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品 番:CRA-2D発売日:2017年10月27日発売出荷目安:2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番:CRA-2D発売日:2017年10月27日発売出荷目安:2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元:BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。 予めご了承下さい。 首からユルめて、正しい姿勢を引き出す世界的身体表現者たちが支持する、姿勢と動きのレッスン!首からユルめて、人間本来のカタチを引き出し、本人も気づかない“体の間違い”を無くし、心身を快適にしていきます。 習得が難しいともいわれるアレクサンダーテクニークを分かりやすく実践的に指導した画期的なDVD。 正しい姿勢と全ての人が行う日常動作を、繊細な方向付けでクライアントの意識と体に指導。 無意識に行っている強張りがなくなり、より良好な心身が引き出されていきます。 収録内容■基本の操作○首と頭の構造 (トップジョイントの位置/うなずく動き〈上下の動き〉/ 左右に回転する動き)○頭と背骨の連動性(眼の動きを先行させる)○ウィスパード・アー (下アゴを下げるやり方/頭の方向性:前方斜め上60度/ 上アゴを持ち上げるやり方)○弓形の動き (良い動きと悪い動き/八方位によるニュートラルバランスの確立/ 頭と胴体を一体化させた動き)○チェアワーク1:頭と胴体の一体型(立つ・座る動作/モンキー)○チェアワーク2:らせん型 ・手の使い方の練習■上級の操作…ハンズオンワーク 1)頭と首を最適化させる(パート1/パート2) 2)骨盤の操作 3)肋骨の操作 4)腕の連動性(上腕の連動性/下腕の連動性) 5)足の連動性 6)連続的な動きを引き出す (指と腕と体の連動性/上腕と後ろ歩きの連動性) 7)頭蓋骨の連動性 (後頭部・ラムダ縫合との連動性/前頭部・コロナル縫合との連動性) 8)セミスパイン…休息とリフレッシュ法 (肩甲骨と鎖骨の操作/肩甲骨・肋骨から骨盤の操作/ 首の操作/頭蓋骨をゆるめる/脚の操作/腕の操作/ 頭と首の操作/起き上がり)指導・監修 ◎ 吉田篤司(よしだ あつし)01年にアレクサンダーテクニーク英国STAT認定者となる。 現在、ボディワークスタジオ「Brain free」を主宰しレッスンとワークショップを実施。 書籍『頭蓋骨をユルめる!』『首からユルめる!』、DVD『クラニオセイクラル・セラピー入門』(全てBABジャパン)。 生徒モデル ◎ 相山千賀子(基本の操作)、黒岩美加沙(上級の操作)収録時間:60分映像特典:その他特典:収録情報 【送料無料】アレクサンダーテクニーク/HOW TO[DVD]【返品種別A】 4,840 円
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品 番:JID-2D発売日:2020年10月20日発売出荷目安:2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番:JID-2D発売日:2020年10月20日発売出荷目安:2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元:BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。 予めご了承下さい。 常識の殻をやぶるJIDAIメソッド!誰にでも出来る運動センスの高め方「凡人が達人になる書。 楽しすぎる、深すぎる」「精神論を身体に落とし込む具体的な手立てを示している点が、面白い」「行き詰まりを感じたことのある方なら読んで損はない」(以上、書籍『動きの天才になる』アマゾンレビューより)か お待たせしました!大好評書籍の注目の映像化です。 「流れのない動き」「無意識の力み」「小手先」は、武術、スポーツに限らず「上手く動けない」人の潜在的問題点。 この悩ましい状態を誰にでもトライ出来る方法で良い状態に導いていくのが身体のレッスン「JIDAIメソッド」。 そのメソッドを大好評書籍『動きの天才になる』に関連させ分かりやすく映像でまとめたものが、本DVDとなります。 レッスンの主題は以下の4つ。 1)スヌーピーの手(体幹と腕をつなげる)2)螺旋の運動(しなやかな動き)3)皮膚の感覚(エネルギーを外に流す)4)身体の分離(足を軽くする)筋トレやストレッチ以前に必要な「神経回路」の密度を上げるワークで ・快適さ ・パワー ・美しさが同時に成立する、今までにない体と動きに出会えます。 武術、スポーツ、ダンス、演劇、などのジャンルで「何か足りない」と試行錯誤をされている方に是非試してもらいたいレッスンを凝縮したDVDです。 収録内容1)体幹と腕をつなげる…スヌーピーの手 【手のほぐし方】 【手の握り方】 【腕後ろ回しでの比較】 【すくう動きでの比較】 【腕振りでの比較】 【歌舞伎的ポーズ】 【自由に動いてみる】2)しなやかに動く…腕ぶるん(腕の螺旋運動)○両手の腕ぶるん 【基本の形】 【後ろに出す】 【横方向に出す】 【上方向に出す】○片手の腕ぶるん 【交互に出す】 【パンチを出す】 【サーブ&ピッチング】3)エネルギーを外に流す…皮膚感覚を開く○バター溶かし○空気に溶け込む○体幹と腕のつながり感覚で動く4)足を軽くする1…腰回し歩き(身体分離系運動) 【やり方の説明】 【注意点の説明】 【動きのスピードを上げる】 【腰回し歩きから普通の歩きへ】5)足を軽くする2…膝のお皿浮かせ(セルフ整体運動) 【長座で動かす】 【立って動かす】○膝のお皿浮かせ歩き 【浮きをキープして】 【膝を伸ばして】指導・監修 ◎ JIDAI(じだい)'85年から独学でパントマイムを開始。 '96年から約10年、アートマイムをテリー・プレス氏、並行して日本舞踊を藤間玉左保氏に師事。 '10年「JIDAI ORGANIC MIME」主宰、'12年「日本アートマイム協会」創立。 マイム・アーティストとして国内外で活躍すると共に、「アートマイム塾」や各種ボディワーク教室で指導を行っている。 書籍『動きの天才になる』『張力で動く』、DVD『張力の作り方』(すべてBABジャパン)。 収録時間:51分映像特典:その他特典:収録情報 【送料無料】「動き」の天才になるDVD/HOW TO[DVD]【返品種別A】 4,840 円
