著者高橋宏文(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年11月ISBN9784583116341ページ数159Pキーワードばれーぼーるにゆうもんしよしんしやもぐんぐんれべる バレーボールニユウモンシヨシンシヤモグングンレベル たかはし ひろぶみ タカハシ ヒロブミ9784583116341内容紹介中学生からバレーボールをはじめるそんなプレーヤーが、基礎技術を習得するのにピッタリな一冊。 的確なポイントや注意点などを写真でわかりやすく解説。 さらにプレーのイメージが持てるように、大学生プレーヤーのお手本をQRコードで見ることができる。 これを読んでバレーボールの魅力を存分に楽しもう!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次実践編(パス/レシーブ/トス/スパイク/ブロック/サーブ)/基礎知識編(コート・用具の規格/ルールの説明/ポジション) バレーボール入門 初心者もぐんぐんレベルアップ/高橋宏文【3000円以上送料無料】 1,870 円
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著者NECレッドロケッツ(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年10月ISBN9784780425338ページ数128Pキーワードばれーぼーるしようりにつながるからだずくりきようぎ バレーボールシヨウリニツナガルカラダズクリキヨウギ えぬい−し−/れつど/ろけつつ エヌイ−シ−/レツド/ロケツツ9784780425338内容紹介★ 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する!★ 動きの土台作りから発展トレ★ 立体的な反応を実現する可能性の強化★ ケガをしないコンディションづくり◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆高校までにある程度しっかりトレーニングを行ってきた選手は、体の強さ、筋力的な強さを持っています。 しかし、そうした選手はまだ少数派です。 かつて子どもたちは、野山や河原を駆け回る遊びを通して、体の巧みさや可動性を自然に養っていました。 今はそういうことが難しい時代で、だからこそ競技スポーツではトレーニングの重要性が高まっています。 バレーボールを長く、より楽しむために、ジュニア期から様々な運動経験を通じて、トレーニングの基本的な動きを学習していきたいところです。 その後、ウエイトトレーニングを本格的に始める年代になったときに、「これくらい基本ができていれば問題ない」というぐらいにトレーニングの知識ややり方が身についているのが理想的だと考えます。 もちろん、本書だけで細かくすべてを説明しきれないほどトレーニングは奥深いものです。 しかし、少しずつでもトレーニングの文化が根づくことで、若い選手の育成、愛好家のみなさんを含めたすべてのプレイヤーのレベルアップやケガの減少につながります。 本書をご覧になったみなさんが、「バレーボールが前より楽しくなった」と思っていただく一助になれば幸いです。 NECレッドロケッツトレーニングコーチ一関 侃◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ Part1バレーボールはどんな競技* バレーボールの競技特性* 必要なフィジカル・・・など☆ Part2可動性を引き出すトレーニング『可動性を引き出すメリット』体を思い通りに動かせるように巧みさを出す≪プレッツェル1.0≫胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす・・・など☆ Part3しなやかな上半身をつくる『上半身をしなやかにするメリット』ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋≪チューブ・ラット・プルダウン≫背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ・・・など☆ Part4パワーを生み出す土台をつくる『下半身を強化するメリット』「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要≪スクワット≫下半身を鍛えてジャンプ力を上げる・・・など☆ Part5安定したプレーを生む体幹トレーニング『体幹を強化するメリット』下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部≪Vシットアップ≫強い体幹を身につけ力強さを手に入れる・・・など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 バレーボールはどんな競技?(バレーボールの競技特性/必要なフィジカル1 体の巧みさ ほか)/2 可動性を引き出すトレーニング(可動性を引き出すメリット 体を思い通りに動かせるように巧みさを出す/プレッツェル1.0?胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす ほか)/3 しなやかな上半身をつくる(上半身をしなやかにするメリット ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋/チューブ・ラット・プルダウン?背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ ほか)/4 パワーを生み出す土台をつくる(下半身を強化するメリット 「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要/スクワット?下半身を鍛えてジャンプ力を上げる ほか)/5 安定したプレーを生む体幹トレーニング(体幹を強化するメリット 下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部/Vシットアップ?強い体幹を身につけ力強さを手に入れる ほか) バレーボール勝利につながる「体づくり」競技力向上トレーニング/NECレッドロケッツ【3000円以上送料無料】 1,848 円
