ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-2925494Takahashi Hirofumi / Volleyball Nyumon (Chugaku Debut Series)メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2023/11JAN:9784583116341バレーボール入門[本/雑誌] (中学デビューシリーズ) / 高橋宏文/著2023/11発売 バレーボール入門[本/雑誌] (中学デビューシリーズ) / 高橋宏文/著 1,870 円
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コツがわかる本 Club Tom メイツユニバーサルコンテンツシアイ デ カテル ママサン バレー ジョウタツ ノ ポイント ゴジュウ クラブ トム 発行年月:2009年10月 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784780407105 1 ボールコントロールー力任せに打ち込むのをやめて、1球1球を大事にします。 ボールの軌道や落下点などの読みが大切です。 (選手全員が得点を意識してサーブを打つ/サーブは1本目が勝負2本目では相手を崩す ほか)/2 ネクストタッチコントロールー1つ先のプレーへの準備や、味方同士の連携、コミュニケーションを高め、相手に攻撃する隙を与えません。 (ネットをはさんだ対人パスで、実戦を意識しながら相手を観察する/攻撃につなげるブロックで少し角度を付け、コースを絞り込む ほか)/3 セルフボディコントロールー体の動きと役割を知り、無駄をなくします。 リラックス状態が、いざというときの爆発力につながります。 (ウォーミングアップで実戦に慣れつつ、モチベーションUP/自分のディフェンスエリアを前後左右に周囲3歩程度でとらえる ほか)/4 ゲームコントロール 戦術編ーローテーションや、ポジションの役割を見直すだけで、チームはより変化に富んだ攻めと守りができます。 (サーブのローテーションはうまい選手を立て続けに並べない/フォワードの選手がサーブのときは、違う選手が代わりにブロック ほか)/5 ゲームコントロール チームプレー編ー連続的な動き、また、自分と前後左右の選手で作る、三角形。 どちらもポジショニングに必要不可欠です。 (三角形のポジショニングで動きを良くし、あきスペースをなくす/セカンドタッチは9人でていねいな逆サイドへのトスを心がける ほか) 9人制バレーボールの「勝ち方」を徹底紹介!わかりやすい写真で、コツがつかめてうまくなる。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール 試合で勝てる!ママさんバレー上達のポイント50 (コツがわかる本) [ Club Tom ] 1,430 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>U‐20世界選手権初優勝はじめ、アジア選手権優勝、天皇杯・皇后杯3位、そして“春高”5連覇を含む12度の日本一。 バレーボール界きっての智将が明かす強いチームのつくり方と人間力の高め方。 「世界で通用する選手を育てるには高校年代の育成が最も大切」と語る『相原哲学』が詰まった待望の一冊!<収録内容>第1章 東龍バレーの真髄とは?日本一に12度輝いた理由(大木正彦先生との出会いと誘い吠えて鼓舞する、そして褒めて乗せる ほか)第2章 良い指導とはどういうものか?勝つための指導には何が必要なのか?(私の指導論強化と育成と結果 ほか)第3章 私が考える指導者が持つべき資質(勝っても負けても財産指導の原点はママさんバレー ほか)第4章 バレーボール、そして指導者としての源流を探る(負けん気の強い野球少年反面教師となったオヤジ ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2847050Aihara Noboru / Atsuku Reisei Ni Moenagara Reisei Niメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2023/03JAN:9784583115252熱く冷静に、燃えながら冷静に[本/雑誌] / 相原昇/著2023/03発売 熱く冷静に、燃えながら冷静に[本/雑誌] / 相原昇/著 1,760 円
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著者岩本勝暁(著)出版社カンゼン発売日2021年04月ISBN9784862555977ページ数229Pキーワードばれーぼーるしどうのごくいいまどきせんしゆの バレーボールシドウノゴクイイマドキセンシユノ いわもと かつあき イワモト カツアキ9784862555977内容紹介時代が変われば、選手も指導も変わる。 様々な工夫で選手の力を引き出し、結果を出している指導書たちを徹底取材。 具体的な練習メニューや指導法を紹介。 本書がバレーボール指導において大きなヒント、気づきとなるはずです。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 高校生 星城・竹内裕幸総監督 選手の邪魔をしない?