※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。 引き締め効果 スッキリ美人!NHK BS-2で好評放送中の「BSエアロビック」がDVDになりました。 エアロビックは、音楽にのって全身をかたよりなく動かすことで、体力づくりはもちろん、シェイプアップにも効果的。 「リフレッシュ編」「シェイプアップ編」それぞれ効果の高い7つのエクササイズを収録。 毎日「ストレッチ」でウォーミングアップした後、一日に1つのエクササイズ。 そして、誰でも気軽に楽しめるエアロビックの基本「みんなでワンツービート」をおこないましょう。 1 ウエストを引き締める〜左右に動かして2 背中を引き締める〜ひねりながら3 おなかを引き締める〜ひざを上げて4 腕を引き締める〜タオルを使って5 脚を引き締める〜大きく踏み出して6 脚を引き締める〜太ももの裏側を意識して7 上半身を引き締める〜ひねりを入れて◎ みんなでワンツービートを覚えよう〜全身を大きく使って●この商品は、NHK BS-2 毎週月〜木 午前9:50〜10:00に放送されている同名番組の2007年4月〜7月放送分を再構成したものです。 指導:知念かおる(社団法人日本エアロビック連盟常務理事、国際エアロビック連盟理事)出演:吉田知子(メインインストラクター) 本間友暁 田中小夜子監修:社団法人 日本エアロビック連盟制作協力:エキスプレススポーツ BSエアロビック?シェイプアップ編? 3,850 円
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※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。 15分間、31の動作をお手軽にご自宅で!31の決まった動作を映像に合わせて反復レッスン。 器具を一切使わずに、体の調子を整え健康を維持するための「毎日15分間」健康体操。 「自彊術」は難しい漢字なので武術と間違えられそうですが、大正時代に日本人によって考案された健康体操です。 約2,600年前の中国古典『易経』に出てくることばの「強い努める、自分に強いる」という意味に由来しています。 自彊術には全部で31の動作がありますが、順番に行うことによって前の動作が次の動作の準備運動にもなる、極めて合理的な構成になっています。 また器具やマシーンを使わず、自分で自分の体に弾みをつけ、その反動を利用して運動を行うので、筋肉等にも無理な負荷がかかりません。 したがって、お年寄りや体力に自信のない方でも自分の体力、体調に合わせて無理なく行うことが出来ます。 本作品は、自彊術31動作の意味、効果から実技の指導までを、「入門編」と「実践編」の2巻にわたってわかりやすく解説・指導しています。 肩こり、腰痛などに効く動作のワンポイントレッスンやスポーツの前、デスクワークで疲れたときに行なうとより効果的なプログラムも紹介しています。 ■ 第一巻 入門編31のきまった動作をビデオに合わせて反復レッスン!健康増進のための”15分間”の体操を続けましょう。 ■ 第二巻 実践編全31動の自彊術をそれぞれの目的別に分けてチャレンジ!毎日15分続けることで、より一層の効果があらわれます。 ・全31動 通し・体力に自信がない人のための体操・デスクワークで疲れた時の体操《特典映像》【自分でする顔こすり】【自分でする足もみ】自彊術体操の元になった「自彊術療法」の中から、初心者にもできる2つの療法プログラムを紹介。 通常は教室で指導者とともに行うものですが、今回は初心者がひとりでもできるものを特別に収録しました。 講師:久保穎子(社団法人自彊術普及会専務理事・師範)実技:乾貴美子、長島正枝*収録時間111分 500円クーポン発行中!NHKまる得マガジン 気力充実! 健康体操 自彊術 入門編・実践編 全2枚セット 7,700 円
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※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。 健康と美ボディーを手に入れる。 運動が苦手でも大丈夫! 1日1ポーズで簡単にできます。 「運動しなきゃ」と思ってはいるけれど、なかなか始められない。 始めても続かない・・・。 そんな人は多いものです。 しかし、何もしないでいると、筋肉は衰えて硬くなるばかり。 動かしにくい体は、ボディーラインの崩れや凝りなどの不調を招きます。 それだけでなく、立ち振る舞いや所作から優雅さが失われ、老けてみられる原因にもなります。 美しいボディーラインは、体が正しく機能していないと生まれません。 若々しい体にリセットするためには、ハードなトレーニングは必要なく、むしろストレッチが効果的です。 1日1分1ポーズから始めましょう。 【収録内容】■第1回 姿勢と呼吸・正しい姿勢・正しい呼吸法■第2回 ウエスト・ハーフコブラのポーズ(初級)・前後開脚ストレッチ(中級)■第3回 脚・脚裏伸ばしストレッチ(初級)・座り前屈ストレッチ(中級)■第4回 ヒップ・ヒップストレッチ(初級)・外ヒップストレッチ(中級)■第5回 バスト・脇の下ストレッチ(初級)・胸開きストレッチ(中級)■第6回 二の腕・腕クロスストレッチ(初級)・伏せストレッチ(中級)■第7回 骨盤・股関節・あおむけ開脚ストレッチ(初級)・直角ひねりストレッチ(中級)■第8回 顔・顔ストレッチ(初級)・首筋のストレッチ(中級)【出演】講師:横手貞一朗生徒:田上よしえ(タレント・お笑い芸人)【講師プロフィール】日本体育大学卒業。 パーソナルトレーナー。 独自のトレーニング理論と方法を展開。 美しくしなやかなボディーづくりに定評がある。 