出荷目安の詳細はこちら内容詳細お金に困らない！楽しく暮らすノウハウが満載！2023年年金改正に完全対応。
年金暮らしは、やめていいことをやめれば生活が楽になります。
本書は、年金生活者の誰もが悩む127問に一問一答でズバリ回答します。
目次 : 第1章 年金暮らしの不安・心配事についての疑問7/ 第2章 これから必要になるお金についての疑問8/ 第3章 今、受け取っている年金の増やし方についての疑問12/ 第4章 将来に受け取る年金の増やし方についての疑問11/ 第5章 年金以外の社会保険の給付や税金についての疑問16/ 第6章 暮らしを守るために「やめていいこと1 ヒト」についての疑問13/ 第7章 暮らしを守るために「やめていいこと2 モノ」についての疑問19/ 第8章 暮らしを守るために「やめていいこと3 カネ」についての疑問18/ 第9章 暮らしを守るために「やめてはいけないこと」についての疑問13/ 第10章 暮らしが豊かになる新工夫についての疑問10
1,848 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細家庭菜園のノウハウを実践研究、自然菜園教室で教える人気の先生、竹内孝功さんによる解説書。
トマト、キュウリ、キャベツなどの定番野菜に、新装版として旧版になかったサトイモ、インゲン、ササゲ、エンドウ、ソラマメ、レタス、ホウレンソウ、タアサイを加えて26種類の育て方を詳しく紹介しています。
育苗、自家採種、コンパニオンプランツについても野菜ごとに解説。
後半では菜園のデザイン、種蒔き、支柱立てなど菜園に共通する技と、各野菜のおすすめ品種が記されています。
適地やタイミング、草マルチなど、無農薬の自然菜園はもちろん、どんな畑でも参考になる栽培のポイントが満載。
写真も豊富で、はじめて野菜を育てる人からベテラン菜園家まで、ぜひ手元に置いていただきたい1冊です。
2,200 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 最短で顔が若返る！即効たるみ引き上げメソッド（化粧品が効かない顔の「たるみ」も耳をほぐせば瞬時に引き上がります/ 顔だけじゃない。
耳をほぐすと全身のたるみ・不調が改善 ほか）/ 2 間延びした顔の下半分を引き上げ若々しく！口まわりリフト（ぷっくり立体顔をはばむのは「口まわりの筋肉の衰え」/ 口の中をよくかむのは老化サイン。
「あご下」がたるんでない？ ほか）/ 3 ぼやけた顔をくっきり印象的に 鼻・目元リフト（加齢で鼻もたるみ、横広がりに。
/ 老け顔に直結する目元のたるみ。
ほか）/ 4 顔のたるみは背中のコリから！リフトアップ力を高める 首・背中リセット（こり固まり「前に出た首」や「広くなった背中」が顔のたるみの原因/ 足裏から頭まで筋膜でつながっているので背面から引き上げるのが大切 ほか）/ 5 老化スピードを遅らせる 村木式たるみリフト生活習慣（ふっくら上向き肌を保つ秘訣は特別なことではなく日々のちょっとした心がけ）
1,595 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本の四季を写す、美しく愛らしい色や形が人気の和菓子。
京都の老舗に並ぶような和菓子は敷居が高いイメージがありますが、本書では基本のあん作りを始め、季節の和菓子を簡単に作ることができるレシピを紹介します。
生地の仕込みからフィニッシュのハンドワークまで、プロセス写真入りで、はじめての方でもできるような入門書になっています。
有名老舗に45年間勤めて学んだ和菓子にまつわる興味深い話や、いろいろなお茶と和菓子の楽しみ方など、教養としても役立つコラムも掲載！
1,870 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細起きられない、気分の波が激しい、突然涙が出る、「消えたい」と言う。
どんな言葉をかける？何が本当の支えになる？同じ目線に立てたなら寄り添い方が見えてくる。