人から指示されるのではなく、選手が自分たちで勝つことを求める/第2章 高校生 慶應義塾・渡辺大地監督 自主性、自立、自律?徹底した放任主義で、選手の考える力を養う/第3章 高校生 益田清風 熊崎雅文監督 負けの流れを作るミスを減らす?シンプルな技術を伝え、全ての不安を解消して選手を試合に送り出す/第4章 中学生 ジェイテクトSTINGSジュニア・宗宮直人監督 選手を完成させない指導?みんなと一緒のことを頑張るのがベース「誰からも応援されるチーム」を目指す/第5章 小学生 上黒瀬JVC・小林直輝監督 小さくても戦える?徹底した反復練習が生み出したサーブとレシーブで日本一に/第6章 小学生 東風JVC・楢崎和也監督 “勝ち”から“価値”を見出す?積極的に声を出してコミュニケーション能力の高い子どもを育てる/巻末特別対談 大山加奈(元日本代表)×池上正(「NPO法人I・K・O市原アカデミー」代表)「目先の勝利より、選手を“認める”指導の実践を」 バレーボール指導の極意 いまどき選手の力を引き出す監督がここまで明かす!/岩本勝暁【1000円以上送料無料】 1,870 円
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著者岩本勝暁(著)出版社カンゼン発売日2021年04月ISBN9784862555977ページ数229Pキーワードばれーぼーるしどうのごくいいまどきせんしゆの バレーボールシドウノゴクイイマドキセンシユノ いわもと かつあき イワモト カツアキ9784862555977内容紹介時代が変われば、選手も指導も変わる。 様々な工夫で選手の力を引き出し、結果を出している指導書たちを徹底取材。 具体的な練習メニューや指導法を紹介。 本書がバレーボール指導において大きなヒント、気づきとなるはずです。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 高校生 星城・竹内裕幸総監督 選手の邪魔をしない?人から指示されるのではなく、選手が自分たちで勝つことを求める/第2章 高校生 慶應義塾・渡辺大地監督 自主性、自立、自律?徹底した放任主義で、選手の考える力を養う/第3章 高校生 益田清風 熊崎雅文監督 負けの流れを作るミスを減らす?シンプルな技術を伝え、全ての不安を解消して選手を試合に送り出す/第4章 中学生 ジェイテクトSTINGSジュニア・宗宮直人監督 選手を完成させない指導?みんなと一緒のことを頑張るのがベース「誰からも応援されるチーム」を目指す/第5章 小学生 上黒瀬JVC・小林直輝監督 小さくても戦える?徹底した反復練習が生み出したサーブとレシーブで日本一に/第6章 小学生 東風JVC・楢崎和也監督 “勝ち”から“価値”を見出す?積極的に声を出してコミュニケーション能力の高い子どもを育てる/巻末特別対談 大山加奈(元日本代表)×池上正(「NPO法人I・K・O市原アカデミー」代表)「目先の勝利より、選手を“認める”指導の実践を」 バレーボール指導の極意 いまどき選手の力を引き出す監督がここまで明かす!/岩本勝暁【3000円以上送料無料】 1,870 円
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著者井上和昭(監修)出版社実業之日本社発売日2014年11月ISBN9784408455235ページ数207Pキーワードばれーぼーるきほんとせんじゆつぱーふえくとれつすん バレーボールキホントセンジユツパーフエクトレツスン いのうえ かずあき イノウエ カズアキ9784408455235内容紹介初級者から上級者まで試合で役に立つテクニック解説がたっぷり!選手の能力を伸ばす実戦を想定した練習、指導方法を大公開!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 サーブ/2 レセプション/3 ディグ/4 アタック/5 ブロック/6 トス/7 練習/8 戦術/9 フィジカルトレーニング/10 指導 バレーボール基本と戦術/井上和昭【3000円以上送料無料】 1,540 円
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著者井上和昭(監修)出版社実業之日本社発売日2014年11月ISBN9784408455235ページ数207Pキーワードばれーぼーるきほんとせんじゆつぱーふえくとれつすん バレーボールキホントセンジユツパーフエクトレツスン いのうえ かずあき イノウエ カズアキ9784408455235内容紹介初級者から上級者まで試合で役に立つテクニック解説がたっぷり!選手の能力を伸ばす実戦を想定した練習、指導方法を大公開!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 サーブ/2 レセプション/3 ディグ/4 アタック/5 ブロック/6 トス/7 練習/8 戦術/9 フィジカルトレーニング/10 指導 バレーボール基本と戦術/井上和昭【1000円以上送料無料】 1,540 円
