【商品説明】 “骨ナビ・ツボ体操"は、ツボを押しながらできるゆるやかな体操。
骨を意識したり、ツボを押さえながら体を動かすことで、不調は改善され、毎日の過ごしやすさに変化が。
仕事中や家事の間など、ちょっとしたときにやれる動きも多いので、肩こりや目の疲れなどにも効果が◎ ツボMAPで自分が気になる部分のツボを把握し、シーンや症状に合わせた“骨ナビ・ツボ体操"をご紹介しているので毎日のすきま時間にお試しください♪

Billy's Bootcamp: [DVD] 言語: 英語　※日本語字幕版（ミッション4 エリートボディを維持せよ）の在庫がある場合はそちらをお送りいたします。

ヨガ De アンチエイジング インストラクター ：今井 智子 ジャンル : 一般向け/ヨガ/ピラティス 収録時間 : 45分 ヨガを続けることで、心身のバランスが取れてきます。
ストレスが多い現代社会において、ヨガは体と呼吸の修練で心身を安定へと導いてくれます。
このDVDは、アンチエイジングをテーマに、心と体の”コリ”を取り除き、デトックス(排毒・解毒)効果を高めていきます。
様々なポーズで体を大きく動かしながら呼吸を深め、全身の血液、リンパ液の流れを良くし、細胞を目覚めさせます。
内臓も活性化し、神経系やホルモンのバランスも良くなり、美肌効果や、リラックス効果、ストレス解消が期待できます。
ポーズに呼吸を合わせるのではなく、深い呼吸にポーズを合わせみてください。
無理せず、気持ち良く行えるでしょう。
シェイプアップや健康維持の為にも、是非ヨガを習慣にしてみてください。
このDVDがお役に立てれば幸いです。
あなたの毎日の生活がハッピーに過ごせますように! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

DVD5枚組、エリートバンドのセットです。
箱に破れなどダメージあります。
ミッション1「入隊試験を突破せよ！」ミッション2「余分な贅肉を撃破せよ！」ミッション3「腹筋を割れ！」ミッション4「エリートボディを維持せよ！」ディスク5 「脂肪燃焼ライブ」ビリー来日時の東京ライブ映像

美しく歳を重ねた皆さまへ、もっと素敵な明日をプレゼント このホームフィットネスは、腰やひざに不安のある方のために考えた、体にやさしい運動です。
イスに座ったままでも、体のすみずみまで充分に運動ができるよう工夫しました。
健やかな毎日のために、笑顔で楽しみながら続けられる内容です。
【商品内容】 ■DVD1枚 　 【収録内容】 このDVDは、体力に不安のある方、腰や膝を痛めている方のために考案した体にやさしい運動です。
イスに座ったまま楽しく運動が出来るように工夫しました。
健やかな毎日を送るためのお手伝いをします。
腰や膝を痛めている方、歩行が不安な方、運動を諦めないで下さい。
イスに座ったまま安心して楽に身体を動かすことができます。
こわばった関節をやわらげ、弱くなった筋肉を刺激することで血液の循環が良くなり身体がすっと楽になります。
明るい音楽とともに短時間で一人で出来るやさしい内容です。
　 【出演者】三矢八千代 【備考】 発売元： 株式会社はぎわら ※25分 ※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。

美しく歳を重ねた皆さまへ、もっと素敵な明日をプレゼント このホームフィットネスは、運動不足や体力の低下が気になる方のための手軽な運動です。
雨の日や外出ができない日、ウォーキングや散歩の代わりに、お家の中でも楽しく体を動かせるよう工夫しました。
さあ、私たちと一緒に始めませんか。
【商品内容】 ■DVD1枚 　 【収録内容】 このDVDは、運動不足や体力の低下が気になる方のための手軽な運動です。
雨の日や外出が出来ない日、ウォーキングや散歩の代わりに、お家の中でも楽しく身体を動かせるように工夫しました。
足腰を強くし、関節の柔軟性を取り戻すことは、若々しい姿勢をつくり、バランス感覚を養うことができ転倒の予防にも役立ちます。
軽快な音楽を聞きながらの運動は、脳の活性にも役立ち、まさにアンチエイジングです。
特に気になる、肩まわりや股関節の硬さ、背中や腰、ひざのこわばり、弱くなった足、段差などでの転倒、これらを解消するための運動がとても簡単にできるよう工夫されています。
身体にとって非常に効率のよい運動ですので、短時間で充分です。
狭いスペースで出来ますので大変便利にご使用いただけます。
　 【出演者】三矢八千代 【備考】 発売元： 株式会社はぎわら ※25分 ※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。

