商品種別DVD発売日2005/04/22ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。
関連ジャンルTVバラエティお笑い・バラエティ永続特典／同梱内容■その他特典・仕様クリアケース仕様商品番号NSDS-8926販売元NHKエンタープライズ組枚数2収録時間110分色彩カラー制作年度／国2005／日画面サイズスタンダード音声仕様日：ドルビーステレオ _映像ソフト _TVバラエティ_お笑い・バラエティ _DVD _NHKエンタープライズ 登録日：2005/08/16 発売日：2005/04/22 締切日：2005/03/25

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ニューヨークのエグゼクティブたちを魅了した最新のニューヨーク式ヨガのDVDがリリース。
フィットネス感覚あふれる、ナチュラルでおしゃれな健康法・ダイエット法の入門編。
コロラドの大自然の中で撮影されたヨガ・ポーズのチュートリアル。
初めてヨガを学ぶ人々のための特別プログラム。
＜アーティスト／キャスト＞ハウツー(出演者)＜商品詳細＞商品番号：COBG-5343Special Interest / Yoga Basicsメディア：DVD収録時間：52分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー発売日：2005/03/23JAN：4988001946953ヨガ・ベーシックス〜yoga basics〜 ニューヨーク式ヨガ・入門編[DVD] / 趣味教養2005/03/23発売

藤尾佳保里販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2011/10/20JAN：4571336930737

宮坂絵美里 　DVD 【MUJ（R）監修 ビューティ・キャンプ・メソッド 2010】 10％OFF 2010/3/3発売 ミス・ユニバース・ジャパン完全監修による、美を追求するためのHOW TO DVD発売！！ ○2009年ミス・ユニバース日本代表の宮坂絵美里が、ミス・ユニバース日本大会、世界大会に出場する前に必ず経験する“美を追求するプログラム”を、実際の経験を生かし、実践しながらわかりやすく解説。
自身の経験談やエピソードなどのインタビューも収録されています。
○2010年03月03日発売 【ご注意】 ★★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかり、発売日に到着が困難と思われますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。
★お急ぎの方は、メール便速達（送料+100円），郵便速達（送料+270円）、もしくは宅配便（送料600円）にてお送り致しますので、備考欄にて、その旨お申し付けくださいませ。
収録内容（予定） DVD ・オープニング ・メンタリティ ・エクササイズ（ボディ改造） ・食事解説 ・スピーチ ・立ち居振る舞い ・メイク解説 ・エンディング ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。
「フィットネス」関連の他のCD・DVDは 【こちら】へ ■配送方法は、誠に勝手ながら「クロネコメール便」または「郵便」を利用させていただきます。
その他の配送方法をご希望の場合は、有料となる場合がございますので、あらかじめご理解の上ご了承くださいませ。
■お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。
お急ぎの方は、メール便（速達＝速達料金100円加算），郵便（冊子速達＝速達料金270円加算）にてお送り致しますので、配送方法で速達をお選びくださいませ。
■ギフト用にラッピング致します（無料） ■【買物かごへ入れる】ボタンをクリックするとご注文できます。
楽天国際配送対象商品（海外配送) 詳細はこちらです。
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◆タイトル: Get Coached By Rex Ryan◆現地発売日: 2010/11/09◆レーベル: Summit Inc/Lionsgate◆その他スペック: ワイドスクリーン 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 38分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Rex Ryan, son of coaching legend Buddy Ryan and head coach of the resurgent New York Jets shares his insights and strategies to putting your life on the winning track.Get Coached By Rex Ryan DVD 【輸入盤】

白髭ゆかり（指導、監修）販売会社/発売会社：BABジャパン(BABジャパン)発売年月日：2023/01/20JAN：4571336940286耳を触るだけで　クライアントの心身の状態が分かる！／ボディへの施術効果がアップ！／様々な症状が改善・軽減できる！／首こり　肩こり　リフトアップ　むくみ　眼精疲労　偏頭痛　腰痛　婦人科系トラブル　肌荒れ…／私たちの心身の不調は様々な形で現れますが、中でも耳は“健康のバロメーター”と言われるほど、多くのサインを発してくれます。
そんな耳にある、110のツボへの施術「耳ツボセラピー」を普段の施術と組み合わせる事で、様々な症状を改善する事が出来ます。
施術時間はカウンセリングを含めて30分程度、即効性があるので、ボディへの施術の前に耳ツボセラピーを取り入れて頂く事で、施術時間も軽減出来ます。
これからセラピストを目指す方も、簡単に始められます。
そんな耳ツボセラピーの素晴らしさをお伝えしたいと思います。