メンタル不調経験者100人以上が証言した「心の景色」目次 : 第1章 うつの人が見ている世界（全身が石のように重く動けない/ 頭にもやがかかって先が見えない/ 情報が頭をすり抜けていく/ 見えない何かに追いかけられる/ 「ときめき」がない暗闇を歩く ほか）/ 第2章 うつの人の世界に寄り添うコツ（魔法の言葉は「何かできること、ある？」/ 話は「聞いてくれるだけ」でいい/ 「頑張れ」と言ってはいけないのはなぜ？/ 「元気」ではなく、「元気なフリ」かもしれない/ 整えたくてもすぐにはできない「生活リズム」 ほか）
1,738 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細5秒で速攻！つべこべ言わずにこの文字書きな！5600年前から伝わる日本の宝“龍体文字”満を持して今の時代に甦る。
すぐできる！シーン別活用法100と名前の読み解きを掲載！目次 : 第1章 龍体文字ってなあに？（龍体文字のはじまり/ フトマニ図ってなぁに？ ほか）/ 第2章 文字の意味とお名前読み解き（あ/ い ほか）/ 第3章 奇跡の龍体文字活用法（自由になりたいとき/ 断捨離したいとき ほか）/ 第4章 なぞり書き！龍体文字を書いてみよう！（龍体文字を書いてみよう/ 持ち歩きにオススメの龍体文字3選！）
1,760 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細大切な赤ちゃんへの生まれてはじめてのおもちゃ「ファーストトイ」として、ハンドメイドのぬいぐるみを贈りませんか？一緒にねんねをしたり、遊んだり、お出かけをしたり…。
赤ちゃんが大きくなってからも、ずっと思い出を共にできるお友達になってくれます。
できあがりを想像しながら、心を込めて楽しく作つてみてください。
目次 : 茶色のくまさん/ 黒ねこちゃん/ コロコロウサギさん ぷぅぷぅコブタさん カシャカシャゾウさん/ ねんねのわんちゃん/ くったりなきつねさん/ 添い寝くまさん/ 抱っこうさぎさん/ バンザイパンダさん/ 眠れる白鳥さん/ バンビちゃん/ How to make/ この本で使用した主な材料/ この本で使用した主な用具/ ぬいぐるみ作りの基礎/ ぬいぐるみ作りのポイント
1,760 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細おかずなし、この1皿で大満足！東洋医学で腎臓が元気になった著者が贈る、不調に効く魔法のスープレシピ。
目次 : 1 超！解毒スープ/ 2 不調に効くスープ/ 3 元気になるスープ/ 4 美容・ダイエットのスープ/ 5 睡眠・精神安定のスープ/ 6 腎臓にいい作りおきおかず/ 7 腎臓を強化する生活習慣/ 8 腎臓のための食材
1,650 ～
|
 出荷目安の詳細はこちら内容詳細子どもと一緒にお菓子作りで楽しく、おいしく実験！夏休みの自由研究にぴったりの1冊お菓子作りには「化学」が隠れています。
焼き色がついたりふくらんだり、固まったりするのはすべて化学的な原理が働いているから。
それぞれのお菓子に隠れている原理を理解して作ると、お菓子作りが「実験」になります。
ふくらんだり固まったりする様子、色や状態の変化を観察して作ると楽しさもアップ！元理科・実験教室の先生ならではのわかりやすい解説で理解もばっちり！お菓子作りの基本だけでなく、観察のコツや実験内容のまとめ方、お子さんと一緒に作る時のポイントも掲載。
〈この本で作るお菓子〉PART1 ブクブク 化学の力でふくらませる マフィン／黒糖とマンゴーのケーキ／ソフトクッキー／混ぜるだけで泡立つもこもこバブル／シフォンケーキPART2 いろんな油脂の力を使いこなす 固形のバターで作るサクサクのパイ／2種のりんごパイ／ポマード状のバターで作るフルーツタルト／焼き比べクッキー／ぱりぱりチーズクラッカーPART3 固まる力を比べてみる ペクチンで作るパートドフリュイ／ペクチンで作るふるふるミルクプリン／ゼラチンとジュースで作るグミ／寒天で作るフルーツテリーヌPART4 比重の違いを利用して遊ぶ 自然に分かれる二層のゼリー／2種類の生地を一緒に焼くプリンケーキ／比重がわかると簡単！ツートーンコーヒー／カシスソーダなど基本の材料は砂糖・卵・バター・小麦粉など、手に入りやすいものばかり。
混ぜるだけのレシピや火を使わずできるレシピがあったりと、どれも少量から作れて、家庭で作りやすいレシピです。
コラムでは、油脂と卵の分量を変えて焼き比べるクッキーや、天然のお茶で色が変わるドリンクなどの応用レシピや、実験結果をうまく伝えるための写真の撮り方、家庭での衛生についてのコラムなど、どれも面白いものばかり。