Billy's Bootcamp: Basic Training Bootcamp [DVD] 言語: 英語 USA直輸入のUSED品になりますので、キズなど使用感ございますが再生チェック済みです。

【商品内容】・Getting Started DVD（スタートDVD）　53分・Maximum Power DVD（全力DVD）　53分・Rock Solid Abs DVD（ロックソリッドDVD）　38分・エリートビリーバンド商品コンディション：中古 中古商品になりますので使用感ございます。

二の腕キュッ!ウエストにくびれ! カーディオキック・ダイエット趣味教養木幡さち子発売日：2007年3月28日品　 種：DVDJ　A　N：4988026818655品　 番：TDBT-165

DVD5枚組、バンド（代替品）のセットです。
※箱・説明書は付属しません。
ミッション1「入隊試験を突破せよ！」ミッション2「余分な贅肉を撃破せよ！」ミッション3「腹筋を割れ！」ミッション4「エリートボディを維持せよ！」ディスク5 「脂肪燃焼ライブ」ビリー来日時の東京ライブ映像

　 テレビや雑誌で話題の「背伸ばし体操」。
背骨を伸ばして姿勢を良くすることで、体質改善や身長アップ。
体の歪みも肩こりも改善。
また視力アップや頭痛といった症状別の悩みを解消するメソッドも満載。
さらには女性に嬉しいダイエットや美容体操も充実した内容になっております。
これ一本で【背伸ばし体操】の真髄がわかります。
◆エクササイズコレクション2015DVD の特徴 ・姿勢プロデューサー、プロスポーツトレーナーとして活動している清水真先生のわかりやすい解説付きです。
特に身長アップのメカニズムはこのDVDでしか学ぶ事ができません。
・視聴者の皆様が知りたい「症状別」解消法が収録されております。
エクササイズで予防する簡単なメソッドです。
・子供から高齢者まで、どなたでも簡単に行なう事ができます。
またお家にある道具（ボールやチューブ等）も使用して行なえるエクササイズも収録しております。
・個人でも、グループでも、気軽に楽しく運動ができる応用範囲の広いプログラムになってい ます。
【商品内容】 ■DVD1枚 　 【収録内容】 1. 身長アップに大切なこと 2. 身長アップのための体操 3. 姿勢を良くするための筋肉トレーニング 4. 背伸ばし体操で美容 5. 背伸ばし体操で運動神経アップ 6. 背伸ばし体操で視力アップ 7. お悩み別背伸ばし体操（肩こり、腰痛、ひざ痛、股関節痛、O脚、頭痛等） 8. 一日のおさらい（メニューの提案） 　 【出演者】 実技指導：清水真（日本スポーツクラブ協会マスターインストラクター） 【備考】 発売日： 2008年04月23日 企画・制作：一般社団法人姿勢道普及協会 監修・協力：株式会社Natural Hands ※商品発送まで3〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。
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背骨を伸ばして姿勢を良くすることで、体質改善や身長アップ。
体の歪みも肩こりも改善。
また視力アップや頭痛といった症状別の悩みを解消するメソッドも満載。
さらには女性に嬉しいダイエットや美容体操も充実した内容になっております。
これ一本で【背伸ばし体操】の真髄がわかります。
◆エクササイズコレクション2015DVD の特徴 ・姿勢プロデューサー、プロスポーツトレーナーとして活動している清水真先生のわかりやすい解説付きです。
特に身長アップのメカニズムはこのDVDでしか学ぶ事ができません。
・視聴者の皆様が知りたい「症状別」解消法が収録されております。
エクササイズで予防する簡単なメソッドです。
・子供から高齢者まで、どなたでも簡単に行なう事ができます。
またお家にある道具（ボールやチューブ等）も使用して行なえるエクササイズも収録しております。
・個人でも、グループでも、気軽に楽しく運動ができる応用範囲の広いプログラムになってい ます。
【商品内容】 ■DVD1枚 　 【収録内容】 1. 身長アップに大切なこと 2. 身長アップのための体操 3. 姿勢を良くするための筋肉トレーニング 4. 背伸ばし体操で美容 5. 背伸ばし体操で運動神経アップ 6. 背伸ばし体操で視力アップ 7. お悩み別背伸ばし体操（肩こり、腰痛、ひざ痛、股関節痛、O脚、頭痛等） 8. 一日のおさらい（メニューの提案） 　 【出演者】 実技指導：清水真（日本スポーツクラブ協会マスターインストラクター） 【備考】 発売日： 2008年04月23日 企画・制作：一般社団法人姿勢道普及協会 監修・協力：株式会社Natural Hands ※商品発送まで3〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。

