著者:西川 順之助出版社:成美堂出版サイズ:文庫ISBN-10:4415001467ISBN-13:9784415001463■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 バレーボールのルール 59年版 / 西川 順之助 / 成美堂出版 [文庫]【ネコポス発送】 30,740 円
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著者松井泰二(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2015年11月ISBN9784583108476ページ数175Pキーワードばれーぼーるきほんおきわめるどりるさが バレーボールキホンオキワメルドリルサガ まつい たいじ マツイ タイジ9784583108476内容紹介身体の使い方、パス、レシーブ、アタック、ブロック…ビギナーからトップ選手まで実践できる基礎・基本を徹底的に鍛える練習法!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 身体の使い方/第2章 オーバーハンドパス/第3章 アンダーハンドパス/第4章 レセプション/第5章 ディグ/第6章 サーブ/第7章 アタック/第8章 ブロック/第9章 セッティング/第10章 フットワーク/第11章 指導者&選手に向けて バレーボール基本を極めるドリル/松井泰二【1000円以上送料無料】 1,650 円
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著者松井泰二(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2015年11月ISBN9784583108476ページ数175Pキーワードばれーぼーるきほんおきわめるどりるさが バレーボールキホンオキワメルドリルサガ まつい たいじ マツイ タイジ9784583108476内容紹介身体の使い方、パス、レシーブ、アタック、ブロック…ビギナーからトップ選手まで実践できる基礎・基本を徹底的に鍛える練習法!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 身体の使い方/第2章 オーバーハンドパス/第3章 アンダーハンドパス/第4章 レセプション/第5章 ディグ/第6章 サーブ/第7章 アタック/第8章 ブロック/第9章 セッティング/第10章 フットワーク/第11章 指導者&選手に向けて バレーボール基本を極めるドリル/松井泰二【3000円以上送料無料】 1,650 円
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■ISBN:9784583108476★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルバレーボール基本を極めるドリル 松井泰二/著ふりがなばれ−ぼ−るきほんおきわめるどりるさがつくれんしゆうほう発売日201511出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583108476大きさ175P 21cm著者名松井泰二/著 バレーボール基本を極めるドリル 松井泰二/著 1,650 円
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一般社団法人 監督が怒ってはいけない大会(益子直美 北川美陽子 北川新二) 益子直美 方丈社カントクガオコッテハイケナイタイカイガヤッテキタ イッパンシャダンホウジンカントクガオコッテハイケナイタイカイ マスコナオミ キタガワミヨコ キタガワシンジ マスコナオミ 発行年月:2024年03月05日 予約締切日:2023年11月30日 ページ数:256p サイズ:単行本 ISBN:9784910818122 0 はじめまして。 「監督が怒ってはいけない大会」です/1 ある日の「監督が怒ってはいけない大会」のこと/2 「勝つことよりも大事なことがある」そんなチームのつくりかた/3 だれも怒らない、怒られない大会のつくりかた/4 「監督が怒ってはいけない大会」の怒らないアドバイザーをしています/終 「監督が怒ってはいけない大会」のこれまでとこれから バレーボールで子どもたちが笑顔になる大会はじめます!怒りがなくても勝つ方法はあります。 本 小説・エッセイ ノンフィクション ノンフィクション(日本) ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール 監督が怒ってはいけない大会がやってきた [ 一般社団法人 監督が怒ってはいけない大会(益子直美 北川美陽子 北川新二) ] 1,760 円
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日本バレーボール協会 大修館書店コーチングバレーボールキソヘン ニホンバレーボールキョウカイ 発行年月:2017年01月25日 予約締切日:2017年01月24日 サイズ:単行本 ISBN:9784469268119 第1章 バレーボールを理解する/第2章 バレーボールの基礎的コーチングを理解する/第3章 子供たちを理解するーバレーボールに必要な発育発達理論とトレーニング理論/第4章 バレーボールの医学と栄養/第5章 バレーボールに必要な基本技術とその練習法/第6章 戦術戦略の基礎ー基本的ゲームマネジメント/第7章 基本的なゲーム分析法/第8章 バレーボールの競技概要とルール/付録 ゲーム分析の簡便な方法 世界に通じるバレーボール選手の技術・戦術・体力は、ジュニア・ユース期に培われる。 しかしながら、この時期の選手をどんなに一生懸命指導したとしても、それが確かな理論に裏打ちされたものでなければ、かえって上達を妨げたり、時には間違った技術を習得したりすることもある。 その意味で、経験だけに頼る指導ではなく、科学的根拠に基づくコーチングが追究されなければならない。 本書は、バレーボールの指導に必要なコーチング理論、発育発達の科学、基本技術とその指導法、システムと戦術、ゲームマネジメントなどを体系的にまとめた、新時代のコーチング・バイブルである。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール コーチングバレーボール(基礎編) [ 日本バレーボール協会 ] 2,530 円
