<p>ドリブルの悩みがすべて解決!SNS総フォロワー数200万人を突破(2020年10月時点)した話題のドリブルデザイナー、岡部将和氏の『絶対に抜ける究極のドリブルテクニック』をまとめた一冊。 世界のトッププロも認める、ドリブル専門指導者として活躍中の岡部氏が独自のドリブル理論、そしてこれまで指導してきた子どもたちから寄せられた悩みを実践付きで徹底解説します。 絶対に抜けるドリブルは、抜ける原理となるロジックと、抜くための技術であるテクニックの2つがあることで成立する。 技術力アップももちろん大事だけど、技術を生かすのはロジック。 感覚的ととらわれがちなドリブルを論理的に考える。 それこそが上達のカギとなる!日本代表選手にもドリブル指導を行う岡部氏が、少年サッカーからフットサルを楽しむ大人まで、サッカーを楽しむ幅広い世代が実践できる、究極のドリブル理論を公開します。 <コンテンツ>●PART1 絶対に抜けるドリブル理論●PART2 みんなの質問に答えるよ! 悩み相談室●PART3 これできるかな!? 派手ワザ・スキル集●PART4 キミはどのタイプのドリブラーだ?●コラム メンタル強化のコツ●アカデミー特別レッスン●スペシャル・インタビューなど</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
ドリブルデザイナー岡部将和が教える 超ドリブル講座【電子書籍】[ 岡部 将和 ] 1,650 ~
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<p>インパクトの瞬間に働いている力とはなにか? 物理学、力学を駆使し、最大効率でボールを飛ばすための「インパクト」を生み出す、科学的に正しいスイング・メカニズムを詳しく解説。 身長・体重・握力すべて日本人男性の平均以下でも300ヤード超の飛距離を誇る、若手人気NO.1プロが伝授するゴルフスイング最強の教科書。 《目次》はじめにー最大効率インパクトがあれば非力でも300ヤードは可能です!【PART 1】なぜゴルフは練習してもうまくならないのか #1 どれだけ“丁寧に”取り組んでいますか? #2 瞬時に変わる“秘策”に惑わされていませんか? #3 “自分の感覚”に絶対の自信を持っていませんか? #4 実は理想のスイングは“苦しい”と知っていますか?【PART 2】最大効率インパクトのメカニズムとつくり方 #1 インパクトー「引く」力で最大加速を実現 #2 ダウンスイングークラブの「巻きつき」を生み出す動き #3 切り返しー最大捻転差を生み出す「タイミング」 #4 バックスイングー「3D」で考える身体のひねり #5 テイクバックー「エッジ」をきかせた始動 #6 アドレスー「力の糸」で身体全体をつなぐ【PART 3】クラブごとのインパクトを極める #1 ドライバーは「離陸」でインパクト #2 アイアンはヘッドを低く押し出すインパクト #3 ウェッジの機能を最大限に生かすインパクト【PART 4】自分史上最高のスイングに仕上げる(応用編) #1 右手の「三種の神器」を使って飛距離アップ! #2 +20ヤードをかなえる「柔力」 #3 手元とフェース面をリンクさせてコントロール力アップおわりにーゴルフの上達に限界はない</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
最大効率「インパクト」で飛ばす! ゴルフスイング最強の教科書【電子書籍】[ 菅原 大地 ] 1,430 ~
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<p>競馬に様々な立場から携わる人々のインタビュー集。 ●国枝栄調教師(関東のベテラントップトレーナー、現役最強馬アーモンドアイを管理)、●戸崎圭太騎手(地方からJRAに移籍し、3年連続リーディングジョッキー)、●里見治オーナー(セガサミーHD会長。 近年でもっとも競走馬購入に大金を費やした大オーナー) 、●竹内啓安(競走馬エージェント)、●木實谷雄太(ノーザンファーム天栄場長)、●木南友輔(日刊スポーツ記者。 2018年スポーツ紙予想ランキング・収支部門第1位)、●大関隼(ラジオNIKKEIアナウンサー。 3年前に入社10年目で初のG1実況を担当)、●津田麻莉奈(タレント。 元SDNメンバー。 競馬好き女性タレント)、●筒浦浩久(川崎競馬組合副管理者。 2年連続で馬券売上過去最高を記録した立役者)、●岡田繁幸(大物オーナーブリーダー、サラブレッドクラブ・ラフィアン前代表取締役社長)</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
白熱インタビュー集 人それぞれに“競馬”あり【電子書籍】[ 関口 隆哉 ] 1,320 ~