モデル、女優、タレントからアスリートまで意識の高いクライアントをサポート。 NHK Eテレ「きれいの魔法」に出演。 【特典映像】■サーキットストレッチ×4種1日1分ストレッチに慣れて、「もっとたくさん体を動かしたい」と思うようになった人や、短期集中でボディーメイクしたい人におすすめの、全身の筋肉にまんべんなく働きかけるストレッチです。 ・サーキットストレッチ初級編(番組でご紹介した初級ストレッチを続けて行います)・サーキットストレッチ中級編(番組でご紹介した中級ストレッチを続けて行います)・くびれ強化サーキットストレッチ(番組では紹介されなかった「くびれ強化」ストレッチです)・美脚効果サーキットストレッチ(番組では紹介されなかった「美脚効果」のあるストレッチです)■総合ストレッチ×2種忙しくてサーキットストレッチを行う時間がない日は、1ポーズで複数の筋肉を刺激できる番組では紹介されなかった総合ストレッチがおすすめです。 ・全身刺激ストレッチ1(体の軸をまっすぐに保ったまま上半身をひねるダイナミックなストレッチです)・全身刺激ストレッチ2(脚、腕、体側など全身を1ポーズで伸ばせるストレッチで、肩こり予防やバストアップにも)○2015年放送*収録時間本編30分+特典47分(予定)/16:9LB/ステレオ・ドルビーデジタル/カラー NHKまる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる 3,080 円
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※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。 有酸素運動・エアロビックで脱メタボリックを目指しましょう!NHK BS2「ドゥ!エアロビック」から、メタボリックの予防・改善に効果的なエクササイズ・プログラムをDVD用に新たに作りました。 誰でも出来る簡単なエクササイズから、少し難易度の高いものまで・・・。 ウオーミングアップの後に、ご自分の体調・レベルに合わせてエクササイズを楽しみましょう。 そして最後はクールダウンで疲れをとります。 鏡を見ているようにインストラクターと同じ方向に動いてください。 ≪収録内容≫○ウオーミングアップ 〜全身をほぐす軽いストレッチ〜 【初級編】 ◆エクササイズA 「リズムにのって歩こう」 〜ウオーキングで全身の血行促進〜 ◆エクササイズB 「内蔵脂肪を燃焼させよう」 〜おなか回りを刺激してムダな脂肪を燃やす〜 【中級編】 ◆エクササイズC 「腹筋強化でおなかをシェイプアップ」 〜おなかをひねって縮める、ひざを上げて腹筋を絞る〜 ◆エクササイズD 「下半身を強化しよう」 〜足腰を鍛えてエネルギーを消費させる〜 【上級編】 ◆エクササイズE 「脂肪をためない体づくり」 〜全身をバランスよく使ってしなやかな筋肉を作る〜 ◆エクササイズF 「全身を引き締めよう」 〜腹筋強化とスタミナアップのダブル効果を目指す〜○クールダウン 〜疲れをとるのびのびストレッチ〜監修:社団法人日本エアロビック連盟【特典映像】「みんなでワンツービート」*収録時間本編69分+特典2分/画面サイズ16:9LB*制作協力:エキスプレススポーツ 500円クーポン発行中!ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座 ?おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ? 3,850 円
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EANコード:0188883000666■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1点から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
【中古】 Ranya Ranee / Baladi: Bellydance Egyptian Style / Stratostream [DVD]【メール便送料無料】【あす楽対応】 3,678 円
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EANコード:0188883000666■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■宅配便(送料398円)にて出荷致します。 合計3980円以上は送料無料。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
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EANコード:0188883000666■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
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【ストーリー】数多くのフィットネスクラブを全国に展開する“TIPNESS”が監修するダイエットエクササイズシリーズ。 3種類のエクササイズをわかりやすく紹介。 【特典内容】タイトル本気でボディメイク LESSON.1監督出演者受賞・その他発売日2005年6月24日発売元・レーベルテレビ東京メディアネット仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間65分JANコード4524106100144製品コードMNPS-14 本気でボディメイク LESSON.1 [DVD][1000円ポッキリ 送料無料] 1,000 円
