著者竹村知洋(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2018年04月ISBN9784583110752ページ数175Pキーワードすいえいにちだいぶざんしきよんえいようきようかほう スイエイニチダイブザンシキヨンエイヨウキヨウカホウ たけむら ともひろ タケムラ トモヒロ9784583110752内容紹介2017年のインターハイ覇者・日大豊山高校水泳部の練習を紹介。
距離別にやっておくべき練習メニューや、強化期、調整期、試合期と、時期による練習のポイント、4泳法ごとのドリルなど、明日から使えるメニューを一挙に公開！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 上半期のトレーニング/第2章 下半期のトレーニング/第3章 陸上トレーニング/第4章 コンディショニング/第5章 チームビルディング/第6章 強い選手になるためのメンタル/第7章 トレーニングスケジュール
1,650 円
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 著者小泉圭介(著)出版社マイナビ出版発売日2020年02月ISBN9784839972356ページ数159Pキーワードよんえいほうがもつとらくにはやくおよげる ヨンエイホウガモツトラクニハヤクオヨゲル こいずみ けいすけ コイズミ ケイスケ9784839972356内容紹介「クロールのひとかきで進める距離を伸ばしたい」 「平泳ぎで抵抗の少ない動作を体得したい」 「ドルフィンキックの推進力を上げたい」 「抵抗の少ないストリームラインをつくりたい」 水泳に取り組む人のたちが直面するさまざまな悩みは、「水泳のための体幹トレーニング」が解決してくれます。
プールの水の中で長い距離を泳ぎ、たくさん練習すれば、泳力はそれなりに向上するでしょう。
しかし泳力は、陸上トレーニングによっても飛躍的に向上する??。
これもまた事実です。
それぞれの泳法に必要な動作をきちんと理解し、その動作を体得するためのトレーニングを行なうことによって、高い推進力と、水の抵抗を受けにくい姿勢を兼ね備えた泳ぎを身につけることができるのです。
本書では、ロンドン五輪水泳日本代表トレーナーの小泉圭介氏が、パフォーマンスを上げる姿勢づくりや体の使い方、陸上でできるトレーニング法まで、スイマーのためのさまざまなトレーニング法を紹介します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 スイマーのための体づくりとは/2 キャッチで効率よく水をとらえるためのトレーニング/3 大きな推進力を生み出すプルのためのトレーニング/4 リカバリーで受ける抵抗を小さくするトレーニング/5 キックで大きな推進力を生むためのトレーニング/6 スタートとターンの能力を高めるトレーニング/7 動作の協調性を高めるトレーニング/付録 目的に応じて、無理のないトレーニングメニューを考える
1,683 円
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 伝説のSurf Culture Magazine "BEACHED DAYS"絶版書籍在庫のみの販売です。
伝説のSurf Culture Magazine "BEACHED DAYS" Mr. Captain FinことMitch Absherが編集長を勤めるサーフマガジン。
2013年発刊とは思えないイマ旬なサーファーをフューチャーしている所が流石！ サーファーはもちろん、カメラマン、執筆者も一流どころを起用しているのもここ最近のサーフメデイアにはない豪華なスタッフです。
リアルなカリフォルニア・カルチャーを発信していた素晴らしい内容の雑誌です。
奇跡的にvol.3とvol.4のみ販売いたします。
再販はございませんのでこの機会にぜひ！ミッチ・アブシャーが手掛けるカルチャーブランドBEACHED DAYS。
CAPTAIN FINを創設。
オーシャンサイドにサーフカルチャーとバイク、古着、カフェを高次元に融合したコンセプトショップCAPTAINS HELMをオープンし、現在に繋がるシングルフィンロングボードシーンを支えるレジェンドサーファー。
サーフカルチャーの中心であるカリフォルニア州と大自然溢れるテネシー州でアウトドアライフを過ごす彼のフィルターを通し、どちらの生活にも必要なサーフィン＆アウトドアグッズを提案します。
1,320 円
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著者石井正行(著)出版社舵社発売日1992年03月ISBN9784807231034ページ数99Pキーワードびぎなーのためのよつとにゆうもん ビギナーノタメノヨツトニユウモン いしい まさゆき イシイ マサユキ9784807231034
2,200 円
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著者小泉圭介(著)出版社マイナビ出版発売日2020年02月ISBN9784839972356ページ数159Pキーワードよんえいほうがもつとらくにはやくおよげる ヨンエイホウガモツトラクニハヤクオヨゲル こいずみ けいすけ コイズミ ケイスケ9784839972356内容紹介「クロールのひとかきで進める距離を伸ばしたい」 「平泳ぎで抵抗の少ない動作を体得したい」 「ドルフィンキックの推進力を上げたい」 「抵抗の少ないストリームラインをつくりたい」 水泳に取り組む人のたちが直面するさまざまな悩みは、「水泳のための体幹トレーニング」が解決してくれます。
プールの水の中で長い距離を泳ぎ、たくさん練習すれば、泳力はそれなりに向上するでしょう。
しかし泳力は、陸上トレーニングによっても飛躍的に向上する??。
これもまた事実です。
それぞれの泳法に必要な動作をきちんと理解し、その動作を体得するためのトレーニングを行なうことによって、高い推進力と、水の抵抗を受けにくい姿勢を兼ね備えた泳ぎを身につけることができるのです。