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著者高橋宏文(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年11月ISBN9784583116341ページ数159Pキーワードばれーぼーるにゆうもんしよしんしやもぐんぐんれべる バレーボールニユウモンシヨシンシヤモグングンレベル たかはし ひろぶみ タカハシ ヒロブミ9784583116341内容紹介中学生からバレーボールをはじめるそんなプレーヤーが、基礎技術を習得するのにピッタリな一冊。 的確なポイントや注意点などを写真でわかりやすく解説。 さらにプレーのイメージが持てるように、大学生プレーヤーのお手本をQRコードで見ることができる。 これを読んでバレーボールの魅力を存分に楽しもう!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次実践編(パス/レシーブ/トス/スパイク/ブロック/サーブ)/基礎知識編(コート・用具の規格/ルールの説明/ポジション) バレーボール入門 初心者もぐんぐんレベルアップ/高橋宏文【1000円以上送料無料】 1,870 円
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著者NECレッドロケッツ(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年10月ISBN9784780425338ページ数128Pキーワードばれーぼーるしようりにつながるからだずくりきようぎ バレーボールシヨウリニツナガルカラダズクリキヨウギ えぬい−し−/れつど/ろけつつ エヌイ−シ−/レツド/ロケツツ9784780425338内容紹介★ 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する!★ 動きの土台作りから発展トレ★ 立体的な反応を実現する可能性の強化★ ケガをしないコンディションづくり◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆高校までにある程度しっかりトレーニングを行ってきた選手は、体の強さ、筋力的な強さを持っています。 しかし、そうした選手はまだ少数派です。 かつて子どもたちは、野山や河原を駆け回る遊びを通して、体の巧みさや可動性を自然に養っていました。 今はそういうことが難しい時代で、だからこそ競技スポーツではトレーニングの重要性が高まっています。 バレーボールを長く、より楽しむために、ジュニア期から様々な運動経験を通じて、トレーニングの基本的な動きを学習していきたいところです。 その後、ウエイトトレーニングを本格的に始める年代になったときに、「これくらい基本ができていれば問題ない」というぐらいにトレーニングの知識ややり方が身についているのが理想的だと考えます。 もちろん、本書だけで細かくすべてを説明しきれないほどトレーニングは奥深いものです。 しかし、少しずつでもトレーニングの文化が根づくことで、若い選手の育成、愛好家のみなさんを含めたすべてのプレイヤーのレベルアップやケガの減少につながります。 本書をご覧になったみなさんが、「バレーボールが前より楽しくなった」と思っていただく一助になれば幸いです。 NECレッドロケッツトレーニングコーチ一関 侃◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ Part1バレーボールはどんな競技* バレーボールの競技特性* 必要なフィジカル・・・など☆ Part2可動性を引き出すトレーニング『可動性を引き出すメリット』体を思い通りに動かせるように巧みさを出す≪プレッツェル1.0≫胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす・・・など☆ Part3しなやかな上半身をつくる『上半身をしなやかにするメリット』ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋≪チューブ・ラット・プルダウン≫背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ・・・など☆ Part4パワーを生み出す土台をつくる『下半身を強化するメリット』「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要≪スクワット≫下半身を鍛えてジャンプ力を上げる・・・など☆ Part5安定したプレーを生む体幹トレーニング『体幹を強化するメリット』下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部≪Vシットアップ≫強い体幹を身につけ力強さを手に入れる・・・など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 バレーボールはどんな競技?(バレーボールの競技特性/必要なフィジカル1 体の巧みさ ほか)/2 可動性を引き出すトレーニング(可動性を引き出すメリット 体を思い通りに動かせるように巧みさを出す/プレッツェル1.0?胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす ほか)/3 しなやかな上半身をつくる(上半身をしなやかにするメリット ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋/チューブ・ラット・プルダウン?背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ ほか)/4 パワーを生み出す土台をつくる(下半身を強化するメリット 「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要/スクワット?下半身を鍛えてジャンプ力を上げる ほか)/5 安定したプレーを生む体幹トレーニング(体幹を強化するメリット 下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部/Vシットアップ?強い体幹を身につけ力強さを手に入れる ほか) バレーボール勝利につながる「体づくり」競技力向上トレーニング/NECレッドロケッツ【1000円以上送料無料】 1,848 円
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■ISBN:9784780424324★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル「連係力」を極める!バレーボールセッター上達のポイント50 蔦宗浩二/著ふりがなれんけいりよくおきわめるばれ−ぼ−るせつた−じようたつのぽいんとごじゆうれんけいりよく/お/きわめる/ばれ−ぼ−る/せつた−/じようたつ/の/ぽいんと/50こつがわかるほん発売日202102出版社メイツユニバーサルコンテンツISBN9784780424324大きさ128P 21cm著者名蔦宗浩二/著 「連係力」を極める!バレーボールセッター上達のポイント50 蔦宗浩二/著 1,694 円
