出荷目安の詳細はこちら内容詳細地方の小さなクラブながら、組織の力で、群雄割拠するビッグクラブに立ち向かって勝点を積み上げる。 コツコツと絶え間なく育んできたスタイルが右肩上がりの成果をもたらした。 彼がピッチに描き出す独特のサッカースタイルは、いつしかその名にちなんで「カタノサッカー」と呼ばれるようになった。 そうやって愛称を賜るほどに、それは特異な輝きを放っている。 目次 : 第1章 戦術は緻密にして柔軟であるべし/ 第2章 試練は粛々と乗り越えられる/ 第3章 いま、立ち返るべき場所/ 第4章 目標達成へのマネジメント/ 第5章 勝負のアヤを過たず決断すべし/ 第6章 愛すべき指揮官が愛されるチームを作る カタノサッカークロニクル 片野坂知宏の挑戦 / ひぐらしひなつ 【本】 1,540 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細正しくライギョと遊ぶ。 記憶に残る1尾に出会うため、タックル選びからフロッグ改造、ロケーション別の釣り方を解説。 目次 : Color 現代社会に疲れた心をライギョが癒してくれる/ Prologue ライギョ釣りはじめの一歩/ 第1章 ライギョを知る/ 第2章 タックルを選ぶ/ 第3章 釣り方基礎講座/ 第4章 ライギョ釣りの愉しみ方/ 付録 ライギョ用語辞典 基礎からわかるライギョ釣りスタートBOOK / 月刊つり人編集部 【本】 1,650 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細太極拳の創始者直系伝人が公開する陳氏太極拳の歴史・理論・技法を網羅した連続写真2241枚。 決定版再登場!!目次 : 第1編 陳氏太極拳の基本(陳氏太極拳の歴史と伝記/ 陳氏太極拳の基礎理論 ほか)/ 第2編 陳氏小架一路基礎架(予備勢/ 金剛搗碓 ほか)/ 第3編 陳氏小架二路炮捶(予備式/ 金剛搗碓 ほか)/ 第4編 対練と実戦(推手入門/ 推手の用法 ほか) 大図解 陳氏太極拳 / チン ハイザン 陳沛山 【本】 6,600 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細野球が足りない今季だからこそ、圧倒的なリーダーが必要なんだ。 社会的に創られた「あの名将」とどこが違うのか?エモやんだけが知る監督力のすべて書かせて頂きます!原監督に問う!直撃対談収録。 目次 : 序章 監督・原辰徳はなぜ過小評価されてしまうのか/ 第1章 原監督をめぐる名将の系譜/ 第2章 名将はコーチ選びをこう考える/ 第3章 勝利の条件「思考」「采配」「選手起用」/ 第4章 野村監督と原監督を対比させて考える/ 第5章 原辰徳監督直撃対談(前編)名将たちから学んだ監督力/ 第6章 原辰徳監督直撃対談(後編)選手の力を引き出す言語化力/ 終章 原監督の「提言」を球界は受けとめられるか 監督 原辰徳研究 この「名将の器」に気付かなかった面々へ / 江本孟紀 【本】 1,760 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1st Season 春(タクミvs.春 牛久沼実釣ドキュメント/ スポーニングエリア一歩手前、2月下旬の春爆パターン ほか)/ 2nd Season 夏(タクミvs.夏 利根川実釣ドキュメント/ 浚渫船の濁りを追え! ほか)/ 3rd Season 秋(タクミvs.秋 霞ヶ浦実釣ドキュメント/ 水温25℃を下回ってからのバズベイティング ほか)/ 4th Season 冬(タクミvs.冬 三島湖実釣ドキュメント/ 冬の雨の日はディープメタル ほか) なぜボクだけが釣れるのか? 春夏秋冬★秘密のビッグバスパターン40 / 伊藤巧 【本】 1,980 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細筋トレの効果、最大化できていますか?持久性トレーニングとレジスタンストレーニングの最適な組み合わせ方がこの1冊に。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」誕生!