すべての工程に写真を添えて解説しているので、初心者もチャレンジしやすい1冊です。
〈担当編集から〉焼き菓子から冷菓、ドリンクまで色々なお菓子を作って実験ができます。
私のおすすめはパイ生地！焼きたてのパイのおいしさは格別。
取り上げる原理が異なるので、1冊目を読んでいただいた方にも楽しい内容です。
〈著者紹介〉sachi_homemade製菓衛生師／菓子研究家。
熊本大学理学部物質化学科を首席で卒業。
民間の教育機関で働き、子ども向けに理科・実験教室の講師を務める。
一児の母となった後、お菓子作りが化学と似ていることに気づき、お菓子作りにのめり込む。
ウェブサイトなどでコラム執筆やレシピ提供を行う。
2022年製菓専門学校卒業。
著書に『おうちで作れる実験スイーツレシピ』（翔泳社）がある。
1,650 ～
|
 出荷目安の詳細はこちら内容詳細雑誌「ミセス」で連載されていた「暮しのステッチ」に新作を加えた一冊。
月ごとのモチーフや伝統行事など、日々の生活に彩りを与えてくれる魅力的な図案が満載です。
刺繍の図案を写しやすい開きのいい製本になっています。
2,200 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細おいしさは味付けじゃない。
焼く・炒める・煮るを変えるだけ！誰でも料理上手になれる入門書。
目次 : 1 ごちそうは焼くだけでできる！（おいしいごはんが作りたい！/ 焼くだけでごちそうは作れる！ ほか）/ 2 炒め物は重ねて炒めれば失敗なし！（炒め物って意外とむずかしい/ 失敗の原因は温度と炒め方 ほか）/ 3 煮物と汁物は炒めてじっくりコトコトと（焼く、炒めるの次は煮る/ 煮物のお鍋は20cmがぴったりサイズ ほか）/ 4 副菜と盛り付けで豪華ごはんに！（それはドレッシングを食べている/ 水を吸わせてシャキッとサラダに ほか）
1,705 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細本書は、料理が苦手、疲れてごはんづくりどころではない、でも美味しいものは食べたいといった人の願望を叶えるレシピ本を目指しました。
800品超ある手持ちのレシピの中から厳選、さらに新作レシピを150品収録。
バラエティに富んだ500品を収録しました。
目次 : 人気メニュー/ 肉/ 魚/ 野菜/ 卵/ 豆腐/ おつまみ/ 刺身/ ご飯もの/ パン/ スープ・鍋/ 麺/ パスタ・グラタン/ デザート
1,694 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細時間がない、ヘトヘトだ‥‥。
それでもストレスなくつくれるパスタを考えました。
いままでのパスタのつくり方は忘れてください！ポイントは、白だしとオリーブオイル。
この2つで味のベースをつくれば、オイル、トマト、クリーム、カルボナーラなどどんなソースもおいしくなるんです。
白だしで塩気を足すので、パスタをゆでるときに塩を入れなくてもいいのも特徴。
面倒な計量もないですよ。
メインの材料は全部一度に入れて煮込むので、材料を入れるタイミングで迷うこともありません。
少ない材料をつかった軽快な3STEPで、パスタをゆでてから完成までほぼ10分！「ラクして心ときめくごはんが食べたい」という本能的な欲求を思いっきり満たしてくれます。
仕事帰りの夕食、休日のブランチ、子どものお昼ご飯‥いろいろなシーンで活用してみてください。
1,595 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細英国の心理療法の第一人者が、すべての親に向けた心揺さぶられるアドバイス。
より良い親子関係のために必要なこと、やってはいけないことを丁寧に説き、世界中の親たちの共感を呼んだ話題の書。
目次 : 第1章 子育ての遺産は連鎖する/ 第2章 子どもの環境を見直す/ 第3章 感情に向きあう/ 第4章 親になるための土台をつくる?妊娠と出産/ 第5章 心の健康を育む/ 第6章 行動を変える?すべての行動はメッセージ
