著者：市川 友茂出版社：講談社サイズ：単行本ISBN-10：4065251257ISBN-13：9784065251256■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：市川 友茂出版社：講談社サイズ：単行本ISBN-10：4065251257ISBN-13：9784065251256■通常24時間以内に出荷可能です。
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 『黄帝内経』には「故智者の養生も、四時に順応して寒暑を避けなければならない」 「聖人は春と夏に陽を養い秋と冬に陰を養いその根から従い故に万物と成長の門に沈み浮く。
その根に逆らうと木を伐採してその真を損なう」とある。
春、夏、秋、冬は旬の食養、養生粥、養生菜を食べて健康に戻る、養生湯、 養生膳による病気除去保健、よく見られる病気、慢性病の対症予防と治療。
『四季養生食補食療大全』は春養生、夏養長、秋養収、冬養蔵の養生の道に従い、 4時の変化に順応して季節ごとの旬の特徴に対して食事の要点、養生粥、養生菜、養生湯、 養生薬膳、よく見られる病気食療などの角度から分類して詳細な指導を行った。
『四季養生食補食療法大全』の出版が科学的な養生食を重視するのに役立つことを期待しています。
第一章春季養生食餌補充療法 春の食事構成 春は栄養補給をして食品を食べるのがよい ニラ 椿の頭 クコの頭 マラン頭 ユリ本 エンドウ豆の苗 ニンニク ナズナ本 春菊 製造元 : 軍事医学出版社 編著者：焦明耀 出版日：2016年1月1日 言語：中国語(簡体) ページ数：230 商品サイズ：B5 25.0 x 18.0 x 2.3cm 商品重量：850g 発送方法：レターパックプラス便 ※輸入商品です。
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 中医学の健康法の要点を抜粋して古典的な食事療法を取り入れます。
食材の効能は素晴らしく小さな病気を一掃して大きな病気を事前に防ぎます。
製造元 : 中国古籍出版社 編著者：楊雷 出版日：2021年9月1日 言語：中国語(簡体) ページ：240 商品サイズ：B5 21.8 x 15.2 x 1.5cm 商品重量：310g 発送方法：メール便 ※輸入商品です。
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2,266 円
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特集：Go Toインド亜大陸料理店！ 阿佐ケ谷書院 JRCカレー ニ マツワル エトセトラ 発行年月：2020年12月 予約締切日：2020年12月18日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784990798635 魅惑のインド亜大陸料理店の世界インタビュー 小林真樹（アジアハンター）／インド基本情報と基本料理／ネパール基本情報と基本料理／バングラデシュ基本情報と基本料理／パキスタン基本情報と基本料理／スリランカ基本情報と基本料理／東京のインド亜大陸料理店ガイド／Go Toマハーバリプラム！マサラワーラーインタビュー／茨城アジアカルチャー探索ツアー（ワダヨシ）／リサと行くGo To東京カレー〔ほか〕 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
1,320 円
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老舗のカレーからインド亜大陸料理まで大集合！ 阿佐ケ谷書院 JRCカレー ニ マツワル エトセトラ 発行年月：2022年07月 予約締切日：2022年06月30日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784990798666 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
1,430 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞アラブの国の料理上手なお母さんたち直伝の家庭料理と、お菓子工房で教わったスイーツレシピ。
スープや前菜から、野菜&豆料理、肉料理、ごはん類、軽食、さらにお菓子まで、シンプルな材料で、ささっと作れるレシピを中心にご紹介します。
＜収録内容＞1 スープ&前菜など2 野菜&豆料理3 肉料理4 米料理5 軽食6 お菓子&飲みもの＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2752766Komatsu Aki / Cho / Hajimete No Arab Gohan Tegaru Ni Tsukureru Exotic Recipe 62 (Tabi No Gohan BOOK)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2022/06JAN：9784802211680はじめてのアラブごはん 手軽に作れるエキゾチックレシピ62[本/雑誌] (旅のごはんBOOK) / 小松あき/著2022/06発売
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞基本の白菜キムチを作る→キムチを使った、おいしい39皿。