　 テレビや雑誌で話題の「背伸ばし体操」。
背骨を伸ばして姿勢を良くすることで、体質改善や身長アップ。
体の歪みも肩こりも改善。
また視力アップや頭痛といった症状別の悩みを解消するメソッドも満載。
さらには女性に嬉しいダイエットや美容体操も充実した内容になっております。
これ一本で【背伸ばし体操】の真髄がわかります。
◆エクササイズコレクション2015DVD の特徴 ・姿勢プロデューサー、プロスポーツトレーナーとして活動している清水真先生のわかりやすい解説付きです。
特に身長アップのメカニズムはこのDVDでしか学ぶ事ができません。
・視聴者の皆様が知りたい「症状別」解消法が収録されております。
エクササイズで予防する簡単なメソッドです。
・子供から高齢者まで、どなたでも簡単に行なう事ができます。
またお家にある道具（ボールやチューブ等）も使用して行なえるエクササイズも収録しております。
・個人でも、グループでも、気軽に楽しく運動ができる応用範囲の広いプログラムになってい ます。
【商品内容】 ■DVD1枚 　 【収録内容】 1. 身長アップに大切なこと 2. 身長アップのための体操 3. 姿勢を良くするための筋肉トレーニング 4. 背伸ばし体操で美容 5. 背伸ばし体操で運動神経アップ 6. 背伸ばし体操で視力アップ 7. お悩み別背伸ばし体操（肩こり、腰痛、ひざ痛、股関節痛、O脚、頭痛等） 8. 一日のおさらい（メニューの提案） 　 【出演者】 実技指導：清水真（日本スポーツクラブ協会マスターインストラクター） 【備考】 発売日： 2008年04月23日 企画・制作：一般社団法人姿勢道普及協会 監修・協力：株式会社Natural Hands ※商品発送まで3〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。
　 テレビや雑誌で話題の「背伸ばし体操」。
背骨を伸ばして姿勢を良くすることで、体質改善や身長アップ。
体の歪みも肩こりも改善。
また視力アップや頭痛といった症状別の悩みを解消するメソッドも満載。
さらには女性に嬉しいダイエットや美容体操も充実した内容になっております。
これ一本で【背伸ばし体操】の真髄がわかります。
◆エクササイズコレクション2015DVD の特徴 ・姿勢プロデューサー、プロスポーツトレーナーとして活動している清水真先生のわかりやすい解説付きです。
特に身長アップのメカニズムはこのDVDでしか学ぶ事ができません。
・視聴者の皆様が知りたい「症状別」解消法が収録されております。
エクササイズで予防する簡単なメソッドです。
・子供から高齢者まで、どなたでも簡単に行なう事ができます。
またお家にある道具（ボールやチューブ等）も使用して行なえるエクササイズも収録しております。
・個人でも、グループでも、気軽に楽しく運動ができる応用範囲の広いプログラムになってい ます。
【商品内容】 ■DVD1枚 　 【収録内容】 1. 身長アップに大切なこと 2. 身長アップのための体操 3. 姿勢を良くするための筋肉トレーニング 4. 背伸ばし体操で美容 5. 背伸ばし体操で運動神経アップ 6. 背伸ばし体操で視力アップ 7. お悩み別背伸ばし体操（肩こり、腰痛、ひざ痛、股関節痛、O脚、頭痛等） 8. 一日のおさらい（メニューの提案） 　 【出演者】 実技指導：清水真（日本スポーツクラブ協会マスターインストラクター） 【備考】 発売日： 2008年04月23日 企画・制作：一般社団法人姿勢道普及協会 監修・協力：株式会社Natural Hands ※商品発送まで3〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。