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EANコード:0188883000949■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
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EANコード:0188883000949■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1点から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
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EANコード:0188883000949■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■宅配便(送料398円)にて出荷致します。 合計3980円以上は送料無料。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
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EANコード:4562104581190■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■宅配便(送料398円)にて出荷致します。 合計3980円以上は送料無料。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
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EANコード:4562104581190■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1点から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
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LIVE Dynamic Step インストラクター : 野崎 ゆういち ジャンル: Live ステップ 収録時間: 62分 このクラスは、中級レベルのステップクラスです。 細かすぎず、フローを大切にしてダイナミックに身体を動かしていきます。 基本的なステップにリズムの変化、方向の変化など様々な変化をつけていきます。 難し過ぎるステップは入れませんので、今までエアロビクスだけしか受けて来なかった、またはステップは初級や初中級だけ…という方!これからステップ中上級に挑戦したい!という方にもオススメのクラスです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 メッツDVD☆LIVE Dynamic Step【野崎 ゆういち】Live ステップ ☆ 4,900 円
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Kj's STEP インストラクター : 菊本 晃司 ジャンル: Live ステップ 収録時間: 59分 皆様こんにちは。 このクラスはステップ台を活かした振り付けと、フロアを有効に活用した気持ちの良いフローイングを楽しんでいただける内容となっております。 フットパターンのみならず様々な手法で皆様のチャレンジ好奇心をくすぐりたいと思っております。 中上級クラスならではの私が考える方法で、リアルタイムな空気感と一緒に楽しんでいただけると幸いです。 是非ともお待ちしております。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 メッツDVD☆Kj's STEP【菊本 晃司】Live ステップ 4,900 円
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綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUDIO ストレッチヨガ の詳細 発売元: 日本コロムビア カナ: ワタモトアキラプロデュースワタモトヨガスタジオストレッチヨガ / ワタモトアキラ ディスク枚数: 1枚 品番: COBG6580 リージョンコード: 2 発売日: 2014/07/02 映像特典: 外ヨガ(オーディオファイル)(エクササイズ誘導音声をAACオーディオデータで収録) 内容Disc-1理論編実践編 関連商品リンク : 綿本彰【指導】 日本コロムビア 【中古】綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUDIO ストレッチヨガ / 綿本彰【指導】 1,403 円
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【中古】 Salsa Solo With Yesenia DVD / Stratostream [DVD]【宅配便出荷】 1,618 円
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EANコード:0188883000864■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
【中古】 Salsa Solo With Yesenia DVD / Stratostream [DVD]【ネコポス発送】 1,668 円