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著者:リップスティック出版社:日本文化出版サイズ:ペーパーバックISBN-10:4931033431ISBN-13:9784931033436■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。 基本的に付録・付属品等付いていない状態です。
【中古】 バレーボールおもしろ「通」の手引書 / リップスティック / 日本文化出版 [ペーパーバック]【メール便送料無料】 30,357 円
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蔦宗 浩二 メイツ出版レンケイリョクヲキワメルバレーボールセッタージョウタツノポイントゴジュウシンバン ツタムネコウジ 発行年月:2021年02月26日 予約締切日:2020年12月07日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784780424324 蔦宗浩二(ツタムネコウジ) 順天堂大学先任准教授。 順天堂大学男子バレーボール部元監督。 同大学卒業後、神奈川県立高校の教員となり、着任した釜利谷高校のバレーボール部では全国大会優勝6回(国体含む)の実績を残す。 その後、順天堂大学男子バレーボール部監督に就任。 2009年に全日本大学男子バレーボール大会(インカレ)準優勝、2010年優勝など高い指導力でチームを導く。 藤井直伸(東レアローズ)、今村駿(元堺ブレイザーズ)、山岡祐也(元FC東京バレーボールチーム)、山田要平(FC東京バレーボールチーム)など、多くのセッターをVリーグに輩出している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 トスアップを身につける(両手で弾くようにボールをコントロールする/中央の位置からトスを上げるのがセオリー ほか)/2 攻撃バリエーションを増やす(スピードのある攻撃でブロックを分散させる/Bクイックでレフトのブロックを1枚にする ほか)/3 プレーの総合力を上げる(2歩のステップでジャンプして腕を伸ばす/呼吸を合わせて隙間のない壁を作る ほか)/4 セッターに必要な技術・筋力を養う(壁打ちとストレッチでプレーの準備をする/トスのコントロールを高める ほか)/5 思考能力・戦術を高める(試合の流れを読んで試合を優位に進める/「書く」「話す」で考えをまとめる力を養う ほか) 各種トスのテクニックから攻撃バリエーション、思考・判断の強化まで!セッター育成の第一人者が教える必勝のバイブル! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール 「連係力」を極める! バレーボール セッター 上達のポイント50 新版 [ 蔦宗 浩二 ] 1,694 円
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著者:山田 重雄, 大木 正彦出版社:大修館書店サイズ:単行本ISBN-10:4469163716ISBN-13:9784469163711■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。 基本的に付録・付属品等付いていない状態です。
【中古】 バレーボール 基本レッスン / 山田 重雄, 大木 正彦 / 大修館書店 [単行本]【メール便送料無料】 1,321 円
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公認バレーボール上級指導員・上級コーチ用 日本バレーボール協会 大修館書店サイシン バレーボール コーチ キョウホン ニホン バレーボール キョウカイ 発行年月:2005年07月 ページ数:231p サイズ:単行本 ISBN:9784469265781 第1章 チームづくりの基本とマネジメント/第2章 より高度なバレーボールを目指して/第3章 バレーボールのトレーニング/第4章 バレーボールの科学/第5章 指導者に必要な知識/第6章 バレーボールルールの知識 トップレベルの選手・チームづくりを実現するためには、どうすればよいのか。 そのためには、指導者自身が多くの優れた指導理論・指導法などを学ばねばならない。 本書は、日本バレーボール界を代表する著者陣が執筆した、上級指導者・上級コーチ必携のテキストである。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール 最新バレーボールコーチ教本 公認バレーボール上級指導員・上級コーチ用 [ 日本バレーボール協会 ] 2,640 円
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ブランニュー 主婦の友社バレーボールネクストヴォリュームシックス ブランニュー 発行年月:2018年09月06日 予約締切日:2018年08月28日 ページ数:116p サイズ:ムックその他 ISBN:9784074308644 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール バレーボールNEXt Vol.6 [ ブランニュー ] 1,320 円
