たった1分でできる！耳ツボ健康法 飯島敬一 池川明 カンゼンミミ オ サワル ダケデ カラダ ノ フチョウ ガ スーット キエル イイジマ,ケイイチ イケガワ,アキラ 発行年月：2015年05月 ページ数：173p サイズ：単行本 ISBN：9784862552990 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

長谷川嘉哉 サンマーク出版健康脳　認知症　ぼけ予防 オヤユビ オ シゲキスル ト ノウ ガ タチマチ ワカガエリダス ハセガワ,ヨシヤ 発行年月：2015年11月30日 予約締切日：2015年11月27日 ページ数：158p サイズ：単行本 ISBN：9784763135063 長谷川嘉哉（ハセガワヨシヤ） 1966年、名古屋市生まれ。
名古屋市立大学医学部卒業。
医学博士。
毎月1000人の認知症患者を診察する、日本有数の認知症専門医。
指と脳の密接な関係性を研究し、独自に開発した「親ゆび刺激法」を認知症の予防や脳リハビリに役立て、大きな成果をあげた。
それが話題を呼び、全国から講演、執筆の依頼が殺到。
2000年には、認知症専門外来および在宅医療のためのクリニックを岐阜県土岐市に開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　指は「第二の脳」である（「手先を動かす人はボケにくい」は本当か？／脳リハビリで見つけた「親ゆび刺激」のすごい効果　ほか）／第1章　気力、記憶力がよみがえる驚異の親ゆびパワー（ヒトとサルを分けた決定的なちがいとは？／親ゆびによって、人間の脳は大きくなった！？　ほか）／第2章　「親ゆび刺激法」で脳を若返らせる（「親ゆび刺激法」は親ゆびの2つのすごい機能に注目した／「親ゆび刺激法」の3つのポイント）／第3章　「親ゆび刺激生活」で脳を若返らせる（「サルからヒトへ」をもう一度／現代の生活でもう一度サルに戻ってしまう　ほか）／第4章　「元気脳」になるためにやってはいけない11のこと（脳を若返らせるために大事な3つのこと／「パジャマ」で過ごしてはいけない！　ほか） 1日1分で元気脳になる最強の健康法！指は「第二の脳」と呼ばれ、昔から「指をよく動かす人はボケにくい」と言われる。
では、具体的にどう動かせばいいのか。
認知症予防の第一人者が開発した、“ずっと元気な脳”をつくるすごい方法！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

長谷川嘉哉 宝島社ノート オ カクダケ デ ノウ ガ ミルミル ヨミガエル ハセガワ,ヨシヤ 発行年月：2019年10月 予約締切日：2019年09月05日 ページ数：171p サイズ：単行本 ISBN：9784800298072 長谷川嘉哉（ハセガワヨシヤ） 1966年、名古屋市生まれ。
名古屋市立大学医学部卒業。
医学博士、日本神経学会専門医、日本内科学会専門医、日本老年病学会専門医。
祖父が認知症であった経験から2000年に、認知症専門外来および在宅医療のためのクリニックを岐阜県土岐市に開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　手で文字を書くことがなぜ脳にいいのか？（「あれ、なんだっけ？」が増えていませんか？／脳のパフォーマンスは何歳からでも向上可能　ほか）／2　脳活ノートを書く基本ルール（手を使って書く習慣を取りもどそう／記憶するには「いかに思い出すか」が大切　ほか）／3　記憶力を活性化させる3つの脳活ノート術（「日記」を書いてみよう／「思い出せなかったノート」で「あれ、なんだったっけ？」を解消する　ほか）／4　「書く習慣」が脳を蘇らせる！（人生の困難は、書くことで整理する／行動を4つに書き分けると頭がスッキリする　ほか） A4用紙1枚のアウトプットトレーニング。
おすすめしたい5年連用日記の使い方。
「思い出せなかったノート」で“あれあれ”激減。
頭の中を整理する「どこでも持ち歩きノート」。
書く習慣を定着させる4つのコツ、ほか。
手で文字を書き続ければいくつになっても脳が活性化。
毎月1000人の認知症患者さんを診てきた専門医の結論！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