目次 : 1 持久性トレーニングとレジスタンストレーニング(身体運動における機能ゲノム/ 持久性トレーニングに対する分子・生理学的適応 ほか)/ 2 相互干渉作用(相互干渉作用を理解するためのメカニズム/ コンカレントトレーニングに対する分子適応 ほか)/ 3 コンカレントトレーニングにおける方法論的考察(コンカレントトレーニングにおける方法論的考察/ コンカレントトレーニングの様式が生理学的適応及びパフォーマンスに及ぼす影響 ほか)/ 4 各年代のコンカレントトレーニング(児童及び青年に対するコンカレントトレーニング/ 高齢者に対するコンカレントトレーニング ほか)/ 5 アスリートのパフォーマンス向上のためのコンカレントトレーニング(レジスタンストレーニングが持久性パフォーマンスに与える長期効果/ サイクリストに対するレジスタンストレーニングの効果 ほか) コンカレントトレーニング 最高のパフォーマンスを引き出す「トレーニング順序」の最適解 / 稲見崇孝 【本】 6,050 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細■マンガで楽しく学べるサッカー入門書の最新&決定版!!楽しく読めてサッカーがしたくなる!好きになる! 繰り返し読むうちに南葛小のメンバーと一緒にうまくなれる! 日本サッカーを強くし、世界の名だたる選手たちにも愛された名作「キャプテン翼」が、これから本格的にサッカーを始めたい少年少女のためのスポーツ学習マンガとして新たに登場です。 本書の舞台は、パパママ世代を熱くさせた南葛小vs修哲小の対抗戦直前。 名コーチ、ロベルト本郷の教えのもと、大空翼と南葛小イレブンが勝利を目指して猛トレーニングします。 「翼みたいにうまくなりたい!」と願う石崎くんや学くんは、「緊張しないシュートのコツ」や「止める&蹴る」「攻撃に移るためのディフェンス」などのサッカーの技術、そして一番大切な「ボールとともだちになる」ことを教わります。 数々のミラクルシュートの陰に基本のインサイドキックあり。 翼たちと一緒に楽しくサッカーを学ぼう!■この本の6大特長・香川真司選手も推薦!「さあ、君も“ボールとともだち”になろう」・パス、ドリブル、シュート、キーパーなどのポイントを章ごとに分かりやすく解説。 ・解説ページはSNSで話題のイラストレーター宮内大樹さんが作画。 ・メッシ、デルピエロ、世界のレジェンドやスター選手が語るキャプテン翼の魅力も。 ・小学生低学年からでも読みやすいA5判、総ふりがなつき。 ・スポーツ大好き小学生を応援する集英社版学習まんがSPORTSシリーズの最新作■著者・監修者について原作/高橋陽一:1980年に「キャプテン翼」で漫画家デビュー。 同作は日本にとどまらず世界中で愛され、シリーズのコミックスが通巻100巻を超える。 マンガ/戸田邦和:週刊ヤングジャンプで漫画家デビュー。 小学生向け雑誌「最強ジャンプ」でリメイク版となる「キャプテン翼KIDS DREAM」を連載。 監修/岩本義弘:編集者・サッカー解説者。 南葛SCゼネラルマネージャー。
ボールはともだち! 世界を目指せ! キャプテン翼 の サッカー教室 / 高橋陽一 タカハシヨウイチ 【全集・双書】 1,320 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細一九六〇年代のハイキング雑誌『ハイカー』に連載された山のエッセイに、筆者がみずから書き下ろしたイラストを添えて再編集した、見て、読んで楽しい画文集。 原著の持つ雰囲気を大切にし、ワンポイントの色使いが美しいイラストも忠実に復刻。 山と日常との狭間を、温かな目で描いた72編のショートエッセイ。 目次 : 輪〓/ 消えた池/ 霜柱/ 冬眠/ 地図/ 吹雪/ 郵便配達夫/ 雪解けの音/ 過去/ 三つの色〔ほか〕 画文集 山の独奏曲 ヤマケイ文庫 / 串田孫一著 【文庫】 1,100 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細メジャー・リーグや日本のプロ野球、高校野球の試合を観ているとき、「あのピッチャーはどうしてあんなに速い球を投げられるのだろう?」「遅い球なのになぜ打てないのだろう?」「送りバントって、本当に有効な戦術なんだろうか?」「先攻と後攻はどちらが有利なんだろう?」といった疑問をもったことはありませんか?こんな疑問に「科学的な見地」で答えたのが本書です。 もちろん、野球を観るだけでなく、プレーして楽しんでいる方にも役立つ内容が満載です!目次 : 第1章 ピッチングを科学する(速い球を投げるには?/ 「手の甲が上を向く」?「手のひらが上を向く」?/ 大きく外旋できれば内旋を加速できる範囲が広がる ほか)/ 第2章 バッティングを科学する(ホームランを打つためには?