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日本ソフトバレーボール連盟 大修館書店サイシンソフトバレーハンドブック ニホンソフトバレーボールレンメイ 発行年月:2017年06月21日 予約締切日:2017年06月19日 サイズ:単行本 ISBN:9784469268232 第1章 ソフトバレーボールの生い立ち・その普及と今後の方向性/第2章 よりよい指導を目指して/第3章 ソフトバレーボールの指導過程と練習法/第4章 ソフトバレーボールのフォーメーション/第5章 競技会の開き方と運営法/第6章 ソフトバレーボールの競技規則と審判法 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール 最新ソフトバレー・ハンドブック 三訂版 [ 日本ソフトバレーボール連盟 ] 1,650 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>世界大会優勝者を生んだ練習法、鍛練法がよくわかる!東西の名門監督経験者が解説!弓道の基本を身につけて、強くなろう!<収録内容>第1章 弓道を学ぶ前に知っておきたいこと第2章 射法八節第3章 基本・体配第4章 射癖の矯正第5章 トレーニング第6章 弓具の基礎知識第7章 稽古と試合の心構え<商品詳細>商品番号:NEOBK-2041467Fuku Ryo Jun / Kanshu Kase Hiromitsu / Kyodo Kanshu / Kyudo Kihon to Jotatsu Ho (Perfect Lesson Book)メディア:本/雑誌重量:420g発売日:2016/12JAN:9784408456065弓道基本と上達法[本/雑誌] (パーフェクトレッスンブック) / 福呂淳/監修 加瀬洋光/共同監修2016/12発売 弓道基本と上達法[本/雑誌] (パーフェクトレッスンブック) / 福呂淳/監修 加瀬洋光/共同監修 1,650 円
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今より強い自分、強いチームになるために PERFECT LESSON BOOK 渡辺英児 実業之日本社バレーボール メンタル キョウカ メソッド ワタナベ,エイジ 発行年月:2014年12月 ページ数:207p サイズ:単行本 ISBN:9784408455303 渡辺英児(ワタナベエイジ) 1968年4月9日生まれ。 広島県出身。 博士(体育学)。 近畿大学付属福山高、近畿大学を経てアメリカのジョージア大学に編入。 ノースカロライナ大学大学院、修士課程。 2002年、中京大学、博士課程を経てスポーツ心理学を研究してきた。 2003年に龍谷大学理工学部物質化学科准教授に就任。 以後、10年間、龍谷大学男子バレーボール部監督を務め、指導経験を持つ。 2009年から全日本女子バレーボールチームのメンタルトレーナーとなり、チームを影で支え、2012年ロンドンオリンピックでの28年ぶりのメダル獲得に大きく貢献した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 全日本女子チームを変えたもの(メダリストからのメッセージ/信念とは ほか)/第2章 考え方が変われば、プレーも変わる(メンタルは鍛えられるもの/目標設定 ほか)/第3章 バレーボールに必要なメンタルスキル(競技特性から見えてくるもの/技術別に活かせるメンタルスキル ほか)/第4章 チームづくりに必要なメンタルスキル(チームワークを引き出すために/チームの目標設定 ほか)/第5章 試合で勝つためのメンタルスキル(試合前/試合中 ほか) 考え方が変わればプレーも変わる!試合で最高のパフォーマンスを発揮するための心の調整法。 感情のコントロールがプレーをコントロールする!ボールデッドのときの思考で勝負が決まる!直感はひらめきではない。 予測するスキルである! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール バレーボールメンタル強化メソッド 今より強い自分、強いチームになるために (PERFECT LESSON BOOK) [ 渡辺英児 ] 1,540 円
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基本・練習・実戦テクニック 大林素子 西東社ディーヴイディー デ ワカル バレーボール オオバヤシ,モトコ 発行年月:2015年05月 ページ数:151p サイズ:単行本 ISBN:9784791623525 『DVDでよくわかる!バレーボール』再編集・改題書/付属資料:DVD1 大林素子(オオバヤシモトコ) 中学1年からバレーボールを始め、中学3年の時に東京都中学選抜に選出される。 その後、八王子実践高等学校に進む。 1986年日立入社、88年ソウル五輪、92年バルセロナ五輪に出場。 95年にイタリアセリエA・アンコーナに所属、日本人初のプロ選手となる。 アトランタ五輪出場後、97年に引退。 現在はスポーツキャスターとして活躍しており、日本バレーボール協会広報委員などもつとめている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 バレーボールの基礎知識(バレーコート各部の名称と規格/ポジション/基本のルール ほか)/2 基本技術を身につけよう!(パス/サーブ/トス ほか)/3 ステップアップを目指そう!(フライングレシーブ/ジャンピングサーブ/ジャンプトス ほか) ユニークな練習法!多角アングルで解説!基本から実戦で使える技術まで、よくわかるビジュアル解説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール DVDでわかる!バレーボール 基本・練習・実戦テクニック [ 大林素子 ] 1,430 円