英語版・日本語字幕なし「Basic Training Bootcamp】 「Ultimate Bootcamp」※パッケージが画像と異なる場合がございますが、商品の中身は同じ（2枚組）になります。

TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。
ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。
【セット内容】ウエスト集中プログラム×1

品　番 MX-365-SR ジャンル ヨガ 健康 体操 スポーツ 内　容 上・下半身集中エクササイズ ●ヨガ呼吸法(ウジャーイ呼吸) ●気になる上半身集中エクササイズ ●アロマ・インセンス(お香)のご紹介。
●気になる下半身集中エクササイズ ●クールダウンレンタルアップ ヨガダイエット シェイプアップ 健康法

世界初！ディズニーエクササイズDVDが登場！さあ、リズムにのってレッツマウササイズ。
子供はもちろん大人も大好きなディズニー♪そんなディズニーの名曲にのって楽しくマウササイズしませんか？セレクトしたのは誰もが知っている有名な曲ばかり。
音楽を聴くだけで思わず口ずさみ、自然と体が動き出しますよ。
家族みんなで踊れば一体感が生まれ笑顔が溢れること間違いなし！

お得な2枚組セット！最新作ごぼう先生の和楽器体操「鷲」「鯉」 鷲　気分向上編 手拍子で音を鳴らして気持ちを高めて、 お祭り気分を思い出します。
鯉　口腔体操編 自然と笑顔に。
ごぼうファミリー2021！ 長女ぴーち先生がデビューしました。
鷲、鯉ともに再生時間：約10分 おかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破！ ごぼう先生の和楽器体操DVD 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ ごぼう先生と一緒に身体を動かして、YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください。
最新作！和楽器体操「鷲」と「鯉」の2枚組セット

お得！和楽器シリーズ4枚セット！ ごぼう先生の和楽器体操「鶴」「亀」「鷲」「鯉」 鶴　上肢運動編 気持ちのよいストレッチが中心の体操です。
終わった後に、姿勢が整いスッキリした気分に。
亀　下肢運動編 和楽器のリズムに合わせて足踏みをしたり、 太ももの筋肉を引き締める体操を行います。
鷲　気分向上編 手拍子で音を鳴らして気持ちを高めて、 お祭り気分を思い出します。
鯉　口腔体操編 自然と笑顔に。
ごぼうファミリー再登場！ 長女ぴーち先生がデビューしました。
再生時間は、すべて約10分。
おかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破！ ごぼう先生の和楽器体操DVD 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ ごぼう先生と一緒に身体を動かして、YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください。
最新作！ごぼう先生の和楽器体操DVDセット「送料無料」