ピュアステップ コリオと指導のバランス 冨岡 広希 ジャンル : 初・中級ステップ 収録時間 : 67分 僕の中で、初中級ステップで大切にしていること…『バランス』参加者に、難しすぎない、でもチャレンジ・継続して頂くクラス作りをしたい。
ステップクラスにご参加頂くことは、エアロビクス等と違い、台がある分ハードルがあると思われます。
一度きりの参加者をできるだけ無くし、継続へ導くに は、初回のレッスンがとても重要です。
それを意識した収録内容は、大きく分けると2つ。
コリオのバランスと指導のバランスの2つを意識して収録致しまし た。
コリオは、展開方法をわかりやすくすること、アプローチを分散することで参加者が覚えやすいようにすること。
指導は、ステップクラスの特徴を意識した キューの出し方、グループレッスンで必須の指導循環。
冨岡流の指導循環のご提案を、是非ご覧ください。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

ケイ武居販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2009/10/18JAN：4571336934742

中古DVDになりますので、キズなど使用感がございますが再生チェック済みです。

Aero Rainbow 高島 玲佳 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　43分 このDVDでは、中級〜中上級のコンビネーションを5ブロックご紹介しています。
気持ちよく流れる動き、アクセントの入った動き、アームをポイントとする動きなど、細かい動きにこだわらず、エクササイズ効果を意識して組み合わせました!中級以上のレッスンならではの、描写やリズム取りのキューを使った色々な場所やタイミングでのレイヤリング、逆に丁寧にマーチやマンボを用いたクッション動作を挟む…等、色々な手法がレッスンのレベルに合わせて使い分けて頂けると思います(レイヤリング時の面の活用は、実際のレッスンでは鏡の位置やご自身の立ち位置などを確認して行ってくださいね!)。
このDVDが、皆様の日頃のレッスンやコンビネーション作成にお役立て頂ければ幸いです。
高島 玲佳 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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東根明人（監修）販売会社/発売会社：ラウンドフラット発売年月日：2013/09/01JAN：9784180913183

enjoy AEROBICS!! satsuki style インストラクター ： 古賀 五月 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　47分 皆様、こんにちは。
福岡県で活動しております古賀五月です。
今回のDVDでは中上級者向けのコリオグラフィ?を5ブロック紹介しております。
私がコリオグラフィ?を作る際にまず考えることは「身体の流れの良さ」です。
これはブロック内においてもブロック毎のつなぎに関しても同様です。
身体はこっちへ行きたいのに反対のほうへ・・・というコリオグラフィ?は身体へのストレスが大きいですよね。
そういったストレスをなくし、その流れの良さの中にジャンプやリズムチェンジを入れることによってコリオグラフィーのスピード感を出したり、方向を変えることによって、難易度を上げ、お客様のチャレンジ精神やモチベーションアップへとつなげていきます。
毎月、毎回、コリオグラフィ?を考えるのは大変ですよね。
このDVDが少しでも皆様の刺激剤になればうれしいです。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
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NO STRESS AERO 3 trick your members インストラクター ： 北川 健太 ジャンル:　初・中級エアロ 収録時間:　48分 今回は参加者を"騙す"色んなトリックを詰め込みました。
と言ってもメリットがある魔法のようなものばかり!コリオ自体の難度を上げなくても、エキサイティングで斬新なコンビネーションに魅せる(見せる)中級クラスのトリックには(1)完成系が細かくないのでしっかり体を動かせる。
(2)中級クラスチャレンジ組からフィットネスフリークまで幅広い参加層をひろえる。
などのメリットがあります。
毎月凝りに凝ったコリオを作らなくても、さも"難しい事にチャレンジしてる!!"ような錯覚をおこすことができます。
そして初級向けブロックでは、参加者が"気づけば動けた!"と感じられる仕掛けをたくさん作りました。
きめ細やかな配慮を散りばめたプログラミングや、動きを的確に伝え参加者を安心させる キューイングなども合わせて参考にしてください。
皆様のクラス作りに少しでもお役立ていただけると幸いです。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
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◆タイトル: Dance of the Kama Sutra◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
The Kama Sutra, an ancient Indian text, promotes the cultivation of sensuality as a sacred duty. The need to cultivate and reconnect with our sensual selves - the goddess at the core of every woman - remains as strong as ever, but the din and rush of modern life make the opportunities all too rare. Through playful movements and heart-centered meditation, yogi and Indian Dance expert Hemalayaa takes you on a journey of discovery. Find the freedom and fullness of expression that come from embracing yourself and your body. Join Hemalayaa in a dance of love and laughter that instills confidence, joy, and poise. The steps are sassy, suggestive, coquettish, and enormously fun. Gesture by gesture, swish by swish, you will remember that you are - and have always been - a divine dancer.Dance of the Kama Sutra DVD 【輸入盤】