/ 木製バットは「ヒッコリー材」から「ホワイトアッシュ」へ/ 「振動節」=「バットの芯」 ほか)/ 第3章 統計で科学するセイバー・メトリクス(セイバー・メトリクスの歴史/ そのセオリーは正しいか?「得点期待値」と「得点確率」/ 送りバントは有効な戦術か? ほか) 野球の科学 解剖学、力学、統計学でプレーを分析! SBビジュアル新書 / 川村卓 【新書】 1,100 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細本気で挑むことの大切さを伝えたい。 人気テレビ番組『グレートトラバース3?日本三百名山全山人力踏破』でおなじみの著者が、旅の途中で語ったこれまでの人生とこれからのこと。 驚異的な挑戦を続ける理由や、次世代をになう子どもたちへのメッセージが綴られる。 幼少期から学生時代までの貴重な写真。 グレートトラバース3の記録写真を収録。 対象:小学生高学年以上。 目次 : 第1章 故郷と僕のアイデンティティ/ 第2章 影響を受けた人たち/ 第3章 挑戦という転機/ 第4章 旅の準備と心構え/ 第5章 日本の風景、巡り会い/ 第6章 人は人によって成長できる/ 第7章 これからの時代を担う若者たちへ/ 第8章 自然から学んだことを伝えていきたい それでも僕は歩き続ける / 田中陽希 【本】 1,540 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 体の使い方・体幹・フットワークの強化/ 2 ファンダメンタル(ステップ・ハンドリング)/ 3 ドリブル練習系/ 4 ペイントシュート(爆発系・フィンガーロール)/ 5 ロングシュートを決める/ 6 ディフェンス系・総仕上げ 考えるバスケットボール!超自主練66 / 中川直之 【本】 1,650 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細“日本プロレスの父”力道山がプロレス転向&プロレスデビューを果たしてから70年が経つ。 力道山とともに始まった日本のプロレスは、戦後の国民を元気づけ、テレビ普及の原動力となり、大衆スポーツとして定着した。 波乱のドラマに彩られた激動の日本プロレス史を、大量の秘蔵写真と年表で振り返る。 目次 : 1940年(昭和15年)〜1953年(昭和28年)元関脇・力道山がプロレス転向!日本初のプロレス団体を設立/ 1954年(昭和29年)力道山vsシャープ兄弟に列島熱狂!プロレスブームが巻き起こる/ 1955年(昭和30年)力道山、アジア王者となる!横綱・東富士がプロレス入り/ 1956年(昭和31年)力道山、世界タッグ王座奪取!タム・ライスにもリベンジ!/ 1957年(昭和32年)日本初の世界選手権、実現!鉄人テーズに力道山が挑戦/ 1958年(昭和33年)力道山がロスでテーズを破りインターナショナル王座に就く!/ 1959年(昭和34年)「ワールドリーグ戦」初開催!“春の祭典”に列島が沸く/ 1960年(昭和35年)馬場と猪木が入門!力道山がワールドリーグ連覇/ 1961年(昭和36年)密林男アントニオ旋風、吹き荒れる!力道山悲願の常設会場リキパレス完成!/ 1962年(昭和37年)ブラッシーの噛みつき攻撃で老人がショック死!社会問題に〔ほか〕 日本プロレス70年史 昭和編 / 週刊プロレス編集部 【本】 3,850 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細大リーグのカブスやエンゼルスをはじめ、数々のチームで長年にわたり選手のメンタル面の強化・指導にあたってきた米国スポーツ心理学コンサルタントの第一人者であるケン・ラビザ博士と、プロのメンタルトレーニングコンサルタントとしてラビザ博士とともにエンゼルスの指導にもあたったトム・ヘンソン博士が、トッププレーヤーを目指すすべての野球選手に贈るメンタルスキル(心理的技能)上達のための教科書。 目次 : 1 競争を学ぶ(競争とは、学ぶことができるスキルである/ 競争を学ぶための3つのレベル)/ 2 5つのRAMP‐Cスキル(スキル1:責任/ スキル2:認識(気づく)/ スキル3:ミッション(使命・目標)/ スキル4:準備/ スキル5:競争)/ 3 ヘッズアップピッチング・バッティング・守備(ヘッズアップピッチング/ ヘッズアップバッティング/ ヘッズアップ守備)/ 4 練習とトラブルシューティング(ヘッズアップ練習/ トラブルシューティング(問題解決))/ 5 12の戦略とその先にあるもの(ヘッズアップベースボールでプレーする12の戦略/ ヘッズアップライフ) 大リーグのメンタルトレーニング / ケン・ラビザ 【本】 2,200 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細もはや体幹トレーニングは、子どもからシニアまで当たり前のように行われるものになりました。 