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<基本情報> 『ジャパンライムのバレー指導者向けDVD!!』 ■指導・解説:草野 健次 (自然体バレー塾 塾頭/日本バレーボール協会 公認講師/前松下電池工業女子バレーボール部監督) ■実技協力:聖カタリナ学園高等学校女子バレーボール部 進化する自然体バレー 最新作! 小学生から高校生まで全ての年代で使える 「指導者なら知っておきたい」を網羅!! 身体理論・コーチング・ルーティーン・スキル 夏のトレーニングは これでバッチリ! <各巻詳細情報> <第1巻 座学 自然体バレー塾 スパイク理論> 自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。 ■イントロダクション ■スパイクの常識を疑え ■スパイクの基礎知識 ■スパイクの三大要素 (94分) <2巻 座学 アドラー心理学とコーチング> いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。 怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。 理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。 ■イントロダクション ■ほめることの弊害 ■教えすぎの弊害 ■課題の分離 ■内発的動機 ■追い込まない (63分) <第3巻 夏トレ【体のコントロール編】> 毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。 自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。 草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。 ■イントロダクション ■ウォーミングアップ ■夏トレ<体のコントロール> (44分) <第4巻 夏トレ<ボールコントロール編>> レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。 レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。 後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。 ■イントロダクション ■レセプション ■這いつくばり ■パストレーニング ■トストレーニング ■コンビトレーニング (72分) <第5巻 自然体「サーブ」指導術> 「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。 打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。 ■イントロダクション ■コントロールする技術 ■トスによる変化 ■得意なサーブの見つけ方 ■脱力したスイングの習得 (62分) 2016.6※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。 ◆消費税についてのお知らせ◆(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。 (2)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。 正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。
自然体バレー塾 夏トレ2016〜心と体を鍛える! 座学 & オンコートレッスン〜[バレーボール 945-S 全5巻] 32,700 円
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ウォーカームック 角川アスキー総合研究所Vリーグ ウォーカー ダンシヘン 発行年月:2018年10月23日 ページ数:116p サイズ:ムックその他 ISBN:9784048964234 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール V.LEAGUE Walker 男子編 (ウォーカームック) 1,324 円
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出版社KADOKAWA発売日2018年10月ISBN9784048964234ページ数113PキーワードヴいりーぐうおーかーだんしへんV.LEAGUEWA ヴイリーグウオーカーダンシヘンV.LEAGUEWA9784048964234内容紹介2018年10月に開幕する「V.LEAGUE」男子の、日本バレーボールリーグ機構公認観戦ガイド!新しくなった「V.LEAGUE」の魅力をこの1冊に凝縮!V1〜V3全25チームの選手名鑑、各チームのホームタウンの名物グルメ紹介、スター選手のインタビューなど2018〜2019年の男子「V.LEAGUE」を観戦するための必携ガイドブックです。 山内晶大(パナソニック)、高松卓矢(豊田合成)をはじめ、主力選手たちの撮りおろしグラビアも!表紙にはバレーボールをテーマに描く舞台「ハイキュー!!」主演の須賀健太が登場し、バレーボールへの愛をとことん語ります。 「女子編」も同時発売!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
V.LEAGUE Walker 新生V・LEAGUEを見に行こう!全選手名鑑付き!! 男子編【1000円以上送料無料】 1,324 円