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<p>グランドスラム最多優勝記録保持者であり、数々の成功を収めてきたロジャー・フェデラー。 美しいスタイルで、洗練されたプレーを見せることも人気の理由のひとつだが、勝利数や獲得賞金などの実績だけを見るならば、ほかにもトップとされる選手は多数いる。 その圧倒的な名声、世界中から愛される理由は別のところにある。 ファンだけでなく、ライバルたちからも愛されてしまう「人間的な魅力」は、果たしてそれはどう培われたのか。 素顔のフェデラーとは?短気だった10代の頃、プロテニス史上最高の天才としての輝ける日々、ひとりの息子、夫、父親としての側面、自身の天性を司るマネージャー、多くのインスピレーションを与える存在、戦略家、圧倒的勝者、敗者としての一面……テニスの枠を超えたアスリート、そして人間のお手本であるフェデラーのさまざまな側面にふれ、その実像を描き出したのが本書。 ・称賛を集めながらも、おごらず、謙虚であり続ける・敗北や挫折が重なっても決して屈しない・年を重ねても好奇心を持ち続けるなどなど、フェデラーの流儀と哲学が凝縮されている。 これらはテニス(スポーツ)だけではなく、ビジネスや人生における成功にも不可欠なもの。 本書に掲載している20の物語から、数々の教訓と成功のレシピが得られるだろう。 最終章には「フェデラーから学べる10のこと」も収録!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
ロジャー・フェデラー なぜ頂点に君臨し続けられるのか【電子書籍】[ ジモン・グラフ ] 1,760 ~
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<p>いくら練習してもうまくならない、試合で活躍できない…それは原理・原則である「プレーの優先順位」をはじめとする「オフェンスルール=成功法則」を理解、実践していないことが原因。 本書では、オフェンスの成功法則から解説し始めることで上達の下地を構築。 さらに、シュート・ドリブル・1対1の主要スキルについては、「なぜそのプレーが必要なのか?」「どんな状態がベストなのか?」といった各スキルの真の定義から丁寧に解説。 本当に試合で使えるスキルを最速で身につける「新しい上達プログラム」を提示する、読めばうまくなるバスケ実用書。 【目次】第1章 うまくなるためのマインドセット第2章 実戦力が高まる「オフェンスルール」第3章 真の「シュート力」を理解・構築する第4章 「ドリブル」というスキルを整理する第5章 もう抜けずに悩まない! 「1対1」最強のトリセツ</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
バスケットボールの新しい教科書 実戦力が高まる「オフェンスルール」【電子書籍】[ 磯ケ谷 光明 ] 1,650 ~
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<p>・JRA発表の馬場発表だけでは、本当のトラックバイアスはわからない。 同じ日のレースでもクラスやレース展開によって馬場判定は変わる!? 馬場虎太郎流の5段階評価の基準とは?・2019年日本ダービー12番人気1着のロジャーバローズを本命にできた理由・札幌、函館、新潟、福島、中山、東京、中京、京都、阪神、小倉 JRA全10場の馬場状態の傾向・2017年菊花賞、2018年京阪杯など、 ふた桁人気を本命にして大金を手にした予想のメソッドとは?</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
馬場を読んで馬券で勝つ方法【電子書籍】[ 馬場 虎太郎 ] 1,760 ~
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<p>いつ始めても遅くない!自宅で行う自重筋トレ、ダンベル、アブローラーの効果的な使い方から、ジムトレのメニュー、プロテインや食事の摂り方まで、初心者でもすぐ実践できる最強の筋トレメソッド本。 〈目次〉PART1 魅せる筋肉の作り方、宅トレ、ジムトレのポイントetc. 「ガチ筋トレ」メソッドPART2 目指せシックスパック! 腹編 PART3 抱かれたいと言われる! 胸編 PART4 太く逞しい! 頼れる腕になる 腕編 PART5 ボリューム感のある肩になる 肩編PART6 後ろ姿で語れる 背中編PART7 ボリューム感と張りのある脚を目指そう 下半身編・すき間時間で、体をしっかり伸ばそう どこでも簡単ストレッチ・筋トレは夜に集中! ある1日のルーティンを大公開!・MY SPIRIT</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
理想の筋肉がつけたいところにつく! ゼロから始めるガチ筋トレ【電子書籍】[ 田中 光昭 ] 1,540 ~