体幹を鍛えて、カラダに変化はありましたか?ふらつかなくなった、姿勢がよくなった、いろいろな効果があったと思います。 しかし、スポーツに真剣に向き合う皆さんはどうでしょうか。 パフォーマンスが上がった実感はありましたか?体幹を鍛えても、使えなければ意味がありません。 体幹はあらゆるパーツの起点となる重要なパーツです。 運動のエネルギーを生み出し、手足と連動することで最大のパフォーマンスを発揮します。 ポイントは、「横隔膜」「骨盤底筋群」そして「呼吸」。 本書では、体幹を最大限に使いこなす方法を解説します。 目次 : 第1章 「使える体幹」の基本と準備(「体幹」はなぜ必要なのか?/ 鍛えるだけではダメ?間違いだらけの体幹トレ ほか)/ 第2章 「横隔膜」と「骨盤底筋群」の使い方(横隔膜への意識で変わる!基礎力アップの新体幹トレーニング/ 下半身と連動する体幹の下部を使い込め! ほか)/ 第3章 日常動作で体得する「使える体幹」(使える体幹は「スキル」である!/ 「使える体幹」は日常生活で手に入れろ! ほか)/ 第4章 スポーツで発揮する「使える体幹」(体幹の使い方しだいでスポーツのパフォーマンスが激変する!/ 使える体幹のスポーツ動作16) 面白いほどパフォーマンスが上がる 新しい体幹の教科書 / 林英祐 【本】 1,650 ~
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細かけっこ、なわとび、てつぼう、とびばこ…。 体育でするたくさんの運動。 なんのためにこんなにいろいろするのでしょう?体育ができるとどんないいことがあるのでしょう?じつは、体育でする運動は、野球やサッカー、バスケットボール、陸上、柔道など人気のスポーツにつながっているのです!小学生の時にたくさんの動きをすることで、どんなスポーツもできる体がつくられます。 そして、運動が好きになると、健康な体が手に入ります。 この本で体育の運動のポイントを身につけましょう!目次 : 運動神経をのばす!きほん動作/ 体育の運動とつながってる!?人気スポーツ/ かけっこ(短距離走)/ ボール運動/ なわとび/ てつぼう/ マット運動/ とびばこ/ 水泳/ 新体力テスト コツがつかめる!体育ずかん 見る・知る・考えるずかん / 遠山健太 【辞書・辞典】 4,950 ~
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わが子がたちまち限界突破! 高林孝光 さくら舎タッタジュウビョウコドモキントレデノウリョクアップ タカバヤシタカミツ 発行年月:2022年08月04日 予約締切日:2022年06月28日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784865813548 高林孝光(タカバヤシタカミツ) 1978年、東京に生まれる。 鍼灸師、柔道整復師。 アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。 治療家として延べ10万人以上を施術。 バレーボールのJOCジュニアオリンピックカップ東京代表トレーナー、車椅子ソフトボール日本代表のチーフトレーナーを務めるなど、悩みを抱えるアスリートたちを治療。 「スポーツ障害で夢をあきらめさせない!」をモットーに、多くのアスリートを再生させている。 また、「子どもへの筋トレ指導」は25年間継続している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 “前屈ベターッ”で限界突破!(ラウンドストラッシューすべての運動に最重要の筋肉を伸ばす!ーもも裏/ピーチストレッチー動きやすい股関節を手に入れる!ーお尻/カーフストレッチー地面を強くける足になる!ーふくらはぎ・足の裏 ほか)/第2章 足がたちまち速くなる!(スプリントスイングー脚の振り戻しを素速く!ーもも裏/サイドプッシュー腹圧を高めて体の芯を強くする!ー腹横筋/ロングレッグスー脚を伸ばしてストライドを大きく!ー脚 ほか)/第3章 投げる・跳ぶが超アップ!(ブーメランフルスイングー回転力アップで遠くへ飛ばす!ー腹横筋/牙突ギャザリングー足の指を牙のように突きたて、大地をつかむー足の裏/バックキックージャンプ・ダッシュ・キック力をワンランク上げる!ー大殿筋 ほか) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て たった10秒!子ども筋トレで能力アップ! わが子がたちまち限界突破! [ 高林孝光 ] 1,650 ~
