カレー粉・スパイスではじめる 小宮山雄飛 朝日新聞出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ウマイ ウチ カレー コミヤマ,ユウヒ 発行年月：2016年06月 予約締切日：2016年06月16日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784022513861 小宮山雄飛（コミヤマユウヒ） 1973年、東京・原宿生まれ。
ミュージシャン。
1996年「ホフディラン」のボーカル＆キーボードとして「スマイル」でデビュー。
「ザ・ユウヒーズ」、「BANK＄」名義でも活動、近年は子供番組へ楽曲提供を行うなど活躍の幅を広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　まずはこれをマスター！基本のカレーをつくろう（レシピの骨組みを知って自由にアレンジを楽しもう！／カレーづくりの道具／シンプル基本のチキンカレー）／2　簡単、手軽に！カレー粉でつくる（魔法のひとさじ！カレー粉を知る／定番ビーフカレー／なすのつゆだくキーマカレー　ほか）／3　香り、旨さにうなる、本格派！スパイスでつくる（神秘の香り！スパイスを知る／バターチキンカレー／ポークビンダル　ほか） 一年間に200皿つくる男の旨いカレー！大好評の39レシピ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

西荻窪のちいさな名店 岡本 大佑 主婦と生活社スパイスハンテンノスパイスツマミ オカモト ダイスケ 発行年月：2024年10月25日 予約締切日：2024年10月24日 ページ数：88p サイズ：単行本 ISBN：9784391163209 岡本大佑（オカモトダイスケ） アジア各国を旅した経験から、スパイスの魅力に開眼。
帰国後、中華料理店やワイン食堂「レインカラー」、スパイスと日本酒の酒場「酒坊主」など、さまざまな店で修業を積み、独立。
2019年2月、西荻窪に「Spice飯店」をオープンする。
中華・台湾料理をベースにしつつもジャンルを超えたスパイスつまみと、スパイスの香りを受け止めてくれる燗酒やナチュラルワイン、クラフトビールとのペアリングを提案している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ひとふりで、わくわくするおいしさに！スパイスの小皿つまみ（麻辣枝豆／塩煎り麻辣銀杏　ほか）／2　できたてを食べたい！あつあつスパイスつまみ（辣子鶏／豚バラ肉の烏龍茶葉蒸し　ほか）／3　自家製「醤」ですぐに作れる極上つまみ（ねぎレモン醤／青麻醤　ほか）／4　スパイスなしでも絶品つまみ（鶏なんこつとレモングラスの水餃子／豚スペアリブとうもろこし、バジルの蒸しスープ　ほか） スパイスの香りがお酒を誘う！毎夜にぎわう人気酒場の看板メニューを大公開。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

桑原 亮子 主婦と生活社ヨヤクノトレナイリョウリキョウシツスパイスアップノツクリタクナルヒビノタレ クワバラ リョウコ 発行年月：2025年10月31日 予約締切日：2025年10月30日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784391165753 桑原亮子（クワバラリョウコ） 料理家。
通訳や翻訳などの仕事に従事したのち、料理好きが高じて料理教室SPICEUPを立ち上げる。
現在は東京と大阪のアトリエでの対面レッスンおよびオンラインレッスンで、スパイスやハーブなどを取り入れた新しい家庭料理のレシピを提案している。
3人の子どもを持つ母親でもあり、日々の食事作りで培った作りやすいレシピが人気を集めている。
レシピ提供や商品開発、テレビ出演など幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　基本のたれ（にんにくしょうゆだれ／エスニックだれ／柑橘だれ／辛みそだれ）／2　いろいろ組み合わせる（にんにくしょうゆだれ×柑橘だれ／にんにくしょうゆだれ×辛みそだれ／エスニックだれ×柑橘だれ／エスニックだれ×辛みそだれ／辛みそだれ×柑橘だれ） おかずにスープ、麺も！ラクに作れて、確実においしい頼れるたれレシピ。
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ゼンヒャンミ 主婦の友社ヒャンミレシピーズヨヤクノトレナイカンコクリョウリキョウシツ ゼンヒャンミ 発行年月：2025年02月21日 予約締切日：2025年02月20日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784074611553 ゼンヒャンミ 全香美。
韓国料理研究家、栄養士。
駐日韓国大使館文化院講師。
東京・西荻窪でクッキングスクール「ヒャンミレシピーズ」を主宰。
東京・神楽坂にある韓国宮廷料理店「松の実」を営むおばのもとで宮廷料理、薬膳料理を学ぶ。
服部栄養専門学校卒業。
季節感と作りやすさを追求しつつ、健康的でおしゃれな韓国料理が大人気に。
テレビ、雑誌へのレシピ提供のほか、企業へのレシピ提案、レシピ開発などでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　簡単、でも本格　韓国定番人気レシピ（基本のスンドゥブチゲ／トマトチゲ／納豆チゲ　ほか）／2　日々の食卓の名脇役　やっぱりキムチ（大根のキムチ／えごまの葉のしょうゆ漬け／生いかのキムチ／さきいかのキムチ　ほか）／3　辛くない料理もいっぱい　大人気のごはんものと麺（もやしごはん／じゃがいもと卵の炊き込みごはん／あわびごはん　ほか）／韓国料理はたれが命／軽食とドリンク 体にやさしい新・韓国の味。
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りん KADOKAWAマイニチタベタイチュウゴクノイエゴハン ニホンジンモハマル！ホンバノアジ リン 発行年月：2025年12月18日 予約締切日：2025年10月25日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784046077219 りん（リン） 1990年福建省生まれ。
7歳で家族と来日。
高校卒業後に調理専門学校を卒業、調理師免許を取得。
製菓の仕事、飲食店での勤務を経験し、2024年に中国の家庭料理を紹介するInstagramを開設。
母から受け継いだ家庭の味をベースに、身近に楽しめる中国の料理を発信し、SNSの総フォロワー数14万人（2025年11月現在）と多くの支持を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　母の味、私の味（大根とスペアリブのスープ／肉まんま　ほか）／2　中国の家ごはんは、野菜や豆腐がおいしく食べられる（大根の花椒しょうゆ漬け／うま辛ポテト　ほか）／3　これ「下飯」だね！（じゃがいも、なす、ピーマンのこっくり炒め／えびの香味蒸し　ほか）／4　インスタで大人気の粉もの（サクサクねぎ餅／肉まん　ほか）／5　あるとホッとするスープ・麺・ご飯（豚肉のさっぱりワンタン／福建流混ぜそば　ほか） 食べたらやみつき、中国で人気の家庭料理。
地三鮮、豚たまきくらげ炒め、水餃子、福建流混ぜそば、さつまいもがゆ、うま辛ポテト、押し豆腐と野菜のさっぱりあえetc． 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