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ブランニュー 主婦の友社バレーボールネクストヴォリュームエイト ブランニュー 発行年月:2019年12月16日 予約締切日:2019年11月25日 ページ数:132p サイズ:ムックその他 ISBN:9784073416814 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール バレーボールNEXt Vol.8 [ ブランニュー ] 1,650 円
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パーフェクトレッスンブック 井上和昭 実業之日本社バレーボール キホン ト センジュツ イノウエ,カズアキ 発行年月:2014年11月 ページ数:207p サイズ:単行本 ISBN:9784408455235 井上和昭(イノウエカズアキ) 1963年3月18日生まれ。 神奈川県出身。 中学時代からバレーボールを始め、日本体育大学在学中に初めてコーチ業に携わり、卒業後は神奈川県の公立高校を中心に女子バレーボール部の指導に取り組んできた。 2007年大和南高に着任し、3年間のコーチ業を経て2010年監督に就任。 激戦区の神奈川地区で春の高校バレー代表を一度も譲らず、2013年は国民体育大会で創部初の全国ベスト4へ導いた。 常に全国トップレベルを維持し、ユース・ジュニア代表やV・プレミアリーグチームに選手を輩出している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 サーブ/2 レセプション/3 ディグ/4 アタック/5 ブロック/6 トス/7 練習/8 戦術/9 フィジカルトレーニング/10 指導 初級者から上級者まで試合で役に立つテクニック解説がたっぷり!選手の能力を伸ばす実戦を想定した練習、指導方法を大公開! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール バレーボール基本と戦術 (パーフェクトレッスンブック) [ 井上和昭 ] 1,540 円
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Level up book 浦野正 実業之日本社カクジツ ニ ジョウタツスル ショウガクセイ バレーボール ウラノ,タダシ 発行年月:2006年12月06日 予約締切日:2006年11月29日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784408611426 浦野正(ウラノタダシ) 東金町ビーバーズ総監督。 昭和18年東京都出身。 成蹊大学バレー部主将→富士銀行→共栄学園高校コーチ→東金町クラブ(家庭婦人)監督→昭和56年東金町ビーバーズ結成。 数々の優勝経験を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 バレーボールの基本/2 レシーブ/3 スパイク/4 トス/5 ブロック/6 サーブ/7 効果的な練習法/8 指導者に向けて 小学生のときに身につけておきたい基本技術、チャレンジ精神、仲間に対する思いやり。 子どもの将来を見据えた発達期の練習方法を満載。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール 確実に上達する小学生バレーボール (Level up book) [ 浦野正 ] 1,430 円
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酒井 大祐 メイツ出版ゼッタイヒロウツナゲルバレーボールリベロヒッショウノポイントゴジュウ サカイダイスケ 発行年月:2018年06月16日 予約締切日:2018年04月28日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784780420333 酒井大祐(サカイダイスケ) 元全日本男子バレーボール選手(サントリーサンバーズ)。 福島県原町市(現・南相馬市)出身。 小学2年からバレーボールを始め、相馬高、東海大学に進学。 大学1年からリベロへ転向した。 卒業後はJTサンダーズに入団し、2004年ユニバーシアード代表、2010年世界選手権、2015年ワールドカップで全日本の守護神として活躍。 その後、サントリーサンバーズに入団。 長期活躍選手としてVリーグ栄誉賞、ベストリベロ賞、サーブレシーブ賞を受賞してきた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 リベロとしての能力を伸ばそう!/2 基本のディグをレベルアップ!/3 基本のレセプションをレベルアップ!/4 リベロのプレーの幅を広げる!/5 ディグの組織プレーを確立する!/6 レセプションの連携を高める!/7 ディグ力がアップする練習法/8 レセプション力がアップする練習法/9 ディグ&レセプション力がアップするトレーニング/10 リベロのルールQ&A 落とさず勝つ!!レシーブの極意を身につけてライバルに差をつけろ!ディグ&レセプションのテクニックからトスでの攻撃参加、コート外との連携まで!元「全日本の守護神」が教える上達のバイブル。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール 絶対拾う! つなげる! バレーボール リベロ 必勝のポイント50 [ 酒井 大祐 ] 1,628 円
