出荷目安の詳細はこちら内容詳細大リーグのカブスやエンゼルスをはじめ、数々のチームで長年にわたり選手のメンタル面の強化・指導にあたってきた米国スポーツ心理学コンサルタントの第一人者であるケン・ラビザ博士と、プロのメンタルトレーニングコンサルタントとしてラビザ博士とともにエンゼルスの指導にもあたったトム・ヘンソン博士が、トッププレーヤーを目指すすべての野球選手に贈るメンタルスキル（心理的技能）上達のための教科書。
目次 : 1　競争を学ぶ（競争とは、学ぶことができるスキルである/ 競争を学ぶための3つのレベル）/ 2　5つのRAMP‐Cスキル（スキル1：責任/ スキル2：認識（気づく）/ スキル3：ミッション（使命・目標）/ スキル4：準備/ スキル5：競争）/ 3　ヘッズアップピッチング・バッティング・守備（ヘッズアップピッチング/ ヘッズアップバッティング/ ヘッズアップ守備）/ 4　練習とトラブルシューティング（ヘッズアップ練習/ トラブルシューティング（問題解決））/ 5　12の戦略とその先にあるもの（ヘッズアップベースボールでプレーする12の戦略/ ヘッズアップライフ）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細もはや体幹トレーニングは、子どもからシニアまで当たり前のように行われるものになりました。
体幹を鍛えて、カラダに変化はありましたか？ふらつかなくなった、姿勢がよくなった、いろいろな効果があったと思います。
しかし、スポーツに真剣に向き合う皆さんはどうでしょうか。
パフォーマンスが上がった実感はありましたか？体幹を鍛えても、使えなければ意味がありません。
体幹はあらゆるパーツの起点となる重要なパーツです。
運動のエネルギーを生み出し、手足と連動することで最大のパフォーマンスを発揮します。
ポイントは、「横隔膜」「骨盤底筋群」そして「呼吸」。
本書では、体幹を最大限に使いこなす方法を解説します。
目次 : 第1章　「使える体幹」の基本と準備（「体幹」はなぜ必要なのか？/ 鍛えるだけではダメ？間違いだらけの体幹トレ　ほか）/ 第2章　「横隔膜」と「骨盤底筋群」の使い方（横隔膜への意識で変わる！基礎力アップの新体幹トレーニング/ 下半身と連動する体幹の下部を使い込め！　ほか）/ 第3章　日常動作で体得する「使える体幹」（使える体幹は「スキル」である！/ 「使える体幹」は日常生活で手に入れろ！　ほか）/ 第4章　スポーツで発揮する「使える体幹」（体幹の使い方しだいでスポーツのパフォーマンスが激変する！/ 使える体幹のスポーツ動作16）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細最強のパフォーマンスを発揮する筋トレ大全。
全米ストレングス＆コンディショニング協会のメソッド。
科学的なアプローチに基づいた「筋力アップ」「パフォーマンス向上」「ケガ予防」「疲労回復」のための最新エクササイズ満載！311種目完全網羅！目次 : 全身トレーニング/ 脚/ 胸/ 上背＆下背（背中）/ 腹＆体幹＆首/ 肩/ 上腕＆前腕/ プライオメトリックス/ スピード＆アジリティトレーニング/ メディシンボール（MB）トレーニング/ ダイナミックストレッチング/ スタティックストレッチング

出荷目安の詳細はこちら内容詳細かけっこ、なわとび、てつぼう、とびばこ…。
体育でするたくさんの運動。
なんのためにこんなにいろいろするのでしょう？体育ができるとどんないいことがあるのでしょう？じつは、体育でする運動は、野球やサッカー、バスケットボール、陸上、柔道など人気のスポーツにつながっているのです！小学生の時にたくさんの動きをすることで、どんなスポーツもできる体がつくられます。
そして、運動が好きになると、健康な体が手に入ります。
この本で体育の運動のポイントを身につけましょう！目次 : 運動神経をのばす！きほん動作/ 体育の運動とつながってる！？人気スポーツ/ かけっこ（短距離走）/ ボール運動/ なわとび/ てつぼう/ マット運動/ とびばこ/ 水泳/ 新体力テスト

わが子がたちまち限界突破！ 高林孝光 さくら舎タッタジュウビョウコドモキントレデノウリョクアップ タカバヤシタカミツ 発行年月：2022年08月04日 予約締切日：2022年06月28日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784865813548 高林孝光（タカバヤシタカミツ） 1978年、東京に生まれる。
