強くまもる乳酸菌国産十六穀米 100g(20g×5包) 商品説明 『強くまもる乳酸菌国産十六穀米 100g(20g×5包)』 1包（20g）あたり乳酸菌を1,000億個配合し、十六穀米のおいしさはそのままに、毎日の食事から乳酸菌を摂取していただけます。
熱に強いヘルパー乳酸菌を使用しているため炊飯にも適しています。
腸まで届くヘルパー乳酸菌と、十六穀米に含まれる食物繊維の「おいしい相乗効果」で、健やかな食生活を強くまもる商品です。
1〜2合に1包加えて炊飯するだけの簡単調理、使いやすい個包装タイプです。
【強くまもる乳酸菌国産十六穀米 100g(20g×5包)　詳細】 原材料など 商品名 強くまもる乳酸菌国産十六穀米 100g(20g×5包) 原材料もしくは全成分 胚芽押麦(大麦（国産))、丸麦、黒米、もち玄米、青肌玄米、赤米、黒大豆(遺伝子組み換えでない)、とうもろこし(遺伝子組み換えでない)、発芽玄米、もち麦、乾燥おから(大豆を含む)、もちきび、はだか麦、小豆、大豆(遺伝子組み換えでない)、緑米、デキストリン、アマランサス、植物油脂（パーム油）、乳酸菌粉末（加熱処理） 内容量 100g(20g×5包) 保存方法 開封前：直射日光、湿気を避け常温で保存してください 開封後：即お召し上がりください（開封後は一回で使いきってください） 製造国 日本 販売者 種商 召し上がり方 水加減は白米と同じ お米1〜2合につき1包加え、軽く混ぜて炊飯してください。
※本品は洗う必要はありません。
※水加減は目安です。
お好みで調節してください。
※無洗米や玄米にも使用できます。
広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 食品強くまもる乳酸菌国産十六穀米 20g×5包×3個セット　

十六穀ごはん 30g*6袋入 商品説明 『十六穀ごはん 30g*6袋入 』 ◆香りや食感の個性、調和する味わいをひとつひとつ確かめながら選んだ十六種類の穀物。
◆さまざまな環境で栄養をたっぷり蓄えてきた一粒一粒は、つややかで甘み、香りもよく、いつものごはんに味わう楽しさと充実感をあたえてくれます。
十六穀ごはん 30g*6袋入 　詳細 【栄養成分(1袋(30g)当たり) エネルギー 113kcaL たんぱく質 4.2g 脂質 2.5g 糖質 17.7g 食物繊維 1.9g ナトリウム 0mg カリウム 129mg カルシウム 40mg マグネシウム 42mg 鉄 1.2mg ビタミンB1 0.09mg ビタミンB2 0.03mg 原材料など 商品名 十六穀ごはん 30g*6袋入 原材料もしくは全成分 もちあわ、黒米(国内産)、黒豆(大豆)、発芽玄米(国内産)、赤米(国内産)、もちきび、アマランサス、キヌア、黒ごま、小豆、たかきび、はと麦、大麦、白ごま、とうもろこし、ひえ 内容量 30g*6袋入 販売者 はくばく おいしい炊き方 (1)白米2〜3合をとぎ、白飯を炊く時を同じ水加減にします。
(2)本品1袋と水60mLを加えます。
(3)軽くかき混ぜ、いつも通り炊飯してください。
※本品は洗う必要はありません。
※上記の水加減は目安ですのでお好みで調整してください。
ご使用上の注意 ・遺伝子組替原料は使用していません。
・品質保持のため、不活性ガスを充填しています。
小袋開封後はお早めにお使いください。
・農産物を原料としていますので、穀物の色、形が多少異なる場合がありますが、品質に問題はありません。
・豆類は食べやすくするため、蒸して乾燥させていますので、表皮がはがれたり、割れているものがありますが、品質に問題はありません。
広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 健康食品十六穀ごはん 30g*6袋入 ×5個セット

十六穀ごはん 30g*6袋入 商品説明 『十六穀ごはん 30g*6袋入 』 ◆香りや食感の個性、調和する味わいをひとつひとつ確かめながら選んだ十六種類の穀物。
◆さまざまな環境で栄養をたっぷり蓄えてきた一粒一粒は、つややかで甘み、香りもよく、いつものごはんに味わう楽しさと充実感をあたえてくれます。
十六穀ごはん 30g*6袋入 　詳細 【栄養成分(1袋(30g)当たり) エネルギー 113kcaL たんぱく質 4.2g 脂質 2.5g 糖質 17.7g 食物繊維 1.9g ナトリウム 0mg カリウム 129mg カルシウム 40mg マグネシウム 42mg 鉄 1.2mg ビタミンB1 0.09mg ビタミンB2 0.03mg 原材料など 商品名 十六穀ごはん 30g*6袋入 原材料もしくは全成分 もちあわ、黒米(国内産)、黒豆(大豆)、発芽玄米(国内産)、赤米(国内産)、もちきび、アマランサス、キヌア、黒ごま、小豆、たかきび、はと麦、大麦、白ごま、とうもろこし、ひえ 内容量 30g*6袋入 販売者 はくばく おいしい炊き方 (1)白米2〜3合をとぎ、白飯を炊く時を同じ水加減にします。
(2)本品1袋と水60mLを加えます。
(3)軽くかき混ぜ、いつも通り炊飯してください。
※本品は洗う必要はありません。
※上記の水加減は目安ですのでお好みで調整してください。
ご使用上の注意 ・遺伝子組替原料は使用していません。
・品質保持のため、不活性ガスを充填しています。
小袋開封後はお早めにお使いください。
・農産物を原料としていますので、穀物の色、形が多少異なる場合がありますが、品質に問題はありません。
・豆類は食べやすくするため、蒸して乾燥させていますので、表皮がはがれたり、割れているものがありますが、品質に問題はありません。
広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 健康食品十六穀ごはん 30g*6袋入 ×3個セット