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<p>健康&ダイエットにはランが最適。 シューズ選びから楽しく走る方法、フォーム改善、ステップアップ術まで。 これから始めたい人、もっと速く走りたい人の疑問に谷川真理が答える、マラソン&ジョギング入門の決定版!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
ゼロから始めるマラソン&ジョギング入門【電子書籍】[ 谷川 真理 ] 1,430 ~
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<p>競馬月刊誌『サラブレ』にて連載された好評企画がついに書籍化! 馬券で好配当を得るためにも、一口出資やPOGで勝つためにも、そもそもシンプルに競馬観戦を楽しむ上でも、非常に重要なファクターである「血統」。 そんな血統の基礎を、一から学ぼうという貴方のためにベストな内容。 また、入門者のみならず、随所に織り込まれた資料・コラムは中級者やマニアの方々にも満足していただけるはず。 サラブレッドの血統に興味がある、すべての競馬ファンにオススメしたい一冊です!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
一から始める! サラブレッド血統入門【電子書籍】[ 平出 貴昭 ] 1,760 ~
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<p>※本電子書籍には、紙書籍で付録のDVD映像は付きません。 サッカー日本代表選手から小学生まで幅広く“速く走る方法”を指導してきた著者が考案した、今までの常識が変わる新しいトレーニング方法が一冊に。 カギは“つま先力(つまさきりょく)”にあった! 誰でも確実に速く走れるようになるための5メニュー(基本姿勢×動的ストレッチ×つま先の反発力強化×前への推進力強化×筋力トレーニング)、計33トレーニングを紹介します。 </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
スプリント力を上げる!つま先力トレーニング【電子書籍】[ 秋本 真吾 ] 1,100 ~
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<p>本書は、マラソン指導の第一人者が、初級から中級ランナーに向けて、イラストや図をふんだんに使ってわかりやすく説明することを目指したマラソンの解説書です。 主に次の2点について取り上げ、くわしく解説していきます。 ひとつは「マラソンのための練習法」について。 毎日欠かさずジョギングをしてもマラソンの練習にはなりません。 マラソンには「負荷」をかけた練習が必要です。 では、どのような負荷を、どれくらいかければいいのか。 これら基礎練習をきちんと説明したうえで、「完走」「サブ4」「サブ3.5」を達成するための3カ月練習メニューに取り組む仕立てになっています。 そして、扱う内容のもうひとつは「マラソンを速く走るコツ」について。 マラソンで自己ベストを出すにはどうすればいいか。 多くの人はペースを一定に保って42.195kmを走りきることを考えがちですが、著者は「前半ゆっくり、後半速く」が有効であることを説きます。 「35km過ぎで一番速く走るのがマラソンのコツ」として、その理由と、それを実現するための練習法を紹介していきます。 以上、基礎となる練習から、自己ベストを目指す実践メニュー、そして速く走るコツまで、マラソンを楽しむ方法が詰め込まれた一冊です。 </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
小出義雄のマラソンの強化書【電子書籍】[ 小出 義雄 ] 1,144 ~