AEROBIC CREATION 9 流れる振付エアロビックダンス 久保田 温郎 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 47分 こんにちは、久保田温郎です。
皆さん、こんにちは!久保田温郎です。
このDVDでは、私なりのエアロビクス中上級者向けのコリオを5つご紹介致します。
一つ一つのコリオに、なるべくアクセントとなるオリジナリティーある動作を取り入れ、それだけでも楽しめる内容となっております。
また、5つのコリオともに上肢・下肢を満遍なく使い、スムーズな流れで展開する事を意識して、リズムチェンジやターンなどの様々な要素も盛り込んでいます。
段階的にレイヤリングをかけており、部分的に取り出すことも出来ますので、全部を取り入れなくても十分に楽しめるコリオとなっております。
ぜひ、皆さんの日々のレッスンでのコリオ作成や、進め方の参考にご活用いただければと思います。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
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◆タイトル: 10 Ms: Butt Lift◆現地発売日: 2013/10/01◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 65分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
We have the solution for you - the 10 Minute Solution! Everyone can find at least ten minutes in their day, and we've developed 5 tush-transforming workouts that are just 10 minutes each. These short sessions work with even the busiest of schedules to firm and shape your backside in all the right ways. Choose a single segment each day, mix and match your favorites to fit your schedule or do all 6 segments in a row for a total booty - boosting makeover.10 Ms: Butt Lift DVD 【輸入盤】

START STEP 2 インストラクター ： 及川 祐樹 ジャンル:　初・中級ステップ 収録時間:　55分 このDVDでは、初中級者を対象としたステップのコリオグラフィーを5ブロックご紹介致します。
1〜2ブロックはステップ台にまだあまり慣れていない方を対象とした内容で構成しています。
台に「触れる」「踏む」「昇る」「降りる」といったステップならではの動きに慣れて頂くことを目的とした内容です。
動きを覚えてもらうだけでなく、より安全に、また効果的に動いて頂く為のアドバイスを盛り込んでいます。
3〜5ブロックはステップに慣れてきた方から少しずつレベルアップしていく内容です。
簡単すぎず、難しすぎず、よりステップの楽しさを感じて頂ける構成です。
初中級のクラスには、幅広いお客様が参加されます。
よりたくさんの方に運動効果を感じ、もっとステップを好きになって頂く為の指導にもご注目いただき、皆様の指導の参考としていただければ幸いです。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

STEP WIND 20 インストラクター：高島 玲佳 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：71分 このDVDでは中級?中上級レベルのコンビネーションをご紹介しております。
様々な変換要素と多彩なバリエーションやコンビネーションを盛り込み、より個性豊かにレッスンを行うことが出来る中級レベル以上のレッスンでは、ついつい完成形にばかり意識を置きがちになります。
そして、その難度がストレスに繋がることも多々ありますが、出来た!動けた!という達成感は格別で、「また次回も!」というレッスンに、そしてインストラクターにハマる魅力や武器にもなります!だからこそ!中級レベル以上のレッスンであっても、わかりやすく、スムーズに、というポイントが大切だと思うのです。
様々な変換要素の加え方、そのタイミング、キューイング、展開方法や導き方など実際のレッスンを想定して、参考にしていただけると嬉しいです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