ペギー・キュウ KADOKAWAペギーサンノタイワンアサゴハントオヤツ ペギー　キュウ 発行年月：2024年05月02日 予約締切日：2024年05月01日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784048977494 ペギー・キュウ（ペギーキュウ） 邱珮宜。
台湾料理研究家。
日本やオーストラリアでの留学経験があり、堪能な日本語での料理教室が日本人旅行者から大人気。
2017年、台湾中餐丙級證照（台湾国家試験調理師資格）を取得。
士林市場近くのスタジオで料理教室を行うほか、日本で台湾お菓子の店「好日子台菓子」を開店準備中（2024年4月現在）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　出来たてをどうぞ　台湾朝ごはん（豆乳スープ（鹹豆漿）／ペギーさんのお楽しみ　卵豆乳スープ（鹹豆漿加蛋）／揚げパン（油條）／ペギーさんのお楽しみ　揚げパンの黒糖シナモンアイス添え（黒糖肉桂冰淇淋油條）／台湾もちもちクレープ（粉漿蛋餅）　ほか）／2章　素朴で滋味　台湾おやつとドリンク（ゆでピーナッツ豆乳プリン（花生豆花）／レモン豆乳プリン（檸檬豆花）／お好みトッピングの豆乳プリン（綜合豆花）／伝統豆乳プリン（傳統豆花）／寒天豆乳プリン（寒天豆花）　ほか） 日本のスーパーで買えるもので、やさしい本場の味が完成！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

「Wakiya一笑美茶樓」脇屋友詞のおいしい理由。
一流シェフのお料理レッスン 脇屋友詞 世界文化社シェフのレシピ 中国料理 エスニック料理 基本の料理 チュウカ ノ キホン カンゼン レシピ ワキヤ,ユウジ 発行年月：2016年05月10日 予約締切日：2016年05月09日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784418163212 脇屋友詞（ワキヤユウジ） 東京・赤坂「Wakiya一笑美茶樓」オーナーシェフ。
1958年北海道生まれ。
赤坂にあった上海料理の名店「山王飯店」で修業を始め、有名ホテルを経て96年、横浜「トゥーランドット游仙境」の総料理長に。
上海料理をベースにした洗練された中国料理で新風を吹き込む。
味のよさに加え、洋皿を取り入れた美しい盛りつけにも定評があり、中国茶への造詣も深い。
現在、横浜、赤坂計4店舗のシェフを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　マスターしたい基本の中華（海老のチリソース／牛肉とピーマンの細切り炒め　ほか）／第2章　日々作りたい定番おかず（前菜・おつまみ／炒めもの・揚げもの）／第3章　1品で大満足の麺・ご飯・スープ（チャーハン／中華粥　ほか）／第4章　お茶の時間の点心とデザート（パリッとジューシーぎょうざ／海老ワンタン　ほか） 中華の人気シェフがフルプロセスで教えるから、動画みたいで作りやすい！海老チリ、ぎょうざ、春巻き…作りたい料理だけ、45品集めました。
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東山　広樹 ダイヤモンド社マニアックイエチュウカ ヒガシヤマ　ヒロキ 発行年月：2024年12月19日 予約締切日：2024年12月18日 ページ数：120p サイズ：単行本 ISBN：9784478121047 一章　絶対的探求レシピ（基本となる手作り餃子の皮／25年間研究し続ける麻婆豆腐／基本となる卵炒飯／基本となる茹で豚／基本となる茹で鶏（低温調理器なし／あり）／汁なし担々麺／基本となる手作り包子の皮）／二章　王道　家中華の最強レシピ（手早く作れる／炒め物／四川式麻辣料理／揚げ物／麺／ご飯物／デザート） なぜおいしくなるのか？を徹底解説！20年以上検証し尽くした究極のレシピ56。
家の火力でOK！中華鍋不要！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

