DVD1枚組体幹トレーニング　お腹、腕、脚に効く、はじめての筋トレをする人向けの初級編●トールサイズケース+シュリンク包装●重量:105g　●パッケージサイズ:W135×H189×D13mm■送料 送料無料。
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DVD1枚組体幹トレーニング　逆三角形のカラダを手に入れたい人、細マッチョ体形を目指している人向けの上級編●トールサイズケース+シュリンク包装●重量:105g　●パッケージサイズ:W135×H189×D13mm■送料 送料無料。
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ヤセたいなら腰を振れ！話題のエクササイズ「コアリズム」基本プログラム×1　※説明書はありません。

コアリズムの動きをヤーナとジュリアが親切丁寧にゆっくり、やさしく教えてくれます。
コアリズムが上手にできなくて結果を出せない人、ダンスなんて自信がない、運動神経、音感にも自信がない、そんなあなたはまずはここから始めましょう♪

中古商品になりますので、多少の使用感ございます。

DVD2枚セット、未開封・新品です。

EANコード：4959321255193■こちらの商品もオススメです ● 性的ヒーリング?其ノ参?/DVD/TOBF-5276 / EMIミュージック・ジャパン [DVD] ● マイノリティ・リポート/DVD/FXBNT-20918 / 20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン [DVD] ● ダークネス/DVD/ASBY-2365 / アミューズ・ビデオ [DVD] ● ポルターガイスト【ワイド版】/DVD/DL-51749 / ワーナー・ホーム・ビデオ [DVD] ● 座禅エクスタシー/DVD/TOBF-5592 / EMI Records Japan [DVD] ● メリハリボディをつくるベリーダンス/DVD/CCP-986 / コスミック出版 [DVD] ● パラサイト/DVD/PCBP-00188 / ポニーキャニオン [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
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最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

EANコード：4988467012339■通常24時間以内に出荷可能です。
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再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。
製作年：2002年カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：DNN-1233発売年月日：2008年07月21日

EANコード：4988467012339■通常24時間以内に出荷可能です。
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再生には問題がありません。
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製作年：2002年カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：DNN-1233発売年月日：2008年07月21日

BILLY BLANKS FAVORITE MOVES　[DVD] 言語: 英語

 JAN 4988001946953 品　番 COBG5343SET2 制作年、時間 2004年 136分 製作国 日本 メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／健康／ダイエット カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-12-24】【あらすじ】セレブリティたちを魅了したニューヨーク生まれのイシュタ・ヨガ、日本に初上陸！初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録しました。
多数のヨガの流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで解説。
心を安らかにする短い瞑想の方法も紹介しています。
コロラド州バイニー湖の大自然の中で収録された美しい映像は見ているだけでも気分をリラックス。
自然と調和し、呼吸法に意識を集中させ、体の全ての筋肉をストレッチ。
心と体の癒しをぜひ体験してください。
レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。

 JAN 4988001946953 品　番 COBG5343SET2 制作年、時間 2004年 136分 製作国 日本 メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／健康／ダイエット カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-12-24】【あらすじ】セレブリティたちを魅了したニューヨーク生まれのイシュタ・ヨガ、日本に初上陸！初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録しました。
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エド・はるみとメタボシスターズ 　DVD+CD 【グーグー体操】 2008/6/25発売 エド・はるみ、初のDVD＆CDが発売！エド・はるみの「グゥ〜」を完全マスター・・・しましょう！！ ○フジテレビ系全国ネット“体操の時間。
”でおなじみの「グーグー体操」をまるごと収録。
○バックダンサー（メタボシスターズ）に、若手人気上昇中のパンプキンズを従え、「Good！（グゥ〜）」を連発！！ ★特典：幼稚園、小学校で楽しく踊ってもらえるよう特典CD付 ○2008年06月25日発売 【ご注意】 ★お急ぎの方は、メール便速達（送料+100円），郵便速達（送料+270円）、もしくは宅配便（送料600円）にてお送り致しますので、備考欄にて、その旨お申し付けくださいませ。
収録曲（予定） DVD ・グーグー体操フルバージョン（約3分） CD ・グーグー体操 ・グーグー体操（カラオケ） 　　　（約5分） ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。
「エド・はるみ」さんの他のCD・DVDは 【こちら】へ ■配送方法は、誠に勝手ながら「クロネコメール便」または「郵便」を利用させていただきます。
その他の配送方法をご希望の場合は、有料となる場合がございますので、あらかじめご理解の上ご了承くださいませ。
■お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。
お急ぎの方は、メール便（速達＝速達料金100円加算），郵便（冊子速達＝速達料金270円加算）にてお送り致しますので、配送方法で速達をお選びくださいませ。
■ギフト用にラッピング致します（無料） ■【買物かごへ入れる】ボタンをクリックするとご注文できます。
　

長野信一,多胡肇,西川佳克販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2003/07/25JAN：4988066134647