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著者蔦宗浩二(著)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年02月ISBN9784780424324ページ数128Pキーワードれんけいりよくおきわめるばれーぼーるせつたーじよう レンケイリヨクオキワメルバレーボールセツタージヨウ つたむね こうじ ツタムネ コウジ9784780424324内容紹介★ 繋げて勝つ!!★ セッター育成の第一人者が教える必勝のバイブル!★ 各種トスのテクニックから攻撃バリエーション、思考・判断の強化まで!★ セッターはコートの司令塔トスワークでチームを勝利へ導こう。 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆トスを上げてスパイカーにボールを供給するセッターは、必ずボールが経由するポジションです。 攻撃のタクトを振るうゲームメーカーであり、チームの良し悪しはセッターによって決まるといっても過言ではありません。 数々の技術・戦術をマスターし、トップレベルの司令塔へと成長しましょう!この本では、バレーボールのセッターポジションで上達するためのコツを50紹介しています。 セッターの役割のなかでも特に重視されるトスの技術にはじまり、さまざまな攻撃パターンの構築、さらにブロックやツーアタックといったテクニックまで一通り網羅しています。 また、セッター向けのレベルアップトレーニングも紹介しています。 各ページには、紹介しているコツをマスターするために必要なPOINTが挙げられています。 みなさんの理解を深めるための助けにしてください。 さらに、巻末にはゲームメイクに必要な思考能力と戦術についてのパートを設けています。 トスワークの参考にすることで、司令塔としての成長につながります。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆PART1トスアップを身につける* 両手で弾くようにボールをコントロールする* 中央の位置からトスを上げるのがセオリー* 同じフォームで背面にトスアップする* 真上にジャンプして高い位置からトスする・・・など☆ PART2攻撃バリエーションを増やす* スピードのある攻撃でブロックを分散させる* Bクイックでレフトのブロックを1枚にする* クイックとセンターセミで時間差を作り出す* Bクイックの前に入り込むスパイクで攻める・・・など☆ PART3プレーの総合力を上げる* 2歩のステップでジャンプして腕を伸ばす* 呼吸を合わせて隙間のない壁を作る* 移動攻撃を防ぐブロックフォーメーション* 低いブロックを回避して相手の狙いの裏をかく・・・など☆ PART4セッターに必要な技術・筋力を養う* 壁打ちとストレッチでプレーの準備をする* トスのコントロールを高める* トスの飛距離を伸ばす* フォームの安定感を高める・・・など☆ PART5思考能力・戦術を高める* 試合の流れを読んで試合を優位に進める* 「書く」「話す」で考えをまとめる力を養う* 相手ブロックを見て攻撃を選択する・・・など※本書は2016年発行『「連係力」を極める!バレーボールセッター上達のポイント50』の新版です。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 トスアップを身につける(両手で弾くようにボールをコントロールする/中央の位置からトスを上げるのがセオリー ほか)/2 攻撃バリエーションを増やす(スピードのある攻撃でブロックを分散させる/Bクイックでレフトのブロックを1枚にする ほか)/3 プレーの総合力を上げる(2歩のステップでジャンプして腕を伸ばす/呼吸を合わせて隙間のない壁を作る ほか)/4 セッターに必要な技術・筋力を養う(壁打ちとストレッチでプレーの準備をする/トスのコントロールを高める ほか)/5 思考能力・戦術を高める(試合の流れを読んで試合を優位に進める/「書く」「話す」で考えをまとめる力を養う ほか) 「連係力」を極める!バレーボールセッター上達のポイント50/蔦宗浩二【1000円以上送料無料】 1,694 円
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著者蔦宗浩二(著)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年02月ISBN9784780424324ページ数128Pキーワードれんけいりよくおきわめるばれーぼーるせつたーじよう レンケイリヨクオキワメルバレーボールセツタージヨウ つたむね こうじ ツタムネ コウジ9784780424324内容紹介★ 繋げて勝つ!!★ セッター育成の第一人者が教える必勝のバイブル!★ 各種トスのテクニックから攻撃バリエーション、思考・判断の強化まで!★ セッターはコートの司令塔トスワークでチームを勝利へ導こう。 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆トスを上げてスパイカーにボールを供給するセッターは、必ずボールが経由するポジションです。 攻撃のタクトを振るうゲームメーカーであり、チームの良し悪しはセッターによって決まるといっても過言ではありません。 数々の技術・戦術をマスターし、トップレベルの司令塔へと成長しましょう!この本では、バレーボールのセッターポジションで上達するためのコツを50紹介しています。 セッターの役割のなかでも特に重視されるトスの技術にはじまり、さまざまな攻撃パターンの構築、さらにブロックやツーアタックといったテクニックまで一通り網羅しています。 また、セッター向けのレベルアップトレーニングも紹介しています。 各ページには、紹介しているコツをマスターするために必要なPOINTが挙げられています。 みなさんの理解を深めるための助けにしてください。 さらに、巻末にはゲームメイクに必要な思考能力と戦術についてのパートを設けています。 トスワークの参考にすることで、司令塔としての成長につながります。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆PART1トスアップを身につける* 両手で弾くようにボールをコントロールする* 中央の位置からトスを上げるのがセオリー* 同じフォームで背面にトスアップする* 真上にジャンプして高い位置からトスする・・・など☆ PART2攻撃バリエーションを増やす* スピードのある攻撃でブロックを分散させる* Bクイックでレフトのブロックを1枚にする* クイックとセンターセミで時間差を作り出す* Bクイックの前に入り込むスパイクで攻める・・・など☆ PART3プレーの総合力を上げる* 2歩のステップでジャンプして腕を伸ばす* 呼吸を合わせて隙間のない壁を作る* 移動攻撃を防ぐブロックフォーメーション* 低いブロックを回避して相手の狙いの裏をかく・・・など☆ PART4セッターに必要な技術・筋力を養う* 壁打ちとストレッチでプレーの準備をする* トスのコントロールを高める* トスの飛距離を伸ばす* フォームの安定感を高める・・・など☆ PART5思考能力・戦術を高める* 試合の流れを読んで試合を優位に進める* 「書く」「話す」で考えをまとめる力を養う* 相手ブロックを見て攻撃を選択する・・・など※本書は2016年発行『「連係力」を極める!