※動画は動きのみご確認いただけます。
音声は出ない設定になっております。
※クリックポスト送付となります。
商品はポストに投函されます。
代引でのお支払いはできません。
いきいき体操DVD V 収録時間 約34分29秒 曲目 1.北酒場 2.北国の春 3.嫁に来ないか 4.大ちゃんの数え唄 5.河内おとこ節 6.まつり 収録内容 やさしいヨガ(座り・立ち)／全身体操／部分体操 出演 吉野悦世 尾山英恵、早野千里、一木亜里沙、岩田早織、まひなちゃん、るなちゃん ■使用上の注意 ◇体操は無理をせず体調に合わせて行って下さい。
必要に応じ体操を行う前に医師に相談して下さい。
◇体操はご自身のペースで行って下さい。
途中で気分の悪くなった場合は速やかに中止して下さい。
◇体操を行う際は、周りに障害となるものがない状態で行って下さい。
◇「いきいき体操DVD V」を使用する際は、使用者の責任においてご使用下さい。
事故・ケガ等に対し、製造元など制作に関わる全てのスタッフ・発売元・販売者及び出演者は一切責任を負いかねます。
ご了承下さい。
◇このディスクの規格はDVD-Rです。
一般に市販されているDVDプレーヤーで再生する事ができますが、すべてのプレーヤーでの再生を保証する規格ではありません。
予めご了承下さい。
パソコン・ゲーム機等DVD-ROMプレーヤーでは再生できない場合がございます。
DVDビデオ対応のプレーヤーをご利用下さい。
広告文 ： 株式会社エイブリー　TEL:0120-797-866 販売元 ： 株式会社エイブリー 区分 ： 日本　体操DVD いきいき体操DVD Vの特徴 楽しみながらゆっくり体操できる高齢者向け体操DVD！ 「いきいき体操DVD V」は、演歌を中心とした懐かしい曲に合わせて、楽しくゆったり体操ができるDVD。
やさしいヨガ(座り・立ち)・全身体操・部分体操を収録しています。
まずは、やさしいヨガでゆっくり体を伸ばしていきましょう。
やさしいヨガは、椅子に座ったままでも立ってでも出来るようになっています。
次に、曲に合わせて体操する収録内容になっており、ゆったりと体操が楽しめるようになっています。
第5弾は、高齢者でも親しみやすい演歌を中心とした全6曲を収録しています。
簡単にチャプター画面で、お好きな体操・お好きな曲を選択出来ます。
「いきいき体操DVD V」は、大勢でも一人でも、体操を楽しめる内容の体操DVDになっています。
老人介護施設や老人ホームのレクリエーションとしてもご好評頂いております。
「いきいき体操DVD V」を見て、懐かしい曲を聴きながら、また、一緒に歌いながら楽しく体操してみて下さい！ ◆収 録 内 容◆　 やさしいヨガ（座り・立ち） 1.北酒場 2.北国の春 3.嫁に来ないか 4.大ちゃんの数え唄 5.河内おとこ節 6.まつり (全再生時間：約34分29秒) ●「いきいき体操DVD V」には、演歌を中心とした、懐かしい曲など全6曲が収録されています。
まず始めにやさしいヨガ(座り・立ち)で体をほぐしたら、歌に合わせて楽しく体操しましょう！ ●椅子に座ったままでも、立ってもできるので、どなたでも無理なく楽しんで体操していただけます。
●「いきいき体操DVD V」にはチャプターがついているので、気分に合わせて曲目を選ぶことができます。
慣れてきたら体調や気分に合わせて、お好きな曲で楽しく体を動かしてみて下さい。
■「いきいき体操DVD V」出演者紹介 【進行・歌】吉野 悦世 【やさしいヨガ】尾山 英恵 【リズム体操】 早野 千里、一木 亜里沙、岩田 早織、まひなちゃん、るなちゃん演歌に合わせて、ゆったり・簡単な体操を！ 楽しみながら体操できる高齢者向け体操DVD！ 「いきいき体操DVD V」は、演歌を中心とした懐かしい曲に合わせて、楽しくゆったり体操ができるDVD。
やさしいヨガ(座り・立ち)・全身体操・部分体操を収録しています。
簡単にチャプター画面で、お好きな体操・お好きな曲を選択出来ます。
まずは、やさしいヨガでゆっくり体を伸ばしていきましょう。
やさしいヨガは、椅子に座ったままでも立ってでも出来るようになっています。
次に、曲に合わせて体操する収録内容になっており、ゆったりと体操が楽しめるようになっています。
第5弾は、高齢者でも親しみやすい、演歌を中心とした全6曲を収録しています。
「いきいき体操DVD V」は、大勢でも一人でも、体操を楽しめる内容の体操DVDになっています。
老人介護施設や老人ホームのレクリエーションとしてもご好評頂いております。
「いきいき体操DVD V」を見て、懐かしい曲を聴きながら、また、一緒に歌いながら楽しく体操してみて下さい！ 【商標番号】商標登録第5767697号(T5767697) 【商標登録(標準文字)】いきいき体操DVD 【称呼(参考情報)】イキイキタイソーデイブイブイ、イキイキタイソー ◆収 録 内 容◆　 やさしいヨガ（座り・立ち） 1.北酒場 2.北国の春 3.嫁に来ないか 4.大ちゃんの数え唄 5.河内おとこ節 6.まつり (全再生時間：約34分29秒) ■お問い合わせ ※安心してご利用いただくため、ご相談・ご質問を受け付けております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
★☆★☆★☆在庫あります！！★☆★☆★☆

