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著者：松浪 健四郎出版社：ごま書房新社サイズ：単行本ISBN-10：434101594XISBN-13：9784341015947■こちらの商品もオススメです ● 「ワル」の行動学 / 松浪 健四郎 / ごま書房新社 [単行本] ● あなたから保険に入りたいとお客様が殺到する保険代理店 / 千田 琢哉 / 日本実業出版社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者原田祐介(著)出版社徳間書店発売日2021年10月ISBN9784198653552ページ数223Pキーワードしゆうまつりようしじびえちいきこうけんきぎようじゆ シユウマツリヨウシジビエチイキコウケンキギヨウジユ はらだ ゆうすけ ハラダ ユウスケ9784198653552内容紹介猟師とは？ 狩猟とは？ やってみたいと思っているなら知っておきたい世界観とリアル。
週末をハンターとなって過ごすために知っておきたい基礎知識から、取り組んでみて見えてくる世界観とリアル感まで、著者の体験、著者とかかわりのあるハンターたちのエピソードも網羅してお届けする猟師生活解説本。
趣味の先にある社会貢献、地域振興、そしてプロとしての起業エピソードも含めて、週末猟師からはじまるハンターの可能性もお届け。
目次はじめに第一章 週末猟師の基礎知識 1・猟師とは 〜縄文の猟師たち〜 2・猟師になるには 〜資格のとり方と道具〜 3・猟へ 〜師匠を探して獣と山を学ぶ〜 4・獲物と獣肉の扱い 〜ジビエの食べ方〜第二章 原田の週末猟師生活 インタビュー／ 週末猟師・田丸瑞穂さんの場合第三章 『猟犬日誌』中谷慎太朗さんの猟師生活第四章 原田、猟師で起業する第五章 命の授業第六章 猟師の可能性 〜利活用推進と猟師育成のために〜 インタビュー／週末猟師から職業猟師へ。
苅込太郎さんの場合おわりに※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 週末猟師の基礎知識/第2章 原田の週末猟師生活/第3章 中谷慎太朗さんの猟師生活/第4章 原田、猟師で起業する/第5章 命の授業/第6章 獣の利活用と次世代猟師の育成

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著者和田秀樹(著)出版社高橋書店発売日2024年04月ISBN9784471032678ページ数127Pキーワードななじつさいからのじんせいおゆたかに ナナジツサイカラノジンセイオユタカニ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784471032678内容紹介歳をとると大きな強みが生まれます。
それは、「もう我慢しなくていい」年代になったことです。
「いつかは楽になる」「この苦労も将来のため」と信じて頑張ってきて、ようやくその時を迎えたのです。
だから大威張りで楽をしていいし、楽をすべきなのです。
けれども心の中に、「楽をしてはいけない」とか「自分を甘やかすのはよくない」という今までの考え方が染みついていると、いつまでたっても楽にはなれません。
これまでの人生で染みついた見栄やプライド、上下関係へのこだわり、世間体や役割に対する執着が残っているうちは楽になることはできません。
そこで必要になってくるのが、マインド・リセットです。
心の奥底に残っている「楽をしてはいけない」を「楽をしよう」に置き換えましょう。
70歳過ぎたらもう、自分を束縛するものからどんどん抜け出して、自由に生きていい。
それが老いの幸せだと私は思っています。
この本を参考に、ぜひマインド・リセット、つまり心の切り替えスイッチを押してください。
著者 和田秀樹※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 「こんなお年寄りになりたい」と思わせる歳のとりかた（幸せなお年寄りの周りに人が集まる/失敗続きの人生でも愛される ほか）/第2章 変化と刺激があなたを若返らせる（「いろんなことが億劫」を歳のせいにしない/40代から訪れる前頭葉の危機 ほか）/第3章 何でも面白がって試してみよう（定年退職してから天職に出合う/「へそ曲がり」を楽しんでみる ほか）/第4章 居心地のいい場所をつくろう（やりたいことを暮らしの真ん中に置く/妻も夫も居心地のいい自宅にしよう ほか）

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著者ひすいこたろう(著) SHOGEN(著)出版社ソラトウミ舎発売日2026年04月ISBN9784434376047ページ数243Pキーワードきようだれのためにいきるあふりか キヨウダレノタメニイキルアフリカ ひすい こたろう しよ−げん ヒスイ コタロウ シヨ−ゲン9784434376047内容紹介シリーズ累計30万部！俳優の斎藤工さんも絶賛！さらに斎藤工さんが本文に寄稿！さらにティンガティンガの絵も新たに掲載。
増補改訂として発売！「今、この時代に生きている答え合わせが、ここにあります。
この本は、これからの未来をどう生きるかの説明書であり、私のバイブルです」ーー斎藤工。
また、YouTubeの登録者数70万人を超える著者ひすいこたろうと、著者SHOGENの新しい視点と新たな絵も加わわりました！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 ずっと幸せであり続ける奇跡の村 SHOGEN［ようこそ、ブンジュ村に！］（その絵を見た翌日、僕は会社に退職届を出した/200人の小さな村、ブンジュ村との出会い/ブンジュ村に伝わる「幸せの3か条」/世界一美しい仲直り/フラミンゴの羽の上で寝る ほか）/2 幸せがずっと続く6つの秘訣?シックス・センス ひすいこたろう［日はまた昇る］（幸せな村の秘密/小さな幸せが、一番大きな幸せだと気づくことから始める/自分の本音を大切にする/無駄を大切にする（効率を求めない・今ここを楽しむ）/ダメな自分を「かわいい」とゆるす（完璧であろうとしない）/一番身近な大自然、体の感性をとりもどす（五感を磨く）/歓喜する！）