ごぼう先生オリジナル和楽器ソング♪ 無理なく、安心して、楽しく、気持ちよく、『上肢と下肢』を動かしましょう！！ おかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破！ ごぼう先生の健康体操DVD 【体操の内容　上肢（鶴）　】 1、肩の準備体操 2、リズム太鼓 3、花びらキャッチ 4、たっぷり深呼吸 5、口腔ストレッチ 6、閉じて開いて 7、つっぱり音頭 8、首のストレッチ 【体操の内容　下肢（亀）　】 1、足の準備体操 2、足踏み太鼓 3、おなか深呼吸 4、花びら足上げ 5、めりはり足踏み 6、遠方両手伸ばし 7、ゆっくりまたぎ 8、思い出足踏み 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ ごぼう先生と一緒に身体を動かして、YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください。
また、YouTubeにも商品の詳細を掲載しております。
（2021年4月頃）2021年、最新作DVD　ごぼう先生の和楽器体操 【鶴・亀】 無理なく、優しく、座ったまま上肢・下肢の健康体操

令和2年5月20日発売！ ごぼう先生の令和イス体操シリーズ4 ワクワク表情編編　再生時間8分 ◇DVDの詳細は、サンプル動画をご覧ください。
◆お得なセット販売もあります！ ごぼう先生と、長男「おにぎり先生4才」次男「ぽてと先生1才」の力で、高齢者の皆様の笑顔をつくる作品です。
全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ DVDの活用例 ＜介護事業＞ ・デイサービス ・デイケア ・グループホーム ・特別養護老人ホーム ・老人保健施設・有料老人ホームなど ＜地域コミュニティ＞ ・シニアサロン ・ふれあいサロン ・老人クラブ ・カルチャークラブ ・ミニデイなど ＜その他＞ ・自宅 ・病院 ・図書館 ・学校 ・公共施設 ・図書館など ワクワク表情編のご感想（レビュー）をお待ちしています。

10種類のDVDから、どの体操を選んでよいのか悩んでいる方にお勧め！ごぼう先生オリジナル健康体操DVD 介護予防シリーズ R70ごぼう先生の健康体操　入門編 1巻・口腔体操編【誤嚥予防】 3巻・できなくてあたりまえ体操編【物忘れ予防】 5巻・棒体操編【深部感覚の向上】 の3タイトル（合計約30分）をセットにしました！ ごぼう自らチョイスした、初めてDVDを選ぶ方にお勧めの組み合わせです！ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ 寝たきり、認知症にならない様に ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください

「今日も、明日も、元気つづけ！」 インストラクター歴12年 森口尚子と一緒に、座ったまま楽しく体を動かして汗をかきましょう！ ＜ナイス体操の主な効果＞ 1、体力や筋力の維持向上 2、心身のリフレッシュ 3、全身の血流を促進 4、活力をアップ 再生時間：約25分　 ※スクワットなど、立ち上がる動きが含まれています。

ごぼう先生の令和イス体操シリーズ2 モグモグ食事編　再生時間11分 ◇DVDの詳細は、サンプル動画をご覧ください。
◆お得なセット販売も行っております。
前作の介護予防シリーズDVDと比べて、画質が綺麗になりました。
高齢者の皆様の笑顔に繋がる作品です。
全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ DVDの活用例 ＜介護事業＞ ・デイサービス ・デイケア ・グループホーム ・特別養護老人ホーム ・老人保健施設など ＜地域コミュニティ＞ ・シニアサロン ・ふれあいサロン ・老人クラブ ・カルチャークラブ ・ミニデイなど ＜その他＞ ・自宅 ・病院 ・図書館 ・学校 ・公共施設 ・図書館など モグモグ食事編のご感想（レビュー）をお待ちしています。

ごぼう先生、初めての「職員向け」健康体操！ 吹くだけ！トレーニング！ ふくらますほど、おなかはへこむ！ 【商品の内容】 ・職員のためのごぼう先生ロケットふうせん体操 DVD ・トレーニング用 ロケットふうせん 14個 ・フクラスくん 1個 DVDの内容は、全てYouTubeに公開しています。
「ごぼう先生　ロケットふうせん体操」で検索！ ＜使用上の注意＞ ・小部品があります。
誤飲、窒息の恐れがありますので、3歳未満のお子様には絶対に与えないで下さい。
・膨らんでいない風船・破れた風船を小さなお子様が誤飲してしまう恐れがあります。
お子様の手の届かない場所で保管してください。
破れた風船はすぐに処分してください。
・風船の性質上、体操の最中に風船が割れることがありますので、ご注意ください。