バレーボールセッター上達のポイント50』の新版です。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 トスアップを身につける(両手で弾くようにボールをコントロールする/中央の位置からトスを上げるのがセオリー ほか)/2 攻撃バリエーションを増やす(スピードのある攻撃でブロックを分散させる/Bクイックでレフトのブロックを1枚にする ほか)/3 プレーの総合力を上げる(2歩のステップでジャンプして腕を伸ばす/呼吸を合わせて隙間のない壁を作る ほか)/4 セッターに必要な技術・筋力を養う(壁打ちとストレッチでプレーの準備をする/トスのコントロールを高める ほか)/5 思考能力・戦術を高める(試合の流れを読んで試合を優位に進める/「書く」「話す」で考えをまとめる力を養う ほか) 「連係力」を極める!バレーボールセッター上達のポイント50/蔦宗浩二【3000円以上送料無料】 1,694 円
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日体大のメダリスト・指導者・科学者から学ぶ! 日体大のメダリスト・指導者・科学者から学ぶ「日体大ビブリオシリーズが発刊。 その第1弾が森田淳悟先生の「絶対に勝つんだ!」です。 高校から始めたバレーボール。 オリンピックで金メダル、銀メダルを獲得できたさまざまな過程を語ることで、アスリートのトップを目指す学生、やがては日本のスポーツ界のリーダーになる人たちに少しでも参考になればという思いで取り組みました。 どの競技をするにしても「勝ちたいなー」、「メダルが獲れたらいいなー」では勝てないし、メダルは獲れません。 日々、「絶対に勝つんだ! 絶対に金メダルを獲るんだ!」と入魂して努力を積み重ねるしかありません。 そう言えるようになったこれまでの経験を語ってみたいと思います。 (まえがきより) 仕様 商品名 日体大ビブリオ「極める」シリーズ1 絶対に勝つんだ! 発売元発行/学校法人 日本体育大学企画・構成/日体大総合研究所 著者森田淳悟 発売日2015年3月8日 体裁A5判・96ページ(カラー 口絵8ページ) 日体大ビブリオ「極める」シリーズ1 絶対に勝つんだ! ?金メダリストからのメッセージ 1,518 円
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■ISBN:9784418231355★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル龍神NIPPON Road to the Paris 2024ふりがなりゆうじんにつぽんりゆうじん/NIPPONろ−どとう−ざぱりとうえんていとうえんていふお−ROADTOTHEPARIS2024びつぐまんすぺしやるBIGMAN/すぺしやる発売日202310出版社世界文化ブックスISBN9784418231355大きさ97P 30cm 龍神NIPPON Road to the Paris 2024 1,650 円
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著者佐川延夫(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2023年05月ISBN9784780427707ページ数128Pキーワードどうがでかんぜんますたーしようがくせいのばれーぼー ドウガデカンゼンマスターシヨウガクセイノバレーボー さがわ のぶお サガワ ノブオ9784780427707内容紹介★ 二次元コードで解説動画をチェックできる!★ 全国大会で活躍するチームに学ぶ、 実力アップのコツと強化法!★ 「トス」「レシーブ」「スパイク」を極めて、 思い通りにプレーできる!★ 「サーブ&ブロック」と「戦術」の 実践スキル身につく!◇◆◇ 本書について ◇◆◇全国大会に名をとどろかせるバレーボールチームが、上達のコツを明かしたのがこの本です。 「パス&トス」にはじまり、「レシーブ」「スパイク」「サーブ」「ブロック」の、バレーボールに必要な技術を取りあげました。 読者のみなさんがしっかりと技を身につけられるように、「コツ」や「上達するテクニック」をまじえて解説しています。 また、各技術説明のおわりに、「Q&A」を入れているのも本書の特徴。 よくありがちな、うまくできない疑問点に答え、問題を解決できるに構成されています。 悩んだときにそのページを開けば、解決のヒントがきっと見つけられるに違いありません。 基本的な技術を身につけたら、6章で取り上げている「戦術」にも挑戦してみましょう。 速攻などが使えるようになると、攻撃の幅が格段に広がるはずです。 バレーボールは、ひとりだけが頑張ってプレーしても、勝つことはできません。 仲間のメンバーと力を合わせるチームワークがとても重要なスポーツです。 ぜひ本書を参考にし、強いチームづくりの教科書として役立ててください。 ◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇☆第1章 パス&トス* オーバーハンドパス* オープントス・・・など☆第2章 レシーブ* アンダーハンドレシーブ* オーバーハンドレシーブ* サーブレシーブ・・・など☆第3章 スパイク* スパイク* フェイント&プッシュ* 二段トス&スパイクダイレクトスパイク・・・など☆第4章 サーブ* フローターサーブ* ジャンピングフローターサーブ* サイドハンドサーブ・・・など☆第5章 ブロック* ブロック* 横に動いてブロック* 2枚のブロック・・・など☆第6章 戦術* Aクイック* Bクイック* Cクイック・・・など※本書は2019年発行の『DVDで差がつく!小学生のバレーボール 上達のコツ50 新版』を元に、動画視聴方法と書名、装丁の変更と、必要な情報の確認・更新を行い、新たに発行したものです。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 パス&トス/第2章 レシーブ/第3章 スパイク/第4章 サーブ/第5章 ブロック/第6章 戦術 動画で完全マスター!小学生のバレーボール上達のポイント50/佐川延夫【1000円以上送料無料】 1,848 円