エリカ アンギャル 幻冬舎サイキョウデエレガントナメンエキヲツクルヒャクノレッスン エリカ アンギャル 発行年月：2021年02月25日 予約締切日：2021年01月25日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784344037526 アンギャル，エリカ（Angyal,Erica） 1969年オーストラリア・シドニー生まれ。
シドニー工科大学卒業、健康科学学士。
ネイチャーケアカレッジ卒業（栄養学）。
オーストラリアで医師とともに、アレルギーや自己免疫疾患、心臓病や糖尿病などの生活習慣病や、肌コンディションに悩む患者の治療に従事。
その後、2004年から8年間、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして世界一の美女を目指すファイナリストたちに「美しくなる食生活」を指南。
栄養学、薬理学、生理学など予防医学における幅広い専門知識を駆使し、“内側からより美しく、心も身体も健やかに輝く”をテーマに、ハッピーな毎日のための食とライフスタイルを発信。
2015年からNHKワールドの海外向け番組『Medical　Frontiers』のプレゼンターも務める。
著書『世界一の美女になるダイエット』『世界一の美女になるダイエットバイブル』『30日で生まれ変わる美女ダイエット』（すべて幻冬舎）は累計50万部のベストセラーとなり、多くの女性たちの食に対する意識を変革した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） たとえワクチンがなくても、免疫というバリアは自分で作れます。
／強くてエレガントな免疫と毎日の食事は、いつもつながっています。
／緑、黄、赤、茶、白、黒、紫。
7色の野菜が毎食の目標。
／自覚症状なく進む「沈黙の炎症」は、毎回の食事が修復のチャンス。
／「沈黙の炎症」を治す食材と悪化させる食材を見極めて。
／漬物、味噌、納豆、甘酒…。
発酵食は、世界で最も洗練された必需食。
／免疫力の高さは、腸の環境で決まります。
／人間の体も海や土と同じ。
弱アルカリ性を意識して。
／朝はレモンウォーターでスタート。
体を弱アルカリ性に戻す習慣をつけましょう。
／日光を浴びて体内で作られるビタミンDは、強力な天然のワクチン。
〔ほか〕 自らも自己免疫疾患に苦しんだ経験と知識の蓄積から導き出した、味方になる食べ物、生活習慣、メンタルマネジメントを伝授！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

予約の取れないドクターシリーズ 白濱龍太郎 アスコムビョウキ オ ナオシタケレバ スイミン オ カエナサイ シラハマ,リュウタロウ 発行年月：2014年03月 ページ数：225p サイズ：単行本 ISBN：9784776208235 白濱龍太郎（シラハマリュウタロウ） 睡眠、呼吸器内科、在宅医療の専門クリニック『RESM新横浜』院長。
医師、医学博士、産業医。
筑波大学医学群医学類卒業。
東京医科歯科大学大学院総合呼吸器病学修了。
東京共済病院、東京医科歯科大附属病院を経て2013年『RESM新横浜』を開設。
経済産業省海外支援プロジェクトに参加し、インドネシアなどの医師たちへの睡眠時無呼吸症候群の教育や、医療のシステム構築に貢献。
また国内では静岡県、千葉県など睡眠医療がまだまだ手薄な地方での睡眠センターの設立、運営を担っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　こんな症状は「悪い睡眠」と深く関係している！／2　「悪い睡眠」につながる日常の習慣とは…／3　「悪い睡眠」がさらに重篤な病気を呼ぶ！！／4　睡眠の質を高めたらこんなに改善！恐るべし「睡眠」の健康効果！！ 高血圧、糖尿病、がん、脳卒中、うつ、高コレステロール…“病気別”睡眠の心得。
ただ寝ればいいってわけじゃない！高血圧を治したければ睡眠時間を1時間増やせ！がんになりたくなければ6時間以上寝ろ！「大いびき」が心臓や血管をボロボロにする！血糖値を下げたければ“徐波睡眠”をとれ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 内山葉子 出版社名 三和書籍 発売日 2023年11月20日 ISBN 9784862515155