「本場のキムチが食べたくて!」簡単な4ステップで白菜キムチがこんなに美味しく作れるんだ!＜収録内容＞第1章 キムチ作りと、キムチを使った韓国料理(基本のキムチを作るヴィーガンキムチ ほか)第2章 キムチを使って、日本のアレンジ料理(キムチばくだんそば豆乳キムチ担々麺 ほか)第3章 キムチを使って、ワインに合う料理(ワイン×キムチのマリアージュについてキムチさつま揚げ ほか)第4章 キムチを使って、朝ごはん(キムチスープキムチたこ粥 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2878139Hize Sensei / Cho / Kankoku Ryori Kenkyu Ka Hize Sensei No Aijo Kimuchi Kantannanoni ”Oishi” to Kanarazu Iwareru Kimuchi Recipe 39 Saraメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/07JAN：9784198656515韓国料理研究家ヒゼ先生の愛情キムチ 簡単なのに“おいしい”と必ず言われるキムチレシピ39皿[本/雑誌] / ヒゼ先生/著2023/07発売
1,760 円
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 著者：李 健福出版社：河出書房新社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4309281745ISBN-13：9784309281742■こちらの商品もオススメです ● 豆腐二百珍 賢く作ると、なるほどおいしい！ / 生活文化編集部 / 集英社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：李 健福出版社：河出書房新社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4309281745ISBN-13：9784309281742■こちらの商品もオススメです ● 豆腐二百珍 賢く作ると、なるほどおいしい！ / 生活文化編集部 / 集英社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：李 健福出版社：河出書房新社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4309281745ISBN-13：9784309281742■こちらの商品もオススメです ● 豆腐二百珍 賢く作ると、なるほどおいしい！ / 生活文化編集部 / 集英社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：韓 台圭出版社：ベストブックサイズ：新書ISBN-10：4831490261ISBN-13：9784831490261■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：韓 台圭出版社：ベストブックサイズ：新書ISBN-10：4831490261ISBN-13：9784831490261■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：波多野 須美出版社：主婦の友社サイズ：大型本ISBN-10：4079369905ISBN-13：9784079369909■通常24時間以内に出荷可能です。
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 簡単だけど、妥協しないレシピ。
水野 仁輔 東京カリ〜番長 グラフィック社カレーコダケデ ホンカクスパイスカレー ミズノ ジンスケ トウキョウカリーバンチョウ 発行年月：2021年06月08日 予約締切日：2021年05月13日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784766135107 水野仁輔（ミズノジンスケ） AIR SPICE代表。
1999年以来、カレー専門の出張料理人として全国各地で活動。
「カレーの学校」で講師を務めている。
現在は、本格カレーのレシピつきスパイスセットを定期頒布するサービス「AIR SPICE」を運営中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Basic／Chicken／Beef／Pork／Mineed Meat／No Meat／Seafood／My Curry Powder／Bonus Recipe 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
1,760 円
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 塚本 善重 東京ニュース通信社ニッポンノインドカレー ハツダイスパイスショクドウ ワコンインサイタンドールノテンシュガオシエルホンカクオウチレシピ ツカモト ヨシシゲ 発行年月：2021年05月11日 予約締切日：2021年04月15日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784065238806 塚本善重（ツカモトヨシシゲ） 1966年、東京生まれ。
インド料理歴33年（2021年現在）。
16歳で料理人を志し、洋食店を経て、インド料理店「マハラジャ」で初めてインド料理を学ぶ。
以降、「天竺屋」「アジャンタ」「ガンガー」と渡り歩き、1997年、東京・沼袋に「印度料理たんどーる」を開店。
2年後、「“新”印度料理たんどーる」と改名。