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NECレッドロケッツ メイツ出版バレーボールカツテーピングノコツモクテキベツカンゼンマニュアル エヌイーシーレッドロケッツ 発行年月:2018年06月29日 予約締切日:2018年06月27日 ページ数:96p サイズ:単行本 ISBN:9784780420531 1 上半身(指ーブロックやレシーブでの突き指の痛みを軽減/手首ーブロックやレシーブでの手首のケガを予防/ヒジーアタックとブロックで感じるヒジの痛みを軽減 ほか)/2 体幹部(腰ーサーブやスパイクで腰をひねると痛いときに/股関節ーレシーブ時に感じる股関節の痛みを軽減する)/3 脚部・足部(ヒザージャンプやレシーブでヒザにかかる負担を軽減する/大腿部ーレシーブ時の大腿部の肉離れや打撲の痛みを軽減/ふくらはぎ・アキレス腱ージャンプや着地での衝撃とケガを緩和 ほか) トップチームが実践する、勝利へつながる正しいサポート法!プレイと部位に応じた的確な処置で最大限の実力が発揮できる! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール バレーボール 勝つ! テーピングのコツ 目的別 完全マニュアル [ NECレッドロケッツ ] 1,727 円
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宗内徳行 豊田博 大修館書店レンシュウホウ ヒャッカ バレーボール ムネウチ,ノリユキ トヨダ,ヒロシ 発行年月:1982年10月 ページ数:270p サイズ:全集・双書 ISBN:9784469160536 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール 練習法百科バレーボール [ 宗内徳行 ] 1,760 円
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ブランニュー 主婦の友社バレーボールネクストヴォリュームワン ブランニュー 発行年月:2016年01月16日 予約締切日:2016年01月14日 ページ数:116p サイズ:ムックその他 ISBN:9784074145171 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール バレーボールNEXt Vol.1 [ ブランニュー ] 1,320 円
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コツがわかる本 Club Tom メイツユニバーサルコンテンツシアイ デ カテル ママサン バレー ジョウタツ ノ ポイント ゴジュウ クラブ トム 発行年月:2009年10月 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784780407105 1 ボールコントロールー力任せに打ち込むのをやめて、1球1球を大事にします。 ボールの軌道や落下点などの読みが大切です。 (選手全員が得点を意識してサーブを打つ/サーブは1本目が勝負2本目では相手を崩す ほか)/2 ネクストタッチコントロールー1つ先のプレーへの準備や、味方同士の連携、コミュニケーションを高め、相手に攻撃する隙を与えません。 (ネットをはさんだ対人パスで、実戦を意識しながら相手を観察する/攻撃につなげるブロックで少し角度を付け、コースを絞り込む ほか)/3 セルフボディコントロールー体の動きと役割を知り、無駄をなくします。 リラックス状態が、いざというときの爆発力につながります。 (ウォーミングアップで実戦に慣れつつ、モチベーションUP/自分のディフェンスエリアを前後左右に周囲3歩程度でとらえる ほか)/4 ゲームコントロール 戦術編ーローテーションや、ポジションの役割を見直すだけで、チームはより変化に富んだ攻めと守りができます。 (サーブのローテーションはうまい選手を立て続けに並べない/フォワードの選手がサーブのときは、違う選手が代わりにブロック ほか)/5 ゲームコントロール チームプレー編ー連続的な動き、また、自分と前後左右の選手で作る、三角形。 どちらもポジショニングに必要不可欠です。 (三角形のポジショニングで動きを良くし、あきスペースをなくす/セカンドタッチは9人でていねいな逆サイドへのトスを心がける ほか) 9人制バレーボールの「勝ち方」を徹底紹介!わかりやすい写真で、コツがつかめてうまくなる。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール 試合で勝てる!ママさんバレー上達のポイント50 (コツがわかる本) [ Club Tom ] 1,430 円
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中学デビュー 高橋 宏文 ベースボール・マガジン社バレーボールニュウモン タカハシ ヒロブミ 発行年月:2023年12月04日 予約締切日:2023年11月21日 サイズ:単行本 ISBN:9784583116341 〓橋宏文(タカハシヒロブミ) 東京学芸大学教授。 1970年生まれ。 神奈川県出身。 順天堂大学大学院修士課程を1994年に修了。 大学院時代は同大学女子バレーボール部のコーチを務め、終了後、同大学助手として勤務。 男子バレーボール部のコーチにも就任。 以後3年半にわたり大学トップリーグでコーチを務める。 1998年より東京学芸大学に勤務。 同大学では男子バレーボール部の監督を務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 実践編(パス/レシーブ/トス/スパイク/ブロック/サーブ)/基礎知識編(コート・用具の規格/ルールの説明/ポジション) 中学生からバレーボールをはじめるそんなプレーヤーが、基礎技術を習得するのにピッタリな一冊!的確なポイントや注意点などを写真でわかりやすく解説。 さらにプレーのイメージが持てるように、大学生プレーヤーのお手本をQRコードで見ることができる!これを読んでバレーボールの魅力を存分に楽しもう! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール バレーボール入門 (中学デビュー) [ 高橋 宏文 ] 1,870 円