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大西亮一販売会社/発売会社:BABジャパン(BABジャパン)発売年月日:2020/04/20JAN:4571336939143特殊部隊将校が創始した心身のトレーニング/困難な状況でも生き残る技術/年齢・運動経験は不問/自分を最大に活用する体の知恵/自由で型にはまらない分、身につけることが難しいともいわれる「システマの核心」を日本人初の公認インストラクター・大西亮一師が丁寧に指導していきます。 武術はもちろん、あらゆる場面で力を発揮する本当の「リラックス」が分かる・使えるDVDです。
【中古】 ロシアの護身格闘術 システマ“超”入門/大西亮一 3,751 円
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柿沼琢哉販売会社/発売会社:セントラルスポーツ(セントラルスポーツ)発売年月日:2008/08/15JAN:4580246600050大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場!全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。 「Lesson4 格闘技エクササイズ編」は本気で脂肪を燃やし、ストレス解消したい方にオススメ!パンチやキックなどシンプルな動作のコンビネーションをビートに合わせて行う「ファイトアタックPRO〜Stage Red〜」、よける動作なども入り、コンビネーションのバージョンが異なる「ファイトアタックPRO〜Stage Blue〜」の2本が収録されています。 フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください。
【中古】 おうちでフィットネス! Lesson4 格闘技エクササイズ編(フィットネスチャンネルDVD)/柿沼琢哉 1,936 円
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【中古】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]画像はサンプル写真のため商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。 掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。 ※中古品のため「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。 (未使用・未開封品は除く)※コミック、CD、DVD、VHSは、レンタルアップ品の場合もございます。 気になる方は購入前にお問い合わせ・メールにてお願い致します。 中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化(傷、汚れなど)がある場合がございます。 ※中古品の特性上ギフトには適しておりません。 当店では初期不良に限り、商品到着から5日間は返品を受付けております。 お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。 お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。 他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。 ★ご注文からお届けまで1、ご注文(24時間受付)2、注文確認⇒当店から注文確認メールを送信致します3、在庫確認⇒中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので、お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。 4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。 配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。 6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、沖縄は遅れる場合がございます。 予めご了承下さい。 お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。 ご来店ありがとうございます。 当店では良品中古を多数揃えております。 お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。
【中古】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD] 4,680 円