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出版社KADOKAWA発売日2018年10月ISBN9784048964234ページ数113PキーワードヴいりーぐうおーかーだんしへんV.LEAGUEWA ヴイリーグウオーカーダンシヘンV.LEAGUEWA9784048964234内容紹介2018年10月に開幕する「V.LEAGUE」男子の、日本バレーボールリーグ機構公認観戦ガイド!新しくなった「V.LEAGUE」の魅力をこの1冊に凝縮!V1〜V3全25チームの選手名鑑、各チームのホームタウンの名物グルメ紹介、スター選手のインタビューなど2018〜2019年の男子「V.LEAGUE」を観戦するための必携ガイドブックです。 山内晶大(パナソニック)、高松卓矢(豊田合成)をはじめ、主力選手たちの撮りおろしグラビアも!表紙にはバレーボールをテーマに描く舞台「ハイキュー!!」主演の須賀健太が登場し、バレーボールへの愛をとことん語ります。 「女子編」も同時発売!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
V.LEAGUE Walker 新生V・LEAGUEを見に行こう!全選手名鑑付き!! 男子編【3000円以上送料無料】 1,324 円
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■ISBN:9784048964234★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルV.LEAGUE Walker 新生V・LEAGUEを見に行こう!全選手名鑑付き!! 男子編ふりがなヴいり−ぐうお−か−だんしへんV.LEAGUEWALKERだんしへんしんせいヴいり−ぐおみにいこうぜんせんしゆめいかんつきしんせい/V/LEAGUE/お/みに/いこう/ぜんせんしゆ/めいかんつきうお−か−むつく926発売日201810出版社KADOKAWAISBN9784048964234大きさ113P 30cm V.LEAGUE Walker 新生V・LEAGUEを見に行こう!全選手名鑑付き!! 男子編 1,324 円
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著者丸山由美(監修)出版社実業之日本社発売日2016年07月ISBN9784408455990ページ数191Pキーワードままさんばれーきほんとせんじゆつぱーふえくとれつす ママサンバレーキホントセンジユツパーフエクトレツス まるやま ゆみ マルヤマ ユミ9784408455990内容紹介チーム全員でワンランクアップ!元オリンピック銅メダリストが9人制バレーボールの勝ち方を徹底指導!効率的にチームの基礎力を上げる練習方法が満載!!練習・試合の組み立て方からチーム作りや体のケアまで完全収録!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 ポジションと役割/第2章 サーブ/第3章 ブロック/第4章 レシーブ/第5章 サーブレシーブ/第6章 アタック/第7章 トス/第8章 カバープレー/第9章 チームづくり/第10章 ウォーミングアップ&トレーニング/第11章 ルール ママさんバレー基本と戦術/丸山由美【1000円以上送料無料】 1,540 円
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著者丸山由美(監修)出版社実業之日本社発売日2016年07月ISBN9784408455990ページ数191Pキーワードままさんばれーきほんとせんじゆつぱーふえくとれつす ママサンバレーキホントセンジユツパーフエクトレツス まるやま ゆみ マルヤマ ユミ9784408455990内容紹介チーム全員でワンランクアップ!元オリンピック銅メダリストが9人制バレーボールの勝ち方を徹底指導!効率的にチームの基礎力を上げる練習方法が満載!!練習・試合の組み立て方からチーム作りや体のケアまで完全収録!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 ポジションと役割/第2章 サーブ/第3章 ブロック/第4章 レシーブ/第5章 サーブレシーブ/第6章 アタック/第7章 トス/第8章 カバープレー/第9章 チームづくり/第10章 ウォーミングアップ&トレーニング/第11章 ルール ママさんバレー基本と戦術/丸山由美【3000円以上送料無料】 1,540 円
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著者:小室 しげ子出版社:有紀書房サイズ:単行本ISBN-10:463801125XISBN-13:9784638011256■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 マンガバレーボール すぐわかる!うまくなる / 小室 しげ子 / 有紀書房 [単行本]【ネコポス発送】 3,677 円
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著者:小室 しげ子出版社:有紀書房サイズ:単行本ISBN-10:463801125XISBN-13:9784638011256■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 マンガバレーボール すぐわかる!うまくなる / 小室 しげ子 / 有紀書房 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】 3,677 円