からだケアする 18穀米 510g 商品説明 『からだケアする 18穀米 510g』 からだケアする18穀米 18 MULTI GRAINS FOR BODY MAKE 18種類の穀物を栄養バランス良くブレンドしました。
食物繊維・鉄・銅・マグネシウムを豊富に含み、お米に混ぜて炊くだけの簡単調理なので、毎日の食事から不足しがちな栄養素を補うことができます。
おいしさにもこだわり、しっかりとした雑穀米の味わいを感じられるブレンドに仕上げました。
また、使いやすく保存に便利なチャック付きパックで、日常的にお使いいただけるバリューサイズ（510g）です。
ボディメイクで健康的な美しさをサポート。
【からだケアする 18穀米 510g　詳細】 原材料など 商品名 からだケアする 18穀米 510g 原材料もしくは全成分 胚芽押麦（大麦（国産））、黒米、アマランサス、大豆（遺伝子組み換えでない）、黒大豆（遺伝子組み換えでない）、白ごま、はだか麦、とうもろこし（遺伝子組み換えでない）、もちあわ、もちきび、もち麦、発芽玄米、キヌア、ひえ、青肌玄米、小豆、赤米、はと麦 内容量 510g 保存方法 開封前：直射日光、湿気を避け常温で保存してください 開封後：即お召し上がりください（開封後は一回で使いきってください） 製造国 日本 販売者 種商 ご使用上の注意 ※品質保持のため脱酸素剤を封入しています。
※農産物を原料としていますので穀物の色、形が多少異なる場合がありますが、品質には問題ありません アレルギー物質 【原材料に含まれるもの】大豆 【同製造ラインに含まれるもの】そば、小麦 ハラール分別 ハラール商品です 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 食品からだケアする 18穀米 510g×10個セット

からだケアする 18穀米 510g 商品説明 『からだケアする 18穀米 510g』 からだケアする18穀米 18 MULTI GRAINS FOR BODY MAKE 18種類の穀物を栄養バランス良くブレンドしました。
食物繊維・鉄・銅・マグネシウムを豊富に含み、お米に混ぜて炊くだけの簡単調理なので、毎日の食事から不足しがちな栄養素を補うことができます。
おいしさにもこだわり、しっかりとした雑穀米の味わいを感じられるブレンドに仕上げました。
また、使いやすく保存に便利なチャック付きパックで、日常的にお使いいただけるバリューサイズ（510g）です。
ボディメイクで健康的な美しさをサポート。
【からだケアする 18穀米 510g　詳細】 原材料など 商品名 からだケアする 18穀米 510g 原材料もしくは全成分 胚芽押麦（大麦（国産））、黒米、アマランサス、大豆（遺伝子組み換えでない）、黒大豆（遺伝子組み換えでない）、白ごま、はだか麦、とうもろこし（遺伝子組み換えでない）、もちあわ、もちきび、もち麦、発芽玄米、キヌア、ひえ、青肌玄米、小豆、赤米、はと麦 内容量 510g 保存方法 開封前：直射日光、湿気を避け常温で保存してください 開封後：即お召し上がりください（開封後は一回で使いきってください） 製造国 日本 販売者 種商 ご使用上の注意 ※品質保持のため脱酸素剤を封入しています。
※農産物を原料としていますので穀物の色、形が多少異なる場合がありますが、品質には問題ありません アレルギー物質 【原材料に含まれるもの】大豆 【同製造ラインに含まれるもの】そば、小麦 ハラール分別 ハラール商品です 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 食品からだケアする 18穀米 510g×5個セット