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 小林弘幸（小児外科学） 出版社名 PHP研究所 発売日 2024年01月24日 ISBN 9784569854076

諸書籍 JTBパブリッシングイヤサレナガラノウリョクアップゼッケイシャシンデマチガイサガシセカイノゼッケイヘン 発行年月：2021年08月06日 予約締切日：2021年07月08日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784533146749 篠原菊紀（シノハラキクノリ） 公立諏訪東京理科大学・工学部情報応用工学科教授。
長野県生まれ。
公立諏訪東京理科大学・工学部情報応用工学科教授、地域連携研究開発機構・医療介護・健康工学部門長、学生相談室長。
東京大学大学院教育学研究科博士課程等を経て、現職。
茅野市縄文ふるさと大使。
健康科学、脳科学が専門。
「遊んでいるとき」「運動しているとき」「学習しているとき」など日常的な場面での脳活動を調べている。
「快感・楽しさ」をキーワードに「ドーパミン神経系のふるまいを利用しコンテンツの快感を量的に推定する研究」「機械学習を併用したゲーミング障害・ギャンブリング障害研究」「機械学習による「らしさ」研究」「脳活動計測器や視線計測器を使って、商品開発、介護予防、教育などに役立てる研究」などを企業などとコラボしながら行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ヨーロッパ／中東／アフリカ／アジア／オセアニア／北・中米／南米／答え ひと味違う！まちがい探しをしながら脳内旅行を楽しもう。
鮮やかで圧倒的な絶景写真の数々。
脳トレとしてはもちろん、眺めているだけ癒やされます。
50カ国の特徴的な絶景写真を掲載。
誌上で世界一周旅行が楽しめます。
まちがいを探し終わった後は、絶景写真集として活用できます。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

諸書籍 JTBパブリッシングイヤサレナガラノウリョクアップゼッケイシャシンデマチガイサガシ 発行年月：2020年12月10日 予約締切日：2020年11月06日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784533143403 篠原菊紀（シノハラキクノリ） 長野県生まれ。
公立諏訪東京理科大学・工学部情報応用工学科教授、地域連携研究開発機構・医療介護・健康工学部門長、学生相談室長。
東京大学大学院教育学研究科博士課程等を経て、現職。
茅野市縄文ふるさと大使。
健康科学、脳科学が専門。
「遊んでいるとき」「運動しているとき」「学習しているとき」など日常的な場面での脳活動を調べている。
「快感・楽しさ」をキーワードに「ドーパミン神経系のふるまいを利用しコンテンツの快感を量的に推定する研究」「機械学習を併用したゲーミング障害・ギャンブリング障害研究」「機械学習による「らしさ」研究」「脳活動計測器や視線計測器を使って、商品開発、介護予防、教育などに役立てる研究」などを企業などとコラボしながら行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 北海道・東北／関東／北陸・中部・東海／近畿／中国・四国／九州・沖縄 美しい旅の写真を使ったまちがい探しは、脳トレ＆癒やしとしておすすめです！この本で癒やされつつ、しっかり脳を鍛えましょう。
絶景＋まちがい探し＋妄想トリップ＝脳力アップ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

崎田ミナ マガジンハウスカタコリ・ヨウツウ・ヒエ・メタボ・フミンヲリセット！　クウ、ネル、ウゴク！ カラダメンテ サキタミナ 発行年月：2021年05月13日 予約締切日：2021年04月13日 ページ数：152p サイズ：単行本 ISBN：9784838731503 崎田ミナ（サキタミナ） イラストレーター、漫画家。
1978年群馬県生まれ。
ヨガ通いによって、長年のうつ病を克服。
著書の『自律神経どこでもリセット！ずぼらヨガ』『自律神経どこでもリセット！も〜っとずぼらヨガ』（共に飛鳥新社）、『職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐすすごいストレッチ』（エムディエヌコーポレーション）はいずれもベストセラーになっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　ほどよく動かして体すっきり！運動編（下半身ストレッチー尻×股関節ほぐし／上半身ストレッチーついでにできる！ほぐし技／はじめての下半身筋トレライフ　ほか）／2章　ほどよく食べて体すっきり！食事編（おやつ代打カード／ヤセ癖つくるゆる朝食／5大栄養素ってどういうもの？　ほか）／3章　ぐっすり寝て体すっきり！睡眠編（寝つきを良くするカード1／寝つきを良くするカード2） がんばらない朝食メニューでメタボ撃退！寝る前ルーティーンで翌朝すっきり！寝ながらお尻をほぐして腰痛予防！ストレスフリーの「体メンテ」で、不調を解消！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