本書では、ロンドン五輪水泳日本代表トレーナーの小泉圭介氏が、パフォーマンスを上げる姿勢づくりや体の使い方、陸上でできるトレーニング法まで、スイマーのためのさまざまなトレーニング法を紹介します。
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目次1 スイマーのための体づくりとは/2 キャッチで効率よく水をとらえるためのトレーニング/3 大きな推進力を生み出すプルのためのトレーニング/4 リカバリーで受ける抵抗を小さくするトレーニング/5 キックで大きな推進力を生むためのトレーニング/6 スタートとターンの能力を高めるトレーニング/7 動作の協調性を高めるトレーニング/付録 目的に応じて、無理のないトレーニングメニューを考える
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 著者竹村知洋(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2018年04月ISBN9784583110752ページ数175Pキーワードすいえいにちだいぶざんしきよんえいようきようかほう スイエイニチダイブザンシキヨンエイヨウキヨウカホウ たけむら ともひろ タケムラ トモヒロ9784583110752内容紹介2017年のインターハイ覇者・日大豊山高校水泳部の練習を紹介。
距離別にやっておくべき練習メニューや、強化期、調整期、試合期と、時期による練習のポイント、4泳法ごとのドリルなど、明日から使えるメニューを一挙に公開！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 上半期のトレーニング/第2章 下半期のトレーニング/第3章 陸上トレーニング/第4章 コンディショニング/第5章 チームビルディング/第6章 強い選手になるためのメンタル/第7章 トレーニングスケジュール
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角皆 優人 メイツ出版オトナノスイエイシッテオキタイジョウタツアンドカイゼンノコツゴジュウシンバン ツノカイマサヒト 発行年月：2021年06月14日 予約締切日：2021年04月13日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780425000 1 力をぬいて、水に体をゆだねる 浮き方の見直し・改善（重心と浮心／背浮き ほか）／2 クロール・バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ 各種泳法（クロール1 キック数／クロール2 フロント・クワッドラント ほか）／3 安全で、効率のよい泳ぎのため スタート＆ターン（グラブスタート／トラックスタート ほか）／4 実際に泳ぐ前に 泳ぎに役立つ体調管理（練習・休息・栄養／心・技・体 ほか） 正しい理解と工夫で泳ぎが確実に変わる！身体の使い方、呼吸のタイミング、各泳法のポイントから体調管理まで写真でわかりやすく解説！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
1,793 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2395384Mix / Wakeboarder. 14 (Media Paru Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/08JAN：9784802153348Wakeboarder. 14[本/雑誌] (メディアパルムック) / ミックス2019/08発売
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ライスプレスザ サーファーズ ジャーナル ニホンバン ナナジュウイチゴウ ボリュームイチニロク 発行年月：2023年03月29日 予約締切日：2023年03月11日 サイズ：単行本 ISBN：9784909792365 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
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原 英晃 メイツ出版ディーブイディーデキロクヲノバスキョウエイサイキョウノコツゴジュウ ハラヒデアキ 発行年月：2015年06月25日 予約締切日：2015年06月24日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780414905 付属資料：DVD1 原英晃（ハラヒデアキ） 株式会社ヴィンチトーレ代表。
一般社団法人スポーツ人材育成協会理事。
日本体育協会公認水泳上級コーチ。
NSPA認定パーソナルトレーナー。
日本大学水泳部ストレングスアドバイザー。
1974年生まれ。
静岡県出身。
日本大学卒。
200m自由形元日本記録保持者及び400・800mリレー元日本記録メンバー。
1998年アジア大会金メダルや2001年世界選手権ファイナリスト等、国際大会の経験も豊富。
40歳となった現在でも日本選手権に23年連続で出場（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 泳ぐ前に知りたい水泳の知識／2 クロール／3 背泳ぎ／4 平泳ぎ／5 バタフライ／6 壁際のテクニックを極める！／7 陸上トレーニングで泳力を上げる 自己ベストを更新しろ！大会・記録会でタイムを縮めるためのポイントを徹底解説！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