鍼灸師、柔道整復師。
アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。
治療家として延べ10万人以上を施術。
バレーボールのJOCジュニアオリンピックカップ東京代表トレーナー、車椅子ソフトボール日本代表のチーフトレーナーを務めるなど、悩みを抱えるアスリートたちを治療。
「スポーツ障害で夢をあきらめさせない！」をモットーに、多くのアスリートを再生させている。
また、「子どもへの筋トレ指導」は25年間継続している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　“前屈ベターッ”で限界突破！（ラウンドストラッシューすべての運動に最重要の筋肉を伸ばす！ーもも裏／ピーチストレッチー動きやすい股関節を手に入れる！ーお尻／カーフストレッチー地面を強くける足になる！ーふくらはぎ・足の裏　ほか）／第2章　足がたちまち速くなる！（スプリントスイングー脚の振り戻しを素速く！ーもも裏／サイドプッシュー腹圧を高めて体の芯を強くする！ー腹横筋／ロングレッグスー脚を伸ばしてストライドを大きく！ー脚　ほか）／第3章　投げる・跳ぶが超アップ！（ブーメランフルスイングー回転力アップで遠くへ飛ばす！ー腹横筋／牙突ギャザリングー足の指を牙のように突きたて、大地をつかむー足の裏／バックキックージャンプ・ダッシュ・キック力をワンランク上げる！ー大殿筋　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

＜p＞健康＆ダイエットにはランが最適。
シューズ選びから楽しく走る方法、フォーム改善、ステップアップ術まで。
これから始めたい人、もっと速く走りたい人の疑問に谷川真理が答える、マラソン＆ジョギング入門の決定版！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞競馬月刊誌『サラブレ』にて連載された好評企画がついに書籍化！　馬券で好配当を得るためにも、一口出資やPOGで勝つためにも、そもそもシンプルに競馬観戦を楽しむ上でも、非常に重要なファクターである「血統」。
そんな血統の基礎を、一から学ぼうという貴方のためにベストな内容。
また、入門者のみならず、随所に織り込まれた資料・コラムは中級者やマニアの方々にも満足していただけるはず。
サラブレッドの血統に興味がある、すべての競馬ファンにオススメしたい一冊です！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞※本電子書籍には、紙書籍で付録のDVD映像は付きません。
サッカー日本代表選手から小学生まで幅広く“速く走る方法”を指導してきた著者が考案した、今までの常識が変わる新しいトレーニング方法が一冊に。
カギは“つま先力（つまさきりょく）”にあった！　誰でも確実に速く走れるようになるための5メニュー（基本姿勢×動的ストレッチ×つま先の反発力強化×前への推進力強化×筋力トレーニング）、計33トレーニングを紹介します。
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＜p＞本書は、マラソン指導の第一人者が、初級から中級ランナーに向けて、イラストや図をふんだんに使ってわかりやすく説明することを目指したマラソンの解説書です。
主に次の2点について取り上げ、くわしく解説していきます。
ひとつは「マラソンのための練習法」について。
毎日欠かさずジョギングをしてもマラソンの練習にはなりません。
マラソンには「負荷」をかけた練習が必要です。
では、どのような負荷を、どれくらいかければいいのか。
これら基礎練習をきちんと説明したうえで、「完走」「サブ4」「サブ3.5」を達成するための3カ月練習メニューに取り組む仕立てになっています。
そして、扱う内容のもうひとつは「マラソンを速く走るコツ」について。
マラソンで自己ベストを出すにはどうすればいいか。
多くの人はペースを一定に保って42.195kmを走りきることを考えがちですが、著者は「前半ゆっくり、後半速く」が有効であることを説きます。
「35km過ぎで一番速く走るのがマラソンのコツ」として、その理由と、それを実現するための練習法を紹介していきます。