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著者NECレッドロケッツ(監修)出版社メイツ出版発売日2018年06月ISBN9784780420531ページ数96Pキーワードばれーぼーるかつてーぴんぐのこつもくてきべつかんぜ バレーボールカツテーピングノコツモクテキベツカンゼ えぬい−し−/れつど/ろけつつ エヌイ−シ−/レツド/ロケツツ9784780420531内容紹介★ トップチームが実践する、勝利へつながる正しいサポート法! ★ プレイヤー&マネージャー、両方に役立つ! ★ プレイと部位に応じた的確な処置で、最大限の実力が発揮できる! ! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆バレーボールは、スパイクやブロックでジャンプを繰り返し、レシーブでは瞬間的にボールに飛びつくなど、全身を使った激しい運動を行います。 ケガがつきもので、どれだけ予防し、細心の注意を払っていても、避けられないケガが少なくありません。 バレーボールで多いケガは、足関節捻挫、突き指、肩関節や膝関節の痛みなどです。 また、アタッカー(サイドアタッカー、ミドルブロッカー)、セッター、リベロといったポジションによっても、動きに特徴があり、負荷がかかるカラダの部位やケガの箇所は変わってきます。 プレー中に「これ以上動くと痛い」「違和感があるな」「不安だな」と感じ、集中できないことがあると思います。 そんなときにテーピングを巻くことで、痛みを緩和できたり、関節を安定させて動くことへの不安を取り除いたりすることができます。 その他にも、テーピングによって、ケガをした部位の治療、リハビリテーションの段階からスポーツ復帰する時の再発防止、ケガをした際の応急処置を行うこともあります。 本書では、私が日頃、実際にNECレッドロケッツの選手に行っているテーピングをご紹介します。 バレーボールを楽しむすべての皆様のお役に立てれば幸いです。 NECレッドロケッツトレーナー小川未央※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 上半身(指?ブロックやレシーブでの突き指の痛みを軽減/手首?ブロックやレシーブでの手首のケガを予防/ヒジ?アタックとブロックで感じるヒジの痛みを軽減 ほか)/2 体幹部(腰?サーブやスパイクで腰をひねると痛いときに/股関節?レシーブ時に感じる股関節の痛みを軽減する)/3 脚部・足部(ヒザ?ジャンプやレシーブでヒザにかかる負担を軽減する/大腿部?レシーブ時の大腿部の肉離れや打撲の痛みを軽減/ふくらはぎ・アキレス腱?ジャンプや着地での衝撃とケガを緩和 ほか) バレーボール勝つ!テーピングのコツ目的別完全マニュアル/NECレッドロケッツ【1000円以上送料無料】 1,727 円
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著者NECレッドロケッツ(監修)出版社メイツ出版発売日2018年06月ISBN9784780420531ページ数96Pキーワードばれーぼーるかつてーぴんぐのこつもくてきべつかんぜ バレーボールカツテーピングノコツモクテキベツカンゼ えぬい−し−/れつど/ろけつつ エヌイ−シ−/レツド/ロケツツ9784780420531内容紹介★ トップチームが実践する、勝利へつながる正しいサポート法! ★ プレイヤー&マネージャー、両方に役立つ! ★ プレイと部位に応じた的確な処置で、最大限の実力が発揮できる! ! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆バレーボールは、スパイクやブロックでジャンプを繰り返し、レシーブでは瞬間的にボールに飛びつくなど、全身を使った激しい運動を行います。 ケガがつきもので、どれだけ予防し、細心の注意を払っていても、避けられないケガが少なくありません。 バレーボールで多いケガは、足関節捻挫、突き指、肩関節や膝関節の痛みなどです。 また、アタッカー(サイドアタッカー、ミドルブロッカー)、セッター、リベロといったポジションによっても、動きに特徴があり、負荷がかかるカラダの部位やケガの箇所は変わってきます。 プレー中に「これ以上動くと痛い」「違和感があるな」「不安だな」と感じ、集中できないことがあると思います。 そんなときにテーピングを巻くことで、痛みを緩和できたり、関節を安定させて動くことへの不安を取り除いたりすることができます。 その他にも、テーピングによって、ケガをした部位の治療、リハビリテーションの段階からスポーツ復帰する時の再発防止、ケガをした際の応急処置を行うこともあります。 本書では、私が日頃、実際にNECレッドロケッツの選手に行っているテーピングをご紹介します。 バレーボールを楽しむすべての皆様のお役に立てれば幸いです。 NECレッドロケッツトレーナー小川未央※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 上半身(指?ブロックやレシーブでの突き指の痛みを軽減/手首?ブロックやレシーブでの手首のケガを予防/ヒジ?アタックとブロックで感じるヒジの痛みを軽減 ほか)/2 体幹部(腰?サーブやスパイクで腰をひねると痛いときに/股関節?レシーブ時に感じる股関節の痛みを軽減する)/3 脚部・足部(ヒザ?ジャンプやレシーブでヒザにかかる負担を軽減する/大腿部?レシーブ時の大腿部の肉離れや打撲の痛みを軽減/ふくらはぎ・アキレス腱?ジャンプや着地での衝撃とケガを緩和 ほか) バレーボール勝つ!テーピングのコツ目的別完全マニュアル/NECレッドロケッツ【3000円以上送料無料】 1,727 円