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著者石井哲代(著) 中国新聞社(著)出版社文藝春秋発売日2024年03月ISBN9784163918235ページ数119Pキーワードひやくさんさいめいげんだらけなーんちやつて103さ ヒヤクサンサイメイゲンダラケナーンチヤツテ103サ いしい てつよ ちゆうごく／し イシイ テツヨ チユウゴク／シ9784163918235内容紹介「長う生きてきた集大成が今の自分です。
しょんぼりしよったら、人生を否定したみたいになりますね。
心だけは柔らこうにして、おばあさんはいつも機嫌よう過ごしていたいです。
なーんちゃって」（「はじめに」より）「こんなかわいいおばあちゃんになりたい！」「人生の目標にしたい」という声が広島から全国に広がり、ベストセラーとなった『102歳、一人暮らし。
哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方』の石井哲代さんのその後を追った続編。
これまでの人生経験から得た「哲代さんが自分の心に言い聞かせている言葉たち」を一冊に。
足の痛みで入院したり、できることが少なくなったりして気落ちする日もあるけれど、弱気の虫を退治して自分を励ましながら、明るく、機嫌よく、しなやかに生きている哲代さん。
そのありのままの姿を「中国新聞」のふたりの記者（53歳と50歳、合わせてちょうど103歳）がじっくりと取材し、心に響く哲代さんの言葉を丹念に紡いだシリーズ第二弾。
デイサービスで活躍する様子や、小学校の教員だった哲代さんのもとに米寿の教え子たちが集まった同窓会、おいしそうにおやつを食べている瞬間など、楽しい写真もたっぷり収録。
お姑さんを介護した思い出、哲代さんの「夫婦論」、哲代さんの作った詩、教員時代の子どもたちとのエピソード、戦争への思い……のほか、自身の経験やユーモアを交えて哲代さんが読者のお悩みにお答えするページも。
広島弁で人生を語る哲代さんの一言一言がじんわりとしみて、心があたたかくなる本です。
石井哲代(いしい・てつよ)1920年、広島県の府中市上下町生まれ。
20歳で小学校教員になり、56歳で退職してからは畑仕事が生きがいに。
近所の人からはいまも「先生」と呼ばれている。
26歳で同じく教員の良英さんと結婚。
子どもはおらず、2003年に夫が亡くなってからは親戚や近所の人に支えられながら一人暮らしをしている。
100歳を超えても元気な姿が「中国新聞」やテレビなどで紹介されて話題になり、2023年1月に刊行した初めての著書『102歳、一人暮らし。
哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方』がベストセラーに。
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目次第1章 今、このときを生きる/第2章 経験の一つ一つが宝物/第3章 人は一人では輝けない/第4章 老いてこそ必要な力/第5章 哲代おばあちゃんにお悩み相談/第6章 自分を励ます名人になる

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著者アルフォンス・デーケン(著)出版社新潮社発売日2003年09月ISBN9784104625017ページ数235Pキーワードよくいきよくわらいよきしと ヨクイキヨクワライヨキシト で−けん あるふおんす DEE デ−ケン アルフオンス DEE9784104625017内容紹介身近で大切な人を亡くした時、自らの死に直面した時、どうすればいい？「死生学」を教えて40年のデーケン先生が、自らの体験も交えやさしく話す、「死」を乗り越えるための大切なヒント。
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目次第1章 私の「生と死」の原点?戦時下での子供時代（家族から学んだこと/第二次世界大戦のさなかで）/第2章 「生と死」をめぐる様々な出会い?「書物」から「先達」から（書物との馥郁たる出会い/人間とのすばらしき出会い ほか）/第3章 より良く「死」と向き合うために?「死生学」とは？（その人らしく老いるために/「死」とは、いったいなんでしょう？ ほか）/第4章 ユーモア感覚のすすめ?「死への恐れ」を乗り越えるヒント（ユーモアは生と死の妙薬/幸せのカギは、身近なところに）/終章 新たな門出に向かって（「死への準備教育」の普及を目指して三十年/「東京・生と死を考える会」の活動 ほか）