からだケアする 18穀米 510g 商品説明 『からだケアする 18穀米 510g』 からだケアする18穀米 18 MULTI GRAINS FOR BODY MAKE 18種類の穀物を栄養バランス良くブレンドしました。
食物繊維・鉄・銅・マグネシウムを豊富に含み、お米に混ぜて炊くだけの簡単調理なので、毎日の食事から不足しがちな栄養素を補うことができます。
おいしさにもこだわり、しっかりとした雑穀米の味わいを感じられるブレンドに仕上げました。
また、使いやすく保存に便利なチャック付きパックで、日常的にお使いいただけるバリューサイズ（510g）です。
ボディメイクで健康的な美しさをサポート。
【からだケアする 18穀米 510g　詳細】 原材料など 商品名 からだケアする 18穀米 510g 原材料もしくは全成分 胚芽押麦（大麦（国産））、黒米、アマランサス、大豆（遺伝子組み換えでない）、黒大豆（遺伝子組み換えでない）、白ごま、はだか麦、とうもろこし（遺伝子組み換えでない）、もちあわ、もちきび、もち麦、発芽玄米、キヌア、ひえ、青肌玄米、小豆、赤米、はと麦 内容量 510g 保存方法 開封前：直射日光、湿気を避け常温で保存してください 開封後：即お召し上がりください（開封後は一回で使いきってください） 製造国 日本 販売者 種商 ご使用上の注意 ※品質保持のため脱酸素剤を封入しています。
※農産物を原料としていますので穀物の色、形が多少異なる場合がありますが、品質には問題ありません アレルギー物質 【原材料に含まれるもの】大豆 【同製造ラインに含まれるもの】そば、小麦 ハラール分別 ハラール商品です 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 食品からだケアする 18穀米 510g×3個セット

10袋セットで、単品購入より18%お得です。
化粧品やいろいろな漢方でも使用されることで有名な和漢 ◆ハトムギの皮を除いた種で、古くからお肌のために用いられてきた生薬としても有名。
◆アミノ酸のバランスが素晴らしく、ビタミンB2を多く含みます。
漢方の桂枝茯苓丸加?苡仁や化粧品に配合されています。
特に女性には嬉しい和漢。
◆ご飯やお粥に混ぜたり、スープなどとの相性も良いです。
粉末にして、パンやケーキに入れると風味も増して、栄養アップ。
※薬機法のため、栄養学中心の説明になっております。
原材料・成分 はと麦 （ ヨクイニン ）

★送料無料★ ※ゆうパケット&レターパック配送の為、＜代引き、日時指定対応不可＞・お買い上げ明細は同梱しておりませんので、必要の場合はお申し付け下さい。
ダイエット界で話題の「キヌア」体内で合成できない必須アミノ酸がたっぷり！低GI値食材オーガニック（農薬不使用・化学合成肥料不使用）JAS有機の3色キヌアをミックスしました!NASAも注目する高い栄養価♪キヌアの栄養価は極めて高く、白米との比較では、2倍のタンパク質、6倍の食物繊維、9倍の鉄分、6倍のカルシウムを誇る。
並外れた栄養価に注目したNASAがキヌアを宇宙食候補として検討。
NASAがキヌアを「21世紀の主要食」と形容したのを切っ掛けに、欧米諸国で自然界の究極の健康食品として最も注目される食材ですそのままご飯と一緒に炊いたり、茹でてサラダやスープに！クセが無くプチプチ食感が、楽しい！↓↓↓こちらもどうぞ↓↓↓【送料無料】話題　キヌア　50gパックが3パック　低GI食　農薬不使用栽培　無農薬　白キヌア スーパーフード価格 1,080 円(送料込)【送料無料】バジルシード　150g（50gパックが3パック）オメガ3　スーパーフード価格 1,080 円(送料込)【送料無料】スーパーオメガシードミックス　200g袋サンフラワーシード　チアシード　アマニ　フラックスシード　スーパーフード価格 1,080 円(送料込)

名称 炊飯用穀類 原材料名 大麦（もち麦）、焙煎キヌア、黒米、発芽玄米、はと麦、大麦（焙煎もち麦） 内容量 (ご注文単位) 250g×6袋入 賞味期限 商品裏面下部に記載。
未開封時、製造日より360日 保存方法 直射日光・湿気をさけ、常温で保存して下さい。
開封後はお早めにお召し上がりください。
販売者 株式会社はくばく 〒409-3843 山梨県中央市西花輪4629 *同一ラインで小麦、大豆を使用した製品を生産しています。
※こちらの商品に使用しております「発芽玄米」「黒米」「赤米」の産地は、国内産（日本）です。
誠に申し訳ございませんが、こちらの商品は包装・のしを承ることができません。

「オーサワの充実雑穀」がリニューアル、さらに美味しくなりました。
「玄そば」を除き、国内産の8種雑穀・豆をバランス良くブレンド。
甘みがあってもちもちとした雑穀ごはんを是非お試しください。
原材料：胚芽押麦・もち玄米・はと麦・もちきび・黄大豆・もち赤米・もちあわ・とうもろこし（国内産）内容量：250g　数量：8袋　販売者：オーサワジャパン

厳選した国内産原料を100％使用。
キラリフーズの特選もち麦キラリモチを40％配合した、 「おいしいから、続く」十六穀米です。
食物繊維は玄米の3.7倍！（100gあたり11.1g） 基本の使用量は、白米1合に対して大さじ1杯分(約15g)です。
キラリフーズ自慢の十六穀米を是非ご賞味ください。

