DVD　楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ〈健康ダイエット編〉 ヨガは、ゆっくりとした動きの中で汗をかくことで、ダイエット効果だけではなく、精神面で落ち着きが出るようになり、心が穏やかになります。
さぁ、健康ダイエットの呼吸法やポーズにレッツトライ！ レッスン内容 ・呼吸法 ・ウォーミングアップ ・座りポーズ ・四つん這いポーズ ・寝ポーズ 商品名 DVD　楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ〈健康ダイエット編〉 発売元 株式会社オルスタックソフト 販売代理 有限会社ブルーピーター 販売月 2020/6/29 内容 カラー／47分／片面1層／16：9／日本語／ステレオ キャスト 渋谷亜衣 スタッフ 監修：ポジティブスターヨガ　演出：越坂康史　撮影：佐藤裕三　スチール・録音：北村純一　ヘアメイクTommy　 ご注意 この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。
その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。
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　アンチエイジング ヨガDVD〜シニアプログラム〜 商品仕様 ★ヨガDVD／60分 収録内容 ●座りのポーズ1・手首のストレッチ2・背筋のストレッチ3・肩のストレッチ4・肩のストレッチ25・足首のストレッチ6・首のストレッチ7・ねじりのポーズ(内臓機能の働きに）●四つんばいのポーズ8・ネコのポーズ(腰痛解消）9・骨盤のストレッチ●立ちのポーズ10・体側のストレッチ11・イスのポーズ（ふくらはぎ、太ももの強化）12・英雄のポーズ1番（胸を開き、ストレス解消）●寝のポーズ13・二の腕、ふくらはぎのむくみ解消14・ガス抜きのポーズ（便秘解消）15・胎児のポーズ（腰痛解消）16・橋のポーズ（太もも強化）17■簡単30分のヨガレッスンで毎日の全身運動 ご注意事項 この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みで、DVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、メーカー直送となります。
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DVD　楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ　〈自分を癒すストレス解消編〉 人は男女問わず心身共にリラックスする時間が必要です。
ヨガで頭と身体をリフレッシュしてください。
さぁ、ストレス解消の呼吸法やポーズにレッツトライ！ レッスン内容 ・呼吸法 ・ウォーミングアップ ・座り・四つん這いポーズ ・立ちポーズ ・半立ちポーズ ・寝ポーズ 商品名 DVD　楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ〈自分を癒すストレス解消編〉 発売元 株式会社オルスタックソフト 販売代理 有限会社ブルーピーター 販売月 2020/5/29 内容 カラー／47分／片面1層／16：9／日本語／ステレオ キャスト 庄司祐子 スタッフ 監修：ポジティブスターヨガ　演出：越坂康史　撮影：佐藤裕三　スチール・録音：北村純一　 ご注意 この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。
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　楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga 基本ポーズ編　Version,II ※ご注文後1週間前後で発送致します。
Positiveに、Comfortableに、ENJOY ヨガ 日本ヨガインストラクター協会一級ライセンス保有。
西村真澄。
所属のPSYのコンセプトを忠実に初心者、YOGA初挑戦の方に対して、手軽に楽しく学べ、慣れ親しめる指導を行うDVD。
Version I　の谷口と違ったレッスン方法もポイントです。
商品名 楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga基本ポーズ編　Version,II メディア DVD 収録時間 40分 レッスン内容 呼吸法ストレッチ四つん這いポーズ膝立ちポーズ長座のポーズ立ちポーズクールダウン覚醒 スタッフ インストラクター：西村真澄監修、協力：ポジティブスターヨガ JANコード 4580363346350 広告文責 株式会社彩華生活 Attention!! この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、メーカー直送となります。
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お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオのみのご注文 ↓ メーカー直送・日時指定不可 お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオ以外の商品も一緒にご注文 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送) その他のお支払い方法 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送)

　楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga基本ポーズ編 ※ご注文後1週間前後で発送致します。
Positiveに、無理なく、楽しくLesson YMCメディカルトレーナースクールのSenior Yoga Licenseを持つ谷口真紀。
所属のPSVのコンセプトを忠実に初心者、YOGA初挑戦の方に対して、手軽に学べ、慣れ親しめる指導を行うDVDです。
商品名 楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga基本ポーズ編 メディア DVD 収録時間 40分 レッスン内容 呼吸法ウォーミングアップ座りポーズ膝立ちポーズ立ちポーズリラックスポーズ安らぎの時間 スタッフ インストラクター：谷口真紀監修、協力：ポジティブスターヨガ JANコード 4580363346022 広告文責 株式会社彩華生活 Attention!! この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。
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お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオのみのご注文 ↓ メーカー直送・日時指定不可 お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオ以外の商品も一緒にご注文 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送) その他のお支払い方法 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送)

フラ・チェアエクササイズ「お月さま」DVD+CD DVDには、スタンディングバージョンや、踊りやすい反転バージョン、基本ステップの解説や、プロモーションムービーなども収録。
音楽CDは、ウクレレ第一人者海田明裕氏が担当。
定番フラソングから、TSUNAMI、愛サンサンのウクレレバージョンなど、全9曲が収録。
心地よいウクレレサウンドに包まれて、ゆったりとフラダンスを楽しみませんか? 商品名 フラ・チェアエクササイズ「お月さま」DVD+CD 発売元 株式会社汎企画 販売代理 有限会社ブルーピーター 販売月 2015年11月25日 内容 カラー／39分／片面1層／16：9 スタッフ エクスクルーシブプロデューサー:河本泰治 チーフディレクター:香月達行 舞踊振付:永野美加子 テーマ曲「Moon/お月さま」 作詞・作曲・歌唱:村田千沙 音楽プロデュース:河本泰治 制作・著作:東京アーティストオフィス(T×A×O) 著作・販売:株式会社 汎企画 CD挿入曲 演奏・編曲:海田明裕(ちばてつやプロダクション) 協力 ハートオブアロハ フラ&タヒチアン ハラウ ちばてつやプロダクション 制作・著作 株式会社 汎企画/HANPROJECT ご注意 この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。
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TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。
ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。
【セット内容】上半身集中プログラム×1

品　番：DFMK-2104発売日：2010年11月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：DFMK-2104発売日：2010年11月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：アドメディアフルマラソンを目指す一般ランナーで週1回程度のジョガー、ダイエットを意識している男女、5〜10kmは無理なく走れる市民ランナーなどに失敗なく42，195kmを完走し3時間の壁を破れる可能性も追求できるように、プロ・ランニングカリスマコーチがわかりやすく指導する。
制作年：2010制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3音声仕様：ステレオドルビーデジタル日本語収録情報《1枚組》ハウツーフルマラソン完走 目指せホノルル 改訂版

品　番：DCTX-3102発売日：2011年03月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□発売元:千代田ラフト品　番：DCTX-3102発売日：2011年03月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：アドメディア太極拳の痩身法を本番中国の様々なタイプの中から24式を使い、自分の部屋でもできる9型を体の部位別に解説。
体の具体的な部分がシェイプアップできるようにやさしく指導する。
制作年：2011制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3映像特典：太極拳の中国での歴史を解説音声仕様：ステレオドルビーデジタル日本語収録情報《1枚組》太極拳で痩せよう!2 24式太極拳Part2 9型紹介(痩身法)《発売元:千代田ラフト》

品　番：NSDS-15169発売日：2010年10月22日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：NSDS-15169発売日：2010年10月22日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：NHKエンタープライズNHK　BS2「ドゥ！エアロビック」から、メタボリックの予防・改善に効果的なエクササイズプログラムをまとめてDVD化。
誰でも出来る簡単なエクササイズから、難易度の少し高いものまで、自分のレベルにあわせて鍛えることの出来る作品。
制作年：2010制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：スクイーズ映像特典：みんなでワンツービート音声仕様：ステレオ収録情報《1枚組》ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座〜おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ〜