鎌田 實 集英社70サイ イシノボクガタドリツイタカマタシキ スクワット ト カカトオトシ カマタ ミノル 発行年月：2019年05月24日 予約締切日：2019年04月13日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784087861167 鎌田實（カマタミノル） 1948年、東京都に生まれる。
1974年、東京医科歯科大学医学部卒業。
1988年、諏訪中央病院院長に就任。
地域と一体になった医療や、食生活の改善・健康への意識改革を普及させる活動に携わる。
2005年より同病院名誉院長。
チェルノブイリ原発事故後の1991年より、ベラルーシの放射能汚染地帯へ医師団を派遣し、医薬品を支援。
2004年からイラクの4つの小児病院へ医療支援を実施、難民キャンプに5つのプライマリ・ヘルス・ケア診療所をつくった。
国内の活動としては、東北をはじめとする全国の被災地に足を運び、講演会、支援活動を行っている。
近年は、健康づくり、介護をテーマとした講演会が増えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　まずは体づくりから　鎌田式らくらく筋活（続けて15年！いつでもどこでもできる「鎌田式スクワット」／骨密度130％をつくった「鎌田式かかと落とし」／駅までの移動や買い物に行くときなど日常の歩く時間に取り入れてほしい「速遅歩き」　ほか）／第2章　たんぱく質が筋肉をつくる　食事も大切な筋活です（筋肉をつくる栄養素は「たんぱく質」。
「たん活」で若々しい体をつくろう／長野県民の長寿の秘訣！僕が最も注目する夢の食材「粉豆腐」／1日350グラムとりたい野菜は、「ジュース」＋「みそ汁」で量を稼ごう）／第3章　体が整ったら、心の筋活　人生最後の日までピンピン生きるために（ストレスとうまくつきあう／体重は、自分で毎日簡単にできる健康チェック／好きなことを思いきり楽しむための筋活なんです　ほか） スクワットで太ももを鍛えることで、夢の若返りホルモン“マイオカイン”が分泌する。
認知症、脳卒中、がん、糖尿病、高血圧、脂肪肝、フレイルの予防に効果が期待できる。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

下川 穣 幻冬舎チョウカツニモビハダニモダイエットニモキンケアデウツクシクナル シモカワ ジョウ 発行年月：2021年11月25日 予約締切日：2021年10月25日 サイズ：単行本 ISBN：9784344038622 下川穣（シモカワユタカ） 株式会社KINS代表。
口腔内・腸内フローラを専門とする歯科医師。
1985年生まれ。
福岡県出身。
岡山大学歯学部卒業。
遺伝子や菌を専門としたクリニックの理事長を務め、国内トップの生命科学研究機関である東京大学分子細胞生物学研究所との共同研究に携わる。
その後、「健康と美と、菌の関係」に深く感銘を受け、独立。
「菌ケア」を正しく伝える第一人者としてKINSのサービスをスタート。
目に見えた症状だけをケアする対症療法ではなく、症状を根本的に改善することで健康と美を育むメソッドを提唱している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　美と健康をコントロールする、菌の存在／第1章　そもそも菌って、何？／第2章　菌ケアと腸活の切っても切れない関係／第3章　菌ファーストの食事術／第4章　菌をケアして、トラブル知らずの肌へ／第5章　頭皮環境を整えて髪のエイジングに立ち向かう／第6章　デリケートな口と膣にこそ菌ケアを／第7章　「痩せ菌」で、上手にダイエット／第8章　ストレスも不眠も菌で解決 菌ケア3箇条（1）菌を取り入れる（2）菌を育てる（3）菌の邪魔をしない。
全身1000兆個の菌バランスを整える食事と生活習慣で、便秘、ニキビ、アトピー、抜け毛、肥満、不妊症、不眠etc．あらゆる不調は根本から改善できる！おいしい！簡単！菌ケアオリジナルレシピつき。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