ごぼう先生の令和イス体操シリーズ1！ テクテク運動編　再生時間13分 ◇DVDの詳細は、サンプル動画をご覧ください。
◆お得なセット販売もあります！ 前作の介護予防シリーズDVDと比べて、画質が綺麗になり、オリジナルの音楽になり、ごぼう先生の表現力も高まりました。
より、高齢者の皆様の笑顔に繋がる作品です。
全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ DVDの活用例 ＜介護事業＞ ・デイサービス ・デイケア ・グループホーム ・特別養護老人ホーム ・老人保健施設など ＜地域コミュニティ＞ ・シニアサロン ・ふれあいサロン ・老人クラブ ・カルチャークラブ ・ミニデイなど ＜その他＞ ・自宅 ・病院 ・図書館 ・学校 ・公共施設 ・図書館など テクテク運動編のご感想（レビュー）をお待ちしています。

ごぼう先生オリジナル健康体操DVD 介護予防シリーズ R70ごぼう先生の健康体操 6巻・タオルを使った体操編【生活日常動作】 7巻・朝の体操編【ストレッチ】 8巻・スポーツ体操編【有酸素運動】 9巻・すぅはぁ体操編【体幹強化】 10巻・おにごぼ体操＜0＞編【頭と身体を使った体操】 の5タイトル（合計約50分）をセットにしました！ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ 寝たきり、認知症にならない様に ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください

ごぼう先生オリジナル健康体操DVD 介護予防シリーズ R70ごぼう先生の健康体操 ・口腔体操編【誤嚥予防】 ・自力体操編【転倒予防】 ・できなくてあたりまえ体操編【物忘れ予防】 ・ボール体操編【バランス強化】 ・棒体操編【深部感覚の向上】 の5タイトル（合計約60分）をセットにしました！ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ 寝たきり、認知症にならない様に ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください

バレエ未経験者や、バレリーナのようなしなやかで引き締まった身体を手に入れたい人に向けたエクササイズDVD第1弾。
道具や器具を使わずにできる数タイプの有酸素運動を組み合わせて実践。
バレエ未経験者でも無理なく取り組める内容になっている。
時間 ? : ? 1 時間 11 分 「ナタリー・ポートマンのトレーニングで実践し、何千もの女性をダイエットに導いたメソッド。
それが、バレエ・ビューティフルです。
1週間で体が引き締まり、2週間でシルエットが細く、美しく変わっていくわ。
」 ―メアリー・ヘレン・バウアーズ― バレエ・ビューティフルが目指すのは、細くて長い手足、引き締まった強い身体、そして優雅でエレガントな身のこなし。
女優N・ポートマンに請われ、映画「ブラック・スワン」の役作りのためのトレーニングを担当した メアリー・へレン・バウアーズによる、注目のバレエ・エクササイズです。
優雅な動きの有酸素運動で、理想のバレリーナ体型になれる! ナタリー・ポートマンのパーソナル・トレーナーが考案した、注目のダイエット・エクササイズ。
このDVDにはメアリー・へレンが日本の皆様のためにセレクトした4つの有酸素運動を収録しました。
バレエをアレンジした優雅な動きで脂肪を燃焼し、全身をくまなく引き締めます。
各エクササイズは15分~20分なので、お好みで選んで行うことも、自由に組み合わせることもできます。
初心者に最適な「イントロダクション」から、早い動きで強力に全身を引き締める「アレグロ」まで、様々なレベルに応じたプログラムです。
同時発売の「エッセンシャル・ワークアウト」と組み合わせれば、更なる効果が望めます。
また、既に「ベーシック・ワークアウト」、「ターゲット・ワークアウト」をお持ちのかたにもオススメのプログラムです。
●イントロダクション(約20分) バレエの基本的な動きを取り入れた初心者向けのやさしいプログラム。
●タンデュ(約15分) タンデュの動きをアレンジした、優雅で美しい有酸素運動。
●スワン・アーム(約16分) 白鳥のように腕を動かす、人気のエクササイズを応用。
全身に効きます。
●アレグロ(約18分) 本格的なバレエの動きで、楽しく汗をかき、全身を美しく整えます。
*収録時の状況により、音声にお聞き苦しい箇所がございます。
予めご了承ください。
71分収録|片面1層|日本語字幕|カラー|16:9|音声:モノラル/ドルビーデジタル 新品です。
希少商品となりますので、定価よりお値段が高い場合がございます。
販売済みの場合は速やかに在庫の更新を行っておりますが、時間差等にて先に他店舗での販売の可能性もございます。
在庫切れの際はご了承下さい。
当店、海外倉庫からのお取り寄せとなる場合もあります。
その場合、発送に2?4週間前後かかる場合があります。
原則といたしまして、お客様のご都合によるキャンセルはお断りさせていただいております。
ただし、金額のケタの読み間違いなども加味し、12時間以内であればキャンセルを受け付けております。
※万が一、メーカーもしくは店舗などに在庫が無い場合、誠に申し訳ありませんがキャンセルさせて頂きます。
何卒、ご理解いただきますようよろしくお願いいたします。
お客様による金額の間違いが多発しております。
金額をよくご確認の上、ご注文よろしくお願いいたします。
当店は在庫数1点のみのため、交換はできません。
初期不良はメーカーにご相談願います。