毎日のごはん作りがラクになる 韓国の常備菜100 北坂 伸子 主婦と生活社ミッパンチャン キタサカ ノブコ 発行年月：2023年09月26日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784391160376 北坂伸子（キタサカノブコ） 韓国・ソウルに10年間滞在。
現地で家庭料理を学ぶなかで、「体によいものを食べる」現地の考え方を知り、韓国の食材や調理法への造詣を深める。
自宅で開く料理教室では、辛いだけではない繊細かつ大胆な韓国料理の魅力を、美しいテーブルコーディネートとともに伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　あえるだけ、漬けるだけ（チャンアチ／あえもの／ナムル／キムチ）／2　副菜にも、メインのおかずにも（炒めもの／煮もの／かたまり肉で／ジョン） 韓国語で「バンチャン」は、おかずのこと。
「ミツパンチャン」は、作りおきができる常備菜のことを指します。
多めに作っておくと便利なあえものをはじめ、保存性が高い韓国の漬けもの・チャンアチや、野菜たっぷりのナムル、あえるだけの即席キムチは韓国の食卓には欠かせない存在。
いくつか作りおきしておけば、食卓がにぎわいます。
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小田 真規子 主婦と生活社シンソウバンゼンプロセスツキマイニチノオカズ オダ マキコ 発行年月：2021年09月27日 予約締切日：2021年09月26日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784391156560 小田真規子（オダマキコ） 料理研究家・栄養士・フードディレクター。
スタジオナッツ主宰。
料理関連雑誌、テレビの料理番組などで活躍するほか、食品会社や調理家電メーカーのメニューアドバイザーを歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　最初にちゃんと覚えたい！人気のおかず（肉じゃが／鶏のから揚げ　ほか）／2　レパートリーが増えて、腕前アップ！和・洋・中華の基本のおかず（しょうが焼き／和風ロールキャベツ　ほか）／3　いつも作るからこそ知っておきたい！ごはん・めん・汁もの（ふっくら白いごはん／炊き込みごはん　ほか）／4　主菜を引き立てて、バランスも満点！野菜いっぱいの副菜（ほうれんそうのおひたし／小松菜のおひたし　ほか）／5　パッとできる手軽さがうれしい！小さなひと皿（たたききゅうり明太／レタスなめたけ　ほか） 繰り返し作りたくなる人気おかず勢揃い！和・洋・中の家庭料理150レシピ。
ごはん、汁もの、野菜いっぱいの副菜まで完全網羅！食材の切り方から、料理用語までくわしく解説。
もう迷わない、悩まない！献立のヒントつき。
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少なめオイルとスパイスで作る マサコ・マバニ 柴田書店ミンナ ガ スキナ インド リョウリ マバニ,マサコ 発行年月：2014年05月29日 ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784388061891 マバニマサコ インド料理・スパイス料理研究家。
食べることが趣味のインド系イギリス人の夫の影響から、ロンドンでインド料理・スパイス料理を習得する。
現在はプライベート形式の料理教室・プロ向け講習会・商品開発・コンサルテーション・レシピ開発などを行っている。
グルマンドクックアワード入賞。
英国GFW正会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） インド料理の基礎／みんなが好きなインド料理（サブジ／カレー＆ダル／スナック＆おかず／サラダ／ライタ＆チャツネ＆ピクルス／ライス＆パン／デザート＆ドリンク）／もっと知りたい南インド料理（ポリヤル／アヴェヤル＆カレー＆クートェ／スープ／スナック＆おかず／パチャディ＆チャツネ／ライス＆パン／デザート） 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