品　番：NSDX-13822発売日：2009年09月25日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：NSDX-13822発売日：2009年09月25日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：NHKエンタープライズ体の硬い人や筋力の弱い人も同じ効果が得られるように工夫された、優しいプログラムが人気の番組をDVD化。
脚や背中を伸ばすところからスタートし、バリエーションに富んだポーズをとれるようになるまで、無理なくステップアップを目指せる作品。
初級編とステップアップ編を一つにした2枚組。
制作年：2009制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：スクイーズ映像特典：道具使い編／独自のメニューで弱点を克服しよう／体の不調を改善しよう音声仕様：ステレオ収録情報《2枚組》NHK趣味悠々 ヨガで元気に! 心も体もリフレッシュ DVDセット

品　番：NSDS-25231発売日：2021年12月17日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：NSDS-25231発売日：2021年12月17日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：NHKエンタープライズ医学の進歩や栄養状態の向上で、いまや100歳近くまで生きられるようになったが、人体の本来の寿命は、太古の昔から変わっていない。
せっかく長生きしても、運動機能が損なわれてしまうと、人生後半を存分に楽しめないかもしれない。
体の機能を維持するための、関節の寿命を延ばすトレーニングを紹介する作品。
制作年：2021制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：スクイーズ音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《1枚組》まる得マガジン 未来の痛みにさようなら 37歳越えたら 関節の寿命を延ばす簡単トレ出演橋本健史保田圭

品　番：NSDS-11466発売日：2007年10月26日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：NSDS-11466発売日：2007年10月26日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：NHKエンタープライズNHK　BS−2にて放送、誰でも気軽に楽しめるエアロビックの基本を教えてくれる「BSエアロビック」がDVD化！効果の高い7つのエクササイズを収録したシェイプアップ編。
制作年：2007制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：スクイーズ映像特典：みんなでワンツービート（解説ナレーション付き）／クールダウン（ストレッチで筋肉の疲れを癒す）音声仕様：ステレオ収録情報《1枚組》BSエアロビック〜シェイプアップ編〜出演HOW TO

品　番：PCBE-56353発売日：2020年12月16日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：PCBE-56353発売日：2020年12月16日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：NHKエンタープライズレジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル！今回のDVDは、医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されている≪今だけに集中して研ぎ澄まされている状態＝マインドフルネス≫の要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソッド！じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心も手に入れる。
この1枚で、パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる！【4つの新しい特徴】1. マインドフルネスをベースにしたまったく新しいヨーガスタイル！　　通常のヨガでは、身体を丁寧に正しく動かすことを大切にしがちですが、　　マインドフルネスヨーガでは、ポーズ中に身体をただ感じることに重きを置き、　　長めの静寂を作ることで脳が深くリラックスします。
　　Doingベースのエクササイズではなく、Beingを大切にするマインドフルネスで、異次元の静寂が味わえます。
2. 心地よい癒し音楽と共に味わう未体験の呼吸！　　たっぷりと時間をかけて丁寧に呼吸を解放する新しい誘導メソッドによって、　　かつてないほどクオリティ高い呼吸を追求します。
　　またBGMは、その呼吸を導くために綿本彰がプロデュースしたアルバム『癒しの呼吸』を使用。
　　贅沢なメソッドを楽しむことができます。
3. パワーヨーガのワークアウト的な効果も健在！　　通常のパワーヨーガよりはマイルドなものの、身体をある程度しっかり動かして得られる爽快感ももちろん健在。
　　通常のパワーヨガよりもゆっくり丁寧に動き、身体をじっくり感じながら限界付近までポーズを深めていくので、　　運動量の割にしっかりと効いて、練習後の爽快感を作り出します。
4. 中国語の副音声を収録！　　メイン音声として綿本彰による誘導の他、中国語の副音声も収録したお得なパッケージ。
【プログラム内容】■充実の80分プログラム　　週末のたっぷり時間が取れる時などに行う、充実の80分プログラム。
　　綿本彰が3年の歳月をかけて構築した新しい呼吸誘導メソッドとマインドフルネス誘導をフルに行い、　　深い心の静寂を味わうことができます。
▼ヨーガフロー　　　子供/猫/下向き犬/足と手/太陽を仰ぐヴィンヤサ/半礼拝/英雄1/英雄2　　　/三角/飛行機/三角2/三角4/三日月/ラクダ/V/太鼓橋(アーチ)/プチV/無空■ワークアウト重視の60分プログラム　　瞑想的な呼吸や姿勢誘導などにあまり時間をかけたくなくて、　　とにかくしっかり動いてすっきりしたい人にお勧めな60分プログラム。
　　ポーズ数は多くないものの、ゆっくりじっくり動くので意外と汗がじわりと出て爽快になります。
▼ヨーガフロー　　　子供/下向き犬/半礼拝/英雄1/英雄2/三角/飛行機/三角2/三角4　　　/三日月/ラクダ/V/太鼓橋(アーチ)/V/太鼓橋(アーチ)/プチV/無空■毎日の日課に 20分プログラム　　忙しい平日に60分の時間が取れない時は、20分プログラムでとりあえずのすっきり。
　　慌ただしい毎日に、気軽に脳をリセットして静寂を深め、心身をリフレッシュしてくれるお宝プログラム。
▼ヨーガフロー　　　月/太陽を仰ぐヴィンヤサ/英雄1/英雄2/三角/三角4/プチV/無空※見本のポーズは、初心者の方・慣れている方どちらにも対応！【スペック】本編収録時間　約160分面数　片面・二層　1枚リージョン　リージョンALL映像圧縮方式　MPEG-2画面サイズ　16:9 LBモノクロ／カラー　カラー音声　オリジナル：日本語副音声：中国語字幕　無し(C)2020 NHK ENTERPRISES制作年：制作国：日本ディスクタイプ：片面2層カラー：カラー映像サイズ：アスペクト：スクイーズ映像特典：副音声（中国語）その他特典：音声仕様：ステレオドルビーデジタル日本語収録情報《1枚組》綿本彰のやさしいヨーガ 〜呼吸を感じて心とカラダをゆるめる〜出演綿本彰