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NECレッドロケッツ メイツ出版バレーボールショウリニツナガルカラダヅクリキョウギリョクジョウショウトレーニング エヌイーシーレッドロケッツ 発行年月:2021年11月01日 予約締切日:2021年08月05日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784780425338 1 バレーボールはどんな競技?(バレーボールの競技特性/必要なフィジカル1 体の巧みさ ほか)/2 可動性を引き出すトレーニング(可動性を引き出すメリット 体を思い通りに動かせるように巧みさを出す/プレッツェル1.0ー胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす ほか)/3 しなやかな上半身をつくる(上半身をしなやかにするメリット ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋/チューブ・ラット・プルダウンー背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ ほか)/4 パワーを生み出す土台をつくる(下半身を強化するメリット 「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要/スクワットー下半身を鍛えてジャンプ力を上げる ほか)/5 安定したプレーを生む体幹トレーニング(体幹を強化するメリット 下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部/Vシットアップー強い体幹を身につけ力強さを手に入れる ほか) 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する!動きの土台作りから発展トレ、立体的な反応を実現する可動性の強化、ケガをしないコンディショニングづくり。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール バレーボール 勝利につながる 「体づくり」 競技力向上トレーニング [ NECレッドロケッツ ] 1,848 円
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高橋 藍 文藝春秋タカハシラン カラフルデイズ タカハシ ラン 発行年月:2023年03月29日 予約締切日:2023年01月15日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784163916774 高橋藍(タカハシラン) 2001年9月2日、京都府生まれ。 小学2年生のときに、バレーボールを始める。 中学3年間、毎年全国大会に出場。 東山高校に進学。 3年時に主将となり、インターハイでベスト4、国体で京都選抜として優勝した。 20年の春高バレーでも優勝し、最優秀選手に選ばれる。 その年2月に初めて日本代表に選出。 日本体育大学に進学し、同年12月のインカレ準優勝に貢献。 21年8月、東京オリンピックに出場しベスト8。 同年12月に、イタリア・セリエAのパッラヴォーロ・パドヴァに期限付きで入団。 22年、日本代表として、ネーションズリーグ、世界選手権で活躍。 9月より再びパドヴァでプレーする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) バレーボール界のニューヒーロー高橋藍。 春、夏、秋、Ranと一緒にめぐった季節。 東京、京都、イタリアで撮り下ろした写真と、大きく成長したこの1年を綴るエッセイ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール その他 高橋藍 カラフルデイズ [ 高橋 藍 ] 1,980 円
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高橋 藍 文藝春秋タカハシラン カラフルデイズ タカハシ ラン 発行年月:2023年03月29日 予約締切日:2023年01月15日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784163916774 高橋藍(タカハシラン) 2001年9月2日、京都府生まれ。 小学2年生のときに、バレーボールを始める。 中学3年間、毎年全国大会に出場。 東山高校に進学。 3年時に主将となり、インターハイでベスト4、国体で京都選抜として優勝した。 20年の春高バレーでも優勝し、最優秀選手に選ばれる。 その年2月に初めて日本代表に選出。 日本体育大学に進学し、同年12月のインカレ準優勝に貢献。 21年8月、東京オリンピックに出場しベスト8。 同年12月に、イタリア・セリエAのパッラヴォーロ・パドヴァに期限付きで入団。 22年、日本代表として、ネーションズリーグ、世界選手権で活躍。 9月より再びパドヴァでプレーする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) バレーボール界のニューヒーロー高橋藍。 春、夏、秋、Ranと一緒にめぐった季節。 東京、京都、イタリアで撮り下ろした写真と、大きく成長したこの1年を綴るエッセイ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール その他 高橋藍 カラフルデイズ [ 高橋 藍 ] 1,980 円
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