稲田 俊輔 柴田書店ダイタイワンステップカツーステップナノニホンカクインドカレー イナダ シュンスケ 発行年月：2021年03月01日 予約締切日：2021年02月28日 ページ数：116p サイズ：単行本 ISBN：9784388063338 稲田俊輔（イナダシュンスケ） 鹿児島県にて食道楽の一族出身の父母のもとに生を受ける。
京都大学在学中より料理修業と並行して音楽家を志し、最終的にインディーズレーベルからデビューを果たすも、これで食べていける才能はなしと見切りをつける。
以後、飲食業に専念し、飲料メーカー勤務を経て、友人とともに株式会社円相フードサービスを設立。
業態およびメニューの開発を主に担当し、居酒屋、和食店、割烹、フレンチ、洋食などさまざまなジャンルを手がける。
2011年には東京駅八重洲地下街にカウンター席主体の南インド料理店「エリックサウス」を開店（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　だいたい1〜2ステップ！さらさらカレー＆ごろごろカレー（さらさらカレー／ごろごろカレー）／2章　レンチンカレー＆ライスとビリヤニ（レンチンカレー／レンチンビリヤニ　ほか）／3章　つくおきスパイスおかず＆つまみ（万能マリネベースで！／水アチャールで！　ほか）／4章　帰ってきた！休日本格編（目指せ！フィッシュカレーマスターー南インドの魚カレーはこの3パターンが基本！／絶対にウケる！カレー好きのための圧力鍋活用絶品カレー　ほか）／5章　スパイス料理にぴったり！ドリンク＆スイーツ（ノンアルペアリングのススメ／タマリンドエール　ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

四角 真理子 自由国民社オリタタムダケデスグオイシイラクチンシカクキンパ ヨスミ マリコ 発行年月：2025年04月04日 予約締切日：2025年04月03日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784426130770 四角真理子（ヨスミマリコ） 「美味しいは心も体も温かくなる」をモットーに、手軽でおいしく、栄養が摂れる片手ごはん「四角キンパ」をInstagramで投稿。
韓国の動画をきっかけに四角キンパの活動をスタートさせ、今まで600以上のレシピを考案。
四角キンパを通じて日本と韓国がより近い存在になることを目指して活動している。
無類の韓国好きで、渡韓歴は35年にわたり100回以上韓国へ渡航、韓国が生活の一部となっている。
2016年から2023年まで韓国仁川広域市韓国広報大使、2016年から江華郡広域市韓国広報大使、2016年から江華郡広報大使も務める。
自身のHPではミドル世代へ向けて韓国の魅力を発信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　韓国系四角キンパ／2　お肉系四角キンパ／3　魚介系四角キンパ／4　栄養たっぷり四角キンパ／5　残ったおかずで四角キンパ／6　ボリューム満点四角キンパ／7　スピード四角キンパ／8　季節の四角キンパ／9　味ごはん四角キンパ／10　ヘルシー四角キンパ／11　変わり種四角キンパ／12　デザート四角キンパ 具材たっぷり。
お弁当にもぴったり！新感覚片手ごはん。
四角キンパ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

菰田欣也 柴田書店コモダ キンヤ ノ チュウカ リョウリ メイジン ニ ナレル ホン コモダ,キンヤ 発行年月：2014年04月03日 ページ数：119p サイズ：単行本 ISBN：9784388061846 菰田欣也（コモダキンヤ） 1968年東京生まれ。
大阪あべの辻調理師専門学校へ入学。
授業にて陳建一氏と出会う。
1988年赤坂四川飯店へ入社。
陳氏の元で修業を始める。
2001年、セルリアンタワー東急ホテル内のスーツァンレストラン陳渋谷店の料理長に就任。
2004年第5回中国料理世界大会へ出場。
個人熱菜部門において、日本人初の金賞を受賞。
2008年スーツァンレストラン陳、四川飯店グループ総料理長に就任。
2009年日本中国料理協会「陳建民中国料理アカデミー賞」、2011年「東京都優良調理師知事賞」を受賞。
2012年四川飯店グループ取締役総料理長就任。
現在総料理長を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 中華調味料を使い切る（豆板醤・甜麺醤・オイスターソース）／炒め物／チャーハン／麺／揚げ物／蒸し物／スープ／点心／酒の肴／デザート おうち中華のコツがわかる。
フライパンや普通のお鍋で作れます！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