品　番：VPBF-15453発売日：2009年06月24日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：VPBF-15453発売日：2009年06月24日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：バップ女性のための強く美しくなる護身の技とエクササイズが学べる！現代の女性が無理なくマスターできる護身の技と考え方をわかりやすく、ユニークな視点から映像化！ また、「セルフディフェンスできる女性は凛々しく、美しい」という観点から、強く美しくなる護身の技とエクササイズを同時に指導！指導を受けるのは、安めぐみ。
そして、講師は『武道の達人』として、内外から注目を集める日野晃。
安めぐみの持つ、柔らかな雰囲気がこのレッスンによって、どう変わるのか・・・？ 日頃から実践しやすいレッスンによって、『護身＋美』を身につけていきます。
現代の女性が無理なくマスターできる護身術とその考え方をユニークな視点から捉え、護身術と同時にエクササイズも学べるレッスンDVD。
講師に日野晃、生徒役に安めぐみを迎え、実践しやすいレッスンにより「護身＋美」を身につける。
制作国：日本ディスクタイプ：片面2層カラー：カラーアスペクト：16：9映像特典：特典映像音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《2枚組》セルフ・ディフェンス&ビューティー 美の護身術

品　番：COBO-5992発売日：2011年03月23日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：COBO-5992発売日：2011年03月23日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビア子どもにバレエを習わせてみたい、習い始めたので家でも練習したい、という初めてバレエにであう子どもたちのためのバレエ・レッスンDVD。
3才から小学校低学年を対象とした、動きの基本となるような準備運動を中心に収録。
制作年：2005制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《1枚組》3才からできる初めてのバレエレッスン プレ・バレエ 上巻:バレエのじゅんび

品　番：COBO-5993発売日：2011年03月23日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：COBO-5993発売日：2011年03月23日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビア子どもにバレエを習わせてみたい、習い始めたので家でも練習したい、という初めてバレエにであう子どもたちのためのバレエ・レッスンDVD。
3才から小学校低学年を対象とした、バーを使ったバレエの動きを中心に収録。
制作年：2005ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《1枚組》3才からできる初めてのバレエレッスン プレ・バレエ 下巻:バレエのきほん