金浦坡州人参農協 穀物?酵酵素 3g x 50包 健康機能食品 / 穀物 / 酵素 / 送料無料 2

8袋セット、送料無料 モンドセレクション2009年・2010年・2011年3年連続金賞を受賞! まぜて炊くだけ!毎日の健康は、1杯の雑穀ごはんから！ 健康的なバランスの取れた食生活を毎日続けるのはとても大変なことです。
十六雑穀米は、洗ったお米一合に対して小さじ一杯より適量を加えて炊くだけ（水はいつもと同じ分量）で、簡単に健康的な食生活をサポートしてくれます。
雑穀米は白米に比べて、食物繊維やビタミン、ミネラル、アミノ酸といった様々な栄養分がバランスよく豊富に含まれており、健康はもちろん、ダイエットや美容の味方です。
冷めてもおいしい! 毎日続けられる雑穀米の秘密は16種類のブレンドにあります。
それぞれの雑穀の特長を知り尽くした、日本初の雑穀ブレンダーが、独自の黄金比で、一番香り高く、冷めても美味しい雑穀米を生み出しました。
冷めても美味しいから、お弁当にも最適です。
雑穀特有の癖もなく、香り高く、彩り豊か、ぷちぷち・もちもちの食感がクセになり、お子様からご年配の方まで、どなたにでも喜んで食べていただけます。
普段から健康的な食生活を心がけている方はもちろん、不規則な食生活で栄養が偏りがちな方にもおすすめします。
100%国内産の雑穀をブレンドした、人気No.1の雑穀米です。
十六雑穀米は、日本国内の契約農家が一粒一粒丹精こめて作った、100%国内産の雑穀を使用しています。
毎日食べるものだからこそ国内産にこだわりたい、家族や子供、大切な人に安心して食べてもらえるものを作りたい、そして日本の農業を元気にしたいと考えています。
良いものづくりは、生産者とのつながりから。
実際に生産者のところへ行き、北海道から沖縄の石垣島まで日本全国の農家さんによって大切に育てられた雑穀を使っています。
生産者とともに、安全・安心な商品づくりに取り組んでいます。
※ ソバは入っていないため、ソバアレルギーの方にも安心してお召し上がりいただけます。
※ 雑穀米は洗わずにそのままお使いいただけますが、気になる方は茶こしなどで軽く水洗いしてからお使いください。
※ 必ず加熱してお召し上がりください。
【国内産・雑穀米シリーズ】 ◆国内産十六雑穀米200g（メール便） ◆国内産十六雑穀米200g×4パック（メール便・送料無料） ◆国内産十六雑穀米200g×8パック（メール便・送料無料） ◆国内産十六雑穀米500g（メール便） ◆国内産十六雑穀米500g×5パック（送料無料） ◆国内産八雑穀米200g（メール便） ◆国内産八雑穀米200g×4パック（メール便・送料無料） ◆国内産八六雑穀米200g×8パック（メール便・送料無料） 商品説明 名称 国内産十六雑穀米200g【8袋セット・送料無料】 原材料 ●原材料：もち玄米、はだか麦、胚芽押麦、玄米、もち麦、黒大豆(黒千石89％、黒豆11％)、 もち黒米、もちきび、黄大豆、もち赤米、ハト麦、もちあわ、小豆、ひえ、とうもろこし (遺伝子組換え大豆、とうもろこしは一切使用しておりません。
) 内容量 200g×8袋 賞味期限 常温で1年6ケ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて、開封後は早めにご使用下さい。
製造 福岡県 製造者 ベストアメニティ（株)（福岡県） 販売者 株式会社ライフプロポーションセンターTEL0743-72-6870 注）本ページに掲載しているオリジナルの 写真や記事等の無断転載、無断複製は禁止します。
8袋セット、送料無料 ちょっと贅沢な粗食です 毎日の健康は国内産雑穀米で！ メール便でお届けします。
（宅配便商品と同時注文の場合は宅配便に同梱します。
） 【メール便のご案内】（必ずお読みください） 日本郵便のメール便でお届けします。
あす楽、お届け日指定、時間帯指定はできません。
追跡サービスで配送状況の確認ができます。
メール便の送料は北海道、沖縄、離島も含め、日本全国送料無料です。
【お支払いのご案内】（必ずお読みください） メール便配送は代引決済がご利用できません。