寺尾 啓二 宝島社スーパーショクモツセンイデフチョウカイゼンマッタクアタラシイチョウカツノキョウカショ テラオ ケイジ 発行年月：2022年05月26日 予約締切日：2022年03月31日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784299029270 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

菊池 和子 講談社イタミシビレガキエル ケッテイバンキクチタイソウ キクチ カズコ 発行年月：2022年06月29日 予約締切日：2022年04月13日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784065282960 菊池和子（キクチカズコ） 1934年生まれ。
心と体、脳とのつながりに着目し、研究、実践を重ね、体育教師を経て「きくち体操」を創始。
神奈川、東京を中心に教室を開講、社会体育の指導にあたる。
テレビ、ラジオ出演多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　体が生き返る「きくち体操」／1章　筋肉を育てる「きくち体操」日常の姿勢／2章　「足の裏」を刺激して脳を目覚めさせる／3章　歩き続けられる「足」と「脚」を育てる／4章　「お腹」「骨盤まわり」「背中」／5章　呼吸する筋肉へつながる「手」と「腕」／6章　視力、聴力を改善する「顔」と「首」／7章　きくち体操で「体が生き返った」 脊柱管狭窄症、歩行困難、関節痛、腰痛、ひざ痛。
「やればやるだけ体が生き返る！」人間の体は良くなるようにできている。
生きる力を育てる「きくち体操」69種類を収録。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

和田 秀樹 幻冬舎ロクジュウゴサイカラハジメル　ワダシキ　ココロノワカガエリ ワダ ヒデキ 発行年月：2023年07月12日 予約締切日：2023年06月13日 サイズ：単行本 ISBN：9784344041363 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。
東京大学医学部卒業。
精神科医。
東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、ルネクリニック東京院院長。
高齢者専門の精神科医として、35年近くにわたって高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　気持ちが若い人が長生きする（幸せは貯金額よりも「日光に当たる時間」で決まる／肉を食べれば体が元気になり、幸せも湧いてくる／決めつけをしない「そうかもしれない思考」を取り入れる　ほか）／第2章　65歳からは医者を選び、薬を減らす（頼りになるかかりつけ医＝主治医を見つける／自分の死生観をもとに治療方針を決める／「有名な医師が名医」という思い込みを捨てる　ほか）／第3章　80歳の壁を超える和田式快老術（1週間に3回、自分にご褒美を与える／YouTubeやNetflixでお笑いの名人芸や名作映画を鑑賞する／我慢や節制はやめて「おいしい」と思うものを食べる　ほか） 人生の黄金期を上機嫌に生きよう。
6000人を診た老年医学の第一人者が断言！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

白夜ムック　694 川島 隆太 白夜書房カワシマリュウタキョウジュノマイニチゴフンラクラクカンジドリル カワシマ リュウタ 発行年月：2023年04月26日 予約締切日：2023年03月13日 ページ数：128p サイズ：ムックその他 ISBN：9784864944366 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

櫻井 大典 幻冬舎マスマス ツブヤキヨウジョウシュンカシュウトウジュウニカゲツノカラダニイイコト サクライ ダイスケ 発行年月：2022年12月07日 予約締切日：2022年11月01日 サイズ：単行本 ISBN：9784344040588 櫻井大典（サクライダイスケ） 国際中医専門員。
日本中医薬研究会会員。
漢方コンサルタント。
漢方薬局の三代目として生まれ育つ。
カリフォルニア州立大学で心理学を学び、帰国後はイスクラ中医薬研修塾で中医学を学ぶ。
中国での研修を経て、国際中医専門員A級資格を取得。
以降、漢方コンサルタントとして活動をスタート（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 春の養生（2月／3月／4月）／夏の養生（5月／6月／7月）／秋の養生（8月／9月／10月）／冬の養生（11月／12月／1月） 胃腸が重い、肌がたるむ、イライラしてしまう、考え過ぎ…そんな心と体の不調でお困りの方のための一冊です。
気軽にできる食養生から、季節ごとに心がけたい過ごし方、症状別のおすすめ漢方など、中医学の知恵が詰まっています。
「最近、あんまり体の調子がよくないな」という時にぜひ開いてみてください。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