東山　広樹 大和書房スーパーノショクザイデキュウキョクノカテイリョウリ ヒガシヤマ　ヒロキ 発行年月：2024年08月21日 予約締切日：2024年08月20日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784479921738 東山広樹（ヒガシヤマヒロキ） 超料理マニアな料理人。
（株）マジでうまい代表取締役。
汁なし担々麺専門店『タンタンタイガー』の創業者。
現在は、会員制レストランを主宰、飲食業のレシピ開業などを行っている。
年間400軒超の飲食店を食べ歩きし、料理のおいしさについてとことん追求。
日本一マニアックな料理ブログ『Cooking　Maniac』も運営している。
Xのフォロワー数は5．5万人超（2024年7月現在）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　家庭料理が劇的においしくなる調理以前のこと（「おいしい」は「調理道具」から生まれる／フライパンは「フッ素樹脂加工」と「鉄」を複数そろえて　ほか）／2　家庭料理で感動レベルのがっつり肉・魚料理（買ってきたブロック肉は表面を乾燥させる／鶏肉をおいしく進化させる魔法のテクニック　ほか）／3　家庭料理の常識が変わる野菜がメインの料理（野菜を買う時は八百屋に行きましょう／野菜の火入れはペクチンの硬化温度がカギ！　ほか）／4　食材のおいしさが生きるシンプルな家庭料理（最高のふっくら白ごはんー「赤子泣いても蓋取るな」は迷信！沸騰したら蓋を取って確認／煮干しだしの味噌汁ー煮干しだしが家庭の味噌汁の最適解　ほか） 「経験」や「勘」、「技術」がなくても、科学的な考察と分析に基づいて調理をすれば、自分史上最高のおいしい料理が作れます。
ごくごく簡単な「驚きのコツ」で、びっくりするほどの絶品料理が完成！その感動をぜひ味わってみてください。
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世界文化社スパイス スパイス事典 スパイスレシピ 香辛料 カレー インド料理 タイ料 イチバンクワシイスパイスベンリチョウ 発行年月：2017年05月25日 予約締切日：2017年05月24日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784418173075 1　スパイス事典（アジョワンシード／アニスシード／オールスパイス　ほか）／2　ミックススパイス事典（五香粉／エルブ・ド・プロヴァンス／カトルエピス　ほか）／3　人気シェフのスパイスレシピ（カレー／おつまみ／サラダ　ほか） スーパーにずらりと並んだスパイス。
「どんな香りがするんだろう？」「どうやって使うの？」その悩みにおこたえしましょう！日本で手に入りやすいスパイスの基礎知識から、スパイスのプロが教える使いこなし術、人気シェフのスパイス料理レシピまでご紹介。
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世界三大料理の魅惑のレシピ 荻野 恭子 河出書房新社カイテイバンカテイデツクレルトルコリョウリ オギノ　キョウコ 発行年月：2020年12月03日 予約締切日：2020年12月02日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784309288482 荻野恭子（オギノキョウコ） 料理研究家。
栄養士。
各種の料理学校で世界の料理を学ぶ。
ロシアやトルコをはじめ、世界65か国以上を訪れ、家庭の主婦やレストランのシェフから料理を習い、食文化の研究を続けている。
料理教室「サロン・ド・キュイジーヌ」主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　代表的な伝統メニュー／2　野菜たっぷりのスープとサラダ／3　トルコのメゼはバラエティ豊か！／4　スルタンの食卓のごちそうおかず／5　小麦のふるさとの練り粉料理／6　とにかく甘いお菓子が大好き！／7　トルコ料理でおもてなし トルコのアンネ（お母さん）はみな料理上手。
著者はトルコの家庭にホームステイして、アンネたちが家族のために心をこめて作る料理の数々を習得。
さらにトルコ全土をまわって、大地と海の恵みあふれる郷土料理を学びました。
その豊かで飽きのこない魅惑の味を、日本で簡単に手に入れられる食材を使って誰でもおいしく作れるオリジナルレシピ集としてまとめました。
今回の改訂版にあたり、トルコの便利なソース＆ディップ8品のレシピも追加してご紹介しました。
本場のトルコの味をぜひ、おうちでもお楽しみください。
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野菜たっぷり作りおきおかず95品 チョン・テキョン 河出書房新社シンソウバンカテイデツクレルカンコクノジョウビサイ チョン　テキョン 発行年月：2021年12月14日 予約締切日：2021年12月13日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784309289441 チョンテキョン 鄭泰慶。
韓国ソウル生まれ。
梨花女子大学卒業。
黄慧性韓国宮中飲食研究院および伝統餅菓教育院修了。
1975年来日し、駐日韓国大使館勤務の傍ら、懐石料理、和菓子、フランス料理などを修得、テーブルコーディネーターの資格や小原流生け花師範免許を取得する。
79年に韓国に帰国後、本格的に韓国宮廷料理を研究。
87年再来日し、日本で韓国料理教室を主宰。
テレビ、雑誌、新聞、講演等を通じ韓国料理文化の普及に励む。
現在は韓国在住（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　チョンさんのお気に入り常備菜／2　旬の野菜で常備菜／3　主菜になる常備菜／4　お酒のすすむ常備菜／5　伝統の漬けもの／6　常備菜を使って 韓国のオモニは常備菜（ミッパンチャン）をたくさん作って冷蔵庫に保存しておきます。
ミッパンチャンと白いごはんさえあれば食卓はいつも豊か。
急な来客にも、お弁当にも、そして疲れて帰ってきた日の晩ごはんにもミッパンチャンは大活躍です。
いわゆる保存食ほど味が濃くなく、しょうが、ねぎ、ごまなどをたっぷり使い、薬食同源の思想に基づいた健康食ばかり。
1品で主菜になる料理もいろいろあります。
応用自在、チョンさんご自慢のミッパンチャン・レシピをご紹介します。
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For biginners コウケンテツ NHK出版コウ ケンテツ ノ カンコク リョウリ ハナ ドゥ セッ コウ,ケンテツ 発行年月：2008年04月 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784140332542 コウケンテツ 高賢哲。
料理研究家。
1974年、大阪生まれ。
母親である韓国料理研究家の李映林（り・えいりん）のおいしい韓国料理を食べて育つ。
故郷・大阪にて3年ほど母に師事し、2006年、独立を機に上京。
雑誌、単行本、テレビ、料理教室などで幅広く活躍中。
2008年5月より、NHK『きょうの料理』に出演。
和、洋、中、エスニック、お菓子と、あらゆるジャンルを得意とするが、自身の食の歴史を支える韓国料理には、ほかと一線を画すほどの強い思い入れを持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ホットク／豚キムチヂミ／ねぎとあさりのチヂミ／五色チヂミ／かぼちゃのチヂミ／にんじんのチヂミ／にらのチヂミ／大豆もやしのチヂミ／しいたけのチヂミ／トマトの生ナムル〔ほか〕 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