8袋セット、送料無料 ベストアメニティ株式会社が日本で初めて商品化した「雑穀米」は当時、8種類の穀物をブレンドしていました。
その基本とも言える「8」に習い、国内産の厳選された穀物を独自の黄金比でブレンドした八種雑穀米はまさに原点ともいえる雑穀米です。
まぜて炊くだけ!毎日の健康は、1杯の雑穀ごはんから！ 健康的なバランスの取れた食生活を毎日続けるのはとても大変なことです。
八種雑穀米は、洗ったお米一合に対して小さじ一杯より適量を加えて炊くだけ（水はいつもと同じ分量）で、簡単に健康的な食生活をサポートしてくれます。
雑穀米は白米に比べて、食物繊維やビタミン、ミネラル、アミノ酸といった様々な栄養分がバランスよく豊富に含まれており、健康はもちろん、ダイエットや美容の味方です。
冷めてもおいしい! 毎日続けられる雑穀米の秘密は八種類のブレンドにあります。
それぞれの雑穀の特長を知り尽くした、日本初の雑穀ブレンダーが、独自の黄金比で、一番香り高く、冷めても美味しい雑穀米を生み出しました。
冷めても美味しいから、お弁当にも最適です。
雑穀特有の癖もなく、香り高く、彩り豊か、ぷちぷち・もちもちの食感がクセになり、お子様からご年配の方まで、どなたにでも喜んで食べていただけます。
普段から健康的な食生活を心がけている方はもちろん、不規則な食生活で栄養が偏りがちな方にもおすすめします。
100%国内産の雑穀をブレンドした、人気の雑穀米です。
八種雑穀米は、日本国内の契約農家が一粒一粒丹精こめて作った、100%国内産の雑穀を使用しています。
毎日食べるものだからこそ国内産にこだわりたい、家族や子供、大切な人に安心して食べてもらえるものを作りたい、そして日本の農業を元気にしたいと考えています。
良いものづくりは、生産者とのつながりから。
実際に生産者のところへ行き、北海道から沖縄の石垣島まで日本全国の農家さんによって大切に育てられた雑穀を使っています。
生産者とともに、安全・安心な商品づくりに取り組んでいます。
※ ソバは入っていないため、ソバアレルギーの方にも安心してお召し上がりいただけます。
※ 雑穀米は洗わずにそのままお使いいただけますが、気になる方は茶こしなどで軽く水洗いしてからお使いください。
※ 必ず加熱してお召し上がりください。
【国内産・雑穀米シリーズ】 ◆国内産十六雑穀米200g（メール便） ◆国内産十六雑穀米200g×4パック（メール便・送料無料） ◆国内産十六雑穀米200g×8パック（メール便・送料無料） ◆国内産十六雑穀米500g（メール便） ◆国内産十六雑穀米500g×5パック（送料無料） ◆国内産八雑穀米200g（メール便） ◆国内産八雑穀米200g×4パック（メール便・送料無料） ◆国内産八六雑穀米200g×8パック（メール便・送料無料） 商品説明 名称 国内産八種雑穀米200g【8袋セット・送料無料】 原材料 胚芽押麦、もち玄米、玄米、もち麦、もちきび、黒大豆（黒千石100％、遺伝子組み換えでない) ハト麦、もちあわ　　 内容量 200g×8袋 賞味期限 常温で1年6ケ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて、開封後は早めにご使用下さい。
製造 福岡県 製造者 ベストアメニティ（株)（福岡県） 販売業者名 株式会社ライフプロポーションセンターTEL0743-72-6870 注）本ページに掲載しているオリジナルの 写真や記事等の無断転載、無断複製は禁止します。
8袋セット、送料無料 ちょっと贅沢な粗食です 毎日の健康は国内産雑穀米で！ メール便でお届けします。
（宅配便商品と同時注文の場合は宅配便に同梱します。
） 【メール便のご案内】（必ずお読みください） 日本郵便のメール便でお届けします。
あす楽、お届け日指定、時間帯指定はできません。
追跡サービスで配送状況の確認ができます。
メール便の送料は北海道、沖縄、離島も含め、日本全国送料無料です。
【お支払いのご案内】（必ずお読みください） メール便配送は代引決済がご利用できません。

【注意】次の場合、送料が発生します。
【メール便】、【送料無料】指定の商品以外との同梱の場合。
●上記指定商品との同梱の場合はこちら ■主食の白米に不足している食物繊維、鉄分、ビタミン、カルシウム等の栄養成分をたっぷり含む ■ふつうの白米に混ぜて炊くだけで美味しい雑穀米ができます 【原材料】黒米、もち赤米、うるち赤米、緑米、米粒麦、ハト麦、押麦、キヌア、大豆、ひえ、押玄米、もちキビ、もち粟【内容量】500g 【2023年10月 月刊 健友館】 9月も変わらず厳しい残暑が続いていましたが夏の疲れと寒暖差で秋バテしていませんか？夏の間ついつい冷たいものや喉ごしのいいものばかりに手がのびてしまい、いつの間にか栄養不足になってるかも。
そこで今回は一度にさまざまな栄養をとることができる雑穀ミックス『穀の民』をご紹介したいと思います！！ 雑穀だけを炊いて作る『雑穀ドレッシング』は手軽にたっぷりとれて、しかも美味しいので作ってみて下さいね。
雑穀米は「お米1合」にに対して「雑穀大さじ1?2」 炊く時、塩ひとつまみ入れるのがポイント。
雑穀だけで炊いてストックすると便利 【炊き方】 雑穀を30分以上浸水させる。
鍋に雑穀を入れ、かぶるぐらいの水を入れ強火に。
沸騰したら弱火で約10分炊いたら火を止める。
多めに水を入れてつもりが思ったより水分が無くなっていてコゲる手前でした。
炊く時間は様子を見て調整を。
冷蔵庫なら2?3日、冷凍庫なら2?3週間保存OK 製氷皿に小分けしたり、ラップに薄く広げて冷凍し、使う時に折り取って使うと便利。
雑穀をたくさん食べられる雑穀ドレッシング お好みのドレッシングに炊いた雑穀を混ぜてサラダにかけるだけ。
ゆずスプレッド、しょうゆ、油、酢でドレッシングを作り、小松菜と大葉のサラダにかけてみました♪ 雑穀ドレッシングをかけるだけで彩りキレイに。
雑穀はスープ、ソース、ヨーグルト、混ぜごはん、ギョーザのたねなど和洋中なんでも合う。
手軽に栄養補給。
免疫上げて秋を楽しみましょう。