2012年、脳梗塞で倒れ、半年間の休業を余儀なくされる。
営業日を限定して再開するも、2015年に一時閉店。
2016年、店名を「初台スパイス食堂和魂印才たんどーる」として、東京・初台にて再スタートをきる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） たんどーるの看板メニューを作る 鶏ひき肉とナンコツのキーマカレー／カレーの基本をマスター！炒め時間15分の飴色玉ねぎ／ベースをもとにカレーを作る／和の食材／イタリアン／野菜／ナンとご飯／大人気！たんどーるの自家製ドレッシング／ドリンク＆デザート にっぽんとインドが楽しくおいしくつながる、本気と遊びのスパイス料理。
インド料理歴30年以上の店主が指南する渾身の一冊！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
1,650 円
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 菰田欣也 柴田書店コモダ キンヤ ノ チュウカ リョウリ メイジン ニ ナレル ホン コモダ,キンヤ 発行年月：2014年04月03日 ページ数：119p サイズ：単行本 ISBN：9784388061846 菰田欣也（コモダキンヤ） 1968年東京生まれ。
大阪あべの辻調理師専門学校へ入学。
授業にて陳建一氏と出会う。
1988年赤坂四川飯店へ入社。
陳氏の元で修業を始める。
2001年、セルリアンタワー東急ホテル内のスーツァンレストラン陳渋谷店の料理長に就任。
2004年第5回中国料理世界大会へ出場。
個人熱菜部門において、日本人初の金賞を受賞。
2008年スーツァンレストラン陳、四川飯店グループ総料理長に就任。
2009年日本中国料理協会「陳建民中国料理アカデミー賞」、2011年「東京都優良調理師知事賞」を受賞。
2012年四川飯店グループ取締役総料理長就任。
現在総料理長を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 中華調味料を使い切る（豆板醤・甜麺醤・オイスターソース）／炒め物／チャーハン／麺／揚げ物／蒸し物／スープ／点心／酒の肴／デザート おうち中華のコツがわかる。
フライパンや普通のお鍋で作れます！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
1,760 円
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お酒が飲める、ご飯もすすむ。
新・町中華の売れ筋メニュー120 柴田書店 柴田書店マチノヨイチュウカ シバタショテン 発行年月：2023年06月02日 予約締切日：2023年04月14日 ページ数：156p サイズ：単行本 ISBN：9784388063666 fuーfu shisen／按田餃子 代々木上原パワー店／四川家庭料理 中洞／Okibi china 燠火／自然派ワインと中華のお店 カントナ／中華ダイニング 一途一心／香料料理 ?? 酒のお店 牧谿／関飯店 お酒が飲める、ご飯もすすむ。
新・町中華の売れ筋メニュー。
120品。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
2,640 円
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東京・大阪 名店の味が再現できる 朝日新聞出版 朝日新聞出版ヒミツノマチチュウカレシピ アサヒシンブンシュッパン 発行年月：2023年02月07日 予約締切日：2023年01月08日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784023340657 町中華の名店レシピ（チャーハンの部／麻婆豆腐の部／餃子の部／炒め・揚げ料理の部／飯・丼の部）／東京・大阪町中華の名店ガイド（チャーハン／麻婆豆腐／餃子／炒め・揚げ料理／飯・丼 ほか） 人気町中華のレシピをこっそり教えます。
掲載件数80以上！老舗のあの味から、スタッフが愛するまかないレシピまで。
町中華探検隊北尾トロ×下関マグロの特別対談も！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
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簡単なのに本格味。
とっておきの63カレー マサコ・マバニ 柴田書店イチ カラ ハジメル インド カレー マバニ,マサコ 発行年月：2011年07月 ページ数：119p サイズ：単行本 ISBN：9784388061150 マバニマサコ インド料理・スパイス料理研究家。
インド系イギリス人の夫との結婚を機に、英国に渡りロンドンにてインド料理の習得をする。
広大なインド全域に渡り、それぞれの地方の料理やスパイスの組み合わせ方、食と歴史とのかかわりを研究。
本格的なインド料理からロンドンならではのアングロインディアン料理、ヨーロッパならではのスパイシーパーティー料理などサロン形式の教室で紹介をしている。
英国GFW会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） チキンカレー、ミートカレー（はじめてのチキンカレー／チキンコルマ／南インドのチキンチェティナード ほか）／えびカレー、シーフードカレー（はじめてのえびカレー／マラバーのえびカレー／ベンガルのご馳走カレー ほか）／野菜カレー（アルーゴビマター／ミックスベジタブルカレー／オクラとズッキーニのカレー ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