ヒゼ先生 徳間書店ヒゼセンセイノムショウニタベタクナルカンコクドラマノテイバンゴハン ヒゼセンセイ 発行年月：2021年03月01日 予約締切日：2021年02月28日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784198652678 ヒゼ先生（ヒゼセンセイ） チェ・ヒゼ。
服部栄養専門学校卒業後、韓国・ソウルの淑明女子大学校大学院にて伝統食生活文化課程修了。
宮廷飲食研究院では伝統飲食文化課程修了。
韓国で自身のレストラン経営をする傍ら、個人経営レストランのコンサルタントやメニュー開発などにも携わる。
現在はソウル・玉水（オッス）にて韓国料理教室「one　day　cooking　class」（日本語可）を運営するほか、現代デパートソウル店でもレッスンを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　ドラマに出てくる韓国定番料理10／2章　ドラマの中で光るあの韓国料理10／3章　おいしい！韓国の麺＆ライス8／4章　手間がかかるがおいしい！手作りキムチの料理と鍋8／5章　一瞬で韓国風になる！おいしい万能ダレ5／6章　忙しいときのとっておき韓国の常備菜6 韓国ドラマに出てくる、ごちそう47料理を召し上がれ！『愛の不時着』『梨泰院クラス』など18作品に出てくる韓国料理、そのほか、即席ラーメンアレンジ、TVを観ながら食べたいお酒＆おつまみなどを掲載！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

ヒゼ先生 徳間書店カンコクリョウリケンキュウカヒゼセンセイノアイジョウキムチカンタンナノニオイシイトカナラズイワレルキムチレシピサンジュウキュウサラ ヒゼセンセイ 発行年月：2023年07月10日 ページ数：104p サイズ：単行本 ISBN：9784198656515 ヒゼ先生（ヒゼセンセイ） 韓国料理研究家／コリアンフードコーディネーター。
服部調理専門学校卒業後、ソウルの淑明女子大学校大学院にて伝統食生活文化課程修了。
宮廷飲食研究院では伝統飲食文化課程修了。
韓国でレストラン経営のほか、レストランコンサルタントやメニュー開発などに携わる。
2021年に『ヒゼ先生の無性に食べたくなる！韓国ドラマの定番ごはん』を刊行（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　キムチ作りと、キムチを使った韓国料理（基本のキムチを作る／ヴィーガンキムチ　ほか）／第2章　キムチを使って、日本のアレンジ料理（キムチばくだんそば／豆乳キムチ担々麺　ほか）／第3章　キムチを使って、ワインに合う料理（ワイン×キムチのマリアージュについて／キムチさつま揚げ　ほか）／第4章　キムチを使って、朝ごはん（キムチスープ／キムチたこ粥　ほか） 基本の白菜キムチを作る→キムチを使った、おいしい39皿。
「本場のキムチが食べたくて！」簡単な4ステップで白菜キムチがこんなに美味しく作れるんだ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

野菜たっぷり、油少なめ、化学調味料なし 石原 洋子 家の光協会イシハラヒロコノオウチチュウカ イシハラ ヒロコ 発行年月：2024年04月17日 予約締切日：2024年04月16日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784259567958 石原洋子（イシハラヒロコ） 料理研究家。
幼い頃から母親と共に台所に立ち、「昼食は自分たちの手で」という食教育の自由学園に学ぶ。
卒業後は家庭料理、フランス料理、中国料理など、各分野の第一人者に学び、アシスタントを務めたのちに独立。
明るく飾らない人柄と確かな根拠に基づく指導に定評があり、自宅で開く料理教室は45年以上になる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　手早く作れる炒めもの／2　ごはんにかけてもおいしいとろみ煮／3　翌日もおいしい煮もの／4　みんな大好き！揚げもの／5　あっさり食べられるレンジ蒸し／6　もう一品欲しいときのあえもの・サラダ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