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著者佐川延夫(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2023年05月ISBN9784780427707ページ数128Pキーワードどうがでかんぜんますたーしようがくせいのばれーぼー ドウガデカンゼンマスターシヨウガクセイノバレーボー さがわ のぶお サガワ ノブオ9784780427707内容紹介★ 二次元コードで解説動画をチェックできる!★ 全国大会で活躍するチームに学ぶ、 実力アップのコツと強化法!★ 「トス」「レシーブ」「スパイク」を極めて、 思い通りにプレーできる!★ 「サーブ&ブロック」と「戦術」の 実践スキル身につく!◇◆◇ 本書について ◇◆◇全国大会に名をとどろかせるバレーボールチームが、上達のコツを明かしたのがこの本です。 「パス&トス」にはじまり、「レシーブ」「スパイク」「サーブ」「ブロック」の、バレーボールに必要な技術を取りあげました。 読者のみなさんがしっかりと技を身につけられるように、「コツ」や「上達するテクニック」をまじえて解説しています。 また、各技術説明のおわりに、「Q&A」を入れているのも本書の特徴。 よくありがちな、うまくできない疑問点に答え、問題を解決できるに構成されています。 悩んだときにそのページを開けば、解決のヒントがきっと見つけられるに違いありません。 基本的な技術を身につけたら、6章で取り上げている「戦術」にも挑戦してみましょう。 速攻などが使えるようになると、攻撃の幅が格段に広がるはずです。 バレーボールは、ひとりだけが頑張ってプレーしても、勝つことはできません。 仲間のメンバーと力を合わせるチームワークがとても重要なスポーツです。 ぜひ本書を参考にし、強いチームづくりの教科書として役立ててください。 ◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇☆第1章 パス&トス* オーバーハンドパス* オープントス・・・など☆第2章 レシーブ* アンダーハンドレシーブ* オーバーハンドレシーブ* サーブレシーブ・・・など☆第3章 スパイク* スパイク* フェイント&プッシュ* 二段トス&スパイクダイレクトスパイク・・・など☆第4章 サーブ* フローターサーブ* ジャンピングフローターサーブ* サイドハンドサーブ・・・など☆第5章 ブロック* ブロック* 横に動いてブロック* 2枚のブロック・・・など☆第6章 戦術* Aクイック* Bクイック* Cクイック・・・など※本書は2019年発行の『DVDで差がつく!小学生のバレーボール 上達のコツ50 新版』を元に、動画視聴方法と書名、装丁の変更と、必要な情報の確認・更新を行い、新たに発行したものです。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 パス&トス/第2章 レシーブ/第3章 スパイク/第4章 サーブ/第5章 ブロック/第6章 戦術 動画で完全マスター!小学生のバレーボール上達のポイント50/佐川延夫【3000円以上送料無料】 1,848 円
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著者ClubTom(監修)出版社メイツ出版発売日2019年02月ISBN9784780421415ページ数128Pキーワードじつせんてくにつくがみにつくかつ ジツセンテクニツクガミニツクカツ くらぶ/とむ クラブ/トム9784780421415内容紹介限られた時間でもレベルアップできる練習プログラムなど、 9人制バレーボールの「勝ち方」を徹底紹介。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 ボールコントロール?力任せに打ち込むのをやめて、1球1球を大事にします。 ボールの軌道や落下点などの読みが大切です。 (選手全員が得点を意識してサーブを打つ/サーブは1本目が勝負 2本目では相手を崩す ほか)/2 ネクストタッチコントロール?1つ先のプレーへの準備や、味方同士の連携、コミュニケーションを高め、相手に攻撃する隙を与えません。 (ネットをはさんだ対人パスで、実戦を意識しながら相手を観察する/攻撃につなげるブロックで少し角度を付け、コースを絞り込む ほか)/3 セルフボディコントロール?体の動きと役割を知り、無駄をなくします。 リラックス状態が、いざというときの爆発力につながります。 (ウォーミングアップで実戦に慣れつつ、モチベーションUP/自分のディフェンスエリアを前後左右に周囲3歩程度でとらえる ほか)/4 ゲームコントロール 戦術編?ローテーションや、ポジションの役割を見直すだけで、チームはより変化に富んだ攻めと守りができます。 (サーブのローテーションはうまい選手を立て続けに並べない/フォワードの選手がサーブのときは、違う選手が代わりにブロック ほか)/5 ゲームコントロール チームプレー編?連続的な動き、また、自分と前後左右の選手で作る、三角形。 どちらもポジショニングに必要不可欠です。 (三角形のポジショニングで動きを良くし、あきスペースをなくす/セカンドタッチは9人でていねいな逆サイドへのトスを心がける ほか) 実戦テクニックが身につく!勝つ!ママさんバレー上達のポイント50/ClubTom【1000円以上送料無料】 1,518 円
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著者ClubTom(監修)出版社メイツ出版発売日2019年02月ISBN9784780421415ページ数128Pキーワードじつせんてくにつくがみにつくかつ ジツセンテクニツクガミニツクカツ くらぶ/とむ クラブ/トム9784780421415内容紹介限られた時間でもレベルアップできる練習プログラムなど、 9人制バレーボールの「勝ち方」を徹底紹介。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 ボールコントロール?力任せに打ち込むのをやめて、1球1球を大事にします。 ボールの軌道や落下点などの読みが大切です。 (選手全員が得点を意識してサーブを打つ/サーブは1本目が勝負 2本目では相手を崩す ほか)/2 ネクストタッチコントロール?1つ先のプレーへの準備や、味方同士の連携、コミュニケーションを高め、相手に攻撃する隙を与えません。 (ネットをはさんだ対人パスで、実戦を意識しながら相手を観察する/攻撃につなげるブロックで少し角度を付け、コースを絞り込む ほか)/3 セルフボディコントロール?体の動きと役割を知り、無駄をなくします。 リラックス状態が、いざというときの爆発力につながります。 (ウォーミングアップで実戦に慣れつつ、モチベーションUP/自分のディフェンスエリアを前後左右に周囲3歩程度でとらえる ほか)/4 ゲームコントロール 戦術編?ローテーションや、ポジションの役割を見直すだけで、チームはより変化に富んだ攻めと守りができます。 (サーブのローテーションはうまい選手を立て続けに並べない/フォワードの選手がサーブのときは、違う選手が代わりにブロック ほか)/5 ゲームコントロール チームプレー編?