1つだけのご注文はこちらの商品をお選びください。
■主食の白米に不足している食物繊維、鉄分、ビタミン、カルシウム等の栄養成分をたっぷり含む ■ふつうの白米に混ぜて炊くだけで美味しい雑穀米ができます 【原材料】黒米、もち赤米、うるち赤米、緑米、米粒麦、ハト麦、押麦、キヌア、大豆、ひえ、押玄米、もちキビ、もち粟 【内容量】500g 【2023年10月 月刊 健友館】 9月も変わらず厳しい残暑が続いていましたが夏の疲れと寒暖差で秋バテしていませんか？夏の間ついつい冷たいものや喉ごしのいいものばかりに手がのびてしまい、いつの間にか栄養不足になってるかも。
そこで今回は一度にさまざまな栄養をとることができる雑穀ミックス『穀の民』をご紹介したいと思います！！ 雑穀だけを炊いて作る『雑穀ドレッシング』は手軽にたっぷりとれて、しかも美味しいので作ってみて下さいね。
雑穀米は「お米1合」にに対して「雑穀大さじ1?2」 炊く時、塩ひとつまみ入れるのがポイント。
雑穀だけで炊いてストックすると便利 【炊き方】 雑穀を30分以上浸水させる。
鍋に雑穀を入れ、かぶるぐらいの水を入れ強火に。
沸騰したら弱火で約10分炊いたら火を止める。
多めに水を入れてつもりが思ったより水分が無くなっていてコゲる手前でした。
炊く時間は様子を見て調整を。
冷蔵庫なら2?3日、冷凍庫なら2?3週間保存OK 製氷皿に小分けしたり、ラップに薄く広げて冷凍し、使う時に折り取って使うと便利。
雑穀をたくさん食べられる雑穀ドレッシング お好みのドレッシングに炊いた雑穀を混ぜてサラダにかけるだけ。
ゆずスプレッド、しょうゆ、油、酢でドレッシングを作り、小松菜と大葉のサラダにかけてみました♪ 雑穀ドレッシングをかけるだけで彩りキレイに。
雑穀はスープ、ソース、ヨーグルト、混ぜごはん、ギョーザのたねなど和洋中なんでも合う。
手軽に栄養補給。
免疫上げて秋を楽しみましょう。

栃木県鹿沼市で大切に育てられたはと麦を100%使用しています。
はと麦は昔から美容と健康保持のために親しまれ、静かなブームとなっている穀物です。
◆栃木県鹿沼市で大切に育てられたはと麦を100%使用しています。
◆はと麦は昔から美容と健康保持のために親しまれ、静かなブームとなっている穀物です。
◆ひき割タイプですので浸水時間も短くてすみ、ご飯に混ぜても気になりません。
お米に1~2割混ぜて炊いていただく他、ゆではと麦を各種お料理に混ぜてお使い下さい。
◆はと麦は昔から美容と健康保持のために親しまれ、静かなブームとなっている穀物で、たんぱく質、鉄分を豊富に含んでいます。
◆ひき割タイプですので浸水時間も短くてすみ、ご飯に混ぜても気になりません。
◆お米に1〜2割混ぜて炊いていただく他、ゆではと麦を各種お料理に混ぜてお使い下さい。
　原材料：はと麦（栃木県鹿沼市産）【開封前賞味期間】製造日より360日 販売元： 創健社

■「お茶うけ」や「おやつ」として、そのままお召し上がりいただけます。
■サラダ油やバター、マーガリンなどで炒め軽く塩味にしますと、一味違った風味でお召しあがりいただけます。
■緑茶をはじめ様々な健康茶に入れ、お茶の浮き身として召し上がりますと、香ばしくお楽しみいただけます。
■グルテンフリーですので、安心しておいしくお召し上がりいただけます。
【原料名】ハトムギ（タイ産） 【内容量】250g

「むきそば」とは、そばの実をむいて茹でたものにダシ汁をかけて食べる、酒田の郷土料理のひとつです。
古くから日本料理の逸品として高く評価されています。
爽やかな味わいは今も変わらず地元の人に愛され続けており、四季を通じておいしくいただけます。
かけ汁の作り方や茹で方の説明書も一緒にお届けします。
茹でるだけで手軽においしくお召し上がりいただけます。
名称 酒田名物むきそばセット 原材料 玄そば100% 内容量 むきそば　270gx3袋 賞味期限 180日 保存方法 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
開封後は冷蔵庫に保存してください。
提供元 山形県産食品株式会社 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。
あらかじめご了承ください。
スーパーフード・蕎麦の実！酒田名物 【ふるさと納税】むきそば 270g×3袋