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<p>YouTubeチャンネル登録者数11万超!(2022年2月現在)大人気の「バスケの先生」が自主練習メニューを伝授!コロナ禍でクラブ活動や部活動での練習時間が激減……。 それでもバスケがうまくなりたい! 試合で活躍できるようになりたい!そう願うプレーヤーに向けた、自主練習の効果を「最大」にするレッスン書。 全メニューで「なににつながるスキルなのか」「試合のどの場面で生きるのか」を明確に提示。 目的意識を持って取り組めるため、今まで以上にスキルが向上し、試合で活躍できるようになること間違いなし!スマホやタブレットでQRコードを読み込めば、動画が見られて複雑な動きも確認できる!新しいスタイルの自主練習メニュー集に取り組み、ライバルに差をつけろ!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
いつの間にか「差」がつく! バスケットボール 自主練習ドリル【電子書籍】[ 磯ケ谷 光明 ] 1,650 ~
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<p>『運動学』×『物理学』の視点で、ゴルフスイング改善の研究を行っている小澤康祐氏による最新のスイング理論をまとめた一冊。 ゴルフはクラブを使うスポーツ。 クラブの構造を知らないと上達への道は開かれない。 ゴルフクラブという道具の「使い方」である「スイングという運動」がどうあるべきかを理解し、体現するためにゴルフクラブの取扱い方を徹底分析。 【PART1】では道具の構造を解説。 まずは形状の理由や意味を理解することから始めてみよう。 【PART2】では、打球の方向や飛距離を決めるインパクトを解説。 【PART3】では、クラブをどう操作して、求めるインパクトを作るかについてを濃密に説明。 【PART4】でクリアすべき条件を満たす具体的な体の使い方を公開。 【PART5】ではアメリカPGA ツアーの選手たちが、体の個性や感覚に合ったスイングをどう完成させているかの例を挙げて分析。 ゴルフクラブは進化している。 だからこそ、クラブと体の使い方も進化させるべき!あなたはクラブが味方になっていますか? それとも敵になっていますか?最新のスイングは、インパクトまでに『フェースを返さない』『テコを使わない』『グリップを引っ張り続ける』それが圧倒的な飛距離を生み出す!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
「物理学」×「クラブの構造」で解き明かす ゴルフスイングの新事実【電子書籍】[ 小澤 康祐 ] 1,650 ~
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<p>サバイバル×アイドル=さばいどる。 いつか無人島生活を送ることを夢見て、スキル、知識、体力作りを、自然を楽しみながら勉強中のかほなん。 今回の書籍は、そんなかほなんが実体験で培った知識を世界一わかりやすく解説した、唯一無二のアウトドアマニュアルだ。 「山登り」「ソロキャンプ」「渓流釣り」の3つの章に分け、初心者に向けたQ&Aをはじめ、各項目にはYouTube「さばいどるチャンネル」と連動した動画のQRコードも付いているので、よりわかりやすい。 道具やファッション類は100円均一(セリア)やワークマン、ホームセンターのプライベートブランドなどを中心に紹介。 高価な道具がなくても、かわいく&楽しくアウトドアできるヒントがここにある!「支給アイテムだけで無人島模擬サバイバル」では、テントやタープなし、食料は缶詰とお米のみ、という過酷なルールでキャンプを実践。 渓流釣りで食糧調達、落ちている枝でカトラリー作りなど、かほなんならではのキャンプに。 本書購入者限定で、こちらのキャンプのスペシャル動画QRコード付き!100円均一ショップ「セリア」や、アウトドアグッズ充実で話題の「ワークマン」に、かほなんが潜入する企画も。 普段どのような視点で店内をチェックしているのか、リアルなハンティング姿を披露!巻末にはアウトドア創作料理のレシピを公開。 各レシピはYouTubeの動画とセットに。 メスティン&固形燃料を使った自動炊飯など料理の裏技集、ジェットボイルといった便利機材の紹介も。 ほか、かほなんが過去に登った山などの記録を思い出と共に紹介するコラム、ソロキャンプ場カタログなども収録。 この一冊を読めばアウトドアをやってみたくなること間違いなし!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
お金をかけない! 山登り&ソロキャンプ攻略本【電子書籍】[ さばいどる かほなん ] 1,320 ~