ヨガ、ピラティスに続く、最新のフィットネス「ジャイロキネシス」が学べるDVDシリーズの3枚組BOX。
「30Minutes~スタートプログラム」「60Minutes プログラム」ほか、全3種のプログラムをレクチャー。
美容や健康に効果抜群の運動が手軽に学べる。
ディスク枚数: 3 時間: 180 分 ヨガ、ピラティスに続く、女性誌で話題のエクササイズ、日本初商品化!! 若い頃の記憶を呼び覚ますエクササイズ!!若く美しい、しなやかな身体へ! ■しなやかBODY の秘訣は「背骨」にあった! 背骨が本来持っている動きを取り戻すメソッドのため、エクササイズを続けることにより、 血流が改善していくのと同時に、姿勢がよくなります。
その結果、背中や腰周りの余分なお肉が減り、 美しくしなやかなボディラインに変わっていくのが実感できます。
■姿勢を正し、肩こり腰痛からも解放! 姿勢を正し、「肩こり」や「腰痛」からも解放され、体質改善の効果があります。
イスに座って行うエクササイズが中心のため、膝や足首にトラブルのある方や、中高年の方々にも最適です。
また、身体の軸を強化することにより、ゴルフのスイングや各種スポーツに必要な、しなやかな動きを実現します。
■このDVD の特徴 ・ジャイロキネシス考案者の“ジュリオ・ホバス”氏が自ら監修、プログラム制作した初の公式商品。
・日本人のマスタートレーナー出演による、日本人向けのわかりやすい映像作品。
●ジャイロキネシスとは? 元々、バレエダンサーであったジュリオ・ホバス氏が、1980 年代にNYで、自らのケガや慢性の痛みを克服するために開発したエクササイズです。
ヨガ、ダンス、体操、太極拳、水泳などをベースに、「ジャイロ」が意味する円や、らせんを描くような曲線的な動きと、様々な呼吸パターンが組み込まれています。
全く運動した事のない人でも、アスリートでも、自身のレベルで動かす事が出発点となり、小さなところから、だんだん大きくしていく事で自然に身体からエネルギーが沸き始め、身体を活性化していきます。
あらゆる人々の身体向上やリハビリに貢献し、誰でも無理なく出来るエクササイズです。
【内容】 ・DVD「ジャイロキネシス スタートプログラム」 ・DVD「ジャイロキネシス 40Minutesプログラム」 ・DVD「ジャイロキネシス 60Minutesプログラム」 【仕様】音声2チャンネル(1)日本語ナレーション(2)英語ナレーション(ジュリオ・ホバス)/ドルビー・デジタル(ステレオ)/16:9/カラー/2008年日本作品 【総監修・プログラム制作】JULIU HORVATH(ジュリオ・ホバス/ジャイロキネシス考案者) 【出演】井上朱実、山崎悦子(ジャイロトニック認定マスタートレーナー/ジャイロキネシス認定マスタートレーナー)新品です。
希少商品となりますので、定価よりお値段が高い場合がございます。
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よくご確認の上、ご注文よろしくお願いいたします。
　