季節で味わう、家庭で楽しむ。
今井 亮 グラフィック社シュンチュウカ イマイ リョウ 発行年月：2023年02月08日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784766137477 今井亮（イマイリョウ） 京都府京丹後市の大自然に囲まれた地に生まれる。
中華料理をはじめ、家庭料理を得意とする料理家。
高校を卒業後、京都市内の老舗中華料理店で修業を積み、東京へ。
フードコーディネーター学校を卒業後、料理家のアシスタントなどを経て、独立。
身近な食材でも小ワザを効かせ、お店の味を気兼ねなく作れるレシピは男女問わず幅広い年代から支持を得ている。
雑誌、書籍、テレビなどで幅広く活動中。
1女の父としても家事、育児に奮闘（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 春（蛸と菜の花の和え物／豆苗と筍の塩炒め　ほか）／夏（冷たいトマトサンラータン／焼きなすのごまソース　ほか）／秋（きのこの黒酢マリネ／かぼちゃと松の実のサラダ　ほか）／冬（焼きかぶ焦がし醤油ソース／千切り大根餅　ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

食堂、屋台、夜市で食べる小腹メシ。
口尾 麻美 グラフィック社ファンミェンタン タイワンシャオチードンブリレシピ クチオ アサミ 発行年月：2023年04月10日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784766134025 口尾麻美（クチオアサミ） 料理研究家／フォトエッセイスト。
旅で出会った食材や道具、ライフスタイルが料理のエッセンス。
異国の家庭料理やストリートフード、食文化に魅せられ写真に収めている。
道具好きで各国のキッチン道具を収集している。
2022年、各国のローカルフードとお酒を楽しめるHANをオープン（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 飯／麺／湯／小吃をめぐる旅 食堂、屋台、夜市で食べる小腹メシ。
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簡単！ おいしい味つけで 今井 亮 文化学園　文化出版局ムシチュウカ イマイリョウ 発行年月：2024年02月11日 予約締切日：2024年02月10日 ページ数：84p サイズ：単行本 ISBN：9784579214501 今井亮（イマイリョウ） 中国料理を得意とする料理家。
京都市内の老舗中華料理店で修業を積み、東京へ。
フードコーディネーターの学校を卒業後、料理家のアシスタントなどを経て独立。
プロの技をきかせながら家庭で作れる中華のレシピが好評（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） シンプル蒸し（蒸しキャベツ　梅肉だれ／じゃがいもと玉ねぎ　トマトみそだれ　ほか）／おかず蒸し（豚肉とかぼちゃのクミン蒸し／雲白肉　ほか）／ご飯とスープ（干しえびと枝豆のご飯／鶏肉と里芋の中華おこわ　ほか）／手作りの点心（肉焼売／もち米鶏焼売　ほか）／甜品も食べたい（ウーロン茶風味の蒸しプリン／マーラーガオ　ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

いつでも食べたい炒飯と餃子 今井 亮 文化学園　文化出版局チャーギョー イマイリョウ 発行年月：2025年04月12日 予約締切日：2025年04月11日 ページ数：84p サイズ：単行本 ISBN：9784579214747 今井亮（イマイリョウ） 中国料理を得意とする料理家。
京都市内の老舗中華料理店で修業を積み、東京へ。
フードコーデイネーター学校を卒業後、料理家のアシスタントなどを経て独立。
プロの技をきかせながら家庭で作れる中華のレシピを研究し、好評を得ている。
雑誌、テレビなどでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 炒飯（炒飯はこうして作る／The炒飯／あんかけ炒飯）／かけてもよしのお供のスープ（中華風ねぎスープ／きのこスープ／あさりしょうがスープ／和風サンラータン）／もう一品欲しいときのお供の副菜（きゅうりのごま酢あえ／中華風塩もみキャベツ／貝割れ菜とザーサイ／おかかオニオンスライス）／餃子（餃子はこうして作る／焼き餃子／水餃子／蒸し餃子／揚げ餃子） 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