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メディアパルムック ミックスウェイクボーダーシャープニジュウゴ 発行年月：2022年11月28日 予約締切日：2022年11月16日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784802156134 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
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ライスプレスザ サーファーズ ジャーナル ニホンバン ジュウサン テン ゴ 発行年月：2024年01月31日 予約締切日：2024年01月12日 サイズ：単行本 ISBN：9784909792419 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
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17歳のシリア難民少女がリオ五輪で泳ぐま ユスラ・マルディニ 土屋京子 朝日新聞出版バタフライ 17サイノシリアナンミンショウジョガリオゴリンデオヨグマデ ユスラ・マルディニ ツチヤキョウコ 発行年月：2019年07月19日 予約締切日：2019年05月31日 ページ数：456p サイズ：単行本 ISBN：9784022516213 マルディニ，ユスラ（Mardini,Yusra） 1998年生まれ、シリア出身の競泳選手。
ダマスカスの水泳一家で育つ。
シリアオリンピック委員会のサポートの下に幼少期から水泳に親しみ、競技生活を送る。
シリア内戦により2015年に姉のサラとともに出国を決意。
密航業者が用意したボートでエーゲ海を渡る途中、エンジンが停止。
命からがらレスボス島にたどり着き、ヨーロッパ各国を経由してベルリンに到着。
ほどなく水泳のトレーニングを開始し、2016年リオデジャネイロ・オリンピックの難民選手団の一員として競泳バタフライ100mに出場した 土屋京子（ツチヤキョウコ） 翻訳家。
1956年、愛知県生まれ。
東京大学教養学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 芽生え／第2部 春／第3部 爆弾／第4部 海／第5部 罠／第6部 夢／第7部 嵐／第8部 五輪 一分でもいいから、この波が静まってほしいー。
いつの間に、わたしたちの命はこんなに安くなってしまったの？命がけでエーゲ海に飛び込み、騙され、屈辱を味わい、それでも人生をあきらめなかったシリアの水泳選手、ユスラ・マルディニが、リオ・オリンピック出場を果たすまでー。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2983752Tokyo Calendar / Perfect BOAT ( Perfect Bo July 2024 Issueメディア：本/雑誌重量：740g発売日：2024/06JAN：4910175170742Perfect BOAT(パーフェクトボート)[本/雑誌] 2024年7月号 (雑誌) / 東京カレンダー2024/06発売
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著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777905357ISBN-13：9784777905355■通常24時間以内に出荷可能です。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2431989Kaji Sha / Premium Bo Tea N Gu 5 (KAZI Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/11JAN：9784807296392プレミアム・ボーティング 5[本/雑誌] (KAZIムック) / 舵社2019/11発売
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著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777907244ISBN-13：9784777907243■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777907244ISBN-13：9784777907243■通常24時間以内に出荷可能です。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2981273Kaji Sha / BOAT CLUB July 2024 Issueメディア：本/雑誌重量：590g発売日：2024/06JAN：4910180050749BOAT CLUB[本/雑誌] 2024年7月号 (雑誌) / 舵社2024/06発売
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著者：小出 康太郎出版社：久米書房サイズ：単行本ISBN-10：4906034098ISBN-13：9784906034093■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：小出 康太郎出版社：久米書房サイズ：単行本ISBN-10：4906034098ISBN-13：9784906034093■こちらの商品もオススメです ● ダイビングドキュメンタリー / 小出 康太郎 / 久米書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：小出 康太郎出版社：久米書房サイズ：単行本ISBN-10：4906034098ISBN-13：9784906034093■こちらの商品もオススメです ● ダイビングドキュメンタリー / 小出 康太郎 / 久米書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：小出 康太郎出版社：久米書房サイズ：単行本ISBN-10：4906034098ISBN-13：9784906034093■こちらの商品もオススメです ● ダイビングドキュメンタリー / 小出 康太郎 / 久米書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2373104Mix / Wakeboarder. 13 (Media Paru Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/06JAN：9784802153195Wakeboarder. 13[本/雑誌] (メディアパルムック) / ミックス2019/06発売