◆ 商品説明 アメリカ・フィットネス界のベテラン指導者、キャシー・スミスが開発したシェイプ・アップのためのプログラムをDVD化。
■仕様：DVD ■品番：DKLH-2003 ■JAN：4984705800140 ■発売日：2000.10.21 時間 : 1 時間 発売日 : 2000/10/21 出演 : キャシースミス 販売元 : ケイメディア 登録日：2021-06-14＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。
絵柄はランダムとなります。
絵柄の指定は出来かねます。
予めご了承ください。

Keep Balance 金濱　聡美 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 79分 このDVDでは、中上級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーを収録しています。
各ブロック合計64カウントとして、それぞれを異なる構成で完成させています。
今回は、レッスン全体の合計カウントの中で各ブロックがどのような役割を果たすのかを把握し、レッスンの難度の調節の仕方を提案致します。
お客様によって難度の感じ方は異なりますし、インストラクターの想いも異なります。
どんなレッスンが好まれるのかという事は、すごく悩むところだと思います。
ですが、自分の提供しているコリオグラフィーにどういった目的があるのかを考えてみるとコリオグラフィー作りは、もっと楽しいものになり、さらに楽しさを伝えやすくなります。
丁寧な教え込みは、もちろん大切ですが、そこを基本とした上で参加者も指導者も気持ちよく楽しめる中上級クラスを作り、そのためにも、バランスをとるということを一つの考え方として参考にして頂けますと幸いです。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

高橋由紀（出演、監修）販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2011/09/21JAN：4988001720379骨盤矯正ヨガとは／骨盤は大きく3つ（左右の腸骨と仙骨）のパーツからなるからだの中心を支えています。
骨盤はボディラインの美しさを左右する大切な部位です。
特に女性にとっては、毎月の月経・妊娠出産・産後と、そのライフステージにあわせさまざまに変化する骨盤の動きを理解し、しなやかに保つことで心身ともに健やかで自立した健康と自分本来のもつ美しさを維持できるといっても過言ではありません。
自分らしくデザインして心地よいライフスタイルを送るために骨盤調整ヨガを始めてみましょう。
体調や時間にあわせて選べる3部構成／しなやかな美しさへ「ゆるめる」「整える」「悩みとさようなら」の3部構成は忙しい現代のキャリア女性や育児中のママでも続けられる3ステップ。
日々の効果を実感できるでしょう。

OSP DANCE AERO 2 ダンスエアロって楽しい! インストラクター ： 杉吉 美有紀 ジャンル:　 ダンスエアロ 収録時間:　50分 こんにちは。
香川県を中心に活動しております、フィットネスインストラクターの杉吉美有紀です。
このDVDでは、ダンスエアロのコリオグラフィーを5ブロック収録しております。
ダンスエアロの醍醐味、それは音楽のリズムや雰囲気に合ったコリオグラフィー!お客様により楽しく気持ちよく踊っていただく為には、ただ動きを伝えるだけではなく動きのポイントを伝えることが重要です。
様々な曲調に合わせたキューイングや表情を意識してみましたので、是非そのあたりに注目してご覧ください。
また、ダンスエアロのコリオグラフィーはワンパターンになりお客様が覚える時に混乱しがち…という方はいませんか? このDVDではシンメトリーとアシンメトリーをバランス良く取り入れることでそれぞれのブロックに変化を出すよう意識しております。
工夫次第で楽しさが倍増するダンスエアロ!皆様のクラスに少しでもお役に立てれば幸いです。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
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（趣味／教養）,高橋由紀販売会社/発売会社：クリエイティヴ・コア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2009/02/18JAN：4988026825080ママと赤ちゃんのボディ・センスを高めるベビーヨガセラピーのプログラムをパッケージ。
お風呂でできる簡単なヨガ＆マッサージなど、取り組みやすい内容となっている。
育児を楽しむためのプログラムとしても必見！

