生活総合科学へのアプローチ 富田 守 松岡 明子 朝倉書店カセイガクゲンロン トミタ マモル マツオカ アキコ 発行年月：2001年08月25日 予約締切日：2001年08月24日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784254600162 冨田守（トミタマモル） お茶の水女子大学教授 松岡明子（マツオカアキコ） 共立女子短期大学教授 川上雅子（カワカミマサコ） 共立女子大学専任講師 中川眸（ナカガワヒトミ） 放送大学富山学習センター所長、富山大学名誉教授 上原康代（ウエハラヤスヨ） 加賀市立片山津中学校講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 家政学とはどういう学問か／2 日本の家政学のあゆみ／3 総合科学、実践科学としての家政学／4 世界の家政学／5 家庭・家政を考える／6 社会と家政学 本書は、家政学という生活についての総合科学である学問について、その学問理論や学史、他の国の家政学の状況、および家政学と人間生活、社会とのかかわりについて明らかにしたものである。
本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事
3,190 ～
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カワグチ マサミ 幻冬舎ナモナキカジヨウカイ カワグチ マサミ 発行年月：2023年02月08日 予約締切日：2022年12月28日 サイズ：単行本 ISBN：9784344040380 カワグチマサミ 漫画家・イラストレーター。
1984年、大阪府生まれ。
2010年から漫画家・イラストレーターとして活動を始める。
その後結婚し、12年に男の子を出産。
産後に働きすぎて体調を壊してからは、「スキあらばゴロゴロ」をモットーとし、現在は育児をしながら、エッセイ漫画を描いている。
子育てフリーランスをテーマに講演会に登壇するほか、Twitterやnoteでも積極的に発信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 名もなき家事妖怪／家事と分担／その家事って必要？／時短よりもシェア！／便利家電のワナ／子どもと家事／家事と声かけ／家事と仕事、どっち？／お母さんのいない日／理解されない家事／親と家事／子どもたちの妖怪退治／あの頃のように／家事におわりはない 4人家族のお母さん・トモコは、毎日家事に悩んでいました。
そんな彼女の前にある日、不思議なねこ妖怪「ニャン吉」が出現！ニャン吉は術を使い「目には見えないけれど大変な家事」を「名もなき家事妖怪」という妖怪の姿にして、みんなにも見えるようにし、家族一緒に退治する方法を提案します。
かくして太田家の妖怪退治ーもう一度家事と家族に向き合う日々が始まるのでした。
悩めるあなたに贈る“家事シェア”の極意16話。
本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事
1,430 ～
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 出荷目安の詳細はこちら内容詳細◆キッチンに残っている「おのこりスパイス」ありませんか？ ◆2021年以降、“おうちスパイス”がトレンドになり、約8割の家庭が3種類以上のスパイスを保有していると言われています。
一方で、数か月以上使用しないまま、キッチンの隅っこに残ってしまっている「おのこりスパイス」がある家庭も多いことが明らかに‥‥。
あなたの家のキッチンにも、使い切れずに賞味期限を迎えそうな「おのこりスパイス」ありませんか？◆「おのこりスパイス」を美味しく使い切れる絶品おかず♪◆そんな、ご家庭に残ってしまいがちな「おのこりスパイス」5種（クミン、ナツメグ、コリアンダー、ターメリック、シナモン）がこの本の主役です。
スパイスが良い具合に料理に馴染み、普段のごはんがちょっと本格的に！ 初心者から玄人まで飽きずに日常的にリピートして作りたくなるスパイスおかずです。
◆スパイス別に主菜から副菜まで！全レシピ作り置きOK◆各スパイス別に章立て。
ボリューム満点のおかずから副菜までバリエーション豊富にレシピを紹介しています。
また、全レシピ作り置きOK！余裕のある日に作り置きして、冷蔵庫にストックしておけば、毎日の夕飯やお弁当にも大活躍します。
◆永久保存したい“リピ決定おかず”を厳選！◆スパイスに精通した著者の印度カリー子さんご自身が日常的に作っていて、永久保存したい「リピ決定おかず」を厳選して掲載。
スパイスの香りや料理への馴染み方もほどよく、飽きずに毎日食べられるスパイスおかずレシピにこだわりました。
◆初心者でも、スパイスの使い方をマスター！◆この本のレシピを作るうちに、キッチンに残りがちなスパイス5種の特徴や使い方が感覚的に分かるようになります。
本のレシピ以外の料理でも、どんなシーンでどのスパイスを使えばいいのか、どんな食材と相性がいいのか、アレンジ使いが自在にできるようになる情報も詰め込んだ1冊。
これまで、スパイスの特徴や使い方がいまいち分かっていなかった方でも、スパイスの使い方を自然とマスターできます。
◆「おのこりスパイス」大量消費！絶品カレーもご紹介◆本書で紹介する「おのこりスパイス」5種（クミン、コリアンダー、ターメリック、シナモン、ナツメグ）を大量消費できる絶品カレーレシピも最終章でご紹介。
どれも手間がかからず、さっと作れるスパイスカレー初心者にうれしいレシピばかり♪ 簡単なのに、本格的な味わいのカレーが堪能できちゃいます。
1,760 ～
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 出荷目安の詳細はこちら内容詳細血糖値が気になる人、糖尿病とはじめて診断された人、糖尿病予備軍の人に向けた食事療法の基本書。
「糖尿病実態調査」によれば、糖尿病が強く疑われる人は1000万人、可能性を否定できない人を含めると2050万人と推計されている。