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<p>---------------------------------------スポーツとアートが一体となった稀有な氷上競技であるフィギュアスケートについて、様々な視点から考察する『氷上の創造者』最新号!4年に1度のオリンピックイヤーである2021-2022年シーズンを美麗な写真と独自目線の記事で振り返る。 表紙写真:羽生結弦(JMPA/能登直)---------------------------------------●掲載予定選手●羽生結弦、坂本花織、鍵山優真、三原舞依、宇野昌磨、樋口新葉、宮原知子、友野一希、山本草太、三浦璃来・木原龍一、三浦佳生、三宅星南 他●巻頭特集●羽生結弦の2021-2022・フォトドキュメント2021-2022・言葉でたどる羽生結弦・ライバルは自分だったー最強の姿を探し求めてー・熱狂に包まれた北京・練習リンクに出現した至高の空間ー12のプログラムー●特別寄稿●◆マッシミリアーノ・アンベージ(伊ユーロスポーツ)・羽生結弦ー「時代の旗手」たる姿を残した北京オリンピックー●単独インタビュー坂本花織「世界を広げる存在になりたい」三原舞依「わくわくした気持ちでいっぱい」●2021-2022 大会レビュー●グランプリシリーズ全日本選手権四大陸選手権北京オリンピック世界選手権●コラム●・男女の得点差を生む「係数」について・カップル競技について・今さら聞けないフィギュアのルール 他</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
フィギュアスケート・カルチュラルブック2021-2022 氷上の創造者【電子書籍】[ KADOKAWA ] 1,650 ~
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<p>男子、女子とも怒涛の展開となった2019〜2020年シーズンを美麗な写真と詳細な記事で振り返ります!GPS各大会から2月の四大陸選手権についてのリポート、今季の締めくくりである世界選手権への展望まで。 本誌独占インタビューも多数。 【掲載予定試合】GPSアメリカ大会GPSカナダ大会GPSロシア大会GPSフランス大会GPS中国大会GPS日本大会GPSファイナル全日本選手権四大陸選手権【掲載予定選手】羽生結弦宇野昌磨高橋大輔田中刑事山本草太島田高志郎鍵山優真佐藤駿紀平梨花宮原知子坂本花織樋口新葉【独占インタビュー】伊藤聡美(衣装デザイナー)マッシミリアーノ・アンベージ(伊ユーロスポーツ)高須力(カメラマン) 等</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
フィギュアスケート・カルチュラルブック2019-2020 氷上の創造者【電子書籍】[ KADOKAWA ] 1,650 ~
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<p>今や世界でもフィギュアスケート常勝国になった日本。 その裏には選手・コーチ・振付師として、様々な面からフィギュアスケート界を支える佐藤有香の存在がありました。 本書は日本のフィギュアスケートの道を切り拓いた佐藤有香の初の著書です。 北米での修行時代、五輪出場、悲願の世界選手権優勝、そして、プロフィギュアスケーター、振付師・コーチとしての現在までの軌跡を語ります。 今の彼女が後輩のスケーターたち、そして、今こそフィギュアスケート界に伝えたいことを1冊にまとめました。 コラムとして、羽生選手や宮原選手ら現役選手や、日本スケート界を作ってきた荒川静香さん、高橋大輔さん、織田信成さん、浅田真央さん、そして、パトリック・チャンさん、ランビエールさん、プルシェンコさんらなど、世界の名スケーターについても語りつくします。 スケートファン必見の1冊です。 </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
スケートと歩む人生【電子書籍】[ 佐藤 有香 ] 1,650 ~
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<p>TV番組や各種メディアで話題沸騰!YouTube『DaichiゴルフTV』は登録者数30万人超!(2021年8月時点)行列のできるレッスンで話題の若手人気NO.1プロが初めて語った「実践スコアメイク術」の数々を収録。 ティーイングエリア、グリーン周りなど場面ごとに分けて構成。 各地点で考えるべきポイントから、どのクラブで“どうやって打つのか”までシーン別に対処法や練習法を詳細に解説。 100切りを目指す初級者ゴルフファーにとってはラウンド術のバイブルに!夢の70台を目指す中上級ゴルファーにとっては自分のゴルフを見直すきっかけに!すべてのアマチュアゴルファー必読のラウンドに臨む前に読んでおきたい一冊!【目次】PART1「シーン別に解説! ラウンド術の基本」〈シーン1〉ティーイングエリア・コースの情報を徹底収集!