「むきそば」とは、そばの実をむいて茹でたものにダシ汁をかけて食べる、酒田の郷土料理のひとつです。
古くから日本料理の逸品として高く評価されています。
爽やかな味わいは今も変わらず地元の人に愛され続けており、四季を通じておいしくいただけます。
また、茹でたものを缶詰にしていますので、手軽にお召し上がりいただけます。
名称 むきそば缶詰 原材料 そば 内容量 225g（2〜3人前）x3缶 賞味期限 365日 保存方法 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
開封後はお早めにお召し上がりください。
提供元 山形県産食品株式会社 名称 むきそばたれ缶詰 原材料名 正油（本醸造）、脱脂加工大豆、小麦、かつお節、さば節、昆布、砂糖、みりん、調味料（アミノ酸等） 内容量 225g（2〜3人前）×3缶 賞味期限 365日 保存方法 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
開封後はお早めにお召し上がりください。
提供元 山形県産食品株式会社 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。
あらかじめご了承ください。
スーパーフード・蕎麦の実！酒田名物 【ふるさと納税】むきそば缶詰セット（むきそば225g×3缶、むきそばたれ225g×3缶）

○日本古来から食の中心だった雑穀の大麦、餅きび、餅あわ、ハトムギ、ひえをバランスよくブレンドしています。
○雑穀は最近その栄養価値が見直され、日本の伝統的基本食として注目されています。
餅あわ、餅きびなどお米と合う雑穀をブレンドしておりますので、一層ご飯のおいしさが引き立ちます。
○毎日の食事に取り入れてビタミンB1、鉄分、亜鉛、マグネシウム、食物繊維の補給にお役立て下さい。
（鉄分は白米の約2倍、食物繊維は約15倍、ビタミンB1は約3．5倍含んでいます。
） 【商品詳細】 ■名称：雑穀加工品ブレンド ■原材料：大麦（国産）、餅きび、餅あわ、ハトムギ、ひえ ■内容量：500g ■賞味期限：製造日より360日 ■アレルギー物質（表示義務7品目）：無し ■保存方法：直射日光、高温多湿のところを避けて保存してください。
　　　　　開封後は、お早目にお召し上がり下さい。
■販売者：（株）創健社 　　　　　神奈川県横浜市神奈川区片倉2-37-11 ※大麦の輸送設備等には、小麦も使用しています。
【温度帯・保存方法・注意事項】 【召し上がり方・使い方】 白米又は胚芽米、発芽玄米等1合に対し大さじ1杯弱を目安に入れ一緒に炊き込んで下さい。
水加減は、五穀大黒、大さじ1杯当たり、大さじ1杯を目安に多く入れて下さい。
（水を流す時、小さな粒が流れ出しやすいので茶漉し等で防いでください） 【包材】 袋：PP，PA 【栄養成分分析表示（100g当たり）】 ・エネルギー：348kcal ・タンパク質：8.9g ・脂　　　質：2.2g ・糖　　　質：69.4g ・食物繊維　：1.5g ・ナトリウム：：3g （この表示値は目安です。
）

厳選した国内産原料を100％使用。
キラリフーズの特選もち麦キラリモチを40％配合した、 「おいしいから、続く」十六穀米です。
食物繊維は玄米の3.7倍！（100gあたり11.1g） 基本の使用量は、白米1合に対して大さじ1杯分(約15g)です。
キラリフーズ自慢の十六穀米を是非ご賞味ください。

【健康成分たっぷりの有機緑米】 ◆熊本県産有機JAS認定の緑米◆ 熊本県から産地直送・送料無料でお届けします!! ■商品説明 ・有機 緑米 ・内容 : 100g×2袋 農薬を使わず化学肥料にも頼らない栽培に加え、パッキングから管理まで全てをろのわさんが自社で行なっております。
■特徴 ・自家栽培した有機の緑米です。
・古代米として知られている緑米は、粘りが強く甘みがあると言われています。
・全国的にも生産量が少なく、有機JAS認証された緑米は非常に珍しい商品です。
・お好みの量をお米と一緒に炊飯して下さい。
・※加熱により緑色は退色し、薄い茶色になります。
■栽培方法 : 有機JAS　 ■産地 : 熊本県 ■生産者 : 株式会社ろのわ　東博己 ◆沖縄県へのお届けは別途送料1000円いただいております。
予めご了承ください。
(条件によりますが各地離島へのお届けも別途送料が発生する場合があり、ご連絡での対応となります。
)

内容量 500g 入数 6袋 賞味期間 （メーカー製造日より）365日 原材料名：押麦（大麦（国産））、はだか麦（大麦（国産））、黒米、もち玄米、青肌玄米、赤米、黒大豆（遺伝子組み換えでない）、発芽玄米、もちあわ、もち麦、もちきび、はと麦、大豆（遺伝子組み換えでない）、たかきび、緑米、アマランサス16種類の雑穀、それぞれが持つおいしさをバランスよくブレンドしました。
保存に便利なチャックパックです。
冷めてももちもち、おにぎりやお弁当にもおいしい雑穀です。