牧野　直子 成美堂出版ナナジュッサイカラノカンタンオイシイケンコウレシピ マキノ　ナオコ 発行年月：2023年10月13日 予約締切日：2023年09月21日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784415332895 牧野直子（マキノナオコ） 管理栄養士、料理研究家、ダイエットコーディネーター。
有限会社スタジオ食（Coo）代表。
女子栄養大学卒業。
現在は、レシピ提案、料理制作、原稿執筆、料理教室、講演、メディアでの出演、保健センターでの栄養相談など、多方面で活躍中。
著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 年中楽しめる、すぐできる小鍋／おかずになるみそ汁＆スープ／お手軽炊き込みごはん／お手軽で具だくさん　麺＆パンメニュー／包んで焼くだけのホイル焼き／保存容器活用らくらくレシピ／魚を日持ちさせて楽しむコツ＆レシピ／肉のやわらかレシピ／常備野菜でシンプルおかず／魚缶や練り物活用でカルシウム補給／市販の惣菜活用おかず／卵かけごはん、冷や奴、納豆の味つけアレンジ 毎食がんばって料理をしなくても、支度の手間をできるだけ省いても大丈夫。
ほんの少しの工夫で、おいしく、健康的に、ゆたかな食生活を。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

健康ライブラリー 黒澤 礼子 講談社シンパン オトナノハッタツショウガイニキヅイテムキアウカンゼンガイド クロサワ レイコ 発行年月：2018年06月21日 予約締切日：2018年04月10日 ページ数：72p サイズ：全集・双書 ISBN：9784065121337 黒澤礼子（クロサワレイコ） 東京大学文学部心理学科卒。
筑波大学大学院教育研究科修士課程修了。
臨床心理士。
臨床発達心理士。
聖徳大学幼児教育専門学校講師、法政大学講師を経て、神奈川大学大学院講師を務める。
臨床分野においては、子ども家庭支援センター心理・発達相談員の後、特別支援教育専門家チーム委員、小学校・保育園などの特別支援教育・保育に携わる。
順天堂大学医学部附属順天堂医院小児科にも勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　大人の発達障害の基礎知識（発達障害に気づいてほしい／大人にもある発達障害／併発しやすい病気や社会的問題行動）／2　基礎調査票・評価シートと実例集（基礎調査票と評価シートの使い方／社会性と行動に関する基礎調査票／評価シートの解説と見方　ほか）／3　対応方法の具体例（本人ができること／家族や周囲の人ができること／本人や家族ができること） 夫が、妻が、部下が、自分がーもしかしたら発達障害？だれもがすぐに使える記入式シートで発達障害の傾向と対応策がズバリわかります！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

■商品名：体によく効く　ビワの葉温灸ツボ療法■著者：神谷富雄■出版：池田書店■よくわかる症状別自然療法■ビワの葉に秘められたすぐれた薬効とそのメカニズムを興味深く解説すると供に、ビワの葉温灸療法の実際をわかりやすく紹介した家庭常備所です。
■ビワの葉温灸の基本のツボを、はじめての人にもよくわかるよう、イラストと図でやさしく解説。
■よく見られる体と心の病気や症状を科目別に約60症例とりあげ、もっとも効果的な特効ツボと上手なビワの葉温灸の仕方を、イラストと解説でわかりやすく説明