・アドレス時の鉄則 など〈シーン2〉セカンド・サード地点・3つのクラブの入れ方・林の中からのリカバリー法・100ヤード以内は3段階で考える など〈シーン3〉バンカー・フェアウェイバンカーの打ち方・砂の固さに応じた打ち方 など〈シーン4〉グリーン周り・アプローチの考え方・アプローチをやさしくする方法・上げるアプローチの打ち方 など〈シーン5〉パッティンググリーン・グリップの握り方・「厚く読む」と「薄く読む」・距離感の合わせ方 などPART2「IDゴルフが身につく! コースマネジメント問題集」どう考え、どのように攻めるのか。 ゴルフ脳が養われる全19問を掲載。 PART3「これだけは知っておきたい! ゴルフマナー」今さら聞けないゴルフコースでのマナーを5つのシーンに分けて詳説。 </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
ゴルフでラウンドする前に必ず読む本 IDゴルフの参考書【電子書籍】[ 菅原 大地 ] 1,650 ~
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<p>チャンネル登録者数19万人超!(2021年7月時点)スポーツ系動画クリエイターの先駆け的存在である早朝シューティング部が満を持して放つバスケ実用書!型にはまらない独自の理論で、楽しくバスケが学べる!シュートが入らない、なかなか得点できない…そんな悩みがこの一冊で解決!はじめしゃちょー推薦!「JUNJUNさんの動画を見るとバスケがしたくなります。 アイツは程よく上手い」【目次】■PART1 シュート力爆上がり! シューティング講座・シュートフォームの改良ポイント・シュート率が高まるアーチの使い方・飛距離のMAX値を上げる方法・流行のワンモーションが打てるようになる! など■PART2 ディフェンスをあざむけ! ランニングシュート講座・「置いてくる」に変わるコツ・ブロックをかわす秘技・必殺ワキノシタヒョイ など■PART3 実戦で使える! シュートテクニック・絶対に引っかかるポンプフェイク・プロも実践する片足フェイダウェイ・フリースローの極意 など■PART4 得点力アップ! シュートに向かうためのテクニック・リズムをズラしたビハインドザバック・本当に正しいスピンムーブのやり方・スクリーンプレー など■PART5 JUNJUNが答えるQ&A</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
早朝シューティング部が教える バスケットボール S級シュート講座【電子書籍】[ 早朝シューティング部 ] 1,595 ~
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<p>サラブレ本誌で97年から好評連載中、「金満血統王国」の単行本化の第17弾。 年鑑の形式となってからは7冊目(7年目)となります。 過去6年同様、対談形式の連載ページを1月から12月の順に並べ、「年間を通じた馬券予想の参考材料」にしていただくことと、「一冊の読み物としても面白い競馬録」という路線の双方を継続します。 また、今回は連載時に好評を得ている「各月のまとめ」のページなどをこの年鑑にも導入し、より一層の「わかりやすさ」を打ち出します。 </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
金満血統王国年鑑 for 2020【電子書籍】[ 田端 到&斉藤 雄一 ] 1,980 ~
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<p>プロ野球のファーム組織は、一般的に「二軍」とも呼ばれる場所であり、普段目にする一軍の選手が落ちていく場所、という負の認識を持つ人も多い。 でも、実際は練習と試合をこなし、そこで一軍で活躍する技術と体力、経験を養う選手育成の場。 WBCで活躍した村上宗隆選手、岡本和真選手、そしてメジャーリーグで活躍する鈴木誠也選手も育成によって開花した存在で、そこにはファームでの育成や課題克服があった。 プロ野球の二軍監督とコーチ5名がファーム組織の日常とサクセスに至った選手の逸話、そして大谷選手、ダルビッシュ選手のNPB時代のエピソードなど、プロ野球ファームの育成現場のリアルを解説する。 </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
結果を出す二軍の教え【電子書籍】[ 小久保 裕紀 ] 1,650 ~
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<p>世界で話題のGGスイングの伝道師、フジモンティこと藤本敏雪が教えるスイング上達本の第二弾。 GGスイングの基礎をP1からP10まで10のポジションに切り分けて解説した第一弾に続いて、第二弾では、著者が実際にレッスンを行う中で生徒からの質問、悩み、陥りやすいミスを厳選。 思い通り上達できない読者に向けて、ケーススタディ形式で解決法や上達するためのドリルを徹底解説する。 </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