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【中古】ビリー・ブランクスJr.のDANCE WITH ME ダイエット ”10分で脂肪燃焼”編 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】ポニーキャニオン ホビー・実用, スポーツ・フィットネス ビリー・ブランクスJr.: Actor【商品説明】ビリー・ブランクスJr.のDANCE WITH ME ダイエット ”10分で脂肪燃焼”編 [DVD]画像はサンプル写真のため商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。 掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。 ※中古品のため「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。 (未使用・未開封品は除く)中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化(傷、汚れなど)がある場合がございます。 ※中古品の特性上ギフトには適しておりません。 当店では初期不良に限り、商品到着から5日間は返品を受付けております。 お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。 お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。 他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。 ★ご注文からお届けまで1、ご注文(24時間受付)2、注文確認⇒当店から注文確認メールを送信致します3、在庫確認⇒中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので、お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。 4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。 配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。 6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、沖縄は遅れる場合がございます。 予めご了承下さい。 お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。 ご来店ありがとうございます。 当店では良品中古を多数揃えております。 お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。
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【中古】渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント ホビー・実用, スポーツ・フィットネス 渡辺満里奈: Actor; 川名昌代: Director【商品説明】渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]画像はサンプル写真のため商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。 掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。 ※中古品のため「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。 (未使用・未開封品は除く)中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化(傷、汚れなど)がある場合がございます。 ※中古品の特性上ギフトには適しておりません。 当店では初期不良に限り、商品到着から5日間は返品を受付けております。 お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。 お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。 他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。 ★ご注文からお届けまで1、ご注文(24時間受付)2、注文確認⇒当店から注文確認メールを送信致します3、在庫確認⇒中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので、お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。 4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。 配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。 6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、沖縄は遅れる場合がございます。 予めご了承下さい。 お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。 ご来店ありがとうございます。 当店では良品中古を多数揃えております。 お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。
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品 番:WSN-2D発売日:2021年08月20日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番:WSN-2D発売日:2021年08月20日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元:BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。 予めご了承下さい。 思うように結果を出せずに悩む若き施術家さん達が習う整体術他の先生たちと比べて、自分の施術に自信が持てない。 毎日、ヘトヘトになるくらい施術をしているのに、中々結果に結びつかない。 そんな悩みを抱えている施術家の皆さんに是非一度観ていただきたいのが、この【芯伝整体入門】です。 考案者の山崎真吾先生は、長期の片頭痛と運動音痴を日本古来の武道を学ぶことで改善。 この経験を元に構築された独自のメソッドが芯伝整体です。 施術の最終目的は顧客に【本来あるべき姿(自然体)】に戻ってもらうこと。 