【まとめ買い割引】 有機JAS認定商品希少な国内産の有機JAS認定品の大豆です。
◆有機肥料をつかって大地を生かし、育て上げた秋田県産の希少な大豆だけを使用しています。
◆五目煮豆、ひじき豆、昆布豆などの煮豆や手作り豆腐の材料などにご利用ください。
◆煎り大豆など、家庭でのお菓子作りに。
【食べ方・使用方法】 ☆ひじき豆、昆布豆、五目煮豆などに。
☆煎り大豆など、家庭でのお菓子作りに。
※穀類特有の虫がわくことがあります。
必ず冷暗所（夏場はできるだけ冷蔵庫）にて保管してください。
※品質保持の為、脱酸素剤を入れておりますが、食べられませんので、ご注意ください。
【保存方法・その他】 ※直射日光、高温多湿を避けて冷暗所で保存してください。
原材料:有機大豆（秋田県産）【栄養成分】100g当たり エネルギー 447kcal たんぱく質 31.7g 脂質 22.2g 炭水化物 30g ナトリウム 2mg 【開封前賞味期限】製造日より常温1年販売元：ムソー

■名　称：ヘンプシード ■賞味期限：270日 ■保存方法：高温多湿、直射日光を避けて保管して下さい。
■内容量：1kg ■原産地：中国 ■製造者：有限会社松葉屋 東京都台東区上野6-10-1

■名　称：キヌア ■賞味期限：360日 ■保存方法：高温多湿、直射日光を避けて保管して下さい。
■内容量：500g ■原産地：ペルー ■製造者：有限会社松葉屋 東京都台東区上野6-10-1 

有機JAS認定商品有機キンワ（キヌア）100％栄養バランスの優れた穀物◆有機JAS認定品 ◆南米アンデス地方で栽培されている雑穀 ◆タンパク質の含有率が他の穀物に比べ多い ◆近年、ヨーロッパやアメリカで注目を集めている穀物 ◆スープやリゾット・サラダ・ピラフ、また小麦粉と合わせてクッキー等のお菓子作りに 【食味】：軽くプチプチとした食感 【使用方法】●鍋にキンワ1カップと水2カップを入れ、火にかけて沸騰したら弱火にして15分程煮る。
●スープやリゾット・サラダ・ピラフ、また小麦粉と合わせてクッキー等のお菓子作りに 内容量：　340g 【開封前賞味期間】製造日より常温で1年 原材料：　有機キンワ（ペルー産）製造元：桜井食品株式会社

有機JAS認定商品 マクロビオティック食品 九州産有機穀物・豆100％　色合いよく、もちもちとした食感◆有機JAS認定品◆九州産原料100％◆16種類の穀物・豆をブレンド◆雑穀の自然な甘み◆米1合に対して大さじ1杯（約12g）混ぜて炊飯◆356kcal/100g★九州産原料100％使用した雑穀米です。
豆やとうもろこしをはじめ、雑穀の自然な甘みでクセがなく食べられます。
分づき米や玄米どちらでもおいしく召し上がれます。
原材料:有機もち玄米・もち麦・もち黒米・発芽玄米・黄大豆・うるち玄米・もち赤米・とうもろこし・はだか麦・焙煎玄米・もちあわ・ひえ・もちきび・ハト麦・黒ささげ・なた豆（熊本産）【開封前賞味期間】製造日より常温で1年6ヶ月 販売元：オーサワジャパン

名称 かんたんまぜ込みもち麦ファイバーブレンド原材料名 もち麦、はだか麦、丸麦、胚芽押麦、食塩、ハト麦、魚しょう、焼酎（米焼酎、麦焼酎、酒かす焼酎）、穀物発酵液（玄米、食塩、はだか麦、もちあわ、もちきび、ひえ、ハト麦、赤米、黒米） 殺菌方法気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌内容量75g×12袋賞味期限枠外上部に記載 保存方法直射日光・高温多湿を避けて保存販売者ベストアメニティ株式会社福岡県久留米市 備考 ●本品は、えび、卵、乳、小麦、いか、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチンを含む製品と共通の設備で製造しています。

名称 かんたんまぜ込みもち麦ファイバーブレンド原材料名 もち麦、はだか麦、丸麦、胚芽押麦、食塩、ハト麦、魚しょう、焼酎（米焼酎、麦焼酎、酒かす焼酎）、穀物発酵液（玄米、食塩、はだか麦、もちあわ、もちきび、ひえ、ハト麦、赤米、黒米） 殺菌方法気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌内容量75g×12袋賞味期限枠外上部に記載 保存方法直射日光・高温多湿を避けて保存販売者ベストアメニティ株式会社福岡県久留米市 備考 ●本品は、えび、卵、乳、小麦、いか、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチンを含む製品と共通の設備で製造しています。