■商品名：体と心がよみがえる　ビワの葉自然療法■著者：望月研■東城百合子監修■出版：池田書店■ビワの葉療法の進め方と効果を高める工夫やコツ、ビワの葉療法に併用すると効果的な他の自然療法のやり方を詳しく解説。
■各種のビワの葉療法の特徴とやり方を説明。
最も強力なビワの葉温灸の進め方と工夫を詳しく紹介。
■ビワの葉療法と玄米自然食による食養の併用で難しい病気を克服する方法をわかりやすく説明。

■商品名：武田春江先生の「西式健康法実践指導講座」　■著者：西式健康法西会本部■出版：株式会社西式サービス出版事業部■商品説明：※本書は「西医学健康原理実践宝典」に掲載されている各種特殊療法等の中で、実施機会は比較的多いはずでありながら、宝典を読んだだけでは詳細な点についてまでは理解が難しい一部療法を、写真も多用し丁寧に解説した西式実践者必読の書籍です。
辛子湿布法、七掛け湿布法、大型健康機（西式3号型健康機）の使用法等々、その他の西式書籍では名称や最低限の実施法しか紹介されていない各種療法について、長年の経験に裏打ちされた本当の意味でのポイントが紹介されています。

著者：椎名 由紀, 横田 南嶺出版社：春秋社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4393710835ISBN-13：9784393710838■こちらの商品もオススメです ● 参禅入門 / 大森 曹玄 / 講談社 [文庫] ● 気楽体 愛の治療術 / 宮城 英男 / 新泉社 [単行本] ● 白土三平野外手帳 / 白土 三平 / 小学館 [新書] ● 武道的感性の高め方 兵法の知恵で万事に勝つ！ / 柳川 昌弘 / ビーエービージャパン [単行本] ● 超かんたん自分でできる人生の流れを変えるちょっと不思議なサイコセラピー P循環の理論と方法 / 東 豊 / 遠見書房 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：椎名 由紀, 横田 南嶺出版社：春秋社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4393710835ISBN-13：9784393710838■こちらの商品もオススメです ● 参禅入門 / 大森 曹玄 / 講談社 [文庫] ● 気楽体 愛の治療術 / 宮城 英男 / 新泉社 [単行本] ● 白土三平野外手帳 / 白土 三平 / 小学館 [新書] ● 武道的感性の高め方 兵法の知恵で万事に勝つ！ / 柳川 昌弘 / ビーエービージャパン [単行本] ● 超かんたん自分でできる人生の流れを変えるちょっと不思議なサイコセラピー P循環の理論と方法 / 東 豊 / 遠見書房 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：椎名 由紀, 横田 南嶺出版社：春秋社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4393710835ISBN-13：9784393710838■こちらの商品もオススメです ● 参禅入門 / 大森 曹玄 / 講談社 [文庫] ● 気楽体 愛の治療術 / 宮城 英男 / 新泉社 [単行本] ● 白土三平野外手帳 / 白土 三平 / 小学館 [新書] ● 武道的感性の高め方 兵法の知恵で万事に勝つ！ / 柳川 昌弘 / ビーエービージャパン [単行本] ● 超かんたん自分でできる人生の流れを変えるちょっと不思議なサイコセラピー P循環の理論と方法 / 東 豊 / 遠見書房 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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下半身が変わると人生が変わる！ YUKARI 平野薫 永岡書店スゴイ アシユビ マワシ ユカリ ヒラノ,カオル 発行年月：2017年10月 ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784522435496 YUKARI 足の指まわし協会会長。
1962年生まれ。
学生時代に陸上競技を始め、卒業後は実業団（住友金属）で短距離選手として活躍。
結婚を機に引退。
26歳で2児を連れてシングルに戻って以来、仕事等のストレスで太り始める。
2005年、ピラティスとヨガに出合い、インストラクターの資格を取得 平野薫（ヒラノカオル） 日本整形外科学会認定専門医。
日本整形外科学会認定スポーツ医。
天城流湯治法師範。
九州大学医学部卒業。
ひらの整形外科クリニック、九州統合医療ヘルスセンター院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 2万人の体を変えた本当に効く足マッサージ法。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

鈴木 祐 鉄人社チョウストレスカイショウホウ スズキユウ 発行年月：2018年05月18日 予約締切日：2018年04月17日 ページ数：320p サイズ：単行本 ISBN：9784865371260 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