連続的な動き、また、自分と前後左右の選手で作る、三角形。 どちらもポジショニングに必要不可欠です。 (三角形のポジショニングで動きを良くし、あきスペースをなくす/セカンドタッチは9人でていねいな逆サイドへのトスを心がける ほか) 実戦テクニックが身につく!勝つ!ママさんバレー上達のポイント50/ClubTom【3000円以上送料無料】 1,518 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>9人制に対応した攻略法がわかる!ボール・つなぎ・身体・戦術・チーム?5つの「コントロール」でもっと強くなる!サーブからアタックまで、個人技術で差がつくコツ。 チーム総合力を引き上げる考え方&動き方。 効率的にレベルアップできる練習法。 <収録内容>1 ボールコントロール?力任せに打ち込むのをやめて、1球1球を大事にします。 ボールの軌道や落下点などの読みが大切です。 (選手全員が得点を意識してサーブを打つサーブは1本目が勝負 2本目では相手を崩す ほか)2 ネクストタッチコントロール?1つ先のプレーへの準備や、味方同士の連携、コミュニケーションを高め、相手に攻撃する隙を与えません。 (ネットをはさんだ対人パスで、実戦を意識しながら相手を観察する攻撃につなげるブロックで少し角度を付け、コースを絞り込む ほか)3 セルフボディコントロール?体の動きと役割を知り、無駄をなくします。 リラックス状態が、いざというときの爆発力につながります。 (ウォーミングアップで実戦に慣れつつ、モチベーションUP自分のディフェンスエリアを前後左右に周囲3歩程度でとらえる ほか)4 ゲームコントロール 戦術編?ローテーションや、ポジションの役割を見直すだけで、チームはより変化に富んだ攻めと守りができます。 (サーブのローテーションはうまい選手を立て続けに並べないフォワードの選手がサーブのときは、違う選手が代わりにブロック ほか)5 ゲームコントロール チームプレー編?連続的な動き、また、自分と前後左右の選手で作る、三角形。 どちらもポジショニングに必要不可欠です。 (三角形のポジショニングで動きを良くし、あきスペースをなくすセカンドタッチは9人でていねいな逆サイドへのトスを心がける ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2330010ClubTom / Kanshu / Jissen Technique Ga Mi Ni Tsuku! Katsu! Mama San Volley Jotatsu No Point 50 (Kotsu Ga Wakaru Hon)メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2019/02JAN:9784780421415実戦テクニックが身につく!勝つ!ママさんバレー上達のポイント50[本/雑誌] (コツがわかる本) / ClubTom/監修2019/02発売 実戦テクニックが身につく!勝つ!ママさんバレー上達のポイント50[本/雑誌] (コツがわかる本) / ClubTom/監修 1,518 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-2385637Yamamoto Takahiro / Cho / Volleyball Chokansen Jutsu ”Su” No Shiten De Play No Kakehiki Woメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2019/07JAN:9784862555212バレーボール超観戦術 「数」の視点で、プレーの駆け引きを読み解く[本/雑誌] / 山本隆弘/著2019/07発売 バレーボール超観戦術 「数」の視点で、プレーの駆け引きを読み解く[本/雑誌] / 山本隆弘/著 1,650 円
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■ISBN:9784583116341★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルバレーボール入門 初心者もぐんぐんレベルアップ 高橋宏文/著ふりがなばれ−ぼ−るにゆうもんしよしんしやもぐんぐんれべるあつぷちゆうがくでびゆ−しり−ず発売日202311出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583116341大きさ159P 21cm著者名高橋宏文/著 バレーボール入門 初心者もぐんぐんレベルアップ 高橋宏文/著 1,870 円
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著者日本ソフトバレーボール連盟(監修)出版社日本文芸社発売日2020年02月ISBN9784537217681ページ数143Pキーワードそふとばれーぼーるのきようかしよしつかりまなんでぜ ソフトバレーボールノキヨウカシヨシツカリマナンデゼ にほん/そふとばれ−ぼ−る/れ ニホン/ソフトバレ−ボ−ル/レ9784537217681内容紹介スポーツを楽しむ中高年が増え、注目される「ソフトバレーボール」。 その入門書です。 ・判型が大きい上にフルカラー! 写真とイラストで楽しく学べます。 ・自宅で出来るトレーニングも充実!!家でもトレーニングして、こっそり確実に上達も出来ます!!・ウェアや用具解説もしっかり! 初心者が安心して競技を始められます!・日本ソフトバレーボール連盟が監修。 初心者はもちろん、チームを率いるベテランやコーチまで。 ソフトバレーボールに親しむ全ての方に、最適な一冊です。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 パス&レシーブ/2 トス/3 スパイク/4 ブロック/5 サーブ/6 戦術とゲームプラン/7 ストレッチ&トレーニング/8 プレーの進行と基本ルール ソフトバレーボールの教科書 しっかり学んで絶対にうまくなる!/日本ソフトバレーボール連盟【1000円以上送料無料】 1,815 円