以上、基礎となる練習から、自己ベストを目指す実践メニュー、そして速く走るコツまで、マラソンを楽しむ方法が詰め込まれた一冊です。
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＜p＞真似したくなる。
しなやかで美しい合気道。
SNS総フォロワー60万人超！世界で話題の合気道家初書籍！今初めて明らかにされる動きの秘密。
独自の理論と専門用語の徹底解説。
全ての技にわかりやすい動画が観られるQRコード付き！老若男女誰もが学べる、美しい合気道、のすべて写真と動画でイメージ!美容にも最適！合気道の曖昧な概念を分かり易く言語化！読み応えのある踏み込んだ内容のコラム多数！全200Pでおくる、合気道書籍の決定版！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞速く走るにはももを高く上げる、筋力が大きい方が勝つ、肩凝りの原因は肩にあるーー。
わたしたちの思い込みは、本当に正しいのか。
スポーツや日常生活の動作における、からだの仕組みと構造を、第一線の研究成果で解説。
無意識のうちにオリンピック選手たちが見せる驚愕の身体動作の例をはじめ、豊富な図版やエピソードとともに、人間の潜在能力の高さに迫る！　「力感を抜いて動作の質を上げる」からだ使いが分かる、最新の身体論！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞取り組みを見る楽しみを知ったら、次の段階へ！　行司・呼出・床山や親方衆など、裏方目線で楽しむ大相撲の世界へゴー！　相撲観戦時の新たなガイド本として、テレビ観戦時の裏ガイド本として、相撲の新たな楽しみ方を完全ガイドします！力士・行司・呼出・床山の入門から定年まで[相撲人の一生]本場所は1カ月前から始まっている!?[本場所カウントダウン]行司・呼出・床山の動きもまるわかり[国技館タイムテーブル]テレビで映らない[制限時間いっぱいまでをコマ送り解説]力士のプライベートをのぞき見！[相撲部屋の一日]＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞テレビやラジオ、雑誌で活躍する傍ら「サンスポ予想王TV」などで競馬予想を公開するタレント・松中みなみ。
その恐るべき万馬券的中数に業界も騒然！　なぜ彼女はいとも簡単に高配当をゲットできるのか？　予想の組み立て方や注目ポイントを本書で大公開！　また、「みなみの競馬の師匠」であるカンニング竹山さんとの特別対談も収録！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞東京2020の追加種目としても注目が集まるサーフィン。
国内ではライフスタイルとして楽しむサーファーも多く、40代、50代になってからはじめる大人の趣味としても注目されている。
サーフィンをはじめてみたい、若い頃にやっていたサーフィンにもう一度挑戦したい、万年初心者からもうそろそろ抜け出したい、そんなサーファーのためのサーフィン最短上達術をまとめた一冊。
解説するのはプロサーファー、ライフスタイルクリエイター、サーフレッスンのスペシャリストとして活躍する市東重明プロ。
『いいオヤジがいい波に乗るために！ 固定概念はまず捨てるべき』『強靭な体力はいらない！　仕事もサーフィンも要領がキモ』というテーマのもと、大人がサーフィンをたしなむ方法を解説します。
元リップスライムのアーティスト、PESさんへの実践レッスンも必見。
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＜p＞平日のゴルフコースで、シニアゴルファーたちの姿をよく見かける。
「健康維持」「やり直し」など目的はさまざまあれど、年齢を重ね、体力が下り坂になってもなお「上達したい」との思いは若かりし頃となんら変わらないようだ。
本企画は、パワーがないにもかかわらずゴルフに向き合い、さらなる上達を狙うシニア層ならではの“逆転の発想”に着目。
「飛ばしたいけど飛ばない」、その結果“あきらめの境地”に至っているすべての年齢層のアマチュアゴルファーに向け、「飛ばせなくてもスコアが良くなるノウハウ」を伝授する内容。
本文各所にはマンガパートを設け、読者がとっつきやすいよう工夫。