2,420 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細【クスリ絵について】色が持つ力で病気を治す色彩療法は、紀元前11世紀の中国で始まり、現在の医療現場では「カラー治療」として、科学的検証・応用が進んでいます。
著者丸山先生は「色と形を組み合わせると、より効果が高まるのではないか」と考えました。
そこから20数年、古代のマンダラや新聖幾何学という学問で用いる図形などを基に、数学、物理学、医学の概念も取り入れ、生命エネルギーの調整や自然治癒力の向上に役立つ色、図形の組み合わせの研究・改良を重ねてきのがクスリ絵です。
【ものわすれが減る！認知症予防クスリ絵】本書では脳活に焦点を当て、ものわすれや認知症予防に効果的なクスリ絵を厳選しました。
付録のクスリ絵シールも脳活パワーが強い図柄を用意。
直に体や肌着の上から貼って使えるようにしたものです。
1,078 ～
|
 出荷目安の詳細はこちら内容詳細???????????????????? 「科学×歴史×文化」で学ぶ犬のすべて?? 愛するわがコのことがとことんわかる1冊 ???????????????????? こんな本これまでなかった!? 愛犬家のリベラルアーツ！ 最先端の犬研究から 犬にまつわる歴史と文化まで 犬のすべてをとことん深掘りした1冊です。
「犬はみずから進んで〈家畜〉になった」 「ホモ・サピエンスが絶滅しなかったのは犬がいたから」 「オオカミにもっとも近いのは柴犬」 「犬は人の感情を鼻でかぎわける」 「盲導犬に向くのはつむじが左まわりの犬」 「古代ローマ人は犬にめろめろだった」 「犬においしそうな名前をつけたくなるワケ」 犬の起源、犬の身体、犬の知能、犬と人の絆‥‥ 知れば思わず人に話したくなる130の犬トリビアを 図解や資料写真なども交え オールカラー224ページの大ボリュームで紹介します。
人気イラストレーターたちによる すばらしい装画と挿絵も見どころのひとつ。
愛犬家はもちろん、創作や会話のネタとして クリエイターやビジネスマンにもおすすめです。
＜もくじ＞1章：犬の起源をひもとこう 2章：知るほどおもしろい犬種と遺伝 3章：おどろきの身体能力と知能 4章：おどろきの生態と行動 5章：歴史や文化と犬との関係 6章：犬は人類の最良の友
1,540 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細TV・SNSで大流行のレシピ。
1つ星シェフが教える家庭用・超簡単、最新メニュー50品！目次 : 1 とにもかくにも今すぐ食べたい！（無限長いもカクテキ/ 無限ピリ辛きゅうり ほか）/ 2 パパッと作れて間違いなくおいしい。
（トマトとフルーツのサラダ/ ミネストローネ ほか）/ 3 自分で作ると、たのしい料理。
（まかないとうめし/ サバ缶炊き込みごはん ほか）/ 4 手間ひまかけた、おいしさを味わう。
（台湾まぜそば/ なすの焼きびたし ほか）/ 5 甘いものだって、自分で作る！（焼きいもステーキ/ パンあんこバター ほか）
1,760 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細おひとりさまは、最期まで楽しい！ 2025年の日本では、6人にひとりが「ひとり暮らし（独居）」になると言われています。
特に高齢者の独居率は急上昇！いわゆる「おひとりさま」が珍しくない時代です。
しかし、そこそこ楽しい毎日を送るおひとりさまがふと不安になる瞬間があります。
「老いと死」に直面したときです。
気づかないふりをしているけど、迫り来る老いからは逃げられない。
いつまでひとりで暮らせるか？病気になったらどうしよう？万が一、うっかり、死んじゃったりしたら、お墓やお葬式、遺品や遺産、そして飼っている愛しいペットはどうなるの？姑を見送り、息子が巣立ち、そして夫と別れて、自由気ままなおひとりさまを謳歌するイラストレータ＆漫画家・なとみみわが終活エキスパートに会いに行き、楽しい最期を目指す「おひとりさま終活」の決定版！なんだか歳を取るのが楽しみになってきたかも!? 目次1章 後始末、はじめの1歩 2章 頼れるのは誰ですか？ 3章 死んだ後、私はどこに行くの？ 4章 私の財産どうしよう？ 5章 いつまで自宅にいられますか？ 6章 残したままでは死にきれない 【編集担当からのおすすめ情報】 なぜだかみんな「おひとりさま」の制作陣が、自分の不安を、終活エキスパートにぶつける超実用的な終活漫画。