〜プレマタニティビクス〜妊娠しやすい体づくりのために開発されたエクササイズ ■妊娠に関わるホルモンの分泌を活性化させ、末梢の臓器である卵巣への血液循環を促し、全身の持久力や機能を改善するエクササイズ。
■不妊治療で多くの女性の希望をかなえている産婦人科医 郡山純子先生の解説と、プレマタニティビクススペシャリスト坂井英子の指導を自宅で好きな時間に受けることができます。
■エクササイズは特徴のある4つのパートからなり妊娠しやすい体づくりにアプローチします。
■自然な妊娠をのぞむ方にも、不妊治療中の方にもおすすめします。
DVD：カラー／DOLBY　DIGITAL：ステレオ／56分　発売元：一般社団法人日本マタニティフィットネス協会 エクササイズは特徴のある4つのパートからなり妊娠しやすい体づくりにアプローチします Part1： モチベーショナルセルフタッチ 体をほぐしながら温めていくウォーミングアップのパート Part2： ナチュラルバランスムーブメント 姿勢を良くし全身の血行をよくするための筋力強化 Part3： ボディリフレッシュパート・有酸素運動のパート 姿勢改善ステップ 骨盤内血行促進ステップ ゾーンマッサージステップPart4： マインドリラクセーション 自律訓練法を応用したリラクセーション 心と体の解放DVD プレマタニティビクス エクササイズ フィットネス 女性の為のエクササイズ

波の数だけ抱きしめて 大波・小波 style by 翼 & 光美 インストラクター ：松浦 翼、岡 光美 ジャンル:　アクア 収録時間:　48分 皆様、こんにちは!!今回このDVDでは、松浦&岡の2人で2ブロックずつアクアビクスのコンビネーションをご紹介しています。
水の特性を存分に生かしエネルギーをたっぷり消費できる内容を収録しています。
大波小波!プールの中には動作によって様々な波が体を抱きしめてくれています。
その無数の波が体にぶつかることで体幹トレーニングになり、コアが安定し日常生活で必要な筋力は勿論、シェイプアップ効果にもつながります。
基礎代謝量アップを目指すダイナミックな動作を中心に構成した内容になっています。
様々なレベルの方々が一同に参加するアクアビクスならではの丁寧なレッスン展開にも注目してご覧下さい。
普段から仲の良い2人の掛け合いもお楽しみいただけます。
是非、皆様のレッスンでご活用下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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DVDのみになります。

品　番 MX-365-SR ジャンル ヨガ 健康 体操 スポーツ 内　容 上・下半身集中エクササイズ ●ヨガ呼吸法(ウジャーイ呼吸) ●気になる上半身集中エクササイズ ●アロマ・インセンス(お香)のご紹介。
●気になる下半身集中エクササイズ ●クールダウンレンタルアップ ヨガダイエット シェイプアップ 健康法

◆タイトル: Relieving Stress With Yoga With Peggy Cappy◆現地発売日: 2020/05/19◆レーベル: PBS (Direct) 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 145分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Yoga instructor Peggy Cappy leads a special yoga program to ease stress and anxiety. By stretching, strengthening and balancing the muscles with poses, yoga alleviates the physical symptoms of stress and anxiety which often lead to tension, tightness and pain. With three out of four Americans regularly experiencing stress, there s never been a better time to begin your yoga practice.Relieving Stress With Yoga With Peggy Cappy DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Relieving Stress With Yoga With Peggy Cappy◆現地発売日: 2020/05/19◆レーベル: PBS (Direct) 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 145分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
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Yoga instructor Peggy Cappy leads a special yoga program to ease stress and anxiety. By stretching, strengthening and balancing the muscles with poses, yoga alleviates the physical symptoms of stress and anxiety which often lead to tension, tightness and pain. With three out of four Americans regularly experiencing stress, there s never been a better time to begin your yoga practice.Relieving Stress With Yoga With Peggy Cappy DVD 【輸入盤】