世古口　裕司 現代書林イシャトクスリニタヨラナイビョウキノホントウノナオシカタ セコグチ　ユウジ 発行年月：2009年08月 サイズ：単行本 ISBN：9784774512020 世古口裕司（セコグチユウジ） 目黒身体均整院院長。
愛知県一宮市生まれ。
気功法、整体法、自然免疫療法、潜在意識活用療法を治療に取り入れ、20万人を超える豊富な臨床経験と実績は、各メディアでも紹介され、均整気功法の第一人者として高く評価されている。
多くの独立開業均整師を育てた師範位均整師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　目からウロコの『体の真理』／第2章　自然に自分が変わる潜在意識からの『意識革命』／第3章　目からウロコの各種病気論／第4章　癌克服の急所／第5章　朝10分の健康法・気功術／第6章　気の秘密／付章　健康のために確たる信念を持つ 延べ20万人の臨床！気功法、整体法、自然治癒療法によって数多くの難病を治してきた均整気功法の第一人者が明かす知らないと絶対に損する本物の健康法。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

商品説明 商品名 病気の原因は栄養欠損が9割 分子栄養医学を超えた抗老化健康術 仕様 単行本（ソフトカバー） サイズ 19cm ページ数 191ページ 出版社 現代書林 言語 日本語 送料 ポスト投函便発送で送料無料送料について 【kakusou】【alb】【pla】

小林弘幸（小児外科学） 幻冬舎BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 シヌマデ アルク ニワ スクワット ダケ スレバ イイ コバヤシ,ヒロユキ 発行年月：2017年10月 予約締切日：2017年10月23日 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784344031975 小林弘幸（コバヤシヒロユキ） 1960年埼玉県生まれ。
順天堂大学医学部教授。
日本体育協会公認スポーツドクター。
自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのパフォーマンス向上指導にかかわる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　なぜスクワットなのか？（寝たきりにならないために／歳をとると人体には3つの大きな変化が　ほか）／第2章　実践スクワット（スクワットの10の心得／スクワット6週間プログラム）／第3章　実はすごい！スクワットの効果（スクワットだけで効率よく全身の筋肉を鍛えられる／体脂肪が燃える　ほか）／第4章　スクワットで心も若返る！（今日がいちばん、若い／大切なのは「心技体」ではなく、「体技心」　ほか）／第5章　スクワットの効果を高める健康習慣（30分早起きして「ゆっくり」を意識する／起きたらコップ1杯の水を飲む　ほか） スクワットには、足腰を鍛えるだけではなく、免疫力向上、認知症予防、尿漏れ防止、便秘改善、心を前向きにする作用など、たくさんの響くべき効果が隠されているのです。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

小林弘幸（小児外科学） 幻冬舎BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 シヌマデ アルク ニワ スクワット ダケ スレバ イイ コバヤシ,ヒロユキ 発行年月：2017年10月 予約締切日：2017年10月23日 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784344031975 小林弘幸（コバヤシヒロユキ） 1960年埼玉県生まれ。
順天堂大学医学部教授。
日本体育協会公認スポーツドクター。
自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのパフォーマンス向上指導にかかわる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　なぜスクワットなのか？（寝たきりにならないために／歳をとると人体には3つの大きな変化が　ほか）／第2章　実践スクワット（スクワットの10の心得／スクワット6週間プログラム）／第3章　実はすごい！スクワットの効果（スクワットだけで効率よく全身の筋肉を鍛えられる／体脂肪が燃える　ほか）／第4章　スクワットで心も若返る！（今日がいちばん、若い／大切なのは「心技体」ではなく、「体技心」　ほか）／第5章　スクワットの効果を高める健康習慣（30分早起きして「ゆっくり」を意識する／起きたらコップ1杯の水を飲む　ほか） スクワットには、足腰を鍛えるだけではなく、免疫力向上、認知症予防、尿漏れ防止、便秘改善、心を前向きにする作用など、たくさんの響くべき効果が隠されているのです。
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