品　番：XT-3240/3発売日：2012年06月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：XT-3240/3発売日：2012年06月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビア米国で100万枚を超えるセールスを記録、日本でも大ヒットのベストセラー「30日間集中ダイエット」から5年?。
カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが全てのノウハウを結集した新しいシリーズ。
さらにパワーアップした「新30日間集中ダイエット」のほか、「下半身最強ダイエット」「究極スピードダイエット」「キックボックス・ダイエット」などのプログラムを収録したデラックス版。
制作年：2011制作国：アメリカディスクタイプ：片面1層・2層カラー：カラーアスペクト：16：9音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《4枚組》ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX出演ジリアン・マイケルズ

品　番：COBG-5610発売日：2008年12月24日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：COBG-5610発売日：2008年12月24日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：日本コロムビア各メディアで話題沸騰の骨盤ダイエットの決定版書籍『「朝2分」ダイエット』『1分骨盤ダイエット』のDVD化。
呼吸のタイミングや動きのコツなど立体的にわかりやすく解説しているので簡単に実践できる。
さらに、本DVDのために考案された、下半身のむくみもとれる“くびれ体操”を初公開。
制作年：2008制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3その他特典：ポイント解説書音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《1枚組》大庭史榔の 朝2分 1分骨盤ダイエット +夜30秒ゆがみリセット

品　番：TIMA-06発売日：2011年06月23日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□※数量限定につき、お一人様1枚(組)限り品　番：TIMA-06発売日：2011年06月23日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：竹緒※数量限定につき、お一人様1枚(組)限り健康体操第2弾！むくみを解消するためのストレッチ、メタボとむくみにきく健康トレーニング、メタボリックシンドローム対策として作られた年代別の有酸素運動を三本柱に、無理なく出来るものから少し頑張るものまで多数紹介する作品。
制作年：2011制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3音声仕様：ステレオドルビーデジタル日本語収録情報《1枚組》メタボとむくみにきく健康体操

品　番：COBG-5647発売日：2009年09月30日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：COBG-5647発売日：2009年09月30日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビア全米のカリスマ・トレーラー、ジリアン・マイケルズのメソッドを集約したDVD。
ダイエット初心者はもちろん、上級者も満足のエクササイズ・プログラム。
筋トレ、有酸素運動、腹筋を取り入れたサーキット・トレーニングを集中的に行なうことで基礎代謝がアップ。
短いインターバルのトレーニングで心拍数を上げ、脂肪の燃焼を促進させる。
制作年：2008制作国：アメリカディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3収録情報《1枚組》ジリアン・マイケルズの脂肪撃退プログラム 7日間で-2Kgを目指せ!出演ジリアン・マイケルズ

品　番：SPD-9417発売日：2018年10月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：SPD-9417発売日：2018年10月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：クエストプロ格闘家が実践してきた身体作りのメソッドを使い、ワンランク上のライフスタイルを提供することのできる本物のトレーニング法・キックボクシングフィットネス。
全身を使った格闘技エクササイズで効率的に動きやすい身体を作り、ストレス発散にも最適。
制作年：2018制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：16：9音声仕様：ステレオ収録情報《1枚組》池本誠知 KICKFIT text キックボクシングフィットネス A to Z出演池本誠知

品　番：TCED-1493発売日：2012年05月25日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：TCED-1493発売日：2012年05月25日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：ビデオ・パック・ニッポンピラティスブームの火付け役となったピラティスの第一人者、ステファン・メルモンが紹介するオリジナルエクササイズ。
ピラティスを基本に、有酸素運動やコア・ストレッチなどを取り入れ、とにかくダイエットをしたい人に向けたプログラムを紹介。
制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：16：9音声仕様：ステレオ収録情報《1枚組》ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!とにかくダイエット!編【1日10分 最新式1週間プログラム】出演ステファン・メルモン

品　番：TCED-1492発売日：2012年05月25日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：TCED-1492発売日：2012年05月25日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：ビデオ・パック・ニッポンピラティスブームの火付け役となったピラティスの第一人者、ステファン・メルモンが紹介するオリジナルエクササイズ。
体型を整えたい、姿勢を矯正・維持したいなど、上半身・下半身・体幹といった部分やせで美しくなりたい人に向けたプログラムを紹介。
制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：16：9音声仕様：ステレオ収録情報《1枚組》ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!キレイに部分やせ!編【1日10分 最新式1週間プログラム】出演ステファン・メルモン