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著者日本ソフトバレーボール連盟(監修)出版社日本文芸社発売日2020年02月ISBN9784537217681ページ数143Pキーワードそふとばれーぼーるのきようかしよしつかりまなんでぜ ソフトバレーボールノキヨウカシヨシツカリマナンデゼ にほん/そふとばれ−ぼ−る/れ ニホン/ソフトバレ−ボ−ル/レ9784537217681内容紹介スポーツを楽しむ中高年が増え、注目される「ソフトバレーボール」。 その入門書です。 ・判型が大きい上にフルカラー! 写真とイラストで楽しく学べます。 ・自宅で出来るトレーニングも充実!!家でもトレーニングして、こっそり確実に上達も出来ます!!・ウェアや用具解説もしっかり! 初心者が安心して競技を始められます!・日本ソフトバレーボール連盟が監修。 初心者はもちろん、チームを率いるベテランやコーチまで。 ソフトバレーボールに親しむ全ての方に、最適な一冊です。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 パス&レシーブ/2 トス/3 スパイク/4 ブロック/5 サーブ/6 戦術とゲームプラン/7 ストレッチ&トレーニング/8 プレーの進行と基本ルール ソフトバレーボールの教科書 しっかり学んで絶対にうまくなる!/日本ソフトバレーボール連盟【3000円以上送料無料】 1,815 円
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スポーツ技術クリニック 豊田博 八田正 大修館書店バレーボール ギジュツ クリニック トヨダ,ヒロシ ハッタ,タダシ 発行年月:1991年06月 ページ数:155p サイズ:単行本 ISBN:9784469262018 パス/トス/スパイク/ブロック/レシーブ/サーブ 本書は、じょうずにできないときの原因分析とその欠点矯正のための具体的な手段について、技術・体力トレーニングのみならず、精神的なトレーニングも含めてわかりやすく解説した初めての本である。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール バレーボール技術クリニック (スポーツ技術クリニック) [ 豊田博 ] 2,090 円
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■ISBN:9784774743417★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルバレーボール日本代表パリ五輪予選/W杯2023激闘録 バレーボール男子日本代表オリンピック出場決定!ふりがなばれ−ぼ−るにほんだいひようぱりごりんよせんだぶりゆ−はいにせんにじゆうさんげきとうろくばれ−ぼ−る/にほん/だいひよう/ぱり/ごりん/よせん/Wはい/2023/げきとうろくばれ−ぼ−るだんしにほんだいひようおりんぴつくしゆつ発売日202310出版社コスミック出版ISBN9784774743417大きさ95P 30cm バレーボール日本代表パリ五輪予選/W杯2023激闘録 バレーボール男子日本代表オリンピック出場決定! 1,320 円
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■ISBN:9784575459586★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル男子バレー日本代表パリ五輪への軌跡 ワールドカップ速報号 VOLLEYBALLHEROS編集部/著ふりがなだんしばれ−にほんだいひようぱりごりんえのきせきわ−るどかつぷそくほうごうふたばしやす−ぱ−むつく発売日202310出版社双葉社ISBN9784575459586大きさ63P 30cm著者名VOLLEYBALLHEROS編集部/著 男子バレー日本代表パリ五輪への軌跡 ワールドカップ速報号 VOLLEYBALLHEROS編集部/著 1,430 円
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■ISBN:9784583113647★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルバレーボール 高橋宏文/著ふりがなばれ−ぼ−るらいばるにさおつけろじしゆれんしゆうしり−ず発売日202106出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583113647大きさ183P 21cm著者名高橋宏文/著 バレーボール 高橋宏文/著 1,870 円
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■ISBN:9784780425178★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル小学生のためのバレーボールがうまくなる本 もっと活躍できる! 新装版 山野辺善一/監修ふりがなしようがくせいのためのばれ−ぼ−るがうまくなるほんもつとかつやくできるまなぶつく発売日202108出版社メイツユニバーサルコンテンツISBN9784780425178大きさ128P 21cm著者名山野辺善一/監修 小学生のためのバレーボールがうまくなる本 もっと活躍できる! 新装版 山野辺善一/監修 1,793 円
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■ISBN:9784780423099★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル流れを引き寄せる!バレーボールサーブ必勝のポイント50 オーカバレーボールクラブ/監修ふりがなながれおひきよせるばれ−ぼ−るさ−ぶひつしようのぽいんとごじゆうながれ/お/ひきよせる/ばれ−ぼ−る/さ−ぶ/ひつしよう/の/ぽいんと/50こつがわかるほん発売日202003出版社メイツユニバーサルコンテンツISBN9784780423099大きさ112P 21cm著者名オーカバレーボールクラブ/監修 流れを引き寄せる!バレーボールサーブ必勝のポイント50 オーカバレーボールクラブ/監修 1,694 円
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出版社コスミック出版発売日2023年10月ISBN9784774743417ページ数95Pキーワードばれーぼーるにほんだいひようぱりごりんよせんだぶり バレーボールニホンダイヒヨウパリゴリンヨセンダブリ9784774743417内容紹介パリ・オリンピック出場を決めた男子日本代表。 「FIVB パリ五輪予選 /ワールドカップバレー2023」の戦いを1冊にまとめた速報号。 惜しくも今大会では出場権をつかめなかったものの熱い戦いを見せてくれた女子の試合もお伝えします。 男子バレーボール日本代表の石川祐希、高橋藍、西田有志、女子バレーボール日本代表の古賀紗理那、井上愛里沙、渡邊 彩、関 菜々巳、石川真佑ら。 大会中の選手たちの激闘を迫力ある数々の写真のほか、記事や記録で振り返ります。 [掲載内容]バレーボール男子日本代表オリンピック出場決定!