石野明子 イカロス出版スパイスカレートヤサイノオカズスリランカノマカナイゴハン イシノアキコ 発行年月：2021年12月23日 予約締切日：2021年12月22日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784802211093 石野明子（イシノアキコ） 日本大学芸術学部で写真を学び、朝日新聞社出版写真部の嘱託として3年間在籍。
その後13年間フリーランスとして活動。
2017年にスリランカの魅力を現地から発信するために移住し、写真スタジオSTUDIO　FORTを立ちあげる。
さまざまな媒体で現地から新鮮なスリランカの情報を発信するほか、現地スタッフに習ったスリランカ料理の「まかない」も日々SNSで発信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 肉＆魚のカレー／野菜のカレー／野菜のおかず／ごはんもの＆粉もの／スナック／スイーツ／魅力的な現地ごはん スパイシーなカレーからヘルシーなおかず、ほっこりおやつまで。
スリランカ在住日本人フォトグラファーの自宅スタジオで現地スタッフが作る絶品まかないレシピを大公開！77品。
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朴 正娥 石塚 由佳 博英社ホンバノアジ カンコクリョウリ ニジュウゴセン パク チョンア イシヅカ ユカ 発行年月：2023年10月06日 ページ数：135p サイズ：単行本 ISBN：9784910132501 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック

株式会社オプテージ インセクツカンサイノスパイスカレーノツクリカタ カブシキガイシャオプテージ 発行年月：2018年12月13日 サイズ：ムックその他 ISBN：9784907932060 スパイスカレーレシピ（肉のカレー（Yatara　spiceータカリ式ラムカレー／アアベルカレーーココナッツチキンカレー　ほか）／魚介のカレー（Mr．samosaーゴア風フィッシュカレー／ニタカリバンチャーケララヴィレッジプロウンカレー　ほか）／野菜のカレー（SOMAーライスサラダのカレー／バンブルビーーカリフラワー・きゅうり・キャベツの野菜カレー　ほか）／和風のカレー（スパイスサロンバビルの塔ーあんかけ油味噌キーマ／SPICE　CURRY　43ー梅風味のチキンカレー　ほか）／スパイス料理＆副菜（スパイス炒り玉子ーサモサ／三ツ葉のサンボルー赤玉葱のインド風サラダ赤玉葱のヨーグルト和え　ほか））／関西のスパイスカレーカルチャー（スパイスカレーワールドマップ／谷口カレーと大阪スパイスカレー礼讃　ほか） 関西の人気スパイスカレー店32軒の店主が考えたオリジナルレシピを収録！関西のスパイスカレーはカレーのみにあらず！？スパイスカレーカルチャーとも呼べる関西オリジナルの動向もご紹介。
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旅のごはんBOOK 小松あき イカロス出版ハジメテノアラブゴハン コマツアキ 発行年月：2022年06月30日 予約締切日：2022年06月29日 ページ数：110p サイズ：単行本 ISBN：9784802211680 小松あき（コマツアキ） 調理師学校卒業後、ロンドン、東京のレストランに勤務。
アラブの食文化に興味を持ち、2008年からシリアで約2年半過ごす。
2012年から2019年までエジプトに滞在。
シリアの首都ダマスカスの菓子工房で菓子作りを学んだほか、一般家庭で料理や菓子を習う。
日本とエジプトで、アラブ料理に関する記事の執筆、料理教室、翻訳などの活動を行う。
これまでに、アラブ・中東諸国、ヨーロッパを中心に約40か国を訪問。
主にアラブ諸国の食文化や歴史、食事情の調査がライフワーク（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　スープ＆前菜など／2　野菜＆豆料理／3　肉料理／4　米料理／5　軽食／6　お菓子＆飲みもの アラブの国の料理上手なお母さんたち直伝の家庭料理と、お菓子工房で教わったスイーツレシピ。
スープや前菜から、野菜＆豆料理、肉料理、ごはん類、軽食、さらにお菓子まで、シンプルな材料で、ささっと作れるレシピを中心にご紹介します。
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旅のごはんBOOK 小松あき イカロス出版ハジメテノアラブゴハン コマツアキ 発行年月：2022年06月30日 予約締切日：2022年06月29日 ページ数：110p サイズ：単行本 ISBN：9784802211680 小松あき（コマツアキ） 調理師学校卒業後、ロンドン、東京のレストランに勤務。
アラブの食文化に興味を持ち、2008年からシリアで約2年半過ごす。
2012年から2019年までエジプトに滞在。
シリアの首都ダマスカスの菓子工房で菓子作りを学んだほか、一般家庭で料理や菓子を習う。
日本とエジプトで、アラブ料理に関する記事の執筆、料理教室、翻訳などの活動を行う。
これまでに、アラブ・中東諸国、ヨーロッパを中心に約40か国を訪問。
主にアラブ諸国の食文化や歴史、食事情の調査がライフワーク（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　スープ＆前菜など／2　野菜＆豆料理／3　肉料理／4　米料理／5　軽食／6　お菓子＆飲みもの アラブの国の料理上手なお母さんたち直伝の家庭料理と、お菓子工房で教わったスイーツレシピ。
スープや前菜から、野菜＆豆料理、肉料理、ごはん類、軽食、さらにお菓子まで、シンプルな材料で、ささっと作れるレシピを中心にご紹介します。
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