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著者外山滋比古(著)出版社筑摩書房発売日2017年01月ISBN9784480017017ページ数223Pキーワードしこうのせいりがく シコウノセイリガク とやま しげひこ トヤマ シゲヒコ9784480017017内容紹介長く読まれた本を、大きな活字に！ アイディアを軽やかに離陸させ思考をのびのびと飛行させる方法を、シャープな論理で知られる著…※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次グライダー/不幸な逆説/朝飯前/醗酵/寝させる/カクテル/エディターシップ/触媒/アナロジー/セレンディピティ/情報の“メタ”化/スクラップ/カード・ノート/つんどく法/手帖とノート/メタ・ノート/整理/忘却のさまざま/時の試錬/すてる/とにかく書いてみる/テーマと題名/ホメテヤラネバ/しゃべる/談笑の間/垣根を越えて/三上・三中/知恵/ことわざの世界/第一次的表現/既知・未知/拡散と収斂/コンピューター

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著者樋口恵子(著)出版社大和書房発売日2022年08月ISBN9784479012269ページ数207Pキーワードきゆうじつさいになつてもたのしくいきる90さい／に キユウジツサイニナツテモタノシクイキル90サイ／ニ ひぐち けいこ ヒグチ ケイコ9784479012269内容紹介ヒグチさん90歳！老いを受け入れ感謝しつつ、言うべきことは言っていく。
人生100年時代を生きるヒグチ流・老いの知恵袋。
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目次はじめに いよいよ90代。
いざヨタヘロ盛りへ！/第1章 必要に迫られた私の老化対策/第2章 忍び寄る老いをはねのけ、おしゃれを忘れず/第3章 家族だけでなく「共立ネット」も作ろう/第4章 おひとりシニアの元気になるコミュニケーション術/第5章 その年齢になってみないとわからないこと/第6章 人生100年時代、祖母力の役立ち方/第7章 娘がどんどん強くなる！/おわりに 高齢者よ！夢を語ろう、伝えよう

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著者石橋典子(著)出版社日刊現代発売日2026年02月ISBN9784065429976ページ数221Pキーワードひととくらせない ヒトトクラセナイ いしばし のりこ イシバシ ノリコ9784065429976内容紹介「誰かと暮らすと、なぜこんなに疲れてしまうのか??」結婚、出産、離婚、育児、恋愛、そして家族との日常。
人生のさまざまな局面で、人と暮らすことに違和感を抱いてきた著者が、自らの経験をもとに語る「ひとりでいること」のリアル。
本書は、「人と一緒に暮らせない」という思いを抱えるすべての人に寄り添う、共感のエッセイです。
同居のストレス、離婚の決断、人と眠れない問題、パートナーとの距離感、泊まりの苦手意識??。
世の中で「ふつう」とされている暮らしにフィットしない自分を責めたり、無理に合わせようとしたりした結果、心や体をすり減らしてしまう人は少なくありません。
けれど、「誰かと一緒に住まない選択」は、決してわがままでも、愛情が足りないわけでもない。
本書を読むと、それがひとつの「性質」であり、「生き方」なのだと気づかされます。
孤独、ストレス、暮らし方、コミュニケーション、食事、終活まで。
「ひとりで生きる」という選択を、明るく、静かに、前向きに捉えることができる一冊です。
誰かと暮らせない自分を肯定したいと願う人、あるいはそうした人の気持ちを知りたいと思うすべての人へ。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 どうやら私は人と暮らせないらしい/2 結婚と離婚/3 人と泊まれない/4 コミュニケーション/5 マイペースな食生活/6 ひとり暮らしの楽しみ方/7 今後への備え

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著者山本浩未(著)出版社小学館発売日2023年10月ISBN9784093115452ページ数191Pキーワードろくじつさいひとりぐらしまいにちたのしいりゆう60 ロクジツサイヒトリグラシマイニチタノシイリユウ60 やまもと ひろみ ヤマモト ヒロミ9784093115452内容紹介心も気持ちも楽になるすぐできるアイディア 元気なひとりぐらし歴40年のヘア＆メイクアップアーティスト、山本浩未さんが伝える、家族がいてもいなくても、自分＝ひとりで楽しめるヒント。
結局、自分を「心地よく」できるのは自分だけ！「健康と元気をつくるヒント」＝心、体、食「きれいな人になるヒント」＝肌、髪、顔「ハッピーに生きるヒント」＝装、暮60歳から実感する小さな「ガマンできない！」をこの本が解決します。
・ひとりの時間は孤独じゃなくて「宝物」・ワクワクや幸せのもとになる4つの要素・「美しい＝若い」ではない！・自分というキャラを作るとラクになる・60歳からはがんばらなくていい・”21世紀美容”を試さなきゃソン！・ケアするほどお得なパーツ「耳」と「首」・おでこほぐしで目がパッチリ！・シャンプ-は“頭皮の筋トレ”・切実な白髪問題・眉のお手入れ、やめてみる・リアル大人こそ二重のアイテープ・トレードマークを決めましょう・靴は“歩ける”が第一条件・湯船につかればなんとかなる・バスタオル、やめました・60代からのお金の稼ぎ方・親友探しよりも仲間づくり※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次健康と元気をつくるヒント（心/体/食）/きれいな人になるヒント（肌/髪/顔）/ハッピーに生きるヒント（装/暮）

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