廣戸聡一販売会社/発売会社：（株）よしもとアール・アンド・シー(（株）よしもとアール・アンド・シー)発売年月日：2014/07/30JAN：4571487552697お待たせしました！メディアで話題の廣戸聡一「4スタンス理論」が多くのご要望にお応えして、ここに堂々完成！「生まれ持って変わらない」「知らなければ損をする」「疲れない」「怪我をしない」などお子様からご高齢の方まで、快適な暮らしの達人となり、この理論を知って有意義な人生を送ろう！／”4スタンス理論とは？”から”4スタンスチェックの仕方”、”タイプ別動作入門”までいかに自分にあったタイプで生活しているか、また異なるタイプの行動をしていないか？などを検証しながら、正しいタイプへ導く4スタンス理論のバイブル的作品。
／〜4スタンス理論〜人の体は機能的に美しく動作するために4つのタイプが存在します。
タイプによってからだの部位の動かす順番や形が異なっている。
ですから、自分の動きが他人と違っていても、スポーツのコーチのマネができなくても気にしなくていいのです。
自分のタイプを見つけてください。
あなたにとって最もふさわしく、無駄のない動きですから、怪我や更年期障害などへのリスクも減るでしょう。
4スタンス理論で自分にとってもっとも機能的で美しい動きを手に入れ、あなたがすごしうるもっとも素敵な生活を送ってください。
／＜4スタンス理論とは…＞・人間の体のタイプが先天的に4つに分かれるという理論である・A1／A2／B1／B2　必ずこの4つのタイプにあてはまる・そのタイプは一生変わらず、中間もない・トレーニングしても変えることができない

（趣味／教養）販売会社/発売会社：株式会社インターチャネル(株式会社インターチャネル)発売年月日：2006/04/07JAN：4571169961045『脳を鍛える大人の計算ドリル』などで知られる川島隆太教授が贈るトレーニング映像集。
脳を活性化させる簡単な問題がテンポよく映し出されていくほか、教授のコメントも収録。
集中力養成や認知症予防にも効果的！

日本ルーシーダットン普及連盟（監修）販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント（株）(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2006/12/06JAN：4988002514694タイに古くから伝わる仙人体操と呼ばれる健康法“ルーシーダットン”。
新陳代謝を良くし、体内毒素が排出されやすくなる話題のニュー・エクササイズを指導する映像作品だ。
初心者でも簡単にチャレンジできる。

ドキュメント・バラエティ,（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2010/10/22JAN：4988066172540◆ウオームアップ　〜全身をほぐす軽いストレッチ〜／◆プログラムA　「リズムにのって歩こう」　　〜ウオーキングで全身の血行促進〜／◆プログラムB　「内蔵脂肪を燃焼させよう」　　〜おなか回りを刺激してムダな脂肪を燃やす〜／◆プログラムC　「腹筋強化でおなかをシェイプアップ」　　〜おなかをひねって縮める、ひざを上げて腹筋を絞る〜／◆プログラムD　「下半身を強化しよう」　　〜足腰を鍛えてエネルギーを消費させる〜／◆プログラムE　「脂肪をためない体つくり」　　〜全身をバランスよく使ってしなやかな筋肉を作る〜／◆プログラムF　「全身を引き締めよう」　　〜腹筋強化とスタミナアップのダブル効果を目指す〜／◆クールダウン　〜疲れをとるのびのびストレッチ〜／

服部恵販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2012/03/15JAN：4571336930898

メリー・ヘレン・ボワーズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2012/09/19JAN：4988001737254

（趣味／教養）,西村真澄販売会社/発売会社：（株）オルスタックピクチャーズ(（株）オルスタックピクチャーズ)発売年月日：2013/07/26JAN：4580363346350

木幡さち子販売会社/発売会社：クリエイティヴ・コア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2010/02/24JAN：4988026826797ボクシングや空手など、格闘技の動きを採り入れた新しいエクササイズ“カーディオキック”のハウツーDVD第2弾。
気楽にできる5分エクササイズから本格的なものまでを収録。
初心者から上級者までに役立つ内容となっている。

（趣味／教養）,陳静販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2005/02/16JAN：4988013853201NHK『趣味悠々』内で放送されたフィットネスのDVD化。
講師は97年世界武術選手権大会第1位を獲得し、また中国の体育運動栄誉賞も受賞した陳静（チン　セイ）。
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三浦徒志郎販売会社/発売会社：BABジャパン発売年月日：2011/08/31JAN：4571336930652

トム・バイヤー販売会社/発売会社：（株）T3発売年月日：2010/12/06JAN：4560330051029

（趣味／教養）販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント（株）(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2013/03/20JAN：4988002645251コアの深層部の筋肉を鍛え、おなか周りを中心にボディラインに調整をかけるプログラム。
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マットピラティスとは、ハリウッドセレブやプロスポーツ選手から絶大な支持を受けるエクササイズです。
ピラティスを続けることで、芯から腹部、背部などの筋力が向上し、呼吸機能も高まっていきます。
姿勢、バランス、体幹の安定性が格段に向上し日常の動作が楽にそして美しくなります。

関口泉,上野尚範,田島裕子販売会社/発売会社：セントラルスポーツ(セントラルスポーツ)発売年月日：2007/07/01JAN：4580246600029大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。
「Lesson2　ビューティダイエット編」はダイエットしながら美しいボディラインを手に入れたい方にオススメ！女性らしいメリハリのあるボディラインをつくる「ビューティボディエクササイズ」、ダイエットしながらストレスも解消できる「ボクシングエクササイズ」、短時間で効果抜群の初心者向けエアロビクス「ショートエアロ〜入門編〜」の3本が収録されています。
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関口泉,上野尚範,田島裕子販売会社/発売会社：セントラルスポーツ(セントラルスポーツ)発売年月日：2007/07/01JAN：4580246600029大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。
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