2,090 円
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 中華一筋 KADOKAWAフライパンヒトツデツクルホントウニオイシイイタメモノ アゲニルムシマデカンタンイッピンオカズ チュウカヒトスジ 発行年月：2023年04月20日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784046824752 1 炒める（野菜／魚介 ほか）／2 揚げる（すごく簡単 油淋鶏／パインを包んだ酢豚 ほか）／3 蒸す 煮る（じ〜っくり煮込んだ豚肉の角煮／白菜と干し海老の優しい煮込み ほか）／4 甘いもの ご飯・麺（王道の炒飯／こってりコンビーフ炒飯 ほか） 冷めてもおいしく、カリッとジューシーな揚げ方。
ベシャッとならない歯応えの残る炒め方。
行列のできる、北海道の名店が教える普段の料理がもっと美味しくなるコツ。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
1,925 円
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 ペク・ジョンウォン 小林夏希 小学館クリエイティブペクセンセイノヤミツキカンコクゴハン バンノウミソ・オイル・カルビソースデモットゼッピンレシピ ペクジョンウォン コバヤシナツキ 発行年月：2022年01月31日 予約締切日：2021年11月02日 ページ数：152p サイズ：単行本 ISBN：9784778035747 ペクジョンウォン 韓国の大手外食企業「THE BORN KOREA」代表。
1993年より外食産業に足を踏み入れ、現在は「本家（ボンガ）」「ハンシンポチャ」「香港飯店0410」「セマウル食堂」「ペクタバン（PAIK’S COFFEE）」など数多くの人気外食チェーンを経営する実業家兼外食経営専門家。
プロデュースした外食ブランドは20以上、運営する店舗数は2000を超える。
日本、中国、アメリカ、オーストラリア、シンガポール、インドネシア、マレーシア、フィリピン、ベトナム、カンボジア、タイに進出し、韓国の食文化を世界に広めるべく尽力している。
その一方で、「料理するCEO」として数多くの料理番組にも出演。
一般の家庭でも手軽に楽しめるオリジナルレシピを考案し、自ら紹介するYouTubeチャンネル「Paik’s Cuisine」は、登録者数500万人を超える（2021年12月現在）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 万能味噌でパパッとおかずメニュー（万能味噌／きゅうりの万能味噌和え ほか）／2 ワンディッシュで幸せ主食メニュー（韓国式ジャージャー麺／チャンポン ほか）／3 温かい家庭の味スープメニュー（牛肉と大根のスープ／豆もやしの酔いざましスープ ほか）／4 食卓にもう一品副菜おかずメニュー（大根のナムル／熟成キムチのえごま油炒め ほか） 韓国でいちばん売れている料理本。
3種の万能調味料でレパートリー激増！温かい人柄で人気を集める“食の探究者”ペク先生のかんたん！激うま！レシピ本。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
1,430 円
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 ペク・ジョンウォン 佐島顕子 小学館クリエイティブペクセンセイノヤミツキカンコクゴハン ツクリオキバンノウショウユデテガルニホンカクレシピ ペクジョンウォン サジマアキコ 発行年月：2022年01月31日 予約締切日：2021年11月02日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784778035730 ペクジョンウォン 韓国の大手外食企業「THE BORN KOREA」代表。
1993年より外食産業に足を踏み入れ、現在は「本家（ボンガ）」「ハンシンポチャ」「香港飯店0410」「セマウル食堂」「ペクタバン（PAIK’S COFFEE）」など数多くの人気外食チェーンを経営する実業家兼外食経営専門家。
プロデュースした外食ブランドは20以上、運営する店舗数は2000を超える。
日本、中国、アメリカ、オーストラリア、シンガポール、インドネシア、マレーシア、フィリピン、ベトナム、カンボジア、タイに進出し、韓国の食文化を世界に広めるべく尽力している。
その一方で、「料理するCEO」として数多くの料理番組にも出演。
一般の家庭でも手軽に楽しめるオリジナルレシピを考案し、自ら紹介するYouTubeチャンネル「Paik’s Cuisine」は、登録者数500万人を超える（2021年12月現在）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 万能しょうゆで時短おかずメニュー（万能しょうゆ／なすのしょうゆ炒め／ズッキーニのしょうゆ炒め／キャベツのしょうゆ炒め／豆もやしのしょうゆ炒め ほか）／2 万能しょうゆで作り置きおかずメニュー（にんにくの芽のしょうゆ炒め／ちりめんじゃこの炒め物／じゃがいものしょうゆ炒め／韓国おでんとじゃがいものしょうゆ炒め煮／わらびのしょうゆ炒め ほか） 韓国でいちばん売れている料理本。
万能しょうゆで手軽に！おいしく！日本でも人気急上昇中の“食の探究者”ペク先生のオリジナルレシピが満載！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