龍神NIPPON 男子日本代表オリンピック出場権をつかみ新時代を切り拓く選手たち石川 祐希/高橋 藍/西田 有志/関田 誠大/山本 智大/高橋 健太郎/山内 晶大/小野寺 太志/宮浦 健人/大塚 達宣/富田 将馬/小川 智大/山本 龍/甲斐 優斗/エバデダン ラリー/フィリップ・ブラン 監督全7戦を振り返るPOOL B第6戦 対スロベニアスロベニア戦後の選手たちの声POOL B 第7戦 対アメリカPOOL B 第5戦 対セルビアPOOL B 第4戦 対トルコPOOL B 第3戦 対チュニジアPOOL B 第2戦 対エジプトPOOL B 第1戦 対フィンランド火の鳥NIPPON 女子日本代表オリンピック出場へ躍動する選手たち古賀 紗理那/石川 真佑/林 琴奈/井上 愛里沙/関 菜々巳/渡邊 彩/山田 二千華/松井 珠己/宮部 藍梨/和田 由紀子/福留 慧美/西村 弥菜美/入澤 まい/田中 瑞稀/眞鍋 政義 監督火の鳥NIPPON 女子日本代表接戦も出場権は持ち越しPOOL B 第7戦 対ブラジルPOOL B 第6戦 対トルコPOOL B 第5戦 対ベルギーPOOL B 第4戦 対ブルガリアPOOL B 第3戦 対プエルトリコPOOL B 第2戦 対アルゼンチンPOOL B 第1戦 対ペルーアジア大会で銅メダル 高橋慶帆らが躍動※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
バレーボール日本代表パリ五輪予選/W杯2023激闘録 バレーボール男子日本代表オリンピック出場決定!【1000円以上送料無料】 1,320 円
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出版社コスミック出版発売日2023年10月ISBN9784774743417ページ数95Pキーワードばれーぼーるにほんだいひようぱりごりんよせんだぶり バレーボールニホンダイヒヨウパリゴリンヨセンダブリ9784774743417内容紹介パリ・オリンピック出場を決めた男子日本代表。 「FIVB パリ五輪予選 /ワールドカップバレー2023」の戦いを1冊にまとめた速報号。 惜しくも今大会では出場権をつかめなかったものの熱い戦いを見せてくれた女子の試合もお伝えします。 男子バレーボール日本代表の石川祐希、高橋藍、西田有志、女子バレーボール日本代表の古賀紗理那、井上愛里沙、渡邊 彩、関 菜々巳、石川真佑ら。 大会中の選手たちの激闘を迫力ある数々の写真のほか、記事や記録で振り返ります。 [掲載内容]バレーボール男子日本代表オリンピック出場決定!龍神NIPPON 男子日本代表オリンピック出場権をつかみ新時代を切り拓く選手たち石川 祐希/高橋 藍/西田 有志/関田 誠大/山本 智大/高橋 健太郎/山内 晶大/小野寺 太志/宮浦 健人/大塚 達宣/富田 将馬/小川 智大/山本 龍/甲斐 優斗/エバデダン ラリー/フィリップ・ブラン 監督全7戦を振り返るPOOL B第6戦 対スロベニアスロベニア戦後の選手たちの声POOL B 第7戦 対アメリカPOOL B 第5戦 対セルビアPOOL B 第4戦 対トルコPOOL B 第3戦 対チュニジアPOOL B 第2戦 対エジプトPOOL B 第1戦 対フィンランド火の鳥NIPPON 女子日本代表オリンピック出場へ躍動する選手たち古賀 紗理那/石川 真佑/林 琴奈/井上 愛里沙/関 菜々巳/渡邊 彩/山田 二千華/松井 珠己/宮部 藍梨/和田 由紀子/福留 慧美/西村 弥菜美/入澤 まい/田中 瑞稀/眞鍋 政義 監督火の鳥NIPPON 女子日本代表接戦も出場権は持ち越しPOOL B 第7戦 対ブラジルPOOL B 第6戦 対トルコPOOL B 第5戦 対ベルギーPOOL B 第4戦 対ブルガリアPOOL B 第3戦 対プエルトリコPOOL B 第2戦 対アルゼンチンPOOL B 第1戦 対ペルーアジア大会で銅メダル 高橋慶帆らが躍動※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
バレーボール日本代表パリ五輪予選/W杯2023激闘録 バレーボール男子日本代表オリンピック出場決定!【3000円以上送料無料】 1,320 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-2688238Baseball Magazine Sha / VOLLEYBALL HEROES 5 (B.B.MOOK)メディア:本/雑誌重量:385g発売日:2021/12JAN:9784583626918VOLLEYBALL HEROES 5[本/雑誌] (B.B.MOOK) / ベースボール・マガジン社2021/12発売 VOLLEYBALL HEROES 5[本/雑誌] (B.B.MOOK) / ベースボール・マガジン社 1,300 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>第1章 ソフトバレーボールの生い立ち・その普及と今後の方向性第2章 よりよい指導を目指して第3章 ソフトバレーボールの指導過程と練習法第4章 ソフトバレーボールのフォーメーション第5章 競技会の開き方と運営法第6章 ソフトバレーボールの競技規則と審判法<商品詳細>商品番号:NEOBK-2107946Nippon Soft Volleyball Remmei / Hen / Saishin Soft Volley Handbookメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2017/06JAN:9784469268232最新ソフトバレー・ハンドブック[本/雑誌] / 日本ソフトバレーボール連盟/編2017/06発売 最新ソフトバレー・ハンドブック[本/雑誌] / 日本ソフトバレーボール連盟/編 1,650 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>第1章 ソフトバレーボールの生い立ち・その普及と今後の方向性第2章 よりよい指導を目指して第3章 ソフトバレーボールの指導過程と練習法第4章 ソフトバレーボールのフォーメーション第5章 競技会の開き方と運営法第6章 ソフトバレーボールの競技規則と審判法<商品詳細>商品番号:NEOBK-2107946Nippon Soft Volleyball Remmei / Hen / Saishin Soft Volley Handbookメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2017/06JAN:9784469268232最新ソフトバレー・ハンドブック[本/雑誌] / 日本ソフトバレーボール連盟/編2017/06発売 最新ソフトバレー・ハンドブック[本/雑誌] / 日本ソフトバレーボール連盟/編 1,650 円
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