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EANコード:0188883000864■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1点から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
【中古】 Salsa Solo With Yesenia DVD / Stratostream [DVD]【メール便送料無料】【あす楽対応】 1,668 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>従来のヨガよりもさらに筋力を強化することに重点を置いたパワーヨガエクササイズをマスターできるハウツーDVD。 本作は、アメリカで活躍するパワーヨガの第一人者、ブライアン・ケストの指導の下、レベル別の3部構成で目的にあったエクササイズを学ぶ。 初DVD化! 翻訳吹替監修は、日本ヨーガ瞑想協会総師範、綿本彰が担当。 <収録内容>ブライアン・ケスト/パワーヨガ<アーティスト/キャスト>ブライアン・ケスト(演奏者)<商品詳細>商品番号:DL-34466Special Interest / Bryan Kest’s Power Yogaメディア:DVD収録時間:161分フォーマット:DVD Videoリージョン:2カラー:カラー発売日:2006/02/03JAN:4988135566331ブライアン・ケスト/パワーヨガ[DVD] / 趣味教養2006/02/03発売 ブライアン・ケスト/パワーヨガ[DVD] / 趣味教養 2,809 円
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商品名 中年からのシェイプアップ DVD ダイエット方法 エクササイズ 勉強 収録時間 80分×1枚 面層 片面1層 音声 ステレオ 収録タイトル ■呼吸法■日常の生活の中■部分■器具を使った■お風呂■美しく見せるための立ち居振る舞い 商品特徴一覧 中年からのシェイプアップ DVD ダイエット方法 エクササイズ 勉強:通信販売:通販:販売:買う:購入:お店:売っている:ショッピング 広告文責 (有)パルス 048-551-7965 記載【中年からのシェイプアップ DVD】ダイエット方法 エクササイズ 勉強 【中年からのシェイプアップ DVD】ダイエット方法 エクササイズ 勉強 【中年からのシェイプアップ DVD】ダイエット方法 エクササイズ 勉強 【中年からのシェイプアップ DVD】ダイエット方法 エクササイズ 勉強 中年からのシェイプアップ DVD 中年からのシェイプアップ DVD ダイエット方法 エクササイズ 勉強送料無料 5,280 円
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【中古】ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座 ~おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ【商品説明】ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座 ~おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ~ [DVD]こちらの商品は中古品となっております。 画像はイメージ写真ですので 商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。 買取時より付属していたものはお付けしておりますが付属品や消耗品に保証はございません。 商品ページ画像以外の付属品はございませんのでご了承下さいませ。 中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化(傷、汚れなど)がある場合がございます。 また、中古品の特性上ギフトには適しておりません。 当店では初期不良に限り 商品到着から7日間は返品を受付けております。 他モールとの併売品の為 完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。 プリンター・印刷機器のご注意点 インクは配送中のインク漏れ防止の為、付属しておりませんのでご了承下さい。 ドライバー等ソフトウェア・マニュアルはメーカーサイトより最新版のダウンロードをお願い致します。 ゲームソフトのご注意点 特典・付属品・パッケージ・プロダクトコード・ダウンロードコード等は 付属していない場合がございますので事前にお問合せ下さい。 商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT 」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。 お持ちのゲーム機のバージョンをあらかじめご参照のうえ動作の有無をご確認ください。 輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外です。 DVD・Blu-rayのご注意点 特典・付属品・パッケージ・プロダクトコード・ダウンロードコード等は 付属していない場合がございますので事前にお問合せ下さい。 商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT 」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては 映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。 ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式※DVDのみ」に再生機器側が対応している必要があります。 パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。 商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール(値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます)が貼付されています。 ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み(色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等)が見られる場合がありますので予めご了承ください。 2巻セット以上のレンタル落ちDVD・Blu-rayにつきましては、複数枚収納可能なトールケースに同梱してお届け致します。 トレーディングカードのご注意点 当店での「良い」表記のトレーディングカードはプレイ用でございます。 中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。 再録などで型番が違う場合がございます。 違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。 ご注文からお届けまで 1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。 2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。 3、お届けまで3-10営業日程度とお考え下さい。 ※海外在庫品の場合は3週間程度かかる場合がございます。 4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。 5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。 発送後に出荷完了メールにてご連絡致します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。 予めご了承下さい。 当店ではすり替え防止のため、シリアルナンバーを控えております。 万が一すり替え等ありました場合は然るべき対応をさせていただきます。 お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。 電話対応はしておりませんので質問等はメッセージまたはメールにてお願い致します。
【中古】ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座 ~おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ~ [DVD] 5,980 円
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品 番:MKH-1D発売日:2020年07月20日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番:MKH-1D発売日:2020年07月20日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元:BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。 予めご了承下さい。 たった4つの体操で身体は覚醒する!合気道の稽古前に行われる真向法体操。 たった4つの体操で、股関節を“全方向性”に変える!合気道の稽古前に行われている準備体操が、実は「真向法体操」という健康体操に由来しているのをご存じだろうか。 それは昭和34年に合気道開祖植芝盛平が、真向法創始者 長井津(わたる)師と出会い、その教えと実技に共感し、準備体操として取り入れられた。 <股関節を起こす・倒す>という大原則に則る一見シンプルなこの体操は、実は世界中の武道修行者に親しまれ、知らず知らずのうちに日々確実に愛好されている。 収録内容◎真向法とは◎「起こす動作」と「倒す動作」〜基本動作解説〜◎第一体操 解説/補助体操◎第二体操 解説/補助体操◎第三体操 解説/補助体操◎第四体操 解説/補助体操◎真向法体操実践指導・監修 ◎ 公益社団法人 真向法協会指導 ◎小野将広(公益社団法人 真向法協会)国内唯一の「真向法」普及母体組織。 1969年に社団法人として認可、現在は公益社団法人として認可を受けている。 全国に老若男女幅広い層の会員を擁し、各地での講習会、講演を通じて「正しい真向法」の普及、指導に当たっている。 著書:『真向法で動きが変わる!』(BABジャパン)がある。 収録時間:65分映像特典:その他特典:収録情報 【送料無料】真向法入門/HOW TO[DVD]【返品種別A】 4,840 円