厚生労働省の「患者調査」によると、糖尿病の患者数は316万6,000人となり、前回調査の270万から46万6,000人増えて増加傾向にある。
糖尿病になると、血液中のブドウ糖が増えて高血糖の状態が続き、増えすぎたブドウ糖が血管や神経に影響を及ぼす。
糖尿病が怖いのは、その影響により、網膜症、腎症、神経障害、脳梗塞、心筋梗塞を引き起こすこと。
ただしい食事により血糖値の上昇を防ぎ、病気の進行を食い止める。
そのための正しい食事療法の知識、実践、レシピを紹介。
1,760 ～
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細インスタグラムのフォロワーが47万人を突破した「たじ飯」＠taji._.meshi さんの初のレシピ本。
男の子2人が大満足する、がっつりなボリュームたっぷりのごはんを紹介します。
インスタでは見られない、レシピも多数公開！夏休みのごはん作りのお悩みなどもこの1冊ですべて解決！
1,595 ～
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細親子で触れあいながら楽しめる、心とからだを育てるあそびのネタ帳。
特別なおもちゃや道具は必要ありません。
身近にあるアイテムだけでOK、なのに育能につながるあそびとその理論をていねいに、わかりやすく、たのしく解説しました。
赤ちゃんの心と体の発達にあわせた、コミュニケーションあそびを「ねんねのころ」「首すわりのころ」「ねがえりのころ」「おすわりのころ」「はいはいのころ」「たっちのころ」「よちよちあるきのころ」「あるくのが上手になるころ」「1歳半〜2歳」「2歳〜」にわけて、日常エピソードと絡めたイラストとともに楽しく紹介！親子の笑顔を増やしながら、心もからだも才能も伸びる一石三鳥なあそびメソッドです。
1,650 ～
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細貧血、頭痛、腹痛、肌荒れ、うつ、イライラ‥‥その症状、鉄不足かも！でも、毎日忙しい私たちにとって、鉄分補給用にわざわざレシピを変えるのは面倒くさい！そんな毎日がんばる女性のために、まるでサプリみたいに簡単に、普段の食事に少しプラスするだけで心身の不調を改善できる「ちょい足し」アイデアをたっぷり100以上まとめました！たとえばサラダやカレーにレーズンを加えてみたり、ランチに半熟卵をトッピングしてみたり、唐揚げの衣にきな粉を入れたりと、バランスよく栄養を補給できるおいしい提案が満載です。
今日から実践できる手軽なものばかりだから、忙しいあなたでも楽しく貧血さんを卒業できます。
食材別に項目を分けているから、家にある食材の活用方法がすぐに探せます。
朝、10時の補食、昼、おやつ、夜と、時間帯によってのおすすめも掲載していますので、「今何を食べたらいいのか分からない」というお悩みも解決します。
講座が満席続きの人気食アドバイザーゆか先生のメソッド、ぜひ試してみてくださいね！
1,650 ～
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細エコールルサージュで学んだ確かな技術とデザイン力を活かしたデザイナーによるビーズ刺繍ジュエリーの作品集。
シンプルながらリュクスに煌めく、ピアス、リング、ブローチ、ヘアアクセサリー、小さなミラーetc.。
ビーズ刺繍の基本的なプロセスを写真で解説します。
1,760 ～
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MUSASHI BOOKS エフジー武蔵ワタシ ノ シュウノウロン 発行年月：2022年11月29日 予約締切日：2022年11月16日 ページ数：113p サイズ：ムックその他 ISBN：9784866460970 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア マイホーム 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他
1,870 ～
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著者：渡部 英史出版社：光文社サイズ：新書ISBN-10：4334004490ISBN-13：9784334004491■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：渡部 英史出版社：光文社サイズ：新書ISBN-10：4334004490ISBN-13：9784334004491■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：渡部 英史出版社：光文社サイズ：新書ISBN-10：4334004490ISBN-13：9784334004491■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者石岡真実(著)出版社双葉社発売日2024年04月ISBN9784575318715ページ数142Pキーワードかあちやんていねいたまにがさつ カアチヤンテイネイタマニガサツ いしおか まみ イシオカ マミ9784575318715内容紹介"毎日ていねいになんてできませんよ〜。
私ってけっこうガサツなんです"自然体で飾らない人柄、等身大なのに素敵なライフスタイルにファンが多い石岡真実さんの「住まい」と「食」の本ができました！郊外に立てた一軒家をどう作っていったか。
家の導線を考え抜いて完成した間取り、インテリアや収納、パーツ選びなど、「住まい」にまつわること。
趣味だったお料理がいつしか特技へ。
おもてなし料理や定番ごはんのレシピ、器選び、台所道具や調味料など、「食」にまつわること。
どれも素敵で「よくあるていねいな暮らしの人の本ね」って思われるかもしれません。