自分史上最速で上達する 悩み解消ゴルフスイングレッスン【電子書籍】[ 藤本 敏雪 ] 1,650 ~
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<p>世界が注目! ジダン初のリーダー論 欧州チャンピオンズリーグ3連覇という偉業はジダンだから達成できた! レアル・マドリードのわがままなスーパースターたちを掌握した秘訣とは?</p> <p>「選手としても監督としても、ジダンは誰も成し遂げることができなかった偉業を成し遂げた男だ」(セルヒオ・ラモス)「我々は全員、監督のために死んでもいい」(マルセロ)</p> <p>ジダンがサッカー史上5本の指に入る名選手であることは周知の事実だ。 とはいえ「名選手、名監督にあらず」とも言われているように、監督としての手腕は疑問視されていた。 しかし、レアルの監督に就任するや、欧州CL3連覇という歴史的偉業を成し遂げ、名将としての地位も不動のものにしたのだ。 <br /> 本書の主題は「ジダンが指導者としても成功した秘密は何か? 私たちはこの男から何を学べるのか」?である。 レアル・マドリードといえば、勝利が義務づけられた世界No.1クラブで、エゴの塊であるスーパースターたちの集まりだ。 わがままな「ミレニアル世代」を束ね、勝利へ導く秘訣とは?<br /> 信頼、称賛、擁護、傾聴、協力、共感ーージダン監督のリーダー論がここに!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
ジダン監督のリーダー論?チャンピオンズリーグ3連覇の軌跡?【電子書籍】[ フアン・カルロス・クベイロ ] 1,056 ~
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<p>2015年、ラグビーワールドカップイングランド大会で、強豪南アフリカを破りブライトンの奇跡を起こしたラグビー日本代表。 満身創痍のチームを支えたのが、アスレチックトレーナーの佐藤義人。 肉離れ、ぎっくり腰、脱臼など試合中に傷んだ選手の体を独自の施術で治し、ピッチに送り込んだ。 日本代表の活躍は彼なしには語れない。 その神業ともいえる効果で“ゴッドハンド”と呼ばれた彼が教える、肩こり、腰痛、ひざ痛など痛みを消し去るストレッチ理論と実践メソッドが満載の一冊。 体を傷めない歩き方、オフィスワークでの注意点のほか、疲労回復に効果抜群のストレッチも含め、毎日役立ちます!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
取れない疲れが一瞬で消える 神ストレッチ【電子書籍】[ 佐藤 義人 ] 1,540 ~
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<p>YouTubeチャンネル登録者数70万人越え(2020年9月時点)、総再生回数1億回を突破した話題の筋トレYouTuberが短時間でも究極に効く、最強筋トレメニューを公開。 人生を変えるメンタルの作り方&新しい自分に生まれ変わるための筋トレも知れる。 解説するのは、短時間トレのパイオニア的存在の『メトロンブログ』。 数多くの世界大会優勝経験を持つダンサーでもある話題の筋トレYouTuberが、『宅トレ』をテーマに短期集中型トレーニング法、時間制自重トレーニング、間違えやすい効果薄な筋トレなど、「筋トレをする時間がない」と言って長続きしない人、続けてはいるけど思うように効果が出ていない人に向けて、自宅で短時間で効率よくできる筋トレ法を解説。 メトロンの時短筋トレの全てが知れる、そして人生を変えるようなメンタルトレーニングも知れる。 “時間がない”“お金がない”“ジムが近くにない”“ジムの雰囲気が苦手”そんな筋トレ初心者も必見の一冊。 </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
メトロンブログが教える 自宅で2分イケ筋トレ【電子書籍】[ メトロンブログ ] 1,540 ~
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<p>『もしもヘタクソがキックを100万回練習したら?』の動画で話題沸騰!YouTubeでの再生回数は3000万回以上、登録者数12万人超(2021年3月現在)。 謎のベールに包まれている「進撃のY」のストーリーがついに書籍化!!強豪チームへの所属経験がないなか、突如YouTubeに現れた革命児。 100万回キックに挑戦するなかで、海外チームと契約に至る。 しかし、そのタイミングでまさかの事態が起こるーー。 「進撃のY」はどこで生まれ、何を考え、YouTubeで何を伝えたいのか。 この一冊を読めば、すべてが理解できる!【目次】第1章 100万回への挑戦に秘めた思い第2章 進撃の挑戦物語第3章 進撃の挑戦的思考法第4章 進撃のY流 トレーニング戦略第5章 進撃のY流 キックの蹴り方</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