ちなみに、私の最期の希望は「飼い猫と一緒のお墓に入りたい！」さて、願いは叶うのか？
1,650 ～
|
 出荷目安の詳細はこちら内容詳細「クラシル」の公式YouTubeで大人気の「#シェフのレシピ帖」シリーズ。
予約がなかなか取れない有名店、ミシュラン店など、超一流のシェフが家庭でも作れるレシピを紹介しています。
YouTubeで大絶賛だった料理を1冊にまとめました！料理初心者でもわかるように、ポイントカットをたっぷり掲載。
日々のおかずから、ごちそうまで、全165品のレシピが載っているのでこれ1冊あれば、飽きることなく楽しめます。
「鶏もも肉を焼く」という工程ひとつでもシェフごとにポイントはさまざま。
どちらかが正解でも不正解でもありません。
シェフごとの味の違いを楽しめるのもこの本ならではです。
＊＊＊＊目次＊＊＊＊■1章：うま味を最大限に引き出す「肉の焼き方」■2章：100万回再生されたベストおかず■3章：いつもの定番料理が10倍おいしくなるシェフレシピ■4章：シェフワザ光る！家族大絶賛おかず■5章：シェフ10名の絶品パスタ■6章：プロが教える究極のスイーツ
2,750 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細心ときめく暮らしを楽しむ。
使いやすさと見た目を両立させたキッチン。
くつろぎを演出するダークな木目の家具。
在宅ワークのデスクにお気に入りを並べて。
目次 : Introduction 居心地のいい部屋作りのために（理想の部屋をイメージする/ 理想のイメージに必要なアイテムを考える/ 「懐かしいもの」をミックスする）/ 1 ゼロから作った私の部屋（部屋作りスケジュール/ 何もない部屋からスタート ほか）/ 2 部屋で過ごす時間の楽しみ方（イラストを描く/ 手作りスイーツでお茶の時間 ほか）/ 3 快適な部屋をキープする掃除（生活リズムに合わせた掃除で心地よく/ 愛用している洗剤・クロス類 ほか）
1,540 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細平屋実例には立体的な間取り図付き。
平屋の新常識もたくさんご紹介。
目次 : 選んでよかった！平屋のいいところ（生活がラク/ 外観にこだわれる ほか）/ 1 いまどき世代の希望にこたえた間取りの工夫、教えます（「家族とのつながりを大切にしたい」家を大きなワンルームにする/ 「友人を招いてパーティをすることが多くて」お客さま動線と家族動線を分ける ほか）/ 2 住みやすくて家時間が楽しい！いまどき平屋（限られたスペースを視覚的な仕掛けで広く見せた家?蔵本さん邸/ 23坪でも広々！ムダを省いたミニマムな家?脇田さん邸 ほか）/ 3 平屋のデメリットはこうして解決！（土地編/ コスト編 ほか）
1,760 ～
|
出荷目安の詳細はこちら内容詳細COVER:中島健人美容識者が本気でお試し！推せる香り大賞2023中島健人咲き誇る男の色気を香りで紡ぐ。
中村嶺亜待望する美性。
人気俳優の気になる香りを公開!塩野瑛久/草川拓弥/森愁斗/岩瀬洋志その日の気分やコンディションで選ぶ頼れる名品フレグランス31選。
お部屋でも香りを楽しむ、彼らの愛用品は？ファッション業界人たちが嗜むルームフレグランス。
フレグランスのつけこなし方とマメ知識香水の基本とトリビア。
年齢とともに気になる顔の“間延びゾーン”を短縮!「中顔面ケア」って何？進化が止まらない美容の新ネタを総まとめ!2023秋冬ビューティトレンド13この秋はより簡単に取り入れられる!レチノールのトリセツ。
働くオレたちの腸内環境が大変なことに!?男の腸活。
ファッション業界人が突撃体験!疲れた表情は顔面筋トレで解消!Find It Cosmeロフトで見つける! 今トレンドのコスメ新発見!ちゃんとケアすれば、効果が見えるのも早い!始めた者勝ち! 即効アイケア入門ビューティのプロフェッショナルに聞いた!ホリデーシーズンに最適な注目コフレを教えてください!ほか※付録付き版と一部内容が異なります。
※中島健人、中村嶺亜、両名の取材ページが掲載されます。
1,100 ～
|
           
PCレイアウトで
SPレイアウトで
|