著者はシニアのアマチュアだが、定年後、オーストラリアのゴルフアカデミーで自ら学び、71歳でエージシュート（自分の年齢以下のスコアを記録）を達成した腕前は折り紙つき。
上から的理論ではなく、あくまで「教わる側の目線」で解説した一冊。
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＜p＞YouTubeチャンネル登録者数75万人突破!! 大人気ゴルフトレーナーのてらゆーが独自のスコアメイク術を公開。
ゴルフはスイングの美しさや飛距離を競うスポーツではなく、「いかに少ないスコアで上がるか」を競うスポーツ。
本書では、スコアをよくする特効薬である「マネジメント」「メンタル」について徹底解説しています。
アベレージで100切れる人と切れない人のコースマネージメントの違い、ショートゲームのマスター術、シチュエーション別のメンタル術、ラインの読み方、打ち分ける上達法など、最短で上達するためのてらゆー式メソッドをまとめた一冊になっています。
（本書より）スコアを上げるためには、どうすればいいか。
ほとんどのゴルファーが、スイングの完成を目指して日々努力しているのではないでしょうか。
スコアを伸ばす上では、それだけでは十分といえません。
どのクラブでどこにボールを運ぶかという「マネジメント力」と、どんな場面でも自分のプレーを遂行できる「メンタルの強さ」がスコアに及ぼす影響が大きいからです。
スイングの基本、マネジメント、メンタル、その3つを同時に鍛えることがスコアメイクにつながるのです。
【目次】〇イントロダクション　　スコアをよくする特効薬はマネジメントとメンタル術〇第一章　　劇的にスコアが安定するティーショット〇第二章　　スコアを作るセカンドショット〇第三章　　ラウンド前にやるべきオススメの練習ドリル〇第四章　　スコアメイクの要！ アプローチショット〇第五章　　苦手意識をなくす！ 状況別バンカーショット〇第六章　　スコアをぐっと縮めるパッティング術など＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞サラブレ本誌で好評連載中の「金満血統王国プラス1」の単行本化の第4弾！　16年の月ごとの再録に加え、王様・大臣による書き下ろしを追加。
1年間を通じて馬券検討に使える、「金満」ならではの血統データ満載！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞1、リーディングジョッキートップ10・勝てる特記データ戸崎圭太、C.ルメール、M.デムーロ、福永祐一、和田竜二、内田博幸、岩田康誠、田辺裕信、武豊、吉田隼人（2017年10月2日現在）掲載項目（各人4P）・騎手のプロフィール・2015〜2017年9月総合成績・勝てる特記データ5・佐藤哲三氏コメント（佐藤哲三氏から見た、その騎手の特徴、強みなど）2、リーディングジョッキー11〜40・勝てる特記データ掲載項目（各人2P）・騎手のプロフィール・2015〜2017年9月総合成績・勝てる特記データ33、短期免許取得外国人ジョッキー・勝てる特記データジョアン・モレイラ、ライアン・ムーア、ダグラス・ホワイト、ヴァンサン・シュミノー、アンドレアシュ・シュタルケ掲載項目（各人4P）・騎手のプロフィール・勝てる特記データ5・佐藤哲三氏コメント（佐藤哲三氏から見た、その騎手の特徴、強みなど）4、JRA所属全騎手データ名鑑（41位〜80位）掲載項目（各人1P）・騎手のプロフィール・2015〜2017年9月総合成績・勝てる特記データ15、JRA所属全騎手データ名鑑（81位〜136位）掲載項目（各人2分の1P）・騎手のプロフィール・2015〜2017年9月総合成績6、JRA歴代リーディングジョッキー一覧＆レジェンドジョッキーたちのプロフィール＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞競馬予想のレッスンプロで多くのファンを獲得している亀谷敬正氏が中央競馬で行なわれるすべての平地重賞について、万馬券獲得や的中率をアップさせるためのポイントやヒントを紹介。