ゼロからの進撃 1,000,000回への挑戦【電子書籍】[ 矢部 光太朗 ] 1,540 ~
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<p>---------------------------------------コロナ禍、選手にとってもファンにとっても特別なシーズンとなった2020-2021年を美麗な写真と独自目線の記事で振り返る。 スポーツとアートが一体となった稀有な氷上競技であるフィギュアスケートについて、様々な視点から考察。 ---------------------------------------●掲載予定選手●羽生結弦、紀平梨花、坂本花織、三原舞依、宮原知子、宇野昌磨、鍵山優真、佐藤駿、田中刑事、日野龍樹、友野一希、山本草太 他●独占インタビュー&寄稿●◆伊藤聡美(衣装デザイナー)【イメージがどんどん広がるスケーター】◆マッシミリアーノ・アンベージ(伊ユーロスポーツ)羽生結弦を語る 【全日本解説】●2020-2021 大会レビュー●NHK杯全日本選手権グランプリシリーズ●2020-2021 トピック●アイスダンスに起きた新しい波●2020-2021 ルポ●沖縄にスケートの火を●2020-2021 コラム●アイスショーが果たしている文化としての側面コロナ禍でフィギュアスケートはどう進むのか 他</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
フィギュアスケート・カルチュラルブック2020-2021 氷上の創造者【電子書籍】[ KADOKAWA ] 1,650 ~
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<p>競馬で予想を当てるために特化した独自の血統理論とデータ分析で、『競馬予想TV』、『サラブレ』、『netkeiba』など各種メディアで活躍中の亀谷敬正が送る、『重賞予想』の決定版。 2020年に行われるJRA平地全重賞の予想ポイントを血統による狙い目『黄金血統』と過去データから導き出される戦歴による狙い目『黄金馬柱』に分けて分かりやすく掲載。 重賞予想で儲けるための穴馬券の狙い方と回収率向上のヒントが満載!巻末には亀谷氏が独自に設定している系統分類が一目で分かる種牡馬インデックスも収録。 </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
重賞ビーム 2020【電子書籍】[ 亀谷 敬正 ] 1,980 ~
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石崎 朔子 メイツ出版シュグソウサデミセルシンタイソウリボンレベルアップブック イシザキサクコ 発行年月:2019年10月19日 予約締切日:2019年08月08日 ページ数:96p サイズ:単行本 ISBN:9784780422450 1 リボン操作の基本を身につける/2 難易度の高いリボンの投げ受けを得意にしよう!/3 リボン独特の操作をモノにする!/4 手具操作の見せ場「AD」で点数を積み上げよう!/5 演技に手具操作をどう組み込むか、を考えよう/6 実際の作品をもとに演技の構成を学ぼう/7 構成作りから、作品を仕上げていく過程を知ろう!/8 新体操の先輩に学ぶ!ー手具操作がうまくなるためにできること 力強い軌跡の描きから、「エシャッペ」「らせん」、点数への意識、演技構成やつなぎの動きまで。 トップ選手の実演で上達のコツがよくわかる!日本を代表するチームに学ぶ、技術と表現力を高めるポイント! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 手具操作で魅せる! 新体操 リボン レベルアップBOOK [ 石崎 朔子 ] 1,903 ~
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坂本 周次 メイツ出版セイカクセイトウツクシサヲミガクジョシタイソウキョウギ ジョウタツノポイントゴジュウ サカモトシュウジ 発行年月:2018年01月19日 予約締切日:2017年11月28日 ページ数:112p サイズ:単行本 ISBN:9784780419498 坂本周次(サカモトシュウジ) 中京大学体育学部卒。 在学時より指導を始め、1998年にレジックスポーツを立ち上げ、代表を務める。 橋口美穂、黒田真由、寺本明日香らオリンピアンを輩出し、2016年リオ五輪では日本代表コーチを務める。 「初心者から日本代表まで」を掲げ、指導の現場に立ち続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 「もっとうまくなりたい!」