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<p>真似したくなる。 しなやかで美しい合気道。 SNS総フォロワー60万人超!世界で話題の合気道家初書籍!今初めて明らかにされる動きの秘密。 独自の理論と専門用語の徹底解説。 全ての技にわかりやすい動画が観られるQRコード付き!老若男女誰もが学べる、美しい合気道、のすべて写真と動画でイメージ!美容にも最適!合気道の曖昧な概念を分かり易く言語化!読み応えのある踏み込んだ内容のコラム多数!全200Pでおくる、合気道書籍の決定版!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
美しい合気道【電子書籍】[ 白川 竜次 ] 1,650 ~
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<p>速く走るにはももを高く上げる、筋力が大きい方が勝つ、肩凝りの原因は肩にあるーー。 わたしたちの思い込みは、本当に正しいのか。 スポーツや日常生活の動作における、からだの仕組みと構造を、第一線の研究成果で解説。 無意識のうちにオリンピック選手たちが見せる驚愕の身体動作の例をはじめ、豊富な図版やエピソードとともに、人間の潜在能力の高さに迫る! 「力感を抜いて動作の質を上げる」からだ使いが分かる、最新の身体論!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
新版 一流選手の動きはなぜ美しいのか からだの動きを科学する【電子書籍】[ 小田 伸午 ] 1,870 ~
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<p>取り組みを見る楽しみを知ったら、次の段階へ! 行司・呼出・床山や親方衆など、裏方目線で楽しむ大相撲の世界へゴー! 相撲観戦時の新たなガイド本として、テレビ観戦時の裏ガイド本として、相撲の新たな楽しみ方を完全ガイドします!力士・行司・呼出・床山の入門から定年まで[相撲人の一生]本場所は1カ月前から始まっている!?[本場所カウントダウン]行司・呼出・床山の動きもまるわかり[国技館タイムテーブル]テレビで映らない[制限時間いっぱいまでをコマ送り解説]力士のプライベートをのぞき見![相撲部屋の一日]</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
裏まで楽しむ! 大相撲 行司・呼出・床山のことまでよくわかる!【電子書籍】[ ダグハウス ] 1,540 ~
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<p>テレビやラジオ、雑誌で活躍する傍ら「サンスポ予想王TV」などで競馬予想を公開するタレント・松中みなみ。 その恐るべき万馬券的中数に業界も騒然! なぜ彼女はいとも簡単に高配当をゲットできるのか? 予想の組み立て方や注目ポイントを本書で大公開! また、「みなみの競馬の師匠」であるカンニング竹山さんとの特別対談も収録!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
万馬券クイーンの秘密【電子書籍】[ 松中みなみ ] 1,320 ~
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<p>東京2020の追加種目としても注目が集まるサーフィン。 国内ではライフスタイルとして楽しむサーファーも多く、40代、50代になってからはじめる大人の趣味としても注目されている。 サーフィンをはじめてみたい、若い頃にやっていたサーフィンにもう一度挑戦したい、万年初心者からもうそろそろ抜け出したい、そんなサーファーのためのサーフィン最短上達術をまとめた一冊。 解説するのはプロサーファー、ライフスタイルクリエイター、サーフレッスンのスペシャリストとして活躍する市東重明プロ。 『いいオヤジがいい波に乗るために! 固定概念はまず捨てるべき』『強靭な体力はいらない! 仕事もサーフィンも要領がキモ』というテーマのもと、大人がサーフィンをたしなむ方法を解説します。 元リップスライムのアーティスト、PESさんへの実践レッスンも必見。 </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
40代からでも波に乗れる はじめてのサーフィン【電子書籍】[ 市東 重明 ] 1,540 ~