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著者：マリン企画出版社：マリン企画サイズ：大型本ISBN-10：489512424XISBN-13：9784895124249■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：マリン企画出版社：マリン企画サイズ：大型本ISBN-10：489512424XISBN-13：9784895124249■通常24時間以内に出荷可能です。
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 奥野 景介 メイツ出版ドウガデサガツクキョウエイバタフライタイムヲチヂメルゴジュウノコツ オクノケイスケ 発行年月：2022年07月20日 予約締切日：2022年07月19日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780426540 奥野景介（オクノケイスケ） 1965年生まれ、岡山県出身。
瀬戸内高校から早稲田大学、順天堂大学院を卒業後、順天堂大学にて教職に就く。
早稲田中学高等学校、防衛大学を経て、2002年より早稲田大学に着任。
現在は、早稲田大学水泳部競泳部門コーチとして指導を行なっている。
オリンピックをはじめとする世界大会で活躍する多くの日本代表選手を輩出してきたほか、日本オリンピック委員会強化スタッフおよび競泳日本代表コーチも務めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 泳ぎの基礎を学ぶ（正しい泳ぎの姿勢を身につける（1）水の抵抗を最小限に抑えるストリームライン／正しい泳ぎの姿勢を身につける（2）「腹圧」を意識することでストリームラインを維持できる ほか）／2 バタフライの特徴（左右対称の動きー両腕を同時にかき両足で同時にキックする／うねりーうねりを使って体幹と連動させる ほか）／3 バタフライのテクニックをマスター（ドルフィンキックの仕組みー効率良く推進力を生むキックを打つ／2拍子のキックを身につけるドリル（1）カラダをうねらせて力強いドルフィンキックを打つ ほか）／4 タイムを縮める！レベルアップテクニック（トップ選手の泳ぎはココが違う！ワンランク上の泳ぎを身につけるためのポイント／アップビート しっかり蹴り下ろすと同時に素早く足を戻す ほか）／5 上達練習法（ライバルに差をつけるバタフライ上達練習法／練習計画の立て方 ゴールとなる目標に向けて計画を立てる ほか） 多くの五輪選手を成長させた上達テクニックを凝縮！トップ選手の泳ぎで「もっと速く」のコツを解説！水中の動き・身体の使い方もよくわかる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
1,892 円
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![]() 奥野 景介 メイツ出版ドウガデサガツクキョウエイバタフライタイムヲチヂメルゴジュウノコツ オクノケイスケ 発行年月：2022年07月20日 予約締切日：2022年07月19日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780426540 奥野景介（オクノケイスケ） 1965年生まれ、岡山県出身。
瀬戸内高校から早稲田大学、順天堂大学院を卒業後、順天堂大学にて教職に就く。
早稲田中学高等学校、防衛大学を経て、2002年より早稲田大学に着任。
現在は、早稲田大学水泳部競泳部門コーチとして指導を行なっている。
オリンピックをはじめとする世界大会で活躍する多くの日本代表選手を輩出してきたほか、日本オリンピック委員会強化スタッフおよび競泳日本代表コーチも務めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 泳ぎの基礎を学ぶ（正しい泳ぎの姿勢を身につける（1）水の抵抗を最小限に抑えるストリームライン／正しい泳ぎの姿勢を身につける（2）「腹圧」を意識することでストリームラインを維持できる ほか）／2 バタフライの特徴（左右対称の動きー両腕を同時にかき両足で同時にキックする／うねりーうねりを使って体幹と連動させる ほか）／3 バタフライのテクニックをマスター（ドルフィンキックの仕組みー効率良く推進力を生むキックを打つ／2拍子のキックを身につけるドリル（1）カラダをうねらせて力強いドルフィンキックを打つ ほか）／4 タイムを縮める！レベルアップテクニック（トップ選手の泳ぎはココが違う！ワンランク上の泳ぎを身につけるためのポイント／アップビート しっかり蹴り下ろすと同時に素早く足を戻す ほか）／5 上達練習法（ライバルに差をつけるバタフライ上達練習法／練習計画の立て方 ゴールとなる目標に向けて計画を立てる ほか） 多くの五輪選手を成長させた上達テクニックを凝縮！トップ選手の泳ぎで「もっと速く」のコツを解説！水中の動き・身体の使い方もよくわかる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
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