ゴーヤは手間もさほどかからない簡単に育てられる初心者におすすめの野菜です。
「ゴーヤーのグリーンカーテン」は暑さ対策にぴったり。
ニガウリは熱帯原産の野菜なので、とにかく暑さには強いのが特徴です。
ゴーヤは別名で「ツルレイシ」「ニガウリ」とも呼ばれています。
栄養素が豊富なゴーヤは炒め物など様々なお料理に使える便利な夏野菜です。