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商品種別DVD発売日2017/07/26ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。 関連ジャンル趣味・教養特典情報初回特典期間限定特典:1施設1団体の方に<ごぼう先生が会いに行きます券>が抽選で当たるアンケートはがき永続特典/同梱内容封入特典:バースデイ・カード■映像特典ごぼう先生からハッピー・バースデイ!!/シニアの皆さんもいっしょ! イス体操&メイキング商品概要解説高齢者に、笑顔と予防を!介護者に、笑顔とヘルプを!/シニアの体操のお兄さん」カイドルこと「ごぼう先生」が介護の現場から爽やかにメジャー・デビュー!『ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操』月 食事を美味しく 口腔体操≪難易度★≫/火 ゆっくり伸び縮み ストレッチ体操≪難易度★≫/水 転倒予防に 足の体操≪難易度★★≫/木 できない方が効果的 指の体操≪難易度★★★≫/金 生活の動きで タオル体操≪難易度★★≫/土 楽しく歌って 音楽体操≪難易度★★≫/日 リズムにのって スポーツ体操≪難易度★★★≫本編73分+特典5分スタッフ&キャストごぼう先生(出演)商品番号KIBE-168販売元キングレコード組枚数1枚組収録時間78分色彩カラー字幕日本語字幕制作年度/国日本画面サイズ16:9LB音声仕様リニアPCMステレオ 日本語コピーライト(C)2017 King Recod Co.、Ltd. _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _キングレコード 登録日:2017/05/01 発売日:2017/07/26 締切日:2017/06/16 ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操 【DVD】 2,876 円
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商品種別DVD発売日2020/08/05ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。 関連ジャンル趣味・教養永続特典/同梱内容■映像特典表情がほころぶ癒し映像 ごぼうジュニアの赤ちゃんでほっこり「こんにちは赤ちゃん」*歌:梓みちよ商品概要解説ごぼう先生の第4弾DVDは目と耳で楽しむ「日本一簡単な」イス体操です/美しい日本の叙情風景とともにおくる究極のリラックスゆったり体操です『ごぼう先生といっしょ! 春・夏・秋・冬 目と耳で楽しむイス体操』◎春・桜景色「さくらさくら」/手のひら扇体操/◎春〜夏・みかんの花「みかんの花咲く丘」/ゆったりステップ体操/◎春〜夏・海「浜辺の歌」*出演:あや先生/リラックス イメージ/◎夏〜秋・田舎の風景「赤とんぼ」/目覚めのストレッチ/◎秋〜冬・暖炉「ペチカ」*インストゥルメンタル/あたたまりイメージ/◎秋〜冬・雪景色「冬景色」/イス スキー体操/◎冬〜春・春の始まり「早春賦」/立ち上がる前の準備体操/◎一年中・「四季の歌」「翼をください」/いっしょに歌いましょう/◎毎食・「白めしブルース」(オリジナル)*歌:ごぼう先生/嚥下予防・食欲増進/食欲をそそられるイメージ本編35分+特典2分スタッフ&キャストごぼう先生商品番号KIBE-172販売元キングレコード組枚数1枚組収録時間253分色彩カラー制作年度/国日本画面サイズ16:9LB音声仕様リニアPCMステレオ 日本語コピーライト(C)2020 King Record Co.、 Ltd. _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _キングレコード 登録日:2020/05/20 発売日:2020/08/05 締切日:2020/06/17 ごぼう先生といっしょ! 春・夏・秋・冬 目と耳で楽しむイス体操 【DVD】 3,164 円
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商品種別DVD発売日2020/08/05ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。 関連ジャンル趣味・教養永続特典/同梱内容■映像特典表情がほころぶ癒し映像 ごぼうジュニアの赤ちゃんでほっこり「こんにちは赤ちゃん」*歌:梓みちよ商品概要解説ごぼう先生の第4弾DVDは目と耳で楽しむ「日本一簡単な」イス体操です/美しい日本の叙情風景とともにおくる究極のリラックスゆったり体操です『ごぼう先生といっしょ! 春・夏・秋・冬 目と耳で楽しむイス体操』◎春・桜景色「さくらさくら」/手のひら扇体操/◎春〜夏・みかんの花「みかんの花咲く丘」/ゆったりステップ体操/◎春〜夏・海「浜辺の歌」*出演:あや先生/リラックス イメージ/◎夏〜秋・田舎の風景「赤とんぼ」/目覚めのストレッチ/◎秋〜冬・暖炉「ペチカ」*インストゥルメンタル/あたたまりイメージ/◎秋〜冬・雪景色「冬景色」/イス スキー体操/◎冬〜春・春の始まり「早春賦」/立ち上がる前の準備体操/◎一年中・「四季の歌」「翼をください」/いっしょに歌いましょう/◎毎食・「白めしブルース」(オリジナル)*歌:ごぼう先生/嚥下予防・食欲増進/食欲をそそられるイメージ本編35分+特典2分スタッフ&キャストごぼう先生商品番号KIBE-172販売元キングレコード組枚数1枚組収録時間253分色彩カラー制作年度/国日本画面サイズ16:9LB音声仕様リニアPCMステレオ 日本語コピーライト(C)2020 King Record Co.、 Ltd. _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _キングレコード 登録日:2020/05/20 発売日:2020/08/05 締切日:2020/06/17 ごぼう先生といっしょ! 春・夏・秋・冬 目と耳で楽しむイス体操 【DVD】 3,164 円
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