1,430 円
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 坂口 烈緒 鳥影社ショクノシンリガク ショクセイシンリデツクル シンリヲヨミトク ショクザイトレシピ エスニックリョウリヘン サカグチ レオ 発行年月：2023年05月21日 予約締切日：2023年04月12日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784867820247 食生心理の成り立ち／食生心理の前提／1 日曜日のレシピ「スリランカカレー」／2 月曜日のレシピ「ツナと野菜のテルダーラ」／3 火曜日のレシピ「グリーンカレー」／4 水曜日のレシピ「ヤンムーサムチェン」（豚しゃぶのピーナッツソース）／番外編デザート 番外編1「地爪球」／5 木曜日のレシピ「アジアンガーリックシュリンプ」／6 金曜日のレシピ「オクラのテルダーラ」／番外編デザート 番外編2 「チェー」／7 土曜日のレシピ「カーコート」（ベトナム風魚の土鍋煮） レシピに使われている食材の食生心理を一つひとつ解説！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
3,300 円
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キム・ナレ 朝日新聞出版オイシイカンコクリョウリノレシピ キム・ナレ 発行年月：2023年03月07日 予約締切日：2023年02月05日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784023341098 キムナレ 韓国、仁川出身。
韓国本場の味をもとに、旬の食材を使った日本の家庭で再現しやすい韓国料理や創作韓国料理で活躍中の料理家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 アレンジもできる定番の韓国料理／2章 主役になる一品料理／3章 一品で満足するご飯・麺／4章 キムチを作ろう！キムチ料理／5章 冷蔵庫にあると安心なパンチャン／6章 韓国ごはんのきほん 心もからだも満たしてくれる、いつもの韓国ごはん98品。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
1,540 円
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 重信初江 主婦の友社タベタイツクリタイゲンチアジモットオウチハンシク シゲノブハツエ 発行年月：2023年02月27日 予約締切日：2023年01月17日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784074541553 重信初江（シゲノブハツエ） 料理研究家。
昔から受け継がれる味を大切にしながら、現代的なセンスで提案する料理が人気。
韓国をはじめ、世界各地で出会ったおいしいものを再現するレシピに定評がある。
テレビや雑誌、料理教室の講師など、多方面で活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 ごはん食べた？ーオモニの情が詰まったごはん／2章 なに食べたい？ーみんな大好き、肉＆魚料理／3章 体も心も温まるー滋味あふれる鍋とスープ／4章 お腹すいた！ごはん食べよ！ーこれ1品で、お腹満足／5章 私と一杯いかが？ー酒とつまみ、今昔／6章 ポケットに3000ウォンー小腹を満たす、ストリートフード 韓食とは、韓国料理のこと。
心も体も温まる汁物や、多種多様なキムパプ、オモニ（お母さん）が作るようなふだんのごはんから、お手軽ストリートフードまで、食の彩り豊かな韓国の日常の味を紹介します。
渡韓したときには食べに行ってみてほしい、とっておきのお店情報つきです。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック
1,650 円
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![]() 重信初江 主婦の友社タベタイツクリタイゲンチアジモットオウチハンシク シゲノブハツエ 発行年月：2023年02月27日 予約締切日：2023年01月17日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784074541553 重信初江（シゲノブハツエ） 料理研究家。
昔から受け継がれる味を大切にしながら、現代的なセンスで提案する料理が人気。
韓国をはじめ、世界各地で出会ったおいしいものを再現するレシピに定評がある。
テレビや雑誌、料理教室の講師など、多方面で活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 ごはん食べた？ーオモニの情が詰まったごはん／2章 なに食べたい？ーみんな大好き、肉＆魚料理／3章 体も心も温まるー滋味あふれる鍋とスープ／4章 お腹すいた！ごはん食べよ！ーこれ1品で、お腹満足／5章 私と一杯いかが？ー酒とつまみ、今昔／6章 ポケットに3000ウォンー小腹を満たす、ストリートフード 韓食とは、韓国料理のこと。
心も体も温まる汁物や、多種多様なキムパプ、オモニ（お母さん）が作るようなふだんのごはんから、お手軽ストリートフードまで、食の彩り豊かな韓国の日常の味を紹介します。
渡韓したときには食べに行ってみてほしい、とっておきのお店情報つきです。
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