と思う人が、まず知っておくべきこと/2 跳馬の基本を完全マスター!/3 段違い平行棒の基本を見直してみよう!/4 美しく、正確で、表現の伝わる平均台を目指そう!/5 躍動感にあふれ、個性の見える「ゆか」の演技をしよう!/6 基本トレーニングの意味をしっかり理解しよう!/7 「いつも通り」の力を試合で発揮するためにできること 跳馬・段違い平行棒・平均台・ゆかワンランク上の演技に必要なコツがわかる!点数への意識&対策で取りこぼし&減点がなくなる!日本代表を数多く育てた指導者が教える、レベルアップの秘訣! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 正確性と美しさを磨く! 女子体操競技 上達のポイント50 [ 坂本 周次 ] 1,903 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細現地観戦でも、テレビ観戦でも、ライブサイト観戦でも、予習しよう!詳しくなろう!!競技数オリンピック33種、パラリンピック22種。 ルール、見どころ、スケジュール、注目選手…意外と知らないスポーツの祭典、全解剖!目次 : 1 東京2020競技編(水泳/ アーチェリー/ 陸上競技/ バドミントン/ 野球・ソフトボール ほか)/ 2 東京2020開催を通じて(会場ガイド(都心エリア)/ 会場ガイド(首都圏・東日本)/ 新国立競技場/ 選手村/ テストイベントとは? ほか) 知識ゼロからの東京オリンピック観戦入門 / 生島淳 【本】 1,430 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細激動の昭和史を駆け抜けた空手家・山口剛玄の生き様が蘇る。 新たに「父・山口剛玄と剛柔会の歩み 山口剛史」を収録。 目次 : 第1章 幼少期・学生時代/ 第2章 満蒙時代/ 第3章 終戦・捕虜生活/ 第4章 戦後・再建の道/ 第5章 むすび(神道、武道、ヨガの三位一体)/ 父・山口剛玄と剛柔会の歩み(山口剛史) 剛柔の息吹 剛柔流空手「拳聖」山口剛玄一代記 / 山口剛玄 【本】 2,420 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「食」「生活習慣」「健康法」…あなたにも役立つことたくさん。 ゴルファーの憧れ!“エージシュート”。 驚異の記録保持者・96歳と偉業を支える妻の元気で長生き二人三脚生活。 目次 : 第1章 皆さまにも役立つこと、たくさん。 植杉家の日常生活、いかがですか??私どもの暮らしかた その1(表1 ケンゾーさん エージシュート「節目の記録」/ 表2 植杉家の生活習慣 ポイントその1)/ 第2章 二人三脚で積み上げたエージシュート記録。 植杉家はこんなふうにできました?私どもの履歴書(それぞれの幼少期/ それぞれの社会人時代 ほか)/ 第3章 ゴルフで健康、そして元気に長生き。 まだあります、皆さまにも役立つこと?私どもの暮らしかた その2(表3 植杉家の生活習慣 ポイントその2/ 表4 植杉家の生活習慣 ポイントその3)/ 第4章 常に自らの体調に気を配る生活習慣、それがあるから、乗り越えられました?私どものアクシデント克服ヒストリー(ファイル1 79歳 右足関節部骨折/ ファイル2 80歳 左顔面帯状疱疹 ほか) エージシュート記録1, 472回 植杉家の暮らしかた / 植杉乾蔵 【本】 1,540 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「食」「生活習慣」「健康法」…あなたにも役立つことたくさん。 ゴルファーの憧れ!“エージシュート”。 驚異の記録保持者・96歳と偉業を支える妻の元気で長生き二人三脚生活。 目次 : 第1章 皆さまにも役立つこと、たくさん。 植杉家の日常生活、いかがですか??私どもの暮らしかた その1(表1 ケンゾーさん エージシュート「節目の記録」/ 表2 植杉家の生活習慣 ポイントその1)/ 第2章 二人三脚で積み上げたエージシュート記録。 植杉家はこんなふうにできました?私どもの履歴書(それぞれの幼少期/ それぞれの社会人時代 ほか)/ 第3章 ゴルフで健康、そして元気に長生き。 まだあります、皆さまにも役立つこと?私どもの暮らしかた その2(表3 植杉家の生活習慣 ポイントその2/ 表4 植杉家の生活習慣 ポイントその3)/ 第4章 常に自らの体調に気を配る生活習慣、それがあるから、乗り越えられました?私どものアクシデント克服ヒストリー(ファイル1 79歳 右足関節部骨折/ ファイル2 80歳 左顔面帯状疱疹 ほか) エージシュート記録1, 472回 植杉家の暮らしかた / 植杉乾蔵 【本】 1,540 ~
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