品　番：XSBW-6発売日：2017年12月13日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□※数量限定につき、お一人様1枚(組)限り品　番：XSBW-6発売日：2017年12月13日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：ソニー・ミュージックエンタテインメント完全生産限定盤※数量限定につき、お一人様1枚(組)限り米米CLUBのダンサー、MINAKO　＆　MARIによるユニット“SUE　CREAM　SUE”が、米米CLUBのライブには欠かせない「ダンス」を徹底解説するDVDシリーズ第二弾。
その他特典：A4サイズブックレット収録情報《1枚組》SHAKE HIP UP!エクササイズ! Vol.2出演SUE CREAM SUE from 米米CLUB

品　番：XSBW-7発売日：2018年10月03日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□※数量限定につき、お一人様3枚(組)限り品　番：XSBW-7発売日：2018年10月03日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：ソニー・ミュージックエンタテインメント※数量限定につき、お一人様3枚(組)限り米米CLUBのあの曲の振付をマスターして、めざせよくばりボディ！米米CLUBのライブには欠かせない「振付」を、メンバー自らが解説する大人気映像シリーズ第3弾！今作では「Shake Hip!」「STYLISH WOMAN」の2曲を徹底的に解説。
オリジナルテンポのフルバージョンはもちろん、スローテンポの楽曲にあわせた丁寧な解説・実践に加え、見たまま同じ方向に動きながら習得できると好評の≪魔法の鏡モード≫も収録。
さらにスペシャルムービーとして「しぇいくひっぷ 〜Shake Hip Yosakoi Version〜」を初収録。
あなたも米米CLUBのヒット曲でシュークと一緒に踊って、よくばりボディを目指そう☆映像特典：その他特典：収録情報「Shake Hip!」「STYLISH WOMAN」スペシャルムービー：「しぇいくひっぷ 〜Shake Hip Yosakoi Version〜」

品　番：COBG-7141発売日：2019年12月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：COBG-7141発売日：2019年12月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビアジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。
それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。
楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。
また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。
ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：16：9収録情報《1枚組》ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜完全燃焼編出演ジリアン・マイケルズ

品　番：COBG-7140発売日：2019年12月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：COBG-7140発売日：2019年12月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビアジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。
それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。
楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。
また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。
ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：16：9収録情報《1枚組》ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜限界突破編出演ジリアン・マイケルズ

　はじめてのヨガ ★☆★いつも、いつまでも健康でいたいから★☆★ ※ご注文後1週間前後の発送となります。
商品名 はじめてのヨガ 収録内容 ●簡単ヨガ体操 ●座った姿勢 ●呼吸の仕方 ●ダチョウのポーズ ●ひねりのポーズ ●立った姿勢 ●立木のポーズ ●松のポーズ ●寝た姿勢 ●カマキリのポーズ ●ハチのポーズ ●瞑想 制作 (株)グラジオラス / リーフラス(株) メディア DVDソフト 収録時間 55分 JANコード 4582171784751 広告文責 株式会社彩華生活　TEL：03-5967-0300 Attention!! この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。
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DVD3枚になります、BOXは付属しません。
TRFイージードゥダンササイズの製作陣が送る最新作。
浜崎あゆみ監修&プロデュースで、浜崎あゆみの大ヒット曲にのせて踊る、観る、聴く、歌うといった4つの要素でエクササイズを楽しめます! ボディコンディショニング、シェイプアップ、ボディメイキングの3部にプログラムを分け、体への効果を実感しながらライブでお馴染みのダンスも楽しめる、新感覚トレーニングを提案。
通常版です。

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浜崎あゆみ監修&プロデュースで、浜崎あゆみの大ヒット曲にのせて踊る、観る、聴く、歌うといった4つの要素でエクササイズを楽しめます! ボディコンディショニング、シェイプアップ、ボディメイキングの3部にプログラムを分け、体への効果を実感しながらライブでお馴染みのダンスも楽しめる、新感覚トレーニングを提案。
通常版です。