | ※商品の仕様やパッケージは予告なく変更になる場合がございます。
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＊色がある商品の場合、モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なって見える場合がございます | In the first quarter of 2016, Americans bought 19.7 million fitness wearables, an increase of 67 percent over the previous year. By 2020, the global market for fitness-focused apps and devices is expected to grow to $30 billion. This means that more than ever, we’re looking at our wrists not only to check the time, but also to see how much we’ve moved, monitor our heart rate, and see how we’re stacking up against yesterday’s tallies. As a result of our fitness tech addiction, we’ve lost awareness of what we’re doing, how we’re feeling, and what’s going on around us. This is bad enough in the gym, but when we get outside, the constant checking of a tiny screen truly wreaks havoc, downgrading what should be a rich experience into yet another task we need to complete to meet our daily goals. And if we fall short, we feel inadequate. There’s also the issue of data inaccuracy, with many device makers now admitting that their gadgets provide only estimates. So why do we continue to obsess over data and treat it as gospel truth? It’s time to stop, take a breath, and hit the reset button in a big way. Unplugged provides a blueprint for using technology to meet your health and performance goals in a much smarter way, while reconnecting to your instincts and the natural world. In addition to sharing the performance expertise of Brian Mackenzie and the scientific insight of Dr. Andy Galpin, Unplugged features exclusive stories and advice from elite athletes and world-renowned experts like Laird Hamilton, Tim Ferriss, Kai Lenny, Kelly Starrett, Steven Kotler, Erin Cafaro, Lenny Wiersma, Dr. Frank Merritt, and Brandon Rager. Reading Unplugged will enable you to: ? Understand both the value and the limitations of technology in athletic performance, fitness, health, and lifestyle situations ? Know how and when to utilize physical activity technologies in your everyday life?and when not to ? Avoid the common mistakes that most people make with wearables and tracking apps ? Understand which technologies and tests are most effective and which are a waste of money ? End your addiction to fitness technology and start utilizing it as a tool for cueing, learning, and sensing instead of as a taskmaster that stresses you out ? Improve self-awareness and increase self-reliance ? Re-engage with nature by spending less time indoors and more time outside ? Rediscover the value of coaches’ expertise, curation, and intuition, which technology can’t replace ? Take back control of your health, fitness, and performance with the Unplugged training protocol

| 悲嘆とトラウマにおけるチャクラ：エネルギー的全体性へのタントラ的ガイド、（ペーパーバック）著者：シンギング・ドラゴン ISBN: 9781848193659 フォーマット：ペーパーバック 出版日: 2019-04-18 ページ数：336 | ※商品の仕様やパッケージは予告なく変更になる場合がございます。
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著者：Eric Helms, Andy Morgan, Andrea Valdez, 八百 健吾出版社：AthleteBody株式会社サイズ：ハードカバーISBN-10：4991208513ISBN-13：9784991208515■こちらの商品もオススメです ● 肉体改造のピラミッド 栄養編 / Eric Helms, Andy Morgan, 八百 健吾 / AthleteBody株式会社 [ハードカバー] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 西園美彌 出版社名 日貿出版社 発売日 2021年12月24日 ISBN 9784817070517

著者：ユルゲン フライヴァルト, 今井 純子出版社：文光堂サイズ：ペーパーバックISBN-10：4830651288ISBN-13：9784830651281■通常24時間以内に出荷可能です。
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最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
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■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
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・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
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◆◆◆全体的に日焼け、汚れがあります。
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中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。
迅速・丁寧な発送を心がけております。
【毎日発送】 商品状態 著者名 小山裕史 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 1985年10月 ISBN 9784583025575

著者：栗山 節郎, 川島 敏生出版社：南江堂サイズ：単行本ISBN-10：4524216979ISBN-13：9784524216970■こちらの商品もオススメです ● ザ・ストレッチング 初心者のための基本テクニックと練習法 / 日本文芸社 / 日本文芸社 [単行本] ● ストレッチングアナトミー / アーノルド・G・ネルソン / 株式会社医学映像教育センター [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
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著者：栗山 節郎, 川島 敏生出版社：南江堂サイズ：単行本ISBN-10：4524216979ISBN-13：9784524216970■こちらの商品もオススメです ● ザ・ストレッチング 初心者のための基本テクニックと練習法 / 日本文芸社 / 日本文芸社 [単行本] ● ストレッチングアナトミー / アーノルド・G・ネルソン / 株式会社医学映像教育センター [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
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B.B.MOOK 1696本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2026年01月サイズ96P 26cmISBNコード9784583628660趣味 トレーニング トレーニング陸上競技クリニック 2026早春リクジヨウ キヨウギ クリニツク 2026-1 ビ- ビ- ムツク 1696 B.B.MOOK 1696※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2026/01/14

B.B.MOOK 1696本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2026年01月サイズ96P 26cmISBNコード9784583628660趣味 トレーニング トレーニング商品説明陸上競技クリニック 2026早春リクジヨウ キヨウギ クリニツク 2026-1 ビ- ビ- ムツク 1696 B.B.MOOK 1696※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2026/01/14

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 広戸聡一 出版社名 マイナビ出版 発売日 2011年12月 ISBN 9784839941017

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 快適スイミング研究会 出版社名 Gakken 発売日 2008年10月 ISBN 9784054038158

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 竹井仁 出版社名 ナツメ社 発売日 2015年12月 ISBN 9784816359255

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 谷本道哉 出版社名 日経BP 発売日 2019年09月17日 ISBN 9784296103478

◆◆◆カバーに破れ、傷みがあります。
角折れがあります。
中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。
迅速・丁寧な発送を心がけております。
【毎日発送】 商品状態 著者名 アル・カバドロ、ダニー・カバドロ 出版社名 CEメディアハウス 発売日 2020年07月26日 ISBN 9784484201054

◆◆◆カバーに破れ、傷みがあります。
角折れがあります。
中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。
迅速・丁寧な発送を心がけております。
【毎日発送】 商品状態 著者名 アル・カバドロ、ダニー・カバドロ 出版社名 CEメディアハウス 発売日 2020年07月26日 ISBN 9784484201054