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著者熊田康則(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2016年03月ISBN9784583109510ページ数143Pキーワードしつてるばれーぼーるくいずですぽーつがうまく シツテルバレーボールクイズデスポーツガウマク くまだ やすのり クマダ ヤスノリ9784583109510内容紹介パス、スパイク、ブロック、サーブ。 技術の基本からルール、道具まで。 クイズの答えを考えてバレーボールがうまくなる、楽しくなる。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 きほんのルールからはじめよう/第2章 正しいオーバーハンドパスをおぼえよう/第3章 正しいアンダーハンドパスをおぼえよう/第4章 かっこいいスパイクをおぼえよう/第5章 ブロックのきほんをおぼえよう/第6章 サーブの達人になって得点しよう 知ってる?バレーボール クイズでスポーツがうまくなる/熊田康則【1000円以上送料無料】 1,650 円
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著者熊田康則(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2016年03月ISBN9784583109510ページ数143Pキーワードしつてるばれーぼーるくいずですぽーつがうまく シツテルバレーボールクイズデスポーツガウマク くまだ やすのり クマダ ヤスノリ9784583109510内容紹介パス、スパイク、ブロック、サーブ。 技術の基本からルール、道具まで。 クイズの答えを考えてバレーボールがうまくなる、楽しくなる。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 きほんのルールからはじめよう/第2章 正しいオーバーハンドパスをおぼえよう/第3章 正しいアンダーハンドパスをおぼえよう/第4章 かっこいいスパイクをおぼえよう/第5章 ブロックのきほんをおぼえよう/第6章 サーブの達人になって得点しよう 知ってる?バレーボール クイズでスポーツがうまくなる/熊田康則【3000円以上送料無料】 1,650 円
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著者熊田康則(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2015年02月ISBN9784583107356ページ数143Pキーワードやろうよばれーぼーるこどもすぽーつしりーず ヤロウヨバレーボールコドモスポーツシリーズ くまだ やすのり クマダ ヤスノリ9784583107356内容紹介華麗なスパイクが打てる、多彩なサーブを覚えられる、レシーブ、パス、ブロック基本も応用もばっちり!元全日本のエースによるオリジナル練習法入り!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 動きづくりからはじめよう(動的ストレッチ/動物運動 ほか)/第2章 パス&レシーブを覚える(ボールとともだちになろう(片手パス/ボールキャッチ)/基本のかまえ(スタンス/ポジション別) ほか)/第3章 サーブは最初の攻撃(基本のフローターサーブ/サーブの種類)/第4章 カッコいいスパイクを打とう(基本のスパイク/攻撃の種類 ほか)/第5章 ブロックでまもる(理想的なかまえ/正しい空中姿勢 ほか) やろうよバレーボール/熊田康則【1000円以上送料無料】 1,650 円
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著者熊田康則(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2015年02月ISBN9784583107356ページ数143Pキーワードやろうよばれーぼーるこどもすぽーつしりーず ヤロウヨバレーボールコドモスポーツシリーズ くまだ やすのり クマダ ヤスノリ9784583107356内容紹介華麗なスパイクが打てる、多彩なサーブを覚えられる、レシーブ、パス、ブロック基本も応用もばっちり!元全日本のエースによるオリジナル練習法入り!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 動きづくりからはじめよう(動的ストレッチ/動物運動 ほか)/第2章 パス&レシーブを覚える(ボールとともだちになろう(片手パス/ボールキャッチ)/基本のかまえ(スタンス/ポジション別) ほか)/第3章 サーブは最初の攻撃(基本のフローターサーブ/サーブの種類)/第4章 カッコいいスパイクを打とう(基本のスパイク/攻撃の種類 ほか)/第5章 ブロックでまもる(理想的なかまえ/正しい空中姿勢 ほか) やろうよバレーボール/熊田康則【3000円以上送料無料】 1,650 円