でも……違うんです！インテリア、器や収納ツール、細かなキッチンに付けるフックまで、とにかくモノ選びは、とことんこだわって「ていねい」に。
だけど、疲れたときには、卵焼きをごはんにのっけてドーンな夕食の日もあるし、焼酎片手にソファーにぐで〜んな日だってよくあるそう。
それが真実さんの言う「ガサツ」な部分。
選んでいるものやちょっとしたコツさえおさえれば、他はラクできちゃうということ。
「50％頑張る」が座右の銘という真実さん。
真実さんの暮らしから「ラク」するためのヒントを見つけてください！表紙に登場の肉父さんと息子・夏太郎くんとの仲むつまじい様子も必見です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次3つの時間（わたしの時間／母ちゃんの時間／ひとりの時間）/暮らしのこと。
（家を建てるまでのスケジュール/我が家の間取り/キッチン/リビングルーム ほか）/料理のこと。
（おもてなし料理のポイント/春のおもてなし/夏のおもてなし/秋のおもてなし ほか）
1,870 ～
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 暮しの手帖社 暮しの手帖社エプロン メモ ヨリヌキシュウ クラシ ノ テチョウシャ 発行年月：2012年04月 ページ数：237p サイズ：単行本 ISBN：9784766001754 早春の章／春の章／初夏の章／夏の章／秋の章／冬の章 「エプロンメモ」は、1954年に雑誌『暮しの手帖』ではじまり、60年近く経過する現在も続く人気連載です。
衣食住のこと、子どものこと、人とのお付き合い、からだのことなど、ちょっとしたヒントや、アイデアが満載です。
本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事
1,540 ～
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著者なごみー(著)出版社KADOKAWA発売日2024年07月ISBN9784046069320ページ数207Pキーワードぽんこつよじかあちやんざいたくではたらいたらげつし ポンコツヨジカアチヤンザイタクデハタライタラゲツシ なごみ− ナゴミ−9784046069320内容紹介ポンコツ4児母ちゃん、大好評第2弾！借金100万円から貯蓄1000万円を達成したポンコツ母ちゃんが、インスタをガチったら、今度は何と月収100万円になっていた！いくら家計を整えたって、節約したって、物価は上がりまくり、賃上げの恩恵なんてどこ吹く風、まったく追いつかない！ お金がない！こうなったらもう、収入を増やすしかない……！そうは言っても、スキルもない！ キャリアもない！時間もない！ないないづくしだったなごみーさんに、時間、お金、心の余裕をもたらしたのは、「在宅で稼ぐ！」ことだった。
試行錯誤しながら実践してきた、すべてを解決する最強の一手、インスタ×アフィリエイトで在宅で稼ぐノウハウを全公開！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
1,595 ～
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 著者ロッコ(著)出版社大和出版発売日2023年06月ISBN9784804706207ページ数189Pキーワードふらんすでやめたひやくのことふらんす／で／やめた／ フランスデヤメタヒヤクノコトフランス／デ／ヤメタ／ ろつこ ロツコ9784804706207内容紹介フランスに住んで7年、たくさんのことを手放したら、毎日がグンと楽しくなりました！・「朝活」をやめた→早く目覚めた日は、パン屋さんに向かい、焼きたてのバゲットを買いに行く。
・「ヒールの靴」をやめた→石畳が残る中世の街並みが残るエリアでは、フラットシューズやスニーカーのほうが歩きやすい！・「無機質なインテリア」をやめた→可愛らしさや個性がちりばめられている夫の家。
物が多いのに整理整頓されていて、閉塞感がまったくない。
・「ポイントカード」をやめた→マルシェ文化は、魚を買ったらレモンのおまけをくれるし、チーズ屋さんやお肉屋さんでは試食もさせてくれる。
「フランス」と聞いて、「上品」「優雅」といったことをイメージされるかもしれませんね。
でも、フランスってそれだけじゃないんです。
この本では、浪費家＆完璧主義だった日本人デジタルクリエイター・ロッコが、人生を劇的に変えた「“素朴”で幸せな暮らし」の秘密を、撮り下ろし写真と共に紹介します??！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 私がフランスでやめた「生活習慣」?「こうしなきゃ」から離れたら、暮らしがシンプルになった/2章 私がフランスでやめた「考え方」?「これがおしゃれ」を捨てたら、心地よさが見えてきた/3章 私がフランスでやめた「家族のこと」?「受け身の姿勢」を手放したら、ストレスがなくなった/4章 私がフランスでやめた「お金事情」?「新しいもの集め」から卒業したら、人の温かさがわかった/5章 私がフランスでやめた「人付き合い」?「無理する関係」に距離を置いたら、心がずっと軽くなった/6章 私がフランスでやめた「生き方」?「これまでの常識」を捨てたら、自分軸でいられるようになった
1,760 ～
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 著者：早[SAKI]出版社：大和出版サイズ：単行本ISBN-10：4804763988ISBN-13：9784804763989■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：早[SAKI]出版社：大和出版サイズ：単行本ISBN-10：4804763988ISBN-13：9784804763989■通常24時間以内に出荷可能です。
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