そして施術者が「なおす」のではなく、顧客の【100%が引き出される状態】を作ることが芯伝整体の技術です。 このための【体の使い方】【顧客との接し方】を本DVDでは、さまざまな角度から解説していきます。 ・「硬さ」を観る(感じる)・「重み」を感じる・「快」を作る、etc.いわゆる手順・技術の指導とはひと味違う武道のエッセンスを活用した【身体と施術の知恵】の数々。 あらゆるセラピストの方が自信を持てるようになる、【気づき】の提供に力を入れた、山崎先生渾身のDVDとなっています。 CONTENTS■はじめに 【芯伝整体の目指す身体】 【自力の回復を目指す】■芯察…感じる技術○硬さを感じる 【硬さと柔らかさの違い】 【跳ね返り感を味わう】 【思い(指令)で柔らかくする】○重みを感じる 【仰臥位で感じる】 【伏臥位で感じる】 【腕で感じる】 【ペットボトルキャッチボール】○気と意思を感じる 【エネルギーと方向…気と意思とは】 【発声を例にして】 【力の受け止めを例に】 【エネルギーの収め方】■触れる…快の状態を相手に映す 【面で触れる】 【重さを感じて触れる】 【同化(一体化)状態を作る】 【触れる時の距離感(間)】■技術の基礎○ゆるめる 【イメージでゆるめる】 【分かち合って、ゆるめる】○腕の使い方 【保持する手の意識】 【気で押すという考え】○浸透する指 【立つ・座るのワーク】 【指先合わせのワーク】■施術法1:揺らぎ…固まった身体をゆるめる 【目的と効果】 【骨盤を回す…揺らぎの練習】 【やり方1…同調】 【やり方2…逆同調】■施術法2:二点芯圧法…エネルギーを中心に戻す 【目的と効果】 【足部の施術】 【前腕の施術】 【腰部の施術】■施術法3:筋膜の調整…身体を軽くする・力を出す 【目的と効果】 【施術前の検証】 【仰臥位での施術/仰臥位の手の動き】 【側臥位での施術】指導監修 ◎ 山崎真吾(やまざき しんご)武道を学んだことをきっかけに「身体の本質」を知り、自らの痛みと運動音痴を劇的に改善させる。 この経験を元に独自のメソッドを構築し、力を入れなくても身体の中心に働きかけられる施術を確立。 その効果が評判を呼んでいる。 DVD『和の身体術』(BABジャパン)。 株式会社和身塾代表。 指導協力 ◎ 米園由佳収録時間:43分映像特典:その他特典:収録情報 【送料無料】山崎真吾の和身塾・芯伝整体入門/HOW TO[DVD]【返品種別A】 4,840 円
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品 番:WSN-2D発売日:2021年08月20日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番:WSN-2D発売日:2021年08月20日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元:BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。 予めご了承下さい。 思うように結果を出せずに悩む若き施術家さん達が習う整体術他の先生たちと比べて、自分の施術に自信が持てない。 毎日、ヘトヘトになるくらい施術をしているのに、中々結果に結びつかない。 そんな悩みを抱えている施術家の皆さんに是非一度観ていただきたいのが、この【芯伝整体入門】です。 考案者の山崎真吾先生は、長期の片頭痛と運動音痴を日本古来の武道を学ぶことで改善。 この経験を元に構築された独自のメソッドが芯伝整体です。 施術の最終目的は顧客に【本来あるべき姿(自然体)】に戻ってもらうこと。 そして施術者が「なおす」のではなく、顧客の【100%が引き出される状態】を作ることが芯伝整体の技術です。 このための【体の使い方】【顧客との接し方】を本DVDでは、さまざまな角度から解説していきます。 ・「硬さ」を観る(感じる)・「重み」を感じる・「快」を作る、etc.いわゆる手順・技術の指導とはひと味違う武道のエッセンスを活用した【身体と施術の知恵】の数々。 あらゆるセラピストの方が自信を持てるようになる、【気づき】の提供に力を入れた、山崎先生渾身のDVDとなっています。 CONTENTS■はじめに 【芯伝整体の目指す身体】 【自力の回復を目指す】■芯察…感じる技術○硬さを感じる 【硬さと柔らかさの違い】 【跳ね返り感を味わう】 【思い(指令)で柔らかくする】○重みを感じる 【仰臥位で感じる】 【伏臥位で感じる】 【腕で感じる】 【ペットボトルキャッチボール】○気と意思を感じる 【エネルギーと方向…気と意思とは】 【発声を例にして】 【力の受け止めを例に】 【エネルギーの収め方】■触れる…快の状態を相手に映す 【面で触れる】 【重さを感じて触れる】 【同化(一体化)状態を作る】 【触れる時の距離感(間)】■技術の基礎○ゆるめる 【イメージでゆるめる】 【分かち合って、ゆるめる】○腕の使い方 【保持する手の意識】 【気で押すという考え】○浸透する指 【立つ・座るのワーク】 【指先合わせのワーク】■施術法1:揺らぎ…固まった身体をゆるめる 【目的と効果】 【骨盤を回す…揺らぎの練習】 【やり方1…同調】 【やり方2…逆同調】■施術法2:二点芯圧法…エネルギーを中心に戻す 【目的と効果】 【足部の施術】 【前腕の施術】 【腰部の施術】■施術法3:筋膜の調整…身体を軽くする・力を出す 【目的と効果】 【施術前の検証】 【仰臥位での施術/仰臥位の手の動き】 【側臥位での施術】指導監修 ◎ 山崎真吾(やまざき しんご)武道を学んだことをきっかけに「身体の本質」を知り、自らの痛みと運動音痴を劇的に改善させる。 この経験を元に独自のメソッドを構築し、力を入れなくても身体の中心に働きかけられる施術を確立。 その効果が評判を呼んでいる。 DVD『和の身体術』(BABジャパン)。 株式会社和身塾代表。 指導協力 ◎ 米園由佳収録時間:43分映像特典:その他特典:収録情報 【送料無料】山崎真吾の和身塾・芯伝整体入門/HOW TO[DVD]【返品種別A】 4,840 円
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