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パーフェクトレッスンブック 丸山由美 実業之日本社ママサン バレー キホン ト センジュツ マルヤマ,ユミ 発行年月:2016年07月 ページ数:191p サイズ:単行本 ISBN:9784408455990 丸山由美(マルヤマユミ) 1957年11月30日生まれ、東京都出身。 中学時代からバレーボールを始め、東京・松蔭高卒業後、1976年に日立バレーボール部(現休部)に入社。 現役時代は、身長175cmのセンタープレーヤーとして活躍し、日立の黄金時代を築き上げた。 1977年に全日本に選出され、1982年から全日本主将を務めた。 1984年ロサンゼルス五輪で銅メダルを獲得、1988年ソウル五輪に出場した。 現在は、日本バレーボール協会の公認講師、小田急バレーボールクリニック主任講師としてママさんバレーの指導に当たっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 ポジションと役割/第2章 サーブ/第3章 ブロック/第4章 レシーブ/第5章 サーブレシーブ/第6章 アタック/第7章 トス/第8章 カバープレー/第9章 チームづくり/第10章 ウォーミングアップ&トレーニング/第11章 ルール チーム全員でワンランクアップ!元オリンピック銅メダリストが9人制バレーボールの勝ち方を徹底指導!効率的にチームの基礎力を上げる練習方法が満載!!練習・試合の組み立て方からチーム作りや体のケアまで完全収録! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール ママさんバレー基本と戦術 (パーフェクトレッスンブック) [ 丸山由美 ] 1,540 円
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佐々木宏 梶尾義昭 大修館書店ショウカイ ソフト バレーボール ノ ルール ト シンパンホウ ササキ,ヒロシ カジオ,ヨシアキ 発行年月:2001年03月 ページ数:119p サイズ:単行本 ISBN:9784469264562 梶尾義昭(カジオヨシアキ) 共栄大学教授。 1971〜国際バレーボール連盟公認コーチ。 1996〜1976全日本女子・男子チーム・トレーナー。 日本バレーボール協会指導普及員会副委員長。 1996〜日本ソフトバレーボール連盟理事長 佐々木宏(ササキヒロシ) 広島修道大学人文学部教授。 1971〜国際バレーボール連盟公認コーチ(ステージ2)。 1972〜1991国際バレーボール連盟公認審判員。 1986〜1991FIVBレフェリー(ロサンゼルス、ソウル五輪、男女決勝審判員)。 1995〜日本ソフトバレーボール連盟理事。 1999〜日本ソフトバレーボール連盟審判委員長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1部 ルールの解説(施設と用具/チーム/試合の準備と進行/得点、セットおよび試合の勝者/プレー上の動作と反則/ソフトバレーボール小学生競技規則)/第2部 審判の方法(主審/副審/線審/記録員) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール 詳解ソフトバレーボールのルールと審判法(2001年度版) [ 佐々木宏 ] 1,320 円
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佐々木宏 梶尾義昭 大修館書店ショウカイ ソフト バレーボール ノ ルール ト シンパンホウ ササキ,ヒロシ カジオ,ヨシアキ 発行年月:2001年03月 ページ数:119p サイズ:単行本 ISBN:9784469264562 梶尾義昭(カジオヨシアキ) 共栄大学教授。 1971〜国際バレーボール連盟公認コーチ。 1996〜1976全日本女子・男子チーム・トレーナー。 日本バレーボール協会指導普及員会副委員長。 1996〜日本ソフトバレーボール連盟理事長 佐々木宏(ササキヒロシ) 広島修道大学人文学部教授。 1971〜国際バレーボール連盟公認コーチ(ステージ2)。 1972〜1991国際バレーボール連盟公認審判員。 1986〜1991FIVBレフェリー(ロサンゼルス、ソウル五輪、男女決勝審判員)。 1995〜日本ソフトバレーボール連盟理事。 1999〜日本ソフトバレーボール連盟審判委員長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1部 ルールの解説(施設と用具/チーム/試合の準備と進行/得点、セットおよび試合の勝者/プレー上の動作と反則/ソフトバレーボール小学生競技規則)/第2部 審判の方法(主審/副審/線審/記録員) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール 詳解ソフトバレーボールのルールと審判法(2001年度版) [ 佐々木宏 ] 1,320 円
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