また、予想に役立つ独自のデータや攻略解説も掲載。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞中央競馬全平地重賞を写真、成績、解説付きで網羅全地方交流重賞も写真、成績、解説付きで網羅著名人が選ぶ2018競馬MIPJRA賞受賞馬カラーグラビア競馬ニュース2018日本馬による海外遠征2018勝ち馬全員集合20182018リーディング集2018引退馬＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞独特のアプローチで人気予想家の地位を築いている亀谷敬正氏による重賞年鑑。
2016年の平地重賞の予想のポイントをわかりやすく解説。
亀谷氏ならではの着眼点で、思わぬ高配当ゲットに導きます！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞チャンネル登録数26万人を突破!!　「Lazy Lie Crazy【レイクレ】」のともやんがバスケをレクチャー！そのビジュアルとバスケテクで、今やバスケ界のアイドル的存在のともやん。
人気ユーチューバーで、3on3のプロバスケットプレーヤーでもある彼が、『＃バスケを楽しめ』をテーマに独自のバスケ理論を公開！ベーシックなテクニックから、試合では使えないけど映えるテクニックの解説、バスケお悩み相談コーナーなど、バスケ上達のためのメソッドを凝縮。
動画では解説しきれなかった練習法、連続写真による細やかな説明を多数掲載。
さらに、QRコードでYouTube「Lazy Lie Crazy【レイクレ】」や「ともやん【レイクレ】」と連動させて写真と動画の両方で理解できる企画なども掲載されている。
バスケット経験者だったら思わず笑ってしまう、「バスケあるある」やバスケ漫画「switch」とのコラボ漫画ページも必見！＜コンテンツ＞■PART1　ともやんの真面目にバスケット講座・まず、おさえるべき6のテクニックパワースタンス／体幹（体軸）／1歩目の出し方／ドリブルを強くリズム・チェンジオブベース／フェイクのコツ・試合で使える実戦テクバックビハインド／インサイドアウト／クロスオーバー〜ドライブ／レッグスルー〜クロスオーバー〜ドライブ　など■PART2　試合じゃ使えないけど…、いいねこのテクニックバックボードを使うフェイク／ディフェンダーの股抜き／ロール中にバックビハインド　など■PART3　ともやん×漫画switch コラボ企画■PART4　バスケあるある■PART5　バスケの悩み解決します■PART6　ともやん・スペシャルインタビュー&グラビア　など＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞今、バスケットボールのBリーグが熱い。
中でも、初めて年間観客動員数13万5000人を突破し、1試合7327人という最多動員数を誇るのが千葉ジェッツだ。
5年半前、経営不振のクラブ立て直しのため社長に就任したのが、コンサルタントの立場でかかわっていた島田慎二。
つぶすか、つぶさないかという瀬戸際を、これまでの会社経営のノウハウを活かし切り抜ける。
そして、社長に就任するとすぐに経営強化のための再建計画を策定し、稼げる体制づくりに取り組む。
スポンサー探しに奔走し、経営基盤を確かなものにしたあと、ブースター（ファン）をさらに獲得するため、地域密着型のクラブづくりに着手。
イベントやお祭りなどに選手やスタッフが参加し、年間150〜200回もの地域貢献活動で固定ファンを増やしていった。
そして、実力も人気も高い富樫勇樹選手や外国人選手を戦略的に補強し、2017年1月の天皇杯で初優勝を飾る。
卓越した手腕で経営を刷新し、人気・実力ともにBリーグトップチームに押し上げた島田流マネジメント術と、千葉ジェッツの変革の軌跡がギュッと詰まった1冊。
プロローグ：“箱もの産業”の宿命と挑戦第1章：ジェッツの再建第2章：bjリーグからの脱退第3章：戦うための組織改革第4章：観客動員数ナンバー1になるまで第5章：ジェッツを支える「理念」第6章：川淵キャプテンとの出会い第7章：Bリーグの未来エピローグ：100年続くクラブへ※本書は2017年9月1日に配信を開始した単行本「千葉ジェッツの奇跡　Bリーグ集客ナンバー1クラブの秘密」をレーベル変更した作品です。
（内容に変更はありませんのでご注意ください）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞YouTube登録者数12.5万人超の【走りの学校】校長・和田賢一が伝授！ジャマイカでウサイン・ボルト氏と共にトレーニングした経験を基に構築した『走り革命理論』。