小さなボール1つで気軽にできるバランスエクササイズで、引き締まったボディライン＆しなやかに美しく動ける身体をつくりましょう！ 手にもったり足にはさんだり、足やお尻の下に敷いたり、誰でも気軽に出来る楽しいコア・エクササイズ。
お腹周りを中心に、姿勢を整えボディラインを引き締めてくれるプログラムがいっぱいです。
ご自分の体力やその日の体調にあわせて、自由に組み合わせて行なって下さい。
＜収録内容＞ ○ ウォームアップ＆メインエクササイズ 　 ウエストシェイプ、ヒップアップに。
○ 上半身のエクササイズ 　 バストアップ、二の腕シェイプに。
○ 下半身のエクササイズ 　お尻から太ももの引締めに。
　 ○ リラクゼーション 　 ボールを利用してストレッチ。
○ チャレンジ・エクササイズ 　 慣れてきたらトライ！新品です。
希少商品となりますので、定価よりお値段が高い場合がございます。
販売済みの場合は速やかに在庫の更新を行っておりますが、時間差等にて先に他店舗での販売の可能性もございます。
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※万が一、メーカーもしくは店舗などに在庫が無い場合、誠に申し訳ありませんがキャンセルさせて頂きます。
何卒、ご理解いただきますようよろしくお願いいたします。
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よくご確認の上、ご注文よろしくお願いいたします。
　

楽しんご 　DVD 【楽しんご DVD　みんなの疲れを癒しんご】 10%OFF 2011/10/19発売 楽しんごが贈る！1日の疲れを癒すリラクゼーション術 ○体の癒し処「癒しんご」をプロデュースする整体師・楽しんご❤が、一人で簡単にできる「体のもみほぐしテク」「リラクゼーション方法」を自らわかりやすく解説！！簡単にできる『ドドスコエクササイズ』も収録！！ ■特典映像収録 【ご注意】 ★ただ今のご注文の出荷日は、発売日翌日（10/20）です ★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。
★お急ぎの方は、速達便(送料＋100円）お選びください。
なお、支払方法に代金引換をご希望の場合は、速達便をお選びいただいても通常便に変更しお送りします（到着日数があまり変わらないため）。
予めご了承ください 収録内容（予定） DVD ■整体とは… 筋肉や骨に刺激を与え体のバランスを整え、人間が本来持つ自然治癒力を高める為の運動です。
★特典映像 子供は見ちゃイヤ〜ン お・と・なの癒しんご 収録分数：60分 ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。
「フィットネス」関連の他のCD・DVDは 【こちら】へ ■配送方法は、誠に勝手ながら「メール便」を利用させていただきます。
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予めご了承ください ■ギフト用にラッピング致します（無料） 楽天国際配送対象商品（海外配送) 詳細はこちらです。
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楽しんご 　DVD 【楽しんご DVD　みんなの疲れを癒しんご】 10%OFF 2011/10/19発売 楽しんごが贈る！1日の疲れを癒すリラクゼーション術 ○体の癒し処「癒しんご」をプロデュースする整体師・楽しんご❤が、一人で簡単にできる「体のもみほぐしテク」「リラクゼーション方法」を自らわかりやすく解説！！簡単にできる『ドドスコエクササイズ』も収録！！ ■特典映像収録 【ご注意】 ★ただ今のご注文の出荷日は、発売日翌日（10/20）です ★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。
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予めご了承ください 収録内容（予定） DVD ■整体とは… 筋肉や骨に刺激を与え体のバランスを整え、人間が本来持つ自然治癒力を高める為の運動です。
★特典映像 子供は見ちゃイヤ〜ン お・と・なの癒しんご 収録分数：60分 ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。
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