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<p>平日のゴルフコースで、シニアゴルファーたちの姿をよく見かける。 「健康維持」「やり直し」など目的はさまざまあれど、年齢を重ね、体力が下り坂になってもなお「上達したい」との思いは若かりし頃となんら変わらないようだ。 本企画は、パワーがないにもかかわらずゴルフに向き合い、さらなる上達を狙うシニア層ならではの“逆転の発想”に着目。 「飛ばしたいけど飛ばない」、その結果“あきらめの境地”に至っているすべての年齢層のアマチュアゴルファーに向け、「飛ばせなくてもスコアが良くなるノウハウ」を伝授する内容。 本文各所にはマンガパートを設け、読者がとっつきやすいよう工夫。 著者はシニアのアマチュアだが、定年後、オーストラリアのゴルフアカデミーで自ら学び、71歳でエージシュート(自分の年齢以下のスコアを記録)を達成した腕前は折り紙つき。 上から的理論ではなく、あくまで「教わる側の目線」で解説した一冊。 </p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
飛ばなくても90を切るすごいゴルフ術【電子書籍】[ 岡村 徹 ] 1,540 ~
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<p>YouTubeチャンネル登録者数75万人突破!! 大人気ゴルフトレーナーのてらゆーが独自のスコアメイク術を公開。 ゴルフはスイングの美しさや飛距離を競うスポーツではなく、「いかに少ないスコアで上がるか」を競うスポーツ。 本書では、スコアをよくする特効薬である「マネジメント」「メンタル」について徹底解説しています。 アベレージで100切れる人と切れない人のコースマネージメントの違い、ショートゲームのマスター術、シチュエーション別のメンタル術、ラインの読み方、打ち分ける上達法など、最短で上達するためのてらゆー式メソッドをまとめた一冊になっています。 (本書より)スコアを上げるためには、どうすればいいか。 ほとんどのゴルファーが、スイングの完成を目指して日々努力しているのではないでしょうか。 スコアを伸ばす上では、それだけでは十分といえません。 どのクラブでどこにボールを運ぶかという「マネジメント力」と、どんな場面でも自分のプレーを遂行できる「メンタルの強さ」がスコアに及ぼす影響が大きいからです。 スイングの基本、マネジメント、メンタル、その3つを同時に鍛えることがスコアメイクにつながるのです。 【目次】〇イントロダクション スコアをよくする特効薬はマネジメントとメンタル術〇第一章 劇的にスコアが安定するティーショット〇第二章 スコアを作るセカンドショット〇第三章 ラウンド前にやるべきオススメの練習ドリル〇第四章 スコアメイクの要! アプローチショット〇第五章 苦手意識をなくす! 状況別バンカーショット〇第六章 スコアをぐっと縮めるパッティング術など</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
上達の早さは逆算思考で決まる! てらゆーのゴルフスコアメイク大全【電子書籍】[ てらゆー ] 2,200 ~
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<p>サラブレ本誌で好評連載中の「金満血統王国プラス1」の単行本化の第4弾! 16年の月ごとの再録に加え、王様・大臣による書き下ろしを追加。 1年間を通じて馬券検討に使える、「金満」ならではの血統データ満載!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
金満血統王国年鑑 for 2017【電子書籍】[ 田端 到 ] 1,870 ~
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<p>サラブレ本誌で好評連載中の「金満血統王国プラス1」の単行本化の第4弾! 16年の月ごとの再録に加え、王様・大臣による書き下ろしを追加。 1年間を通じて馬券検討に使える、「金満」ならではの血統データ満載!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
金満血統王国年鑑 for 2017【電子書籍】[ 田端 到 ] 1,870 ~
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