「足の速さは才能じゃない！」走り方には「ランニング」と「スプリント」の2種類があることをご存知ですか？ランニングの走り方をしていては、いつまでも速く走れるようにはなりません！それを知らずに、「足の速さは才能だ」と片付けてしまっているのです。
スプリントの走り方を身につけることで、誰でも必ず足が速くなる！本書は、シンプルな表現と図解による解説に加え、わかりにくい動きも二次元コードを読み取ることで動画視聴が可能！速く走ることを夢見るすべての人に送る、至高の走り方の理論書です。
《目次》はじめにプロローグ【第1章】誰でも絶対に足が速くなる理由　REASON1　足の速さは才能じゃない！　REASON2　「ランニング」と「スプリント」【第2章】スプリントテクニック　STEP1　ベースポジション　STEP2 「地面スイッチ」と「空中スイッチ」　STEP3　地面反力　STEP4　Yポジション　空中スイッチ実践　STEP5　サイクリング　STEP6　腕振り　STEP7　上半身と下半身の連動エピローグおわりに＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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著者：福田 雅之助出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583025785ISBN-13：9784583025780■通常24時間以内に出荷可能です。
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細意識的に動いているようでいて、人間はほとんど“無意識的”に動いています。
動きを良くするのも悪くしているのも、実は“無意識領域”のしわざ。
“無意識領域”の覚醒で、あなたのカラダは劇的に変わります！目次 : 序章　カラダが元気になると心も晴れる/ 第1章　武術は地球の力を借りる/ 第2章　指先が最初に地球に触れる/ 第3章　五感は地球と繋がる/ 第4章　呼吸に関するさらなる話/ 第5章　100均グッズで元気になる/ 第6章　馬に乗って地球の力を借りる/ 第7章　グレイシー柔術に隠された秘術/ 第8章　グレイシー柔術と柳生心眼流/ 第9章　地球の力を借りると命が輝く/ 終章　足るを知る大いなる和の国の知恵

出荷目安の詳細はこちら内容詳細世界最高峰のひとり、“ボーディー”の魅力が詰まった一冊！ラグビーファンからは“オールブラックス”の愛称で親しまれているニュージーランド。
このラグビー王国を代表する選手がボーデン・バレットだ。
2016年、2017年と2年連続でワールドラグビー最優秀選手を受賞。
ファンにとっては、2019年に日本で開催されたワールドカップでの、そしてサントリーサンゴリアスでの活躍も記憶に新しいところだろう。
今書籍では、ニュージーランドの片田舎でプレーしていた少年がいかにして、オールブラックスの一員になる夢を実現させたか??、世界最高の選手に駆け上がるまでの冒険を辿る。
また本書では、実戦的なスキルアップを本人が実演。
大きな見どころのひとつだ。
＜目次＞父からボーデンへ　私たちのいとしのタラナキっ子プロローグ　ラビットが夢を実現した第1章 家族、農園、ラグビー生まれ育った場所、僕の唯一の「家」ラグビーこそが僕が目指すべきスポーツだと思っていた大家族、それを支えてくれた地元のコミュニティータラナキの13歳以下、60キロ以下の選抜チームに選出される楽しい寄宿学校と厳しいラグビーのトレーニング第2章 ザ・ナキ、そしてセブンズタラナキ、憧れのアンバー・ブラックニュージーランド高校選抜選考に漏れ、プロへの迷い…セブンズ、NZ代表に選ばれるついに、タラナキでのデビュー戦を迎える兄ケーンもタラナキデビューを果たすタラナキでのファーストシーズン、2人のコーチから学んだ第3章 激動の年スーパーラグビーの複数チームからオファーをもらうお金よりも成長を第一に考慮して交渉を進めるコーチ、トレーナー、選手、全てがプラスとなる環境スーパーラグビー、デビュー、初得点を飾るあらためてすごい選手ばかりだったU20代表U20ジュニア・ワールド・チャンピオンシップで4連覇を達成する僕らの家にもやってきたランファリーシールドハリケーンズデビューとランファリーシールド獲得、父の偉業を再現第4章 オールブラック＃1115オールブラックス選出の一報は一本の電話生涯忘れられない初日の出来事オールブラックス新体制スティーブHCのスタイル、ビジョン頭の中はハカでいっぱいのオールブラックスデビュー戦できるだけ長い先の未来まで、一度も落選しないように決意母からボーデンヘ　スタンドから愛を第5章 ラグビーのスキルの基本父が教えてくれたスキルの基本となる3つの要素ウオーミングアップ〜練習の効率を上げることタックル〜安全を確保することキャッチ＆パスハイボールキャッチキック（ドロップパント／ドロップキック／ゴールキック）第6章 プロフェッショナルとは少年期、衝撃的なベン・ラムとの思い出もっと食べて大きくなる必要を感じたフィジカルの強化は日々の小さな努力の積み重ねノートを使う大切さ、ラグビーを含めた人生を無駄にしないためにリザーブ、メンバー外でもチームにいかに貢献できるか学ぶことも大切第7章 ゴールそして心構えプロアスリートとは何かを理解する一人の人間として、選手とスタッフ以上の関係を築くラグビー選手としての社会的な責任を持つこと高い目標を持つことの大切さ自分自身が本当に何を成し遂げたいのか？エピローグ／特別インタビュー　日本で過ごした貴重な日々

出荷目安の詳細はこちら内容詳細世界最高峰のひとり、“ボーディー”の魅力が詰まった一冊！ラグビーファンからは“オールブラックス”の愛称で親しまれているニュージーランド。
このラグビー王国を代表する選手がボーデン・バレットだ。
2016年、2017年と2年連続でワールドラグビー最優秀選手を受賞。
ファンにとっては、2019年に日本で開催されたワールドカップでの、そしてサントリーサンゴリアスでの活躍も記憶に新しいところだろう。
今書籍では、ニュージーランドの片田舎でプレーしていた少年がいかにして、オールブラックスの一員になる夢を実現させたか??、世界最高の選手に駆け上がるまでの冒険を辿る。
また本書では、実戦的なスキルアップを本人が実演。
大きな見どころのひとつだ。
＜目次＞父からボーデンへ　私たちのいとしのタラナキっ子プロローグ　ラビットが夢を実現した第1章 家族、農園、ラグビー生まれ育った場所、僕の唯一の「家」ラグビーこそが僕が目指すべきスポーツだと思っていた大家族、それを支えてくれた地元のコミュニティータラナキの13歳以下、60キロ以下の選抜チームに選出される楽しい寄宿学校と厳しいラグビーのトレーニング第2章 ザ・ナキ、そしてセブンズタラナキ、憧れのアンバー・ブラックニュージーランド高校選抜選考に漏れ、プロへの迷い…セブンズ、NZ代表に選ばれるついに、タラナキでのデビュー戦を迎える兄ケーンもタラナキデビューを果たすタラナキでのファーストシーズン、2人のコーチから学んだ第3章 激動の年スーパーラグビーの複数チームからオファーをもらうお金よりも成長を第一に考慮して交渉を進めるコーチ、トレーナー、選手、全てがプラスとなる環境スーパーラグビー、デビュー、初得点を飾るあらためてすごい選手ばかりだったU20代表U20ジュニア・ワールド・チャンピオンシップで4連覇を達成する僕らの家にもやってきたランファリーシールドハリケーンズデビューとランファリーシールド獲得、父の偉業を再現第4章 オールブラック＃1115オールブラックス選出の一報は一本の電話生涯忘れられない初日の出来事オールブラックス新体制スティーブHCのスタイル、ビジョン頭の中はハカでいっぱいのオールブラックスデビュー戦できるだけ長い先の未来まで、一度も落選しないように決意母からボーデンヘ　スタンドから愛を第5章 ラグビーのスキルの基本父が教えてくれたスキルの基本となる3つの要素ウオーミングアップ〜練習の効率を上げることタックル〜安全を確保することキャッチ＆パスハイボールキャッチキック（ドロップパント／ドロップキック／ゴールキック）第6章 プロフェッショナルとは少年期、衝撃的なベン・ラムとの思い出もっと食べて大きくなる必要を感じたフィジカルの強化は日々の小さな努力の積み重ねノートを使う大切さ、ラグビーを含めた人生を無駄にしないためにリザーブ、メンバー外でもチームにいかに貢献できるか学ぶことも大切第7章 ゴールそして心構えプロアスリートとは何かを理解する一人の人間として、選手とスタッフ以上の関係を築くラグビー選手としての社会的な責任を持つこと高い目標を持つことの大切さ自分自身が本当に何を成し遂げたいのか？